Labākie Vārdi Bērniem

Kāpēc man grūtniecības laikā ir zaļas kakas?

Kāds ir zaļās kakas cēlonis grūtniecības laikā?

Grūtniecība ietekmē katru jūsu ķermeņa daļu, un jūsu gremošanas sistēma nav izņēmums. Faktiski salīdzinoši izplatīta sūdzība par grūtniecību ir zaļa kaka.

Ja jums ir zaļa kaka vai ir citi ar tualeti saistīti jautājumi par grūtniecību, lasiet tālāk.

Mums ir viss, kas jums jāzina, taču esam pārāk satraukti, lai jautātu.

Satura rādītājs

Izpratne par jūsu izkārnījumiem

Lai mēs varētu sākt skaidrot, kāpēc jūsu kakas varētu būt zaļas, mums vispirms ir jāsniedz jums ātra zinātnes nodarbība. Paliec ar mums šeit; mēs apsolām, ka tas ir īss.

Gremošanas sistēmas ikonaGremošanas sistēmas ikona

Gremošanas sistēma

Jūsu gremošanas sistēma sastāv no visa, kas atrodas starp muti un taisno zarnu – vai visām ķermeņa daļām, kas nepieciešamas, lai pārnēsātu pārtiku no ēšanas brīža līdz izvadīšanai.

Tas iekļauj:

  • Siekalu dziedzeri.
  • Rīkle.
  • Barības vads.
  • Vēders.
  • Tievās zarnas.
  • Resnās zarnas.
  • Taisnās zarnas.
  • Aknas.
  • Žultspūšļa.
  • Aizkuņģa dziedzeris.
No kuras ikonas ir izgatavotas kakasNo kuras ikonas ir izgatavotas kakas

No kā ir izgatavotas kakas

Izkārnījumi ir pazīstami arī kā izkārnījumi vai ekskrementi. Jūsu kakas sastāv no vairākiem materiāliem, tostarp:

  • Ūdens.
  • Mirušās baktērijas.
  • Nesagremojama pārtika, piemēram, šķiedra.
  • Tauki un holesterīns.
  • Sāļi.
  • Olbaltumvielas.
  • Zarnu gļotas.
Kāpēc kaka ir brūna ikonaKāpēc kaka ir brūna ikona

Kāpēc Kaka ir brūna

Jūsu ķermenis sadala taukus ar vielu, ko ražo aknās, ko sauc par žulti. Žults ir zaļgani dzeltenā krāsā, bet, pārvietojoties pa gremošanas sistēmu, tā reaģē ar baktērijām un fermentiem. Sarkanās asins šūnas sadalās blakusproduktā, ko sauc par bilirubīnu, un, kad tas sajaucas ar pārējām vielām jūsu kuņģa-zarnu traktā (GI), krāsa mainās uz brūnu. (viens) . Tas ir tas, kas galu galā liek jūsu kakām izskatīties brūnām.

Kā grūtniecība ietekmē manu gremošanu?

Grūtniecība var būtiski mainīt jūsu gremošanas procesus, galvenokārt hormona progesterona dēļ (divi) . Progesterons izraisa jūsu sistēmas palēnināšanos, kā rezultātā paildzinās pārvietošanās laiks un jūsu ķermenim ir grūtāk absorbēt barības vielas no pārtikas.

Tā rezultātā var rastiesaizcietējumsdažām sievietēm, jo ​​vairāk ūdens tiek izvadīts no atkritumiem, kad tie pārvietojas caur jūsu sistēmu. Tomēr dažām sievietēm šīs hormonālās izmaiņas var izraisītcaureja.

Grūtniecības beigās īsi pirms dzemdībām var rasties caureja. Tas ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām, kuras jūsu ķermenis piedzīvo, gatavojoties dzemdībām. Lai gan tas var nebūt anagrīna dzemdību pazīme, tas ir simptoms, ko mātes parasti izjūt grūtniecības beigās (3) .

Kā vajadzētu izskatīties kakām, kad esmu stāvoklī?

Kopumā veselīgas grūtnieces kakas izskatās tāpat kā kakas, kas nav grūtnieces, taču atsevišķi jūs varat pamanīt atšķirību, pateicoties izmaiņām jūsu hormonos.

Ņemt vērā

Par normālu tiek uzskatīts liels kaktu krāsu klāsts, sākot no gaiši brūnas līdz gandrīz melnai. Dzeltenas vai zaļas krāsas izkārnījumi ir arī tipiski, ja vien tiem nav pievienoti citi simptomi.

Jūsu kakām jābūt pietiekami mīkstām, lai tās nesāpētu, ejot garām, bet pietiekami saliedētām, lai tās paliktu kopā tualetē.

Kas var izraisīt to, ka manas kakas kļūst zaļas?

Daudzas lietas var ietekmēt jūsu izkārnījumu krāsu.

viens.Pārtikas produkti

Daudziaugļiemun dārzeņi izraisīs īslaicīgas izkārnījumu krāsas izmaiņas. Visievērojamākie ir zaļās krāsas dārzeņi, jo hlorofils var iekļūt jūsu izkārnījumos un izraisīt to zaļumu.

Pārmērīga dārzeņu daudzuma dēļ jūsu izkārnījumi var kļūt zaļi arī citu iemeslu dēļ. Augļi un dārzeņi ir labs uztura šķiedrvielu avots, kas ir nepieciešams, lai palīdzētu zarnās.

Tomēr jūsu ķermenis nevar sagremot šo šķiedrvielu, tāpēc tā izdalīsies no otra gala praktiski nemainīga. Tas var ietekmēt jūsu izkārnījumu krāsu — nevis hlorofila, bet nesagremotas zaļās pārtikas dēļ, kas veido daļu no jūsu izkārnījumiem.

Atvelciet elpu un saglabājiet mieru

Ja esat palielinājis dārzeņu un lapu zaļumu daudzumu, lai grūtniecības laikā ēstu veselīgāku uzturu, tas var izraisīt jūsu zaļo izkārnījumu.

divi.Sintētiskās pārtikas krāsvielas

Vai es esmu vienīgais cilvēks, kurš ir devies uz bērna dzimšanas dienas ballīti, paēdis kūciņu ar neona zilu glazūru un pēc tam nākamajā dienā, izmantojot vannas istabu, gandrīz piedzīvoja sirdslēkmi?

Pārtikas krāsviela var šokējoši ietekmēt jūsu izkārnījumu krāsu. Tomēr labā ziņa ir tā, ka tas ir ļoti īslaicīgs.

Ja pamanāt zaļas kakas un tas ir vienreizējs notikums, mēģiniet padomāt par to, ko esat ēdis pēdējo dienu vai divu laikā. Pat spilgtas krāsas graudaugi vai dzērienu maisījumi var psihedēliski ietekmēt jūsu atkritumus. Pastāv iespēja, ka jūs varēsit to salīdzināt ar ēdienu izvēli.

3.Dzelzs piedevas

Ja esat stāvoklī, jūs, iespējams, lietojat apirmsdzemdību vitamīns. Dažas sievietes arī ārsts mudina lietot atsevišķudzelzs piedevas. Dzelzs ir slavens ar to, ka tonizē kakas zaļā krāsā, un tas ir pilnīgi normāli.

Jūsu ķermenis uzņems to, kas tam nepieciešams, noņems to, kas tam nav vajadzīgs, un rezultāts? Zaļā kaka.

Nekad nelietojiet papildu dzelzi grūtniecības laikā, nekonsultējoties ar savu ārstu, un, ja uztura bagātinātāju lietošanas laikā uztraucaties par zaļganu izkārnījumu, pastāstiet par to viņiem. Nekas nešokēs jūsu OB/GYN — viņi to visu ir redzējuši un dzirdējuši.

Četri.Antibiotikas

Lai gan antibiotikas ir neticami noderīgas kaitīgo baktēriju iznīcināšanā un infekciju dziedināšanā, tās ir arī izcili noderīgas veselīgu zarnu baktēriju iznīcināšanai. Tas nozīmē, ka, kamēr lietojat antibiotiku kursu, jūsu gremošanas veselība var īslaicīgi pasliktināties, un visas izmaiņas var izraisīt zaļas kakas.

Ja antibiotiku lietošanas dēļ jums ir zaļi izkārnījumi, lietojiet probiotiku dažas stundas pēc dienas devas ievadīšanas vai pēc ārstēšanas pabeigšanas. Tas var palīdzēt atjaunot jūsu iekšpusi pareizā darba kārtībā.

5.Īss tranzīta laiks

Īss tranzīta laiks parasti ir saistīts ar caureju, taču tas ne vienmēr notiek. Iespējams, ka izkārnījumi ir šķidrāki, nekā esat pieraduši — galvenokārt tāpēc, ka ar īsāku pārvietošanās laiku izkārnījumos paliek vairāk ūdens, jo resnajā zarnā tas nebija pietiekami ilgi, lai uzsūktos.

Ja tas notiek, jūsu kakas var izskatīties zaļas, jo žults nebija pietiekami daudz laika, lai ķīmiski reaģētu ar citām zarnās esošajām lietām un kļūtu brūnas.

Ir bieži sastopami vaļīgi izkārnījumi ar īsu pārvietošanās laikuagrīna grūtniecība, tuvojoties grūtniecības beigām, un jebkurā laikā, kad var rasties stress vaitrauksme.

Parasti tas ir normāli

Kamēr jūsu caureja nav ilgstoša, jums nav jāuztraucas.

6.Hidratācija

Mēs to saņemam. Jūs jau skrienat uz vannas istabu ik pēc 20 minūtēmurinētTā kā jūsu mazulis sēž uz urīnpūšļa, var būt grūti motivēt grūtniecības laikā dzert tik daudz ūdens, cik vajadzētu.

tomērdehidratācija grūtniecības laikāvar būt nopietna ietekme uz veselību un mazāk nopietnas, bet apgrūtinošas blakusparādības.

Vai man jāuztraucas par savu dīvaino kaku?

Kaut arī dīvaina izskata izkārnījumi grūtniecības laikā var būt šokējoši, ir ļoti maz iemeslu, kāpēc tam vajadzētu jūs uztraukties. Daži izkārnījumu veidi var būt nopietnākas pamatproblēmas simptoms, taču šiem stāvokļiem gandrīz vienmēr būs citi pavadoši simptomi, piemēram, stipras sāpes vēderā vai asinis izkārnījumos.

Jums jāsazinās ar savu ārstu, ja saistībā ar zaļo kaku rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem:

viens.Pastāvīgi šķidri izkārnījumi vai caureja

Sazinieties ar savu ārstu, ja šķidrie izkārnījumi saglabājas ilgāk par divām līdz trim dienām. Dehidratācija var būt smaga, īpaši grūtniecības laikā. Jūsu ārsts var palīdzēt noteikt, vai jūsu caureju izraisījis cits ārstējams veselības stāvoklis vai tikai vīruss, kam jāiziet.

Neatkarīgi no tā, noteikti dzeriet daudz ūdens, lai mēģinātu saglabāt hidratāciju.

divi.Asiņaini izkārnījumi

Lai gan asiņaini izkārnījumi izklausās biedējoši, tie ir bieži sastopami grūtniecības laikā, pateicoties hemoroīdiem. Tomēr, ja jūsu izkārnījumos ir daudz spilgti sarkanu asiņu, irdenas kakas, kas izskatās kā kafijas biezumi, vai asiņainās izkārnījumi saglabājas vairākas dienas, sazinieties ar savu ārstu.

Jo spilgtāk sarkans ir izkārnījumos, jo tuvāk asiņošana ir izejai! Ja jums ir spilgti sarkana asiņošana, to parasti izraisa hemoroīdi. Ja jūsu izkārnījumi ir melni un izskatās kā kafijas biezumi, asiņošana ir augstāka jūsu GI traktā. Pastāstiet savam primārās aprūpes sniedzējam, jo ​​maltas kafijas izkārnījumi ir satraucoša blakusparādība.

3.Smagi vēdera krampji

Smagsvēdera krampjigrūtniecības laikā nekad nav normāli. Ja jums tas rodas, tas var būt saindēšanās ar pārtiku vai nopietnāka veselības stāvokļa dēļ.

Esiet Uzmanībā

Ja Jums rodas menstruācijām līdzīgi krampji, tas var liecināt par priekšlaicīgām dzemdībām.

Lai gan šķiet, ka atklātas diskusijas par jautājumiem, kas saistīti ar vannas istabu, ir tabu, esiet drošs, tās tiek gaidītas jūsu ārsta kabinetā. Jūsu ārstam jūsu veselība ir galvenā prioritāte, un, ja novērojat pat vismazākos simptomus, viņam ir noderīgi par to uzzināt.

Tas jums ir noderīgi arī tad, ja viņi jūs pārliecina, ka dažas dīvainās lietas, ko esat piedzīvojis, ir normālas. Tāpēc apkopojiet savu drosmi un sāciet šo neērto sarunu.

Bottom Line

Kakā pēdējā laikā daudz tiek runāts par to, ka viņš ir logs savā veselībā. Un, lai gan tas kopumā ir taisnība, tas ir arī radījis daudz cilvēku nevajadzīgas bažas, jo parastajam ir daudz atšķirību.

Iemācieties grūtniecībā — un nebeidzamajās bažās par iespējamām veselības komplikācijām — un jums ir recepte labam ķēmam. Kad būsiet piedzimis mazulis, jūs visu laiku runāsit par viņa izkārnījumiem, tāpēc jūs varētu arī tagad pie tā pierast.