Labākie Vārdi Bērniem

Barošana ar krūti publiski: padomi barojošām mātēm

Māte publiski baro bērnu ar krūti parkā

Vai jūs uztraucaties par barošanu publiski?

Daudzas jaunās māmiņas apzinās publisku zīdīšanu, un viņām ir jautājumi, kurus var kautrēties uzdot. Vai tas ir likumīgi? Vai tas ir sociāli pieņemami? Kā es varu sevi aizsargāt?

Mēs esam runājuši ar ekspertiem — laktācijas konsultantiem, ārstiem, vecmātēm un daudzām, daudzām mammām — un esam saņēmuši atbildes uz visiem jūsu jautājumiem, kā arī padomus, kā padarīt māsu darbu jūsu labā.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk, lai jūs varētu justies pilnīgi pārliecināti, barojot savu mazuli jebkurā laikā un vietā.

Satura rādītājs

Lietas, kas jāzina pirms darba sākšanas

Sievietēm ir dažāda komforta pakāpe saistībā ar barošanu sabiedriskās vietās. Daži ir pieticīgi un par katru cenu izvairās no publiskas zīdīšanas, savukārt citi jūtas pilnīgi ērti, barojot bērnu ar krūti jebkurā laikā un vietā, nepiesegti vai ne.

Neatkarīgi no jūsu komforta līmeņa, šeit ir dažas lietas, kas jums jāzina, pirms sākat barot bērnus sabiedrībā.

Vai ir likumīgi barot bērnu ar krūti publiski?

Visos 50 štatos ir tiesību akti, kas aizsargā sievietes tiesības barot bērnu sabiedriskās vietās, un 30 valstis sper soli tālāk un īpaši atbrīvo zīdīšanu no valsts nepiedienības likumiem. (viens) .

Likums jūs aizsargā

Neatkarīgi no jūsu dzīvesvietas likumi aizsargā mātes, kas baro bērnu ar krūti, un jūs varat būt pārliecināti, ka barošana sabiedriskā vietā ir pilnīgi likumīga.

Vai manam mazulim ir labāk auklēties privāti?

Kadmazulis ir izsalcis, vienmēr ir vislabāk tos barot — un, ja barojat bērnu ar krūti, tas nozīmē, ka barojat bērnu ar krūti, pat ja tas nav piemērots laiks vai vieta. Tomēr ir daži attīstības apsvērumi, kas jāpatur prātā, lemjot, vai izvēlēties publisku vai privātu telpu.

Pirmajos mēnešos mazuļu uzmanību nevar viegli novērst un viņi baros ar krūti, lai kur jūs tos barotu. Tomēr, zīdaiņiem augot vecākiem, uzlabojas viņu redze no attāluma, kā arī viņu izpratne par apkārtējo vidi, un viņi viegli novērš uzmanību.

Daži vecāki mazuļi atsakās turēt barošanas pārvalku vietā, nepārtraukti to novelkot vai spēlējot zīdaiņus ēšanas laikā, lai pārbaudītu visu apkārt notiekošo. Citi var atteikties apmesties pietiekami daudz, lai paēstu, jo viņus pārāk interesē viss, kas notiek apkārt.

Lai gan barošana publiski vienmēr ir pieņemama izvēle tiem, kas to izvēlas, ir svarīgi arī zināt savu mazuli un to, vai viņš varēs izturēt visu barošanu, ja neatradīsies klusā, privātā vietā.

Ņemt vērā

Ja jūsu mazulim patīk nomest vāku, pārliecinieties, ka esat apmierināts ar to, ka tas notiek publiski.

Kur es varu barot bērnu ar krūti publiski?

Barojot bērnu publiski, varat to darīt visur, kur jums ir ērti.

Nav reālu ierobežojumu, jo lielākā daļa valstu, kas piedāvā zīdīšanas aizsardzību, to dara publiski pieejamās vietās. Tomēr tas nozīmē, ka, ja atrodaties privātā telpā, kas parasti nav publiski pieejama, jūsu zīdīšanas tiesības var tikt ierobežotas.

Papildus likumībām ir svarīgi izvēlēties vietu, kur būs ērti gan jums, gan jūsu mazulim. Dažas iespējas ietver:

  • Parka soliņš.
  • Tirdzniecības centra atpūtas zona.
  • Pielaikošanas telpa (ja iepērkaties un veikalā tāda ir).
  • Restorāna kabīne vai galds.
  • Istabas stūris, kas nodrošina lielāku privātumu.

Padomi zīdīšanai publiski

Ja domājat, ka esat nonākuši situācijā, kad jums vajadzēs barot bērnu ar krūti publiski, dažas lietas atvieglos to:

  • Pārliecinieties, ka jūsuautiņbiksīšu somair labi iesaiņots, un, ja vēlaties, ir iekļauts barošanas pārvalks.
  • Ja lietojat zīdīšanas pārvalku, pārliecinieties, vai kakla atvērums ir vēlamajā izmērā, lai to būtu ērti lietot (jums ir jāredz, ka mazulis piesprādzējas vismaz).
  • Padomājiet par to, kur jūs atradīsieties visas dienas garumā, un apdomājiet, kur jūs varētu barot bērnu ar krūti.
  • Esiet informēts par sava mazuļa barošanas grafiku, lai varētu viņu pabarot, pirms viņš kļūst pārāk izsalcis un noguris, kas var padarīt procesu saspringtu un pievērst uzmanību jūsu situācijai.
  • Valkājiet amāsu krūšturisun zīdīšanas tops, lai atvieglotu zīdīšanu.
  • Valkājiet amāsu kleitavai divdaļīgs apģērbs, lai nenokļūtu situācijā, kad mazulis nevar viegli piekļūt savam barības avotam!

Kā es varu segt sevi?

Nav obligāti jāaizsedz sevi, taču dažas sievietes to labprātāk dara — lai novērstu bērna uzmanību, pieticības dēļ vai lai novērstu citu cilvēku diskomfortu. Ja vēlaties piesegties zīdīšanas laikā, varat izmantot jebkuru no šiem priekšmetiem:

Pro padoms

Ja apzināties barošanu sabiedrībā un nezināt, vai esat pietiekami aizsargāts, praktizējiet barošanu mājās pie spoguļa. Tas sniegs jums priekšstatu par to, kā tas izskatās apkārtējiem cilvēkiem, un palīdzēs palielināt jūsu pārliecību par kopšanu sabiedriskās vietās.

Ņemiet vērā, ka ne visiem mazuļiem patīk būt apsegtiem, un daži var satraukties, mēģinot to darīt. (Vai varat iedomāties mēģināt ēst ar segu virs galvas?)

Kā lietot māsu pārsegu

Māsu pārvalks ir izstrādājums, kuram parasti ir regulējama vadu kakla atvere un auduma pārklājums apakšā. Vads nodrošina, ka kakla atvere ir pietiekami atvērta, lai māmiņas varētu palūkoties uz savu bērnu zīdīšanas laikā, un pārklājums pārklāj mazuli un nodrošina privātumu. Lūk, kā to izmantot.

viens.Noregulējiet kakla atvērumu.

Pirms barojat bērnu ar krūti vai pat paņemat bērnu, pārliecinieties, vai kakla caurums atrodas jūsu vēlamajā atverē. Jums vajadzētu būt iespējai ielūkoties un redzēt savu mazuli, kamēr viņš baro bērnu ar krūti, taču atvērumam nevajadzētu būt tik platam, lai tas karātos un ļautu citiem ieskatīties.

divi.Turiet savu mazuli pie krūtīm.

Kad esat gatavs barot bērnu ar krūti un zīdīšanas pārvalks ir pa rokai, turiet mazuli šūpulī tā, lai viņa galva būtu vērsta pret krūti vietā, kur vispirms plānojat barot bērnu ar krūti.

3.Pavelciet kakla atveri virs galvas.

Uzlieciet barošanas vāciņa atvērumu virs galvas un noregulējiet to tā, lai tas būtu ārpus centra un novilktos uz to pusi, kurā plānojat barot bērnu ar krūti.

Četri.Apsedziet savu mazuli.

Izmantojiet audumu, lai pārklātu bērnu. Audumam ir jāatrodas pāri jūsu krūtīm, mazuļa rumpim un ap plecu, lai nodrošinātu pietiekamu privātumu un pārklājumu.

5.Atsprādzējiet savu krūšturi un auklējiet mazuli.

Barojiet savu mazuli, nodrošinot, ka redzat viņu caur kakla atveri. Tas nodrošina daudz acu kontakta barošanas laikā.

6.Pārslēgt puses.

Kad mazulis ir pabeidzis vienu pusi, nosedziet krūtis ar krūšturi, krekliņu vai citu apģērbupaceliet mazuli, lai viņš atraugasvai pārslēdziet tos uz otru pusi. Noregulējiet barošanas paneļa pārklājumu uz otru pusi un barojiet to kā parasti.

Kā lietot barošanas šalli

Māsu šalle ir līdzīga bezgalības šallei, tikai lielāka. To var valkāt kā modes priekšmetu un, kad nepieciešams, pārveidot par barošanas pārvalku, vai arī varat to glabāt autiņbiksīšu somā un izjaukt, kad ir pienācis barošanas laiks.

viens.Ikdienas valkāšanai izveidojiet astoņu figūru.

Ja plānojat nēsāt barošanas šalli visas dienas garumā, pat tad, kad nebarojat, turiet šalles pretējos galus un savijiet to astoņu figūrā. Salieciet galus, lai tā būtu O forma ar diviem auduma slāņiem.

Novietojiet to virs galvas un apvelciet ap kaklu.

divi.Lai barotu bērnu ar krūti publiski, izmantojiet vienu garu cilpu.

Ja šalli jau nēsājat, paceliet vienu auduma kārtu no kakla un muguras virs galvas, ļaujot tai vienā garā cilpā nokrist ķermeņa priekšā.

Ja nenēsājat šalli, vienkārši novietojiet to virs galvas. Tas būs zemu jūsu priekšā.

3.Izvelciet vienu roku caur šalli.

Pēc tam izvēlieties, kurā pusē vispirms vēlaties barot bērnu ar krūti. Izvelciet pretējo roku caur šalli — tai vajadzētu pārvilkties pāri jūsu ķermenim tā, it kā jūs valkātu vērtni.

Četri.Pienesiet mazuli pie krūtīm.

Pievelciet mazuli pie krūtīm, novietojot viņa galvu zem šalles auduma. Izstiepiet audumu, lai tas būtu gluds un nostiepts pret jūsu mazuli, piedāvājot gan atbalstu, gan pārklājumu barošanas laikā.

5.Audziet savu mazuli.

Audziet mazuli kā parasti.

6.Pārslēgt puses.

Kad esat pabeidzis, nosēdiniet mazuli vai turiet to tā, lai tas neatrastos uz šalles un jūs varētu to brīvi pārvietot. Pārvietojiet šalli uz ķermeņa pretējo pusi un atkal barojiet to kā parasti.

Kā izmantot segu kā māsu pārsegu

Ja jums nav barošanas seguma vai esat to atstājis mājās, nav jāuztraucas. Jebkurš lielāka izmēra autiņš vai uztvērēja sega būs lielisks barošanas pārvalks.

viens.Sasieniet kopā segas pretējos stūrus.

Turiet pretējos segas stūrus, lai izveidotu trīsstūra formu. Salieciet stūrus kopā un sasieniet tos, izveidojot cilpu.

divi.Pārvelciet atveri pāri kaklam.

Pārvelciet atveri pāri kaklam ar mezglu nedaudz pa kreisi vai pa labi — tai jābūt pretējai pusei, kurā plānojat barot bērnu ar krūti.

3.Pienesiet mazuli pie krūtīm.

Pievelciet mazuli pie krūtīm un pārklājiet pār tām lieko audumu, nodrošinot privātumu un aizsardzību.

Četri.Audziet savu mazuli.

Audziet mazuli kā parasti.

5.Pārslēgt puses.

Lai pārslēgtu puses, vienkārši pārvietojiet pagaidu barošanas vāku uz pretējo pusi.

Pro padoms

Ja jūsu pieejamā sega ir pārāk maza, lai to izmantotu šādā veidā, vienkārši piesieniet mezglu vienā segas galā. Tas veidos smagumu, ko varat uzmest pār plecu vai ielikt kreklā vai krūtis, lai nodrošinātu pārklājumu.

Kā auklēt publiski bez pārsega

Jums var būt nepieciešams barot bērnu publiski, bet labāk to darīt neaizsegts. Tas ir pilnīgi pieņemami un likumīgi 49 štatos.

Tomēr, ja vēlaties nodrošināt privātumu, neriskējot ar apjomīgu barošanas pārvalku, zīdīšanas laikā varat vienkārši uzlikt mazuļa galvu atraugas drānu. Tas nodrošinās jums pārklājumu un pasargās jūsu mazuli no uzmanības.

Ja esat pieticīgs vai uztraucaties barot publiski, varat izvēlēties sēdvietu privātākā vietā, piemēram, istabas stūrī, kur daži cilvēki pamanīs, ko jūs darāt.