Kā atstāt sliktas attiecības

Toksiskas attiecības

Ideja par romantiku un mīlestību, kāda tā ir filmās, daudziem cilvēkiem reālajā pasaulē nav realitāte. Mums ir priekšstats par to, kādam jābūt mūsu ideālajam pāriniekam, un visbiežāk jūs nonākat pie nepareizā cilvēka un zināt, ka viņi jums ir nepareizi jau no paša sākuma, bet jūs turpināt randiņus.

Citiem jums ir veicies labi ar partneri, un ir bijuši gan kritumi, gan kritumi, bet jūs abi esat laimīgi un turpināsiet kopīgi pārdzīvot dzīvi, augot, kopā piedzīvojot lietas un beidzot novecojot kopā.



Toksiskas attiecības jau no paša sākuma nav labas, tu mīli šo cilvēku, bet tās tevi sagrauj un atbrīvo no visa, kam tu kādreiz ticēji, ka mīlestība varētu būt.



Šīs attiecības sākas ar prieku, un lielākajai daļai ir daudz kopīga, taču ir problēmas vai situācijas, kuras jūsu attiecībās nevar atrisināt. Viens partneris nogāž otru, liekot viņiem justies neadekvātiem, nemīlētiem, nenozīmīgiem un stulbiem. Tik daudz, ka tas sagrauj viņu pašpārliecinātību un viņi nespēj iet uz priekšu ar savu dzīvi.

Dominējošais partneris vai sevis absorbētais nevar domāt iekļaut jūs savā personīgajā telpā, un viss, kas tiek darīts, tiek darīts viņu labā, atstājot partneri justies kā marķējumu gar kucēnu pie pavadas.



Kontroles frīkiem viss ir jādara savā veidā, un nav vietas, lai to izdarītu citādi, atstājot viņu partnerus justies neadekvātiem un bezjēdzīgiem.

Toksiskas attiecības ir tādas, kas izjauc garastāvokli, liek justies kā boksa maisiņam vai vienkārši liek justies pilnīgi neko, un šeit problēma ir tā, ka jūs faktiski domājat, ka šis partneris tevi mīl atpakaļ, apgrūtinot aiziešanu.

Viņi jums saka, ka viņi jūs mīl, un ir īpaši brīži, kad jūs jūtat kaut ko mazu, bet kopumā jūs esat atstājis novārtā un, ja ar viņu runā, jūs sadalāt.



Izkļūt no attiecībām ir grūti kādam, kurš visu savu laiku un enerģiju ir veltījis visas savas mīlestības izdošanai, līdz viņš vairs nevar dot. Daži cilvēki turpina turpināt dzīvi un vienkārši atrod veidu, kā dzīvot šajā vidē, bet citi pēc pāris gadiem ieplaisā, novedot pie kaut kā tik neparasta, ka tas rada papildu problēmas.

Inteliģentajiem viņi nolemj, ka tas nav veids, kā izturēties pret viņu un ka viņi ir pelnījuši labāku, atstājot savu partneri putekļos.


Toksiskas attiecības nav labas
Toksiskas attiecības nav labas

Kā atstāt sliktas attiecības

Ja jums ir kāda vēsture, ir grūti vienkārši aizbraukt, bet, ja atskatāties vēsturē, vai varat teikt, ka tā ir bijusi laba nodaļa?

Lielākā daļa teiks, ka viņiem ir bijuši brīnišķīgi laiki un ka viņi ir tik daudz pārdzīvojuši ar saviem partneriem, taču patiesā patiesība ir tāda, ka, ja bija slikti brīži, jūs, iespējams, to pārdzīvojāt, jūtoties viens pats vai uzņemoties stresa lielāko daļu.

Sliktas attiecības ir sliktas attiecības, un tās nemainīsies! Jums, iespējams, ir bijušas sarunas par savu nelaimi, veidu, kā pret jums izturas, vai mīlestības trūkumu, kuru esat izjutis, bet tas ir nokritis uz nedzirdīgām ausīm.

Jūsu cerības uz vēlēšanos gaidīt, lai redzētu, vai jūsu partneris mainīsies, vai jūsu cerības, ka viņš / viņa pierāda viņu nemirstīgo mīlestību, nenotiks un varētu paiet gadi, izniekojot savu dzīvi ar nepareizo partneri, kad īstais vēl ir tur ārā.

Ir jāpaiet pāris soļiem, lai pamestu sliktās attiecības, un līdz šim, ja jūs neesat redzējis vai jutis pārmaiņas (es nerunāju par labu mēnesi ik ​​pēc sešiem mēnešiem), tas ir tas, kā jūsu dzīve būs mūžīgi.

Jūs vienmēr jutīsit, ka gaidāt, lai redzētu, vai viņš / viņa jūs apburs ar mīlestību un pielūgšanu, šī tukšā sajūta vienmēr būs un jūs nonāksiet neprecēts, bez bērniem, bez karjeras un VIENĪGS.

Veiciet mācību ar šiem pāris soļiem un nokļūstiet ellē!

Kāds ir labu attiecību noslēpums?

  • Būt labākajiem draugiem
  • Komunikācija
  • Cieņa
  • Beznosacījumu mīlestība
  • Nav tādas

1. solis - sāciet plānošanu

Pirms paziņojat partnerim, ko vēlaties darīt, ieplānojiet savu dzīvi uz priekšu. Izlemiet, kur dzīvosiet, un, ja jums ir kopīgi parādi, tad pirms aiziešanas izdomājiet veidu, kā atrisināt šos jautājumus.

Sāciet strādāt, kur paņemsiet savas mantas un kad dosities.

Lietu plānošana, pirms paziņojat savam partnerim, ir labs veids, kā izvairīties no strīdiem un justies nedroši par savu reakciju. Ja jūs varat pateikt viņiem, ka dodaties prom, un dot viņiem risinājumu visiem jautājumiem, kurus viņi vēlētos uzdot, vai argumentiem, kurus viņi vēlētos iemest jums sejā, aiziešana būs ātra un nesāpīga.

2. solis - izvairieties no fiziska kontakta

Mēģiniet visu iespējamo, lai izvairītos no fiziska kontakta ar savu partneri, ja esat gatavs doties prom, jo ​​tas apmulsīs jūsu lēmumu un tas apgrūtinās jums aiziešanu.

Guļot kopā ar partneri, jūs spersit vienu soli atpakaļ, un tas apgrūtinās jūsu virzību uz priekšu.

Intīmas attiecības tuvina tevi partnerim, ar kuru esi bijis kopā ilgu laiku, un, izvairoties no tuvības, tu sevi norobežosi no turpmākām komplikācijām.

3. solis - pastāstiet partnerim, ka dodaties prom

Ja tas palīdz visu, kas jādara, pirms dodaties prom. Apsēdieties ar partneri un esiet spēcīgs, jo, ja neesat mierīgs un spēcīgs, tas izraisīs argumentus, kas netiks atrisināti.

Mierīgi paziņojiet viņiem, ka dodaties prom, un informējiet viņus par to, kas jādara, pirms dodaties. Ja jums ir parādi kopā, dodiet viņiem problēmas risinājumu bez argumentiem.

Sakiet, kas jums sakāms, un pēc tam paziņojiet savam partnerim, kad dodaties prom.

Kad būsi pateicis, kas ir tavā sarakstā, celies un ej.

4. solis - iesaiņojiet somas

Tagad, kad esat teicis partnerim, ka dodaties prom, zvaniet kustīgajiem vai jebkuram citam, kas palīdzēs jums pārvietoties un apstiprināt laiku.

Iepakojiet mantas un pārliecinieties, ka to visu darāt tajā pašā dienā. Izvelciet savas lietas no istabas un turiet tās gatavas pie durvīm, lai jūs varētu viegli un ātri aizbēgt.

Pārliecinieties, ka esat sapakots un gatavs doties, atstājiet dokumentus vai visu citu, kas jums nepieciešams parādiem utt., Un izkāpiet tajā pašā dienā.

6. solis - izvairieties no saskares

Kad esat iznācis ārpus durvīm, nestāstiet partnerim, kurp dodaties, izslēdziet tālruni un vispār neesat kontaktējies ar partneri.

Jums ir nepieciešams laiks, lai apstrādātu tikko notikušo, jo šis jums būs ļoti emocionāls laiks.

Veltiet laiku raudai, justies kā nepareizi pieņēmis lēmumu un nedaudz atpūsties.

Tas var aizņemt dažas dienas, taču bez kontakta ar to būs daudz vieglāk tikt galā.

Nedomājiet par sarunu ar partneri un, ja kaut ko esat atstājis, vienkārši aizmirstiet to.

Tas ir milzīgs solis un liels brīdis jums, kas sākotnēji šķitīs pasaules gals, bet tas būs labākais lēmums, ko esat pieņēmis ilgākā laikā.

Ejot ārā, jūs atgriezīsit savu pārliecību, un jūs būsiet pusceļā, lai atrastu sevi.

5. solis - izkļūt un aiziet

Kad būsi sakravājies, kāp ārā !!!

Ja jūs paliksit vēl vienu dienu vai gaidīsit, kamēr jums būs jānokārto parādi, jūs nekad neatstāsit.

Dariet to tagad pat tad, ja jums jāpaliek viesnīcā, automašīnā vai draugā, vienkārši dodieties!

Tas arī palīdzēs izslēgt jebkuru sarunu ar savu partneri, lai jūs pēdējo reizi izvairītos no strīdiem vai emocionāliem ratu riteņiem.

Aizbrauciet uzreiz pēc tam, kad esat viņiem teicis, ka dodaties, un izietiet graciozi.

7. solis - izmantojiet laiku

Sargieties no partnera, neieslēdziet tālruni un, ja strādājat, koncentrējieties uz darbu un dariet zināmu, ka biroja cilvēki saka, ka jūs neesat pieejams zvaniem.

Iespējams, vislabāk ir atlicināt kādu laiku no darba, kamēr sperat šo milzīgo soli, lai dotu sev laiku skumt un raudāt. Ja jūs domājat, ka šis darbs aizkavēs jūsu prātu, ja situācija darbosies vai atradīsit ko darīt, lai jūs izkļūtu no attiecību režīma.

Dodiet sev nedēļu vai divas reizes, pirms jums ir jāizstrādā finanses vai jautājumi ar savu partneri, lai, ieraugot viņu, jūs varētu normāli sarunāties, neplīstot.


Ej prom no tā visa

Atrodi sevi un dodies brīvdienās
Atrodi sevi un dodies brīvdienās | Avots

8. solis - brīvo galu sasaistīšana

Pēc tam, kad esat atradis laiku, lai apmestos savā jaunajā vidē, un esat raudājis, līdz vairs nevarat raudāt, tad varat piezvanīt savam partnerim un lūgt tikties kaut kur neitrālā, lai pārrunātu visus savus vaļīgos galus.

Ja jūtat, ka neesat gatavs viņiem stāties pretī, tad nedariet!

Ja vēlaties aizvērt nodaļu, vislabāk to izdarīt pats, bet, ja jūtat, ka neesat gatavs to darīt, tad aiciniet kādu citu aiziet un sakārtot visu, kas jums jāsašķiro.

Tas jādara, lai jūs varētu virzīties uz priekšu un, ja esat pārcēlies un visu sakravājis, tad jūs jau esat pusceļā uz savu jauno dzīvi.

Ja jūs tomēr nolemjat satikt savu bijušo, tad atrodiet vietu, kur nevarat izraisīt ainu, sagatavojiet visu, lai jūs būtu gatavs sarunai un, kad jūs beidzot tikties, neplīstiet.

Esiet mierīgs, pārliecinieties, ka esat pieņēmis pareizo lēmumu, un ļaujiet viņam / viņai oficiāli doties uz jums.

Neklausiet viņus, kuri lūdz jūs atgriezties, neklausieties solījumos par labākām attiecībām un mēģiniet izbeigt lietas pēc iespējas draudzīgāk.

Tas ir kāds, ar kuru esat pavadījis daudz laika, un nav nepieciešams beigt ar blīkšķi.

Ejiet mierīgi prom un dariet viņiem zināmu, ka esat pareizi pieņēmis lēmumu, novēliet viņiem vislabāko un dodieties prom.

Sāciet savu jauno dzīvi pēc sliktām attiecībām

Tu esi brīvs!!!

Visa tava dzīve ir priekšā tev un tev var būt liela nākotne, jo tu to esi pelnījis.

Nenožēlojiet, ka aizbraucāt, nejūtaties slikti, ka esat, un nedraudzējaties uzreiz.

Iepazīšanās ir kaut kas tāds, no kā jums būs jāizvairās, lai jūs nenokļūtu citās sliktās attiecībās.

Koncentrējieties uz savu karjeru, jaunajām mājām un savu personīgo telpu.

Dariet visas lietas, ko nevarējāt izdarīt, atrodoties savās nemierīgajās attiecībās.

Ņemiet brīvdienas, jo tas novērsīs jūsu prātu no visa, un jūs atgriezīsities skaidrībā.

Tu esi pelnījis būt laimīgs

Jūs esat pelnījuši, lai jūs mīl

Jūs esat pelnījuši, lai jūs pielūdz

Jūs esat pelnījuši, ka jūs ciena

Jūs esat pelnījuši, lai būtu kāds, kurš jūs mīlēs pilnīgi un mūžīgi

Jūs esat parādā sev, lai izbaudītu dzīvi, atrastu laimi un atbrīvotos no sabrukšanas.

Tas dos jums spēku un iemācīs arī pieņemt neko citu, kā vien labāko sev, kāpēc?

JŪS esat pelnījis, lai TU PILNĪGI MĪLĒTU.

Toksiskas attiecības un kā tu jūties

Toksiskas attiecības ir grūti sakārtot, kad tu mīli cilvēku pilnībā un ar visu, kas tev jādod.

Neveiksmīgā patiesība ir tāda, ka jūs esat mēģinājis visu iespējamo un nav izdevies panākt to pašu mīlestību.

Aklās mīlestības dēļ jūs nesaprotat, cik patiesībā jūs esat atstāts novārtā, un tas jūs apēdīs, kamēr jūs pilnībā izputēsit, kur jums vairs nav atdeves.

Jūsu partneris nekad nezinās, cik daudz viņi jums ir nodarījuši pāri, un viņš vienmēr to izdarīs tā, it kā jūs vienmēr būtu nepareizi.

Mēģinājumi mēģināt iegūt partneru mīlestību būs neveiksmīgi katru reizi, neatkarīgi no tā, cik reizes viņi saka, ka mīl jūs, un, iespējams, žēl vienreiz daudzos gados, kad esat kopā.

Jūs jutīsieties viens, izolēts, atstāts novārtā, zaudēsiet savu vērtību un noteikti nesapratīsit, cik īpašs jūs esat.

Partneris salauzīs tavu garu un liks tev justies vājam, līdz tev vairs neatliks nekas cits kā aukstā sajūta, ka tu esi tukša iekšā.

Vienmēr ir lūzuma punkts, kad tajā laikā jums ir par vēlu attiecībās.

Mīlestība ir viegla un beznosacījumu, jums nevajadzētu pārāk daudz censties saņemt apstiprinājumu, un neatkarīgi no tā, cik daudz jūs mēģināt, jūsu izvēlētais partneris ir sabojāts un izvairītos no tā, ka jūs satricinātu vārdi un verbāla vardarbība ..... ATSTĀJIES !!!!! ATSTĀJIETIES !!!!!!! ATSTĀJIES !!!!!

Jums ir iespēja atbrīvoties no iznīcības, un ir tikai tik daudz sāpju un sirdssāpju, kādas var rasties, pirms esat pilnībā salauzts.

Iespēja atrast kādu, kurš jūs mīlēs, dievinās un piepildīs katru jūsu sapni. Viņi jūs atbalstīs, būsiet lojāli, uzticīgi un jūs atkal sajutīsiet mīlestību.

Pirms nespējat dot iespēju kādam citam izkļūt no toksiskajām attiecībām.