Kristīgā perspektīva par to, kā atgriezties ar savu bijušo
Laulības Šķiršana / 2025
Labākie Vārdi Bērniem
Cik ilgi mātes piens var nostāvēties istabas temperatūrā?
Mātes piens ir vērtīgs, un nav nekā lielāka vilšanās kā izliet to kanalizācijā. Tāpēc ir svarīgi to pareizi uzglabāt.
Piedzimstot jaundzimušajam, mācīšanās līkne ir diezgan strauja — var būt grūti atcerēties visus svarīgākos, ko drīkst un ko nedrīkst.
Ja esat aizmirsis savu mātes pienu pa nakti vai uz letes, šajā rokasgrāmatā mēs apspriedīsim visu, kas jums jāzina par to, cik ilgi mātes piens var izdalīties.
Satura rādītājs
- Krūts piena uzglabāšanas laiks
- Cik ilgi mātes piens var nostāvēties istabas temperatūrā?
- Saldēta mātes piena atkausēšana
- Kā uzglabāt mātes pienu
Krūts piena uzglabāšanas laiks
Ja uzglabājat mātes pienu, laiks, ko varat uzglabāt, ir atkarīgs no tā, kur un kā to uzglabājat. Viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tāda, ka, jo ilgāk uzglabājat mātes pienu, jo vairāk C vitamīna tas zaudē (viens) .
Ja mātes pienu glabājat saldētavā, tas var būtuzglabā līdz 12 mēnešiem, lai gan vislabāk to izmantot sešu mēnešu laikā. Novietojiet to saldētavas aizmugurē, kur ir aukstākais.
Mātes pienu varat uzglabāt ledusskapī četras dienas. Noteikti glabājiet to ledusskapja aukstākajā daļā, aizmugurē. Ja domājat, ka pienu neizmantosiet, trīs dienu laikā novietojiet to uz saldētavu.
Kad esat ceļā, iespējams, piens jāuzglabā izolētā traukāmātes piena dzesētājs. Ja tajā ir ledus iepakojumi un tas ir visu laiku atdzesēts, piens var ilgt līdz 24 stundām.
Ikreiz, kad strādājat ar mātes pienu, pirms tam pārliecinieties, ka rokas ir tikko nomazgātas ar ziepēm un ūdeni.
Cik ilgi mātes piens var nostāvēties istabas temperatūrā?
Lielākais jautājums, kas jums var rasties par mātes piena uzglabāšanu un lietošanu, ir laiks, kurā varat to atstāt istabas temperatūrā. Reizēm būsiet izsūknējis vai atkausējis pienu, ko mazulis uzreiz neizdzēra.
Šeit ir sniegtas vadlīnijas piena turēšanai istabas temperatūrā, kas ir 77 grādi pēc Fārenheita vai mazāka:
- Svaigi sūknēts piens:Var sēdēt uz letes līdz četrām stundām, pirms to nepieciešams atdzesēt vai sasaldēt.
- Atdzesēts piens vai saldēts piens, kas ir atkausēts:Var sēdēt uz letes līdz divām stundām, pirms to vajadzētu izmest.
- Piens palicis pudelē pēc barošanas:Bērnam jāpabeidz divu stundu laikā, pēc tam atlikušais piens jāizlej.
Jūs varat barot savu bērnu ar mātes pienu istabas temperatūrā vai pat nedaudz zemākā temperatūrā. Tas nav nepieciešams sildīt, bet daži mazuļi dod priekšroku tam, lai tas būtu silts. Ja jūsu mazajam patīk silts piens, varatizmantojiet pudeļu sildītājuvai ievietojiet pudeli siltā ūdenī, lai uzsildītu pienu.
Viena lieta, ko varat pamanīt, uzglabājot pienu, ir tā, ka tas atdalās. Tas nav nekas, par ko uztraukties. Nedaudz pagrieziet pudeli vai trauku, lai tas atkal sajauktos.
Saldēta mātes piena atkausēšana
Kad pienāks laiks izmantot saldētavas atslaukto pienu, tas ir jādaradroši atkausē. Jums vajadzētu pieturēties pie pirmā piena ievadīšanas, pirmais piena izslaukšanas rotācijas, lai izlietotu vecākos piena maisiņus, pirms tie vairs nav dzīvotspējīgi. (divi) .
Jūs nedrīkstat atkausēt mātes pienu mikroviļņu krāsnī. Tas var radīt karstus punktus, kas var apdedzināt mazuļa muti un rīkli. Tas var arī iznīcināt dažas piena uzturvielas.
Pareizs veids, kā atkausēt pienu, ir pārvietot to uz nakti ledusskapī, nevis istabas temperatūrā. Vēl viena iespēja ir turēt to zem remdena tekoša ūdens, līdz tas ir atkusis. Vai arī varat to ievietot baseinā ar karstu krāna ūdeni, līdz tas ir atkusis.
Kad piens ir atkausēts, to var uzglabāt ledusskapī līdz 24 stundām, taču to nedrīkst atkārtoti sasaldēt.
Kā uzglabāt mātes pienu
Kādā brīdī jūs varat atklāt, ka jums tas ir nepieciešamsizsūknējiet daļu no mātes piena. Varbūt jūs atgriežaties darbā vai vienkārši vēlaties, lai jūsu partneris laiku pa laikam varētu pabarot bērnu. Var arī būt, ka jums ir lieks piens un nevēlaties to tērēt.
Lai kādi būtu jūsu iemesli, jums jāzina, kā uzglabāt atslaukto pienu.
Ir trīs pamata trauki, kuros varat uzglabāt mātes pienu: stikls, cieta plastmasa vaimātes piena uzglabāšanas maisiņi. Ja izmantojat cietu plastmasu, pārliecinieties, vai tā nesatur BPA (3) .
Plastmasas unstikla traukijābūt vāciņam, nevis vienkārši pārklātam ar foliju vai pārtikas plēvi. Uzglabāšanas maisiņiem jābūt īpaši paredzētiem mātes piena uzglabāšanai. Parasts sviestmaizes vai saldētavas maisiņš nav piemērots.
Mātes piena maisiņus dažkārt ir grūti uzglabāt atsevišķi, un tie var viegli saplīst, ja tie ir ledusskapī vai saldētavā neaizsargāti. Es mēdzu ievietot mātes piena maisiņus cietā plastmasas traukā, lai tos aizsargātu.
Neatkarīgi no tā, kādā traukā nolemjat uzglabāt pienu, noteikti marķējiet to. Uz trauka uzrakstiet datumu un laiku, kad izteicāt pienu. Ja tas dosies uz dienas aprūpes iestādi, vēlēsities pievienot arī sava mazuļa vārdu.
Tāpat kā vairums šķidrumu, arī mātes piens, sasaldējot, palielināsies. Jūs nevēlaties piepildīt tvertnes līdz galam, pretējā gadījumā pienam sasalstot, tie var saplīst. Turklāt katrā traukā vajadzētu ievietot tikai vienu barošanai piemērotu pienu.
Ja sasaldējat pienu mātes piena maisiņos, novietojiet tos saldētavā plakaniski — tie ir mazāk apjomīgi, nekā novietojot tos vertikāli. Kad tie sasalst, tos ir vieglāk sakraut un uzglabāt.
