10 padomi, kā būt labam melam un nenonākt
Sociālās Prasmes Un Etiķete / 2024
Vai esat sajūsmā par grūtniecību? Jūs droši vien zināt, ka tādas lietas kā liekais svars vai fibroīdi var ietekmēt jūsu spēju ieņemt bērnu.
Tas, ko jūs, iespējams, nezināt, ir tas, ka daži recepšu un bezrecepšu medikamenti arī varētu būt šķērslis. Jūsu menstruālo ciklu ļoti kontrolē mijiedarbība starp trim vienībām, kas ir smadzenes, dzemde un olnīcas (viens) .
Jebkādas veselības problēmas un medikamenti, ko lietojat, var traucēt šo mijiedarbību un pazemināt jūsu auglību. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par drošām un nedrošām zālēm, ja plānojat grūtniecību.
Satura rādītājs
Lai gan dažas zāles ir drošas pirms grūtniecības vai grūtniecības laikā, citas var ietekmēt jūsugrūtniecības iestāšanās iespējas. Pirmkārt, daži medikamenti varietekmēt jūsu ovulācijuvai dzemdes uzņēmība. Ja lietojat kādas recepšu zāles, vislabākais risinājums ir konsultēties ar savu ārstu, lai viņš varētu ieteikt, kā rīkoties.
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs novērtēs, vai jūsu medikamenti vaipat piedevastraucēs ieņemšanai. Viņi varētu piedāvāt dažādus veidus, kā pārvaldīt hroniskus veselības stāvokļus šajā laikā, ja zāles varētu traucēt. Viņi var arī piedāvāt drošas alternatīvas.
Viena no zālēm, kuras noteikti vajadzētu lietot grūtniecības laikā, irpirmsdzemdību vitamīni. Tajos ir daudz veselīgu uzturvielu, kas jums un jūsu mazulim ir nepieciešamas aveselīga ieņemšana un grūtniecība.
Apskatīsim dažādus medikamentu veidus, kurus jūs varētu lietot, un visus zināmos ar tiem saistītos grūtniecības riskus.
Dažu bezrecepšu pretsāpju līdzekļu, piemēram, aspirīna, lietošana grūtniecības laikā vaiagrīna grūtniecībanav laba ideja. Pat grūtniecības sākumā tie var palielināt spontāna aborta iespējamību līdz pat 80 procentiem (divi) .
Šiem atklājumiem var būt nepieciešami turpmāki pētījumi. Tomēr saskaņā ar pašreizējo pētījumu būtu prātīgi izvairīties no jebkādiem pretiekaisuma pretsāpju līdzekļiem grūtniecības laikā.
Jebkuri NPL pretsāpju līdzekļi, kas satur ibuprofēnu, naproksēnu vai pat ketoprofēnu, nav drošicilvēki, kas cenšas palikt stāvoklī. Tas attiecas gan uz vīriešiem, gan sievietēm (3) .
No otras puses, šķiet, ka acetaminofēns ir drošākais pretsāpju līdzekļa variants. Tas nav pretiekaisuma līdzeklis un nerada risku. Bet to vajadzētu lietot tikai nepieciešamības gadījumā un uz īsu laiku.
Acetaminofēns (tylenols) neietilpst šajā zāļu grupā un parasti tiek uzskatīts par drošu ieņemšanas un grūtniecības laikā. (4) . 2016. gadā daži pētījumi bija saistīti ar acetaminofēnu ar autismu un ADHD bērniem, kuru mātes to lietoja grūtniecības laikā. (5) . Lietojiet acetaminofēnu ierobežotā daudzumā un tikai nepieciešamības gadījumā.
Opioīdus lieto vidēji smagu vai smagu sāpju ārstēšanai, un tie parasti ir efektīvi. Tomēr tās tiek klasificētas kā narkotiskas vielas, kas var izraisīt grūtniecības komplikācijas. Dažas no komplikācijām, ko tie var izraisīt, ietveriedzimti sirds defektiun nervu caurules defekti jūsu mazulim (6) .
Sievietēm, kuras lieto opioīdus, ir zemāks auglības līmenis, un, ja iespējams, ir ieteicams tos pilnībā izvairīties. Turklāt opioīdi samazina libido, kas parasti nav vēlams, mēģinot dzemdēt bērnu.
Saskaņā ar pētījumu, viens no 10 pieaugušajiem Amerikā vien lieto recepšu antidepresantus, lai nodrošinātu garīgo vai emocionālo veselību. (7) . Lai gan šīs zāles var būt efektīvas, tās var ietekmēt jūsu kā sievietes auglību un vispārējo veselību.
Ir ļoti svarīgi, lai jūs saprastu, kādu ietekmi psihiatriskās zāles var atstāt uz jūsu reproduktīvo sistēmu. Jūs vēlaties būt informēts par jebkādām veselīgām alternatīvām, kuras jūs varētu izmantot un kas netraucētu jūsu ieņemšanai.
Antidepresanti var traucēt vispārējo hormonālo regulējumu ovulācijas laikā. Tie var arī traucēt prolaktīna, ļoti svarīga hormona ieņemšanai, darbību.
Pēdējā lieta, ko es vēlos darīt, ir radīt vainas apziņu, trauksmi vai vainot ikvienu, kas lieto antidepresantus. Garīgā veselība ir nopietna problēma, kurai var būt nepieciešams smalks līdzsvars starp terapiju un medikamentiem. Lai koncentrētos uz to, lai kļūtu par māti vai saskartos ar auglības problēmām, ir svarīgi parūpēties par sevi. Jūsu ceļojumā var būt nepieciešami medikamenti, un mēs jūs atbalstām. Garīgi vesela māte veido ģimeni, lai gūtu panākumus.
Redaktora piezīme:
Keitlina Gudvina, MSN, RN, CNMSievietēm, kuras lieto selektīvos serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSAI), var būt nepieciešams ievērojami ilgāks laiks, lai ieņemtu bērnu. SSRI medikamenti samazina efektivitāti un ir saistīti ar priekšlaicīgām dzemdībām un spontāno abortu (8) .
Tas neattiecas tikai uz sievietēm, jo vīriešiem, kuri lieto parakstītos antidepresantus, ir arī spermas bojājumu risks (9) . Jūsu nespēja ieņemt bērnu, iespējams, ir antidepresants, ko lieto jūsu laulātais.
Antipsihotiskie līdzekļi var traucēt menstruālo ciklu. No tiem var nebūt iespējams tikt nost. Tomēr jūsu ārstam var būt ieteikumi par labākajiem antipsihotiskiem līdzekļiem, lai palielinātu auglību. (10) .
Var būt drošāki veidi, kā ārstēt emocionālo veselību, trauksmi un citus apstākļus, kas netraucē jūsu reproduktīvajai sistēmai. Kognitīvā terapija, sarunu terapija un veselības apmācība ir citas iespējas (vienpadsmit) . Ja zāļu pilnīga pārtraukšana nav iespējama, ārsts var attiecīgi pielāgot devas.
Jūs droši vien esat dzirdējuši mītu, kaklepus sīrups, kas ir atkrēpošanas līdzeklis, palīdz auglībai. Daži cilvēki uzskata, ka tas uzlabojasdzemdes kakla gļotastādā pašā veidā tas notiek plaušās. Tomēr nav pierādījumu, kas apstiprinātu šos apgalvojumus.
Nav auglības ekspertu, kas to būtu ieteikuši. Tomēr, runājot par klepus sīrupu, jums vajadzētu izvairīties.
Dekstrometorfāns ir nomācošs līdzeklis, kas atrodams dažos populāros saaukstēšanās medikamentos. Ja jūs ieņemat šo zāļu lietošanas laikā, tas var kaitēt auglim. Nav pārliecinošu pierādījumu, taču ārsti iesaka to izvairīties līdz 12. grūtniecības nedēļai, kad risks ir mazāks (12) .
Medikamenti, piemēram, prednizons un kortizons, ko lieto, lai ārstētu tādus veselības stāvokļus kā vilkēde un astma, nav droši, mēģinot grūtniecību. Šīs steroīdās zāles var novērst folikulus stimulējošā un luteinizējošā hormona izdalīšanos. Tas var kavēt normālu ovulāciju, īpaši, ja to lieto lielās devās (13) .
Antibiotikas attiecas uz pretmikrobu līdzekļiem, ko izmanto, lai cīnītos pret bakteriālām infekcijām. Sievietes ir ziņojušas par novirzēm, piemēram, iztukšotas dzemdes kakla gļotas, lietojot antibiotikas. Tomēr nav pierādījumu, ka tie ietekmētu jūsu iespēju ieņemt koncepciju.
Tas nozīmē, ka, ja jums ir kāda veida infekcija, ir saprātīgi runāt ar savu ārstu. Dažas antibiotikas, piemēram, tetraciklīni, var nebūt drošas pēc 15. nedēļas (14) . Dažādām antibiotikām ir dažādas sastāvdaļas, tāpēc ir prātīgi izvairīties no pašārstēšanās.
Imūnsupresīvie līdzekļi ārstē iekaisuma un autoimūnas slimības. Tos izmanto arī transplantācijā. Šīm zālēm var būt negatīva ietekme uz auglību (piecpadsmit) .
Parasti jums vajadzētu izvairīties no produktiem, kas satur ftalātus un parabēnus, jo tie var traucēt auglību (18) . Ftalātus izmanto, lai plastmasu padarītu elastīgu, un tos var atrast plašā priekšmetu klāstā. Izvairieties no pārtikas uzglabāšanas plastmasas traukos un tā vietā izvēlieties stiklu.
Ja esat mēģinājis palikt stāvoklī bez panākumiem, kādu laiku varētu būt lietderīgi rīkoties droši. Daži ikdienas priekšmeti, piemēram, smaržas, zobu pasta un losjoni, var saturēt arī PFC (perfluorētas ķīmiskas vielas), kas var ietekmēt auglību. (19) .
Vai domājat doties uz apgabalu, kur nepieciešama vakcinācija pret dzelteno drudzi? Šī ir dzīvu vīrusu vakcīna, kas parasti ir droša cilvēkiem ar veselīgu imūnsistēmu. Bet tas var nebūt droši, ja mēģināt palikt stāvoklī.
Pirms bērna piedzimšanas ieteicams nogaidīt vismaz divas nedēļas pēc vakcinācijas saņemšanas. Mēnesis tomēr ir labāks risinājums, vai arī jūs varētu vienkārši izlaist ceļošanu (divdesmit) .
Tas pats attiecas uz pretmalārijas zālēm. Ja plānojat ceļot uz vietu, kur ir malārija, jums ir jāatliek ieņemšana. Šīs zāles var kaitēt jūsu mazulim, kas attīstās, ja tās lieto ieņemšanas laikā vai trīs mēnešus pēc tās (divdesmitviens) .
Mēnesi pēc vakcinācijas pret masaliņām ir jāizvairās no grūtniecības. Sievietēm, kurām šajā laikā iestājas grūtniecība, jāapzinās, ka var būt risks auglim, un jāpaziņo savam veselības aprūpes sniedzējam. (22) . Grūtnieces nekad nedrīkst saņemt šo vakcīnu.
Ja pēc injekcijas iestājas grūtniecība, var būt augsts aborta vai kaitējuma risks jūsu mazulim. Ja atklājat, ka esat grūtniece, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu. Ja gadās atrasties ārzemēs, meklējiet sev tuvāko uzticamu veselības aprūpes speciālistu un meklējiet palīdzību.
Ja jūs mēģināt grūtniecību, šeit ir dažas lietas, kas jums jāpatur prātā: