Kā sūknēt vairāk mātes piena (Galīgais ceļvedis)
Bērna Veselība / 2025
Pirmo gadu plānoju barot bērnu tikai ar krūti, kā to ieteica ārsts un laktācijas konsultants. Bet es dzirdēju murgainus stāstus par mazuļiem, kuri atsakās barot bērnu ar krūti pēc pudelīšu izmēģināšanas, un es uztraucos, jo es noteikti negribēju, lai mans mazulis pilnībā pārtrauc zīdīšanu.
Krūšu apjukums man sākumā likās smieklīgs, līdz es apsvēru, cik slikti būtu, ja tas notiktu ar mani un manu mazo. Kad viņa sāka neregulāri barot pēc tam, kad es iepazīstināju ar viņas pirmo pudeli, es prātoju, vai esmu sabojājusi labu lietu. Tagad es zinu, ka man vajadzēja pievērst vairāk uzmanības tai pudelei, ko es viņai uzdāvināju!
Kādas ir labākās pudelītes zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti? Vai ir kaut kas, ko varat izmantot, lai apturētu krūšu/pudeles sajaukšanas attīstību? Noskaidrosim.
Pērkot pudelītes zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, ir jādomā uz priekšu — jūs nevarat vienkārši paķert vecu pudelīti un nosaukt to par labu. Un jūs nevēlaties riskēt uz visiem laikiem pārtraukt zīdīšanu, jo viņš apgūst dažus sliktos ieradumus uz slikti veidota krūtsgala.
Izvēloties ideālu barošanas aizstājēju, iedomājieties sevi par zīdaiņa domāšanu un apsveriet tālāk norādīto, lai nākamreiz, kad viņam piedāvās īstu krūti, viņš nepagriezīs degunu.
Jums ir nepieciešama jebkura izvēlēta pudelīte, lai tā būtu līdzīga krūts sajūtai, lai palīdzētu mazulim izvairīties no apjukuma. Tas nozīmē, ka jāizvairās no dīvainas formas vai nosvērtām pudelītēm, kuru vadīšanai nepieciešama lielāka motora kontrole, nekā tas varētu būt jūsu mazulim pašlaik. Meklējiet mīkstus, apaļus, silikona modeļus.
Tas ir vissvarīgākais. Krūšu krūtsgalam ir jāliek jūsu mazulim strādāt, lai iegūtu pienu, tāpat kā tas darītu, ja jūs barotu bērnu ar krūti. Ja piedāvājat nipeli, kas vienkārši ielej pienu mutē neatkarīgi no aizbīdņa vai piepūles, viņi katru reizi dos priekšroku tam. Arī sprauslas ir jāveido pēc iespējas tuvāk jums un jāreaģē uz tām pašām sūkšanas kustībām. Meklējiet akordeona stila sprauslas, kas saliecas un lokās, kad mazulis barojas.
Ar to cieši saistīts ir plūsmas ātrums. Ievērojiet, ka jūsu krūtis nav gluži piena šļūtenes! Jūs vēlaties plūsmu, kas atbilst jūsu plūsmai; ne pārāk ātri vai pārāk lēni.
Iespējams, ka mazuļiem vēl nav pilnībā attīstītas smadzenes, taču viņi joprojām atpazīst cilvēkus un lietas pēc izskata (viens) . Ja barojat bērnus ar krūti pirmajās nedēļās un pēc tam pārejat uz noapaļotu pudelīti, kas izskatās kā krūtis, tās pieķersies un dosies uz to. Varat arī padomāt par noliektu pudelīti, lai atdarinātu dabisko zīdīšanas stāvokli.
Kad mazulis zīst, tas rada vakuumu. Tas ir labs jūsu krūtīm, jo tas uztur jūsu piena plūsmu. Bet pudelēs var veidoties gaisa burbuļi, kas bērnam var izraisīt gāzes vai kolikas. Ventilācijas atveres ļauj šim gaisam izplūst pa augšpusi, apakšu vai īpaši izstrādātu salmu. Ventilācija ievērojami uzlabos dabiskāku piena plūsmu.
Dažos veidos ir vieglāk doties iepirkties par savu jauno māju, nekā izvēlēties azīdaiņa pudelīte! Vismaz iepērkoties mājās, jūs zināt, ko vēlaties. Jūs visu mūžu esat dzīvojis mājā, tāpēc jums ir labs priekšstats par jūsu pamatvajadzībām.
Bet ar pudeļu iepirkšanos lietas ir savādākas. Tas ir pilnīgi svešs uzdevums, ja esat jauns vecāks un jums, visticamāk, nav laika vai naudas, ko tērēt izmēģinājumiem un kļūdām.
Sāciet, sašaurinot meklēšanu līdz dažām atbilstošām pudelītēm, kas atbilst standartiem, par kuriem jūsu zīdainis varētu pastāstīt, ja varētu, tad apskatiet nākamo kritēriju kopu, kas, mūsuprāt, ir svarīga.
Pretkoliku līdzekļiIkona'>Kolikas pārsniedz parasto bērna raudāšanu. Ja tavsmazulis cieš no kolikām, viņi raudās visu diennakti (divi) . Tu būsi tik noguris, ka apsvērsi iespēju vienoties ar velnu, ja raudāšana beigtos uz stundu. Taču, pirms atkāpjaties no dvēseles, meklējiet tādu, kam ir pretkolikas līdzekļi, piemēram, ieliktņi vai ventilācijas atveres. Šīs funkcijas samazina gaisa daudzumu, ko jūsu mazulis norij, kas var samazināt gāzes daudzumu un nemierīgumu.
Ideālā gadījumā izmaksas nebūtu pirmais apsvērums. Diemžēl tā ir viena no galvenajām prioritātēm daudzām māmiņām, kuras ir vairāk apzinīgas budžeta. Lai gan vienādojumā noteikti jāiekļauj cena, neļaujiet tai būt noteicošajam faktoram. Jūs varat iegādāties lētas pudeles un vēlāk to nožēlot. Vai arī jūs varētu uzzināt, ka tie neder jūsu mazulim, un galu galā tomēr nopirkt dārgākus.
Dažām pudelītēm, kas paredzētas zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, īpaši tām, kurām ir pretkolikas līdzekļi, var būt tik daudz detaļu, ka jums šķiet, ka jūs saliekat bumbu. Tas ir daudz darba kādam, kurš, iespējams, pagājušajā nedēļā nav gulējis trīs stundas bez pārtraukuma. Ja jūs ienīstat savas pudeles, jo to izjaukšana un rūpīga tīrīšana prasa pārāk daudz pūļu, turpiniet meklēt, līdz atrodat pudeli, kam nepieciešama mazāk apkope.
Vai jums ir labi ar plastmasu vai silikonu? Vai arī jūs dodat priekšroku vecmodīgai pievilcībaistikla bērnu pudeles? Ja vēlaties kaut ko tādu, kas ilgst, nesatur kaitīgas ķīmiskas vielas un ir vieglāk tīrāms, izmantojiet stiklu. Ja jūtat, ka plastmasas pudeļu priekšrocības pārsniedz to iespējamo risku veselībai, jūs atradīsit arī daudz iespēju. Silikona cienītāji priecāsies uzzināt, ka ir pieejamas arī kvalitatīvas silikona pudeles.
Šīs ir labākās pudelītes zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti:
Tas nekļūst vienkāršāks par šiem. Tik vienkārši montējams, ka varēsiet iebāzt visu roku šajā īpaši platā kaklā pudelē, lai to notīrītu, kad nav pieejama trauku mazgājamā mašīna.
Tās ir pēc iespējas tuvākas zīdīšanas pieredzei.
Sprauslas ir lielas un mīkstas. Dramatiskā pavērsienā no vairuma citu pudeļu pat pudeles pamatne ir elastīga, lai jūsu mazulis varētu satvert un izspiest pudelīti, kad viņa barojas, tāpat kā viņa to dara ar jūsu krūti.
Jūs varat tos krāsnī mikroviļņu krāsnī vai ievietot verdošā ūdenī vai trauku mazgājamā mašīnā. Ja jums ir abērnu pudeļu sterilizators, varat to iemest arī tur. Neatkarīgi no tā, kādu sterilizācijas metodi izvēlaties, tas nelocīsies un neizkusīs.
Gan nipelis, gan pudeles pamatne ir pilnībā izgatavoti no silikona. Un, ja jūs uztraucaties par kolikām, tām ir divas pretkolikas atveres.
Šajā trīs 9 unču zīdīšanas pudelīšu iepakojumā ir apvienota lieliska veiktspēja par pieņemamu cenu. Tā kā tās ir tik lielas, tad, pērkot tās, jums nevajadzēs palielināt izmēru no visām jaundzimušo pudelēm, kuras, iespējams, būtu apsvēris iespēju iegādāties.
Tam ir vairāki sprauslas caurumi, kas rada reālistiskāku sajūtu, it kā mazulis zīstu jūsu krūti. Atkarībā no nipelis plūsmas tajā var būt līdz pat deviņiem sīkiem caurumiem. Turklāt platais silikona dzelksnis stiepjas līdzi mazuļa kustībām, kas nozīmē, ka viņa tik bieži nelauzīs aizbīdni.
Lai samazinātu spļaušanu un gāzes veidošanos, tiek izmantota viengabala pretkoliku sistēma. Tā kā kolikas sistēma ir iebūvēta pudelē, jums nebūs jāmācās, mēģinot iztīrīt daudz sarežģītu gabalu.
Pudeles ir izturīgas pret traipiem, kas saglabās to jaunāku izskatu ilgāk. Ergonomiskais dizains padara šo pudeli ērti turamu gan jums, gan jūsu mazulim barošanas laikā.
Nanobebe patiešām cenšas uzlauzt pelējumu ar šīm pudelēm. Forma šajā sarakstā noteikti ir krūtīm līdzīgākā, un tā sastāv no iedobta kupola, kas nedaudz atgādina apgrieztu bļodu. Krūšu kauls ir noliekts vienā pusē, un jūs vai jūsu mazulis barošanas laikā turiet ap apakšējo malu.
Ja raizējaties par to, vai sūknētā piena uzturvērtības saturs tiek saglabāts pēc iespējas vairāk, šīs pudeles izgatavotāji apgalvo, ka dizains optimizē sildīšanu un dzesēšanu tā, lai vitamīni un minerālvielas netiktu bojātas ceļā no jūsu krūtis savam mazulim.
Jūs varat iesūknēt tieši šajās pudelēs, un, tā kā tās ir ieliektas, tās diezgan labi sakraujas. Tie ir arī pret kolikām un kavē baktēriju augšanu, lai nodrošinātu papildu mieru.
Jūsu mazulim vajadzētu mīlēt šī pudeles komplekta izskatu. Lielais, miesas krāsas krūtsgals ir pārsteidzoši līdzīgs krūtīm, un tas izskatās un jūtas kā īsts. Tas izskatās tik reālistiski, ka jūsu mazulis, to ieraugot, var izrādīties divkāršs.
Komplektā ir četras pudeles — divas lielāka izmēra Very Hungry un divas mazāka izmēra Not So Hungry. Ar tām gandrīz nav detaļu, ko varētu satraukties, tāpēc tās ir ļoti viegli montēt. Jums pat nav jāapliek gredzens ap sprauslu, lai to turētu pie pamatnes, jo nipelis pieskrūvē tieši pie pudeles.
Lēnās plūsmas sprauslas un sprauslu dizains palīdz novērst mazuļa nemierību, ko izraisa kolikas. Tie nesatur BPA, un īpaši platie kakliņi nozīmē, ka tos varēsiet notīrīt dažu sekunžu laikā.
Šis komplekts piedāvā daudz par saprātīgu cenu. Jūs iegūsit trīs 4 unču pudeles ar diviem lēnas plūsmas sprauslām, viena posma diviem vidējas plūsmas sprauslām un trim blīvēšanas diskiem. Sūkņa adapteri ļaus tos savienot ar daudziem krūts sūkņiem, taču tie tiek pārdoti atsevišķi.
Šīs pudeles ir laba izvēlekoliku novēršanajo sprauslas elastība palīdz veicināt pareizo fiksatoru. Pareizs aizbīdnis var nodrošināt, ka jūsu mazulis uzņem mazāk gaisa ieplūdes ar katru malku, jo krūtsgals kustēsies kopā ar mazuļa muti. Pretkoliku vārsts pie pamatnes arī samazina gāzes, kas var rasties jūsu mazulim barošanas rezultātā.
Tie ir izgatavoti no plastmasas un silikona, tāpēc visu šajā komplektā esošo var tīrīt trauku mazgājamās mašīnas augšējā plauktā. Minčins ieguva arī 2015. gada American Baby’s balvu par labāko māmiņu izvēlēto pudeli.
Philips Avent piedāvā daudz produktu, kuru mērķis ir padarīt mātēm veiksmīgu zīdīšanas pieredzi. Šie ir tikai vēl viens rīks šķūnī, lai palīdzētu konkrētajā kaujā.
Šīs pudeles ir trīs iepakojumos, un katrā no tām var būt līdz 4 uncēm. Tas, kas padara tos patiesi mirdzošus, kad runa ir par zīdaiņu barošanu no pudeles, ir reālistiskais krūtsgals. Sprausti ir izgatavoti no mīksta silikona un ir platāki nekā daudzi citi sprauslas, kas, cerams, atgādinās jūsu mazulim par krūti.
Tajos ir iebūvēta pretkoliku sistēma, kuras montāža nav nepieciešama, un tās ir vienkāršas un viegli lietojamas.
Philips to ražošanā izmanto stipru borsilikāta stiklu, kas nozīmē, ka jūsu mazulis neuzņems nekādas kaitīgas ķīmiskas vielas, piemēram, ar plastmasas pudeli.
Šīs Lansinoh pudelītes pastāvīgi saņem labas atsauksmes pat no vecākiem, kuriem ir grūti pierunāt savus mazuļus uz citiem zīmoliem. Forma nedaudz atšķiras no parastās, un dažreiz tas ir viss, kas nepieciešams, lai mazulis to pieņemtu. Šī virsma ir matēta un bieza, un pats dzelksnis sašaurinās mazāk, tāpēc tas nejūtas tik garš mutē.
Šis NaturalWave dizains ir paredzēts, lai veicinātu tādas pašas sūkšanas kustības, kuras jūsu mazulis praktizē pie jūsu krūtīm. Šīs kustības ir nepieciešamas pareizai mutes dobuma attīstībai un labam fiksatoram.
Papildus nipelim pārējā pudeles daļa ir izgatavota no izturīgas plastmasas un plata, viegli tīrāma kakla. Daudzas mammas ir arī atklājušas, ka šī pudele ir piemērota arī citu zīmolu sprauslām.
Tommee Tippee pudelesir īpaša forma, kas patiešām labi iederas mazās rokās. Zīdīšanas eksperti ir rūpīgi izstrādājuši krūtsgalu, lai tas ļoti atgādinātu krūti, ar platu pamatni, plakanu profilu un garu, dabīga izskata krūtsgalu. Šis uzņēmums apgalvo, ka vairāk nekā 90 procenti mazuļu pieņems šo krūtis trīs mēģinājumu laikā.
Ir pieejami dažādi plūsmas ātrumi, no kuriem izvēlēties, un izsmalcināts pretkoliku vārsta mehānisms, kas nozīmē, ka jūsu mazulis nesūks tonnām gaisa, tiklīdz būs veiksmīgi izveidojis aizbīdni.
Pudeles korpusu var turēt vairākos dažādos veidos, kas nozīmē, ka jūs atradīsit ērtu turēšanu neatkarīgi no jūsu pozīcijas. Izvēlieties kādu no 5, 9 vai 11 unču pudeles izmēriem, lai tie atbilstu jūsu mazuļa apetītei.
Dr. Brauna pudeles vienmēr ir stabilas, un šis modelis ar platu kaklu neatšķiras. Izgatavota no BPA nesaturošas plastmasas, kuru ir viegli turēt gan jums, gan jūsu mazulim, tā piedāvā barošanas pieredzi, kas ir pēc iespējas tuvāka mammas krūtīm.
Atgaisošanas sistēma sastāv no salmu vārsta, kas samazina kolikas, gāzi un spļaušanu. To var noņemt, lai notīrītu, vai arī visu var ievietot trauku mazgājamā mašīnā un pudeļu sterilizatorā. Pudeles var iegādāties iepakojumos pa 2 līdz 8, lai tie atbilstu jūsu vajadzībām, un cena ir saprātīga, un ir pieejamas gan 4 unces, gan 8 unces pudeles.
Ja jums ir mazulis, kuram ir apjukuma pazīmes ar krūtsgaliem vai arī kāds, kuram šad un tad ir nelielas vēdergraizes, šī pudele palīdzēs ar vienu akmeni nogalināt divus putnus.
Šīm Playtex pudelēm ir ļoti gudra vienreizējās lietošanas maisiņu sistēma: vienkārši pievienojiet pudelei starpliku un piepildiet ar pienu kā parasti, pēc tam izmetiet starpliku, kad esat pabeidzis – tās ir pārstrādājamas.
Ieliktņi ir ne tikai laba ideja, lai samazinātu veļas mazgāšanu, bet arī pilda pretkoliku funkciju. Jūsu mazulim dzerot, maisiņš sabrūk kopā ar vakuumu, un tajā neieplūst gaiss. Pudeles nesatur BPA, un ieliktņi ir iepriekš sterilizēti un gatavi lietošanai, lai jūs varētu pēc iespējas ātrāk sākt barošanu.
Pašai pudelītei ir arī novatoriska locīšanas funkcija, un tās augšpuse var nedaudz salocīties, lai jūsu mazulis varētu justies ērti neatkarīgi no tā, kādā virzienā viņš noliek pudeli.
Kad beidzot saprotat, kāda veida pudeli vēlaties, jums ir jāiziet vēl viens kontrolsaraksts, lai pārliecinātos, ka nesabotējat savus panākumus, aizmirstot kaut ko būtisku.
Lai pārliecinātos, ka nepieļaujat lielu kļūdu, šeit ir daži padomi, kas jums jāievēro, pērkot pirmo pudeli mazulim.
Nav iespējams pateikt, cik labi jūsu mazulis tiks galā ar atšķirībām starp barošanu ar krūti un barošanu no pudeles. Daži mazuļi viegli pārslēdzas starp abiem pat no mazotnes, savukārt citi pieķeras vienam un viņiem ir grūtības pierast pie otra. Ja jūs un jūsu mazulis laimīgi barojat bērnu ar krūti, nav nepieciešams pievienot pudeli, ja nevēlaties.
Pagaidiet Dažas Nedēļas
Ja iespējams, nelieciet pudelītes pirms dažu nedēļu līdz mēneša vecumam, jo tas var radīt problēmas jūsu mazulim vēlāk.Taču jūsu izvēle par to, kad ieviest pudeles (un kāda veida izmantot), būs atkarīga no jums:
Ja rodas šaubas, mēs vienmēr iesakām sadarboties ar laktācijas konsultantu, lai sniegtu jums vislabākās izredzes gūt panākumus.
Kā mamma jūs jau zināt, ka nekas pasaulē nevar traucēt jūsu mazuļa attīstības tempam. Lēni un vienmērīgi uzvar šajās sacīkstēs, un apudele, kas ir ieviestazema stresa veidā, visticamāk, tiks pieņemts. Tāpēc atpūtieties — jums tas ir!
Izmēģiniet šos padomus, lai liktu mazulim lietot jaunu pudeli.
Vai, ēdot maltītes, jūs apsēžaties un rīvējat visu vienā vienmērīgā straumē, neatvelkot elpu? Vai arī vēlaties ik pa laikam apstāties un novērtēt savu ēdienu, vai arī tērzēt ar savu vakariņu biedru? Zīdaiņi nav tik atšķirīgi, un patiesībā dabiskā zīdīšana notiek pēc līdzīga modeļa, ar pauzēm un lēnu, izmērītu uzņemšanu.
Dabisks barošanas veids
Paātrināta barošana ir veids, kā piedāvāt mazulim pienu, kas visvairāk līdzinās tam, kā viņš to saņem īstas zīdīšanas laikā.Kad jūsu mazulis barojas lēnāk un viņam ir vairāk jāstrādā, lai iegūtu pienu, viņš iemācās pārvaldīt savu sāta sajūtu. Pauzes uzņemšanas laikā nozīmē, ka jūsu mazulis iemācās precīzi atpazīt pilnību, jo viņa vēders netiek ātri piepildīts, pirms viņš var reģistrēt, ka viņam ir pietiekami daudz.
Tiek uzskatīts, ka īsa barošana mazuļiem rada mazāku stresu un var novērst sliktus ēšanas ieradumus, kas vēlāk varētu izraisīt aptaukošanos. (4) . Turklāt tas var būt acīmredzamāks barošanas veids tiem zīdaiņiem, kuriem joprojām patīk barot bērnu ar krūti.
Pareizi izvēlēta pudele un uzgalis padarīs barošanu ar pudelīti dabiskāku, taču jūs varat arī ievērojami uzlabot lietošanas pieredzi, mainot veidu, kādā barojat no pudeles.
Viena no iespējamām situācijām, kad nav lietderīgi izmantot paātrinātu barošanu, ir tad, ja jums ir dabiski ātra pievilšana un jūsu mazulis jau ir pieradis pie tā. Paātrināta mazuļa barošana, kas jau ir pieradusi pie ātras plūsmas, vienkārši sajutīsies nomākta. Izvairieties arī no pārāk intensīvas barošanas, ja jūsu mazulim ir īpaši grūti ar gāzēm un kolikām, jo tas var pasliktināt situāciju.