Kā uzsildīt mātes pienu

Vai mātes pienu var uzsildīt pēc tam, kad tas ir uzglabāts ledusskapī vai saldētavā? Kāds ir labākais veids, kā pagatavot uzglabāto mātes pienu?

Ja izvēlaties sūknēt mātes pienu, iespējams, esat uzdevis šos jautājumus. Daudzas sievietes izvēlas sūknēt un uzglabāt mātes pienu, jo viņas vēlas pēc iespējas elastīgāku barošanas grafiku.

Tomēr tas ir saistīts ar dažām tehniskām prasībām, piemēram, mātes piena atdzišanu, kamēr tas tiek uzglabāts, un pienācīgu karsēšanu, lai nodrošinātu, ka tas ir drošs jūsu mazulim.

Šajā rakstā mēs apspriedīsim visu, kas jums jāzina par mātes piena uzsildīšanu.

Satura rādītājs

• Kā uzglabāt mātes pienu?
• Kāpēc sildīt mātes pienu?
• Kā uzsildīt mātes pienu?
• Krūts piena sildīšana ceļā
• Mātes piena temperatūras pārbaude
• Vai jūs varat pārkarsēt mātes pienu?
• Vai sildīšana maina mātes pienu?
• Kad mātes piens kļūst slikti

---

Kā uzglabāt mātes pienu?

Ja izvēlaties sūknēt mātes pienu, tas jāuzglabā aukstā vietā, līdz esat gatavs to atkal lietot. Metodes, kuras izmantojatuzglabāt savu mātes pienuir jānosaka, kad plānojat to izmantot nākamreiz.

Mātes piena konteineri

Ir daudz trauku, kas īpaši izveidoti mātes piena uzglabāšanai. Tajos ietilpst:

• BPA nesaturošas plastmasas pudeles.
• Stikla pudeles.
• Saldētavas maisiņi.

Jūs pat varat iegādāties veselus komplektus, kas satur amātes piena dzesētājs, uzkrūts sūknis, unuzglabāšanas konteineri. Neizmantojiet parastos plastmasas maisiņus, jo tie var pārsprāgt, kad sasalst, un plastmasa var nonākt mātes pienā.

Labākā temperatūra mātes piena uzglabāšanai

Ir svarīgi uzglabāt mātes pienu pareizā temperatūrā, lai novērstu baktēriju vairošanos, īpaši, ja uzglabājat puslietotu pudeli, kas ir bijusi pakļauta siekalām.

ASV Slimību kontroles un profilakses centri sniedz šīs noderīgās vadlīnijas, lai nodrošinātu drošu uzglabāšanu ^(viens) :

• Svaigs mātes piens: Svaigi izsūknētu mātes pienu var uzglabāt ledusskapī 40°F temperatūrā līdz 4 dienām vai 0°F saldētavā līdz sešiem mēnešiem.
• Atkausēts mātes piens:Atkausētu mātes pienu var ievietot atpakaļ ledusskapī līdz 1 dienai. To nekad nedrīkst atkārtoti sasaldēt un izmantot atkārtoti.
• Nepabeigta pudele:Jums ir atkārtoti jāizmanto mātes piens no pudeles, ko mazulis ir barojis 2 stundu laikā pēc barošanas. To var uzglabāt tieši uz letes vai ledusskapī. Pēc 2 stundām izmetiet to. Siekalas sāks noārdīt pienā esošos fermentus, un baktērijas var augt.

Iespējams, vēlēsities iegādāties uzglabāšanas sistēmu, kas ļauj izsekot, cik ilgi mātes piens ir bijis jūsu saldētavā vai ledusskapī. Varat arī izveidot savu, izmantojot post-it, krīta marķierus vai citu, kas jums šķiet visvieglāk.

Kāpēc sildīt mātes pienu?

Fakts ir tāds, ka jums nav jāsilda mātes piens. Jūsu mātes pienam nav jāsasniedz noteikta temperatūra pēc tam, kad tas ir atkausēts, lai tas būtu lietojams. Kamēr tas ir sasniedzis šķidru stāvokli, bez ledus kristāliem, jūsu mazulis to var norīt.

Tomēr daudzi mazuļi dod priekšroku siltam mātes pienam. Mātes piena sildīšana var noņemt aukstumu, padarot barošanu ērtāku. Silts mātes piens var arī palīdzēt nomierināt un nomierināt mazuļus barošanas laikā.

Kā uzsildīt mātes pienu?

Mātes piena sildīšana ir vienkārša. Vienkārši izpildiet šīs trīs darbības:

• Atkausēt:Uz nakti atkausējiet mātes pienu ledusskapī. Tam vajadzētu sasniegt pilnībā šķidru stāvokli. Neatkausējiet saldētu mātes pienu istabas temperatūrā.
• Silts:Ievietojiet atkausēto mātes pienu bļodā ar siltu ūdeni 20 minūtes.
• Virpulis:Pagrieziet pienu pudeles iekšpusē, lai vienmērīgi sadalītu siltumu un izšķīdinātu to.

Ja steidzaties un piens ir sasalis maisos, pienu varat atkausēt un sasildīt, turot maisiņu zem tekoša silta ūdens. Varat izmantot pirkstus, lai sadalītu ledus kristālus, paātrinot procesu.

Visvairāk jāuzmanās no pārkaršanas. Ja mātes piens kļūst pārāk karsts, tas ne tikai zaudē daļu no labvēlīgajām uzturvielām, bet arī var sadedzināt jūsu mazuli. Pudelīte, īpaši, ja tā ir stikla, var arī pārkarst un pieskaroties mazuļa ādai.

Pro padoms

Nekad nesildiet mātes pienu mikroviļņu krāsnī. Mikroviļņu krāsnis uzkarst nevienmērīgi, kas var radīt karstos punktus. Jums būs arī grūti nodrošināt, ka mātes piens nav kļuvis pārāk karsts.

Krūts piena sildīšana ceļā

Ja vien neplānojat nekad neiziet no mājas ar savu mazuli, noteikti būs gadījumi, kad jums būs jābaro, atrodoties ceļā, bez mājas ērtībām. Lai gan dažas mātes izvēlasbaro bērnu ar krūti publiski, citi izvēlas atnestmātes piena pudelesar viņiem.

Šeit ir dažas idejas, kā nodrošināt mātes piena plūsmu neatkarīgi no tā, kurp dodaties.

viens.Ņemiet līdzi atkausētās pudeles

Atkausētu mātes pienu istabas temperatūrā var turēt divas stundas. Ja jūsu izbraukums ir īss, vienkārši uzglabājiet atkausētās pudeles savā iecienītākajāautiņbiksīšu soma.

divi.Paņemiet līdzi dzesētāju

Ja plānojat atrasties ārpus mājas uz ilgāku laiku, apsveriet ilgāku uzglabāšanas risinājumu.

Ja jūsu mazulis dzers aukstu mātes pienu, nēsājiet pudeles dzesētājā, piemēram, šajā. Tas nodrošinās jūsu mātes piena drošību līdz pat divpadsmit stundām.

3.Ņemiet līdzi ceļojumu sildītāju

Ja jūsu mazulis dod priekšrokuuzsildīts mātes piens, turiet pudeles dzesētājā, bet izmantojiet ceļojumupudeļu sildītājslai to uzsildītu. Jūs varat arī palaist pudeli zem karsta ūdens vannas istabā vai lūgt restorāna viesmīlim glāzi karsta ūdens.

Izvairieties no mātes piena glabāšanas karstā automašīnā un noteikti sekojiet līdzi tam, cik ilgi pudeles ir stāvētas istabas temperatūrā, lai izvairītos no bojāšanās. Pirms došanas bērnam vienmēr pārbaudiet temperatūru.

Mātes piena temperatūras pārbaude

Vienkāršākais veids, kā pārbaudīt mātes piena temperatūru, ir uzpilināt dažus pilienus plaukstas iekšpusē. Tam jābūt nedaudz siltam, bet ne karstam. Ja uzskatāt, ka ir pārāk karsts, iedomājieties ietekmi uz jūsu mazuļa jutīgo ādu!

Varat arī iegādāties nelielu temperatūras mērītāju, kas paredzēts pudelēm. Viss, kas jums jādara, ir jānovieto pudele uz maza mēroga, un ierīce jums pateiks jūsu pudeles temperatūru.

Ideālā mātes piena temperatūra ir aptuveni 98,6 ° F, tieši ap vidējo ķermeņa temperatūru.

Nelieciet pirkstu mātes pienā un nelieciet pudelīti pie lūpām — tas palielinās risku pārnest baktērijas uz jūsu mazuli.

Vai jūs varat pārkarsēt mātes pienu?

Galvenās bažas saistībā ar mātes piena pārkaršanu ir bērna jutīgās mutes un ādas apdegums, mēģinot dzert pienu vai pieskarties karstajai pudelei.

Pārkaršana bojā arī mātes pienu, iznīcinot daudzas svarīgas uzturvielas, kas nepieciešamas jūsu mazulim ^(divi) .

Ja nejauši pārkarsējat mātes piena pudelīti, varat to atdzesēt, un mazulim būs droši dzert. Tomēr vēlaties pārliecināties, ka mātes piens tiek izlietots divu stundu laikā.

Vai sildīšana maina mātes pienu?

Jūsu mātes piens pēc uzglabāšanas un karsēšanas var izskatīties nedaudz savādāk.

Kad piens ir atdzesēts vai sasaldēts, tas var atdalīties. Pienā esošie tauki ceļo uz augšu, bet šķidrums nogrimst apakšā. Vienkārši pagrieziet pudeli, kad tā ir uzsilusi, lai tajā atkal sajauktos cietās vielas.

Pēc uzsildīšanas tas ir normāli jumsmātes piens, lai mainītu krāsu. Tas var iegūt zilu, dzeltenu vai pat brūnu nokrāsu ⁽³⁾ . Šī krāsas maiņa parasti nav pazīme, ka ar mātes pienu kaut kas nav kārtībā, un to joprojām ir droši dzert jūsu mazulim.

Kad mātes piens kļūst slikti

Ir gadījumi, kad pudele var būt atstāta ārpusē pārāk ilgi vai arī atkausētā mātes piena daļa ledusskapī nešķiet pareiza. Šādās situācijās ir svarīgi atcerēties, ka mātes piens var sabojāt.

Ir daži galvenie identifikatori, lai atklātu bojātu mātes pienu.

viens.Sarecināšana

Tāpat kā ar govs pienu, visredzamākā bojāšanās pazīme būs slikta smaka un sarecēšana. Pat ja jūsu mātes piens var atdalīties, tam vajadzētu viegli sajaukties. Ja tā nav, tas var būt slikti.

divi.Skāba Garša

Ja uztraucaties par savu mātes pienu un šīs citas pazīmes nav skaidras, nogaršojiet to. Ja tas ir sabojājies, tam būs spēcīga skābena garša.

3.Smaržo ziepju

Reizēm uzglabātam mātes pienam būs smarža vai garša, ko bieži raksturo kā ziepju. Tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar lipāzes pārpalikumu jūsu pienā. Šis piens joprojām ir drošs jūsu mazulim, lai gan daži mazuļi atgrūž pienu garšas izmaiņu dēļ.

Ja uzskatāt, ka tas notiek ar jūsu pienu, pirms uzglabāšanas varat mēģināt applaucēt un ātri atdzesēt svaigi sūknētu pienu. ⁽⁴⁾ . Ja esat iepriekš sasaldējis pienu, ko jūsu mazulis nepieņem, apsveriet iespēju to sajaukt ar tikko sūknētu pienu.

Nav zināms veids, kā atbrīvoties no ziepju smaržas un garšas, kad piens ir sasaldēts un atkausēts, lai gan dažas mammas iesaka pievienot vaniļas ekstraktu, lai tas kļūtu garšīgs.

Četri.Spēlējiet droši

Ja neesat pārliecināts, vaimātes piens ir sabojājies, spēlējiet to droši un izmetiet to ārā. Noteikti sekojiet līdzi jūsu mātes piena vecumam. Daudzos saldētavas maisos un pudelēs ir vieta, kur ierakstīt datumu un laiku.

Vispirms izmantojiet mātes pienu ar vecāko datumu. Sakārtojiet tos savā saldētavā, lai tie būtu tieši priekšā un gatavi izņemšanai.

Pro padoms

Pārliecinieties, ka esat notīrījis unsterilizējiet savas pudelesun piena sūknis pareizi. Ja tas netiek pareizi iztīrīts, vecais mātes piens, kas iestrēdzis pudelē vai sūknī, var piesārņot jauno mātes pienu ⁽⁵⁾ .

---