Labākie Vārdi Bērniem

Kā ar roku izspiest krūts pienu, kad nepieciešams

Blondīne, māte, roka, pauž pienu savam mazulim

Vai jūsu krūtis ir pilnas un piesātinātas ar pienu? Varbūt jums ir problēmas ar labu piena padevi. Mācīšanās ar roku atslaukt mātes pienu ir noderīgs paņēmiens, kas jums burtiski ir rokas stiepiena attālumā.

Ar krūts sūkņiem viss ir labi, bet kas notiek, ja aizmirstat tos iepakot, ja esat ārpus mājas vai esat darbā? Ja tas ir elektriskais sūknis, kas notiek, kad pazūd strāva?

Mātes piena izsūknēšana ar rokām ir labs paņēmiens, ko apgūt vairāku iemeslu dēļ. Apskatīsim dažus no tiem un uzzināsim, kā tas tiek darīts.

Satura rādītājs

Kāpēc jūs ar rokām izspiestu pienu?

Ar dažiem nolabākie krūts sūkņiiespējams, jums rodas jautājums, kāpēc piena atsūkšanai ir jāizmanto rokas. Jā, krūts sūkņi ir noderīgi rīki, taču tas ir arī izteikt ar roku vai pat veicot abus. Šī mātes piena iegūšanas metode var būt noderīga, ja:

  • Jums ir pirmdzimtais vai jaundzimušais, un jūs vēlaties savākt jaunpienu. Jaunpiens ir biezs un ražots nelielos daudzumos. Ja izmantojat sūkni, tas bieži pielīp pie sūknēšanas sistēmas atlokiem.
  • Jūsu krūtis ir piesātinātas un cietas, tāpēc bērnam ir problēmas ar aizķeršanos. Piena izdalīšana ar rokām var padarīt tos mīkstākus un atvieglot bērna barošanu.
  • Jūsu krūts sūknis nedarbosies. Varbūt tas ir salūzis, baterijas ir izlādējušās vai jums nav piekļuves strāvas avotam.
  • Jūsu krūtis kļūst piesātinātas, kad esat prom no bērna untie rada diskomfortu. Ar roku izspiežot pienu, tas var mazināt spiedienu.

Roku izteiksme ir bezmaksas un pieejama jums jebkurā laikā un vietā. Jūsu roku saskare ar ādu uz krūtīm var veicināt jūsu nomākšanos.

Iespējams, ka, apvienojot to ar sūknēšanu, jūs iegūsit vairāk piena. Krūšu masāžas kustība pievienlaikus ar sūknēšanuvar paātrināt piena plūsmu. Var būt noderīgi arī izvilkt dažus pēdējos vērtīgos pilienus pēc galvenās plūsmas pārtraukšanas (viens) .

Kā ar rokām izspiest krūts pienu

Tāpat kā jebkuras citas jaunas prasmes apgūšana, arī piena atstāšana ar roku sākumā var prasīt nedaudz prakses.

Ja jūs to neapgūstat uzreiz, nekļūstiet vilties. Jo vairāk jūs to darīsit, jo vieglāk kļūs. Jūsu vecmāte vailaktācijas speciālistsvar jums palīdzēt un vadīt.

Esi gatavs

Ir svarīgi nodrošināt, lai mūsu mazuļa pasaule būtu pēc iespējas drošāka. Ir dažas lietas, kas jums jādara, pirms sākat lietot roku.

Vispirms rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Pēc tam pārliecinieties, vai jums ir asterilizēts konteinersuz rokas, ja plānojatpaturiet pienulai vēlāk pabarotu bērnu.

Pirms izteikšanas varat sagatavot krūtis ar siltu, mitru dvieli. Dažas minūtes maiga masāža var arī palīdzēt pienam plūst. Visbeidzot, pārliecinieties, ka jūtaties ērti un atpūtušies.

Jūs vienmēr varat apskatīt sava mazuļa attēlu vai video, klausīties viņa maigo skaņu ierakstu vai atrast kaut ko, kas smaržo pēc mazuļa tuvumā. Tas var palīdzēt stimulētnolaišanās reflekss (divi) .

Ko darīt

Šīs ir darbības, kas jums jāveic, lai ar roku izspiestu mātes pienu (3) .

  1. Paņemiet roku un izveidojiet burtu C ar pirkstiem un īkšķi.
  2. Novietojiet īkšķi uz krūts augšdaļas un pirkstus uz apakšas šajā C formā.
  3. Pirkstiem un īkšķim jāatrodas apmēram collu aiz krūtsgala un tikai pieskaras areolai (sārtbrūnajai daļai ap krūtsgalu). Nesaspiediet un nesaspiediet krūtsgalu, pretējā gadījumā tas sāpēs.
  4. Izmantojiet otru roku, lai turētu sterilizēto savākšanas trauku. Tā var būt krūze, bļoda vai pudele. Jums var būt nepieciešams izmantot piltuvi, lai pārliecinātos, ka piens netiek izšķiests.
  5. Pārliecinieties, vai nipelis atrodas tieši virs savākšanas tvertnes.
  6. Kad esat gatavs sākt, ar pirkstiem un īkšķi viegli piespiediet krūtis atpakaļ pret ķermeni.
  7. Tagad viegli pārvietojiet pirkstus un īkšķi vienu pret otru.
  8. Ar ritošām kustībām pārvietojiet pirkstus un īkšķi atpakaļ sākuma stāvoklī. Tas palīdzēs izvadīt pienu no kanāliem.
  9. To darot, esiet maigs — jūsu jutīgie krūšu audi var tikt viegli sasitīti vai bojāti. Nevelciet, nerīvējiet, nesaspiediet un neslidiniet pirkstus uz priekšu un atpakaļ pāri krūtīm.
  10. Nedaudz noliecieties uz priekšu, lai nodrošinātu, ka piens, kas izsmidzina vai pil no krūts, tiek savākts jūsu traukā. Izejot, mēģiniet nepieskarties pienam.
  11. Iestatiet ritmu, vienmērīgā tempā atkārtojot no 6. līdz 10. soļiem, līdz esat izslaukis visu pienu.
  12. Ja piens pārstāj plūst, pārvietojiet roku ap krūti citā pozīcijā. Tas var būt C formā vai U formā, vai to variācijās — uz augšu, uz leju vai atpakaļ. Mainot pozīcijas, jāpārliecinās, ka piens tiek iegūts no visiem kanāliem.
  13. Atkārtojiet darbības ar otru krūti.

Piena izspiešanai ar rokām no abām krūtīm vajadzētu ilgt aptuveni 20 līdz 30 minūtes. Jūs varat izmantot šo pienu, lai nekavējoties pabarotu mazuli, vai arī uzglabāt to vēlākai lietošanai. Mātes pienu glabās piemērotā traukā ledusskapī līdz piecām dienām vai saldētavā līdz sešiem mēnešiem (4) .

Mātes piena uzglabāšanas vadlīniju tabulaMātes piena uzglabāšanas vadlīniju tabula

Rokas izteiksmes priekšrocības

Roku izteikšanai ir daudz priekšrocību. Papildus tam, ka tas ir pilnīgi dabisks, tas ir arī bezmaksas un vienmēr pieejams. Izņemot tvertni pienam, jums nav nepieciešams papildu aprīkojums. Pat ja jums nav konteinera, varat to izliet izlietnē, salveti vai drānu, ja tas ir viss, kas ir pieejams.

Tas ir arī kluss, bez trokšņainiem sūkņiem, lai klausītos vai piesaistītu nevēlamu uzmanību.

Mātes piena atsūkšana ar roku pirms sūknēšanas varražot vairāk pienanekā sūknēšana vienatnē. Tas var palīdzētuzlabot piena piegādiJūsu mazulim, kad tas zīst.

Kļūstot ērtāk ar savām krūtīm, izspiežot roku, jūs arī brīdinās par jebkādām izmaiņām, kurām varētu būt nepieciešama medicīniska palīdzība.

Rokas izteiksmes mīnusi

Krūts sūkņa izmantošana var būt ātrāka un efektīvāka nekā laiks, kas jāiegulda, lai izsūtu ar roku. Var būt nepieciešams nedaudz vingrināties, lai šī tehnika kļūtu pareiza, un var paiet zināms laiks, lai to apgūtu.

Neskatoties uz praksi, dažas sievietes vienkārši nevar apgūt šo tehniku ​​un nespēj nodrošināt piena plūsmu. Neaizmirstiet lūgt padomu, ja jums ir problēmas ar roku izteiksmi.

Noslēgumā

Tagad, kad zināt priekšrocības un esat izlasījis darbības, kas jāveic, lai sāktu izteikt roku, varat to izmēģināt. Iespējams, pirmajā reizē jums tas neizdosies pareizi, taču, tāpat kā jebkas cits, prakse padara perfektu — vai vismaz to var padarīt vieglāku.

Barošana ar krūti sniedz jūsu mazulim vislabāko iespējamo dzīves sākumu. Ir gadījumi, kad dažādu iemeslu dēļ jūs nevarat tos barot ar krūti. Mācīšanās izspiest ar roku nozīmē, ka viņiem joprojām var būt visas priekšrocības, ko viņiem sniedz mātes piens (5) .

Tas var arī noderēt, ja jūsu krūtis kļūst pārāk pilnas, vai veicināt piena atteci, ja tā trūkst.