17 manipulatora brīdinājuma zīmes - nekad vairs nepieviļaties

17 Manipulatora brīdinājuma zīmes

Ikviens no mums ir saskāries ar manipulatoriem. Daži ir ļaunprātīgi izmantoti gadiem ilgi, nezinot. Manipulatora pamanīšana ir grūta, jo viņi strādā slepenās frekvencēs. Tas ir noziegums, kas neatstāj pirkstu nospiedumus, taču nav tāda cilvēka uzvedības veida, kuru nevarētu saprast vai paredzēt.

Šeit ir dažas agrīnās brīdinājuma zīmes, kas jūs brīdinās par manipulatoru jūsu dzīvē:

1. Šarms un jaukums
2. Noliegums
3. Melo
4. Dāsna ar labvēlību un dāvanām
5. Pārmērīgi komplimenti un glaimi
6. Piespiedu komanda
7. Labs pirmais iespaids
8. Izlikšanās par upuri
9. Klusa ārstēšana
10. Parādās, ka ir nesavtīgs
11. Vainas atdošana
12. Apkaunošana
13. Iebiedēšana
14. Gāzes apgaismojums
15. Racionalizācija
16. Daudzveidīgs
17. Nemierinošais skatiens

Ir iemesli, kāpēc mēs visi darām to, ko mēs darām, un šie iemesli dažreiz tiek parādīti.

- Bekers Gavins

1. Šarms un jaukums

Manipulators var izmantot šarmu, lai iegūtu spēku vai seksu. Burvība viegli nonāk manipulatoros, jo viņi ir nežēlīgi un neuztraucas par kāda sāpināšanu. Saprātīgi apzinīgs cilvēks, iespējams, neizmanto netīros trikus, lai kādu savaldzinātu - ko manipulators dedzīgi darīs.

Manipulatori ir dedzīgi cilvēku uzvedības studenti. Pavadījuši kādu laiku kopā ar kādu personu, viņi uzzina par viņu vajadzībām un vēlmēm. Kad viņi uzzina, kas jums nepieciešams, viņi to jums nodrošina, lai jūs būtu atkarīgs vai atkarīgs no viņiem. Ja kāds ir ļoti burvīgs un pievilcīgs jums, padomājiet par to, ko šī persona varētu vēlēties. Narcisti un psihopāti - manipulācijas meistari - ir ļoti nežēlīgi, tiklīdz jūs viņus iemīlat.

2. Noliegums

Manipulatori ir eksperti melošanā un noliegšanā. Ja kāds jums sāp un jūs pievēršat uzmanību viņu sliktajai uzvedībai, bet viņi to noliedz, kaut arī acīmredzami ir izturējušies slikti, jums vajadzētu būt apsardzē. Neļaujiet viņu nepareizas uzvedības noliegšanai jūs sajaukt.

Psihologs Džordžs K. Simons, manipulāciju eksperts un grāmatas Aitu apģērbs autors, izskaidro, ‘’ Šī taktika ‘kas… .Mē?’ ir veids, kā spēlēt nevainīgu, un aicina upuri justies nepamatoti, stājoties pretī agresoram par viņu uzvedības neatbilstību. Tas ir arī veids, kā agresors dod sev atļauju rīkoties pareizi, kā vēlas. ”

3. Melošana

Melošana ir spēcīgākais manipulatora ierocis. Viņiem ir traucēta sirdsapziņa, tāpēc viņi nejūtas slikti melojot. Ja ir iespēja iegūt to, ko viņi vēlas, melojot, viņi noteikti to darīs.

Manipulatori parasti guļ smalki, slēpti. Dr.Simons saka, ka manipulatori bieži melo, slēpjot no jums ievērojamu informācijas daudzumu vai sagrozot patiesību.

Efektīvi var iemācīties noķert meli. Lai agri atklātu, vai jums ir darīšana ar manipulatoru vai nē, uzdodiet viņiem tiešus jautājumus par viņa vai viņas nodarbinātību, ģimeni, radiniekiem, draugiem, dzīvesvietu, plāniem un tā tālāk. Ja viņi jums sniedz neskaidras, nekonsekventas vai izvairīgas atbildes, tam vajadzētu kalpot kā sarkanajam karogam.

Jebkurš veida veids ir atkarīgs no tā, ka novērš mūs no acīmredzamā.

- Bekers Gavins

4. Dāsna ar labvēlību un dāvanām

Attiecību sākumā manipulators var būt pret jums ļoti laipns, simpātisks un dāsns. Viņš var jūs apbērt ar dārgām dāvanām un labvēlību, ko jūs varētu interpretēt kā viņa mīlestības vai pieķeršanās izpausmi. Bet patiesībā viņš tos izmanto kā kukuļdošanas veidu, lai vēlāk iegūtu vēl lielākas priekšrocības.

Tāpēc, kad kāds cilvēks jūs izrāda ar dāvanām un uzmanību, pievērsiet kritisku uzmanību šīs personas raksturam un nodomam.

5. Pārmērīgi komplimenti un glaimi

Psihologi Roberts D. Harē un Pols Babaiks savā grāmatā Čūskas uzvalkos iesakiet, ka pārmērīgiem vai neatbilstošiem komplimentiem vajadzētu būt signālam, lai jūs pievērstu kritisku uzmanību tam, kas notiks tālāk. Pajautājiet sev: ‘Ko šis cilvēks īsti no manis vēlas?’ ’’

6. Piespiedu komanda

Tā ir stratēģija, ko izmanto manipulatori un izdomātāji, lai radītu kopības sajūtu ar izvēlēto upuri, izmantojot vārdu “mēs”.

Manipulators mēģina projicēt ar jums kopīgu mērķi vai pieredzi, ja tāda nav. Viņš varētu izmantot tādas frāzes kā 'mēs esam kāda komanda', 'kā mēs to darīsim?' 'mēs abi', 'tagad mēs to esam izdarījuši' utt.

Kā uzzināt, vai kāds patiešām cenšas būt noderīgs vai vienkārši ar tevi manipulē? Klausieties savā intuīcijā. Vai jūs jūtaties neērti, pieņemot palīdzību? Vai vēlaties atteikties, bet nevarat, jo tas jums parādīsies nepieklājīgs? Ja jā, tad jums ir darīšana ar manipulatoru.

Sievietēm NAV jāpieņem neviens palīdzības piedāvājums, kas viņām liek justies neērti.

Labākie mīnusi liek upurim vēlēties piedalīties.

- Bekers Gavins

7. Labs pirmais iespaids

Prasmīgi manipulatori bieži rada izcilus iespaidus. Viņi novērš cilvēku uzmanību no viņu patiesajiem nodomiem un vēstījuma, piemēram, nevainojamām manierēm, žilbinošiem skatieniem vai uzvarošu smaidu utt. Diez vai mēs pērkam grāmatu pēc tam, kad to ir iespaidojis tās vāks, bet diemžēl mēs ņemam cilvēkus pēc nominālvērtības. Ar manipulatoriem jūs nesaņemat to, ko redzat.

Manipulators var radīt jums ļoti labu pirmo iespaidu, taču plaisas viņu maskā kļūs redzamas tikai pēc rūpīgas novērošanas vai vairāk laika pavadīšanas ar viņiem.

8. Izlikšanās par upuri

Manipulators var izlikties par kādu apstākļu vai kāda slikta uzvedības upuri, kā rezultātā jūs jūtat simpātijas pret viņu.

Kad kāds mēģina meklēt jūsu simpātijas, uzmanīgi novērojiet šo cilvēku, lai mēģinātu apstiprināt, ka viņš patiešām ir upuris.

Tātad, kā atšķirt viltus upuri no reāla.

Viltus upuris mierīgi, forši un atrauti runā par notikumiem, kas viņiem bija ļaunprātīgi. Šķiet, ka viņi diezgan ātri pārvar ļaunprātīgās pieredzes emocijas, un šķiet, ka viņi neapdzīvo vai apsēž ļaunprātīgo pieredzi.

Patiesajiem upuriem ir jāpanāk atbalsts; tas ir svarīgi viņu izdzīvošanai. Viņi meklē terapiju, Dievu vai citas glābšanas metodes, lai atjaunotu savu garīgo un emocionālo veselību. Runājot par ļaunprātīgo pieredzi, viņi šķiet apjukuši, lecīgi, nervozi un bailīgi. Viņi var raudāt histēriski - viņu runā ir steidzamība un emocijas. Viņiem nav aukstas, vēsas melīga manipulatora izturēšanās. Patiesie upuri iziet sēru procesu - šoku, noliegumu un dusmas, līdz beidzot pieņemšanas stadijā.

Bet manipulatori, kas uzdodas par upuriem, nemēģina meklēt šāda veida atbalstu. Viņiem tas nav vajadzīgs, jo viņi netika ļaunprātīgi izmantoti. Manipulatori, kas uzdodas par upuriem, nemeklē laipnību un līdzjūtību, bet viņi tiecas pēc mērķa, tik forši un kontrolēti, viņi jums izstāsta savu stāstu.

9. Klusa ārstēšana

Klusās ārstēšanas iegūšana ir agrīna brīdinājuma zīme, ka jums ir darīšana ar manipulatoru. Tā ir pasīva agresīva emocionālās vardarbības forma, kurā nepatika, noraidījums un nicinājums tiek parādīts ar neverbāliem žestiem, vienlaikus saglabājot klusumu.

Manipulatori izmanto klusu attieksmi kā ieroci, lai izprovocētu jūs kaut ko darīt vai arī justos mazāk cienīgi, atsakoties atzīt pat jūsu klātbūtni. Ja jūsu rīcība neveicina manipulatora mērķa sasniegšanu, viņi izmantos klusu attieksmi kā sodu, lai paziņotu par savu neapmierinātību. Tāpēc klīniskā psiholoģe Harieta Braikere to identificē kā manipulatīvā soda veidu.

Ja tas ir sadistisks manipulators, viņi var izmantot klusu attieksmi, lai tikai jūs spīdzinātu.

Klusuma ārstēšanas piemēri varētu būt:

• Darba kolēģis atklāti runā ar citiem, bet atsakās ar jums runāt.
• Jūsu istabas biedrs ir gatavs runāt ar draugiem pa tālruni vai ienest viņus istabā un stundām ilgi ar viņiem runāt, taču atsakās ar jums runāt.

10. Parādīšanās būt pašaizliedzīgam

Manipulatori labi slēpj savus nodomus, ambīcijas, vēlmi pēc varas un dominēšanu, tāpēc dažās pirmajās tikšanās reizēs ar manipulatoru jūs varētu atrast viņu kā nesavtīgu un izpalīdzīgu cilvēku.

Dr Džordžs K. Simons paskaidro,

‘’ Slēptie agresīvi izmanto šo taktiku, lai apbruņotu savas pašapkalpošanās dienas kārtību, maskējoties ar kalpošanu cēlākam mērķim. Tā ir izplatīta taktika, taču to ir grūti atpazīt. Izliekoties, ka smagi strādā kāda cita vārdā, slepeni agresīvi slēpj savas ambīcijas, vēlmi pēc varas un tiekšanos pēc dominējošā stāvokļa pār citiem. ”

11. Vainas klupšana

Pievērsiet īpašu uzmanību cilvēkam, kurš bieži mēģina likt jums justies vainīgam. Iespējams, ka šī persona ar jums manipulē.

Manipulatori apzinās, ka citiem cilvēkiem ir atšķirīga sirdsapziņa, tāpēc viņi izmanto labo dabu cietušajiem, vainas apziņā, trauksmes un padevības stāvoklī.

12. Apkaunošana

Ja jūs pieķerat cilvēku, kurš bieži saka aizvainojošas piezīmes vai aizskarošus komentārus par jūsu svaru, ģimeni, izskatu vai nodarbinātību utt., Tad tas jāuztver kā brīdinājuma zīme - it īpaši par manipulatīvu draugu. Manipulatori pievērš īpašu uzmanību personas nedrošībai un vājajām vietām. Ja neesat pārliecināts par savu svaru vai nepatīk deguna forma, tos ātri pamanāt. Ja jums atkārtoti nav izdevies nokārtot kādu eksāmenu, viņi par jums ņirgāsies. Mūsu panākumi vai fiziskais izskats nav ļoti mūsu pārziņā, tāpēc ņirgāšanās par kāda cilvēka sarežģīto situāciju parāda indivīda vidējo un plēsīgo raksturu. Viņi bieži mēģina nodot savas aizskarošās piezīmes kā jokus, bet, ja jūs uzmanīgi pievērsīsit uzmanību, jūsu intuīcija jums pateiks, ka joki nav smieklīgi un tiem ir nedraudzīga nokrāsa. Tas ir viņu slepenais mēģinājums jūs pievilt. Tātad, ko viņi iegūst, to darot?

Manipulatori izmanto kaunu, lai upuris justos neadekvāts vai necienīgs, tāpēc kļūst viņiem padevīgs. Tā ir spēcīga taktika, lai upurī radītu nepārtrauktu personiskās nepietiekamības sajūtu, tādējādi ļaujot manipulatoram saglabāt dominējošo stāvokli.

13. Iebiedēšana

Manipulatori parasti izmanto slēptu iebiedēšanu. Viņu draudi tiek rūpīgi aizsegti. Ja kāds liek jums justies neērti vai jums ir aizdomas par manipulācijām, uzmanīgi pievērsieties viņu neverbālajiem žestiem, izteicieniem, skatieniem un skatieniem, kad viņi ar jums runā.

14. Gāzes apgaismojums

Varbūt tā nav agrīna brīdinājuma zīme, bet tā ir spēcīga taktika, ko izmanto manipulatori. Termins parādā savu izcelsmi lugai Gāzes gaisma un tā filmu adaptācijas, pēc kurām tā tika izdomāta. Kopš tā laika šis termins ir izmantots klīniskajā un zinātniskajā literatūrā. Tas nozīmē realitātes vērpšanu noteiktam mērķim.

Manipulators ir ģēnijs, kad runa ir par realitātes vērpšanu, lai tā kalpotu viņu pašu mērķiem. Nav svarīgi, kāda ir patiesība, viņiem ir veids, kā galu galā jums parādīt, ka tas tiešām ir jūsu pašu vaina un ka jūs lietas neredzat skaidri. Līdz brīdim, kad pieņemat viņu realitātes versiju, jūs esat kļuvis tik garīgi slims, ka nevarat uzticēties saviem uzskatiem.

Ja kāds apšauba jūsu realitātes uztveri, neuzticieties viņa viedoklim.

Vienmēr klausieties savā intuīcijā. Tas, ko tas jums stāsta par cilvēku vai situāciju, ir pareizs.

15. Racionalizācija

Tas ir attaisnojums, ko manipulējoša persona piedāvā par ļaunprātīgu vai neatbilstošu uzvedību. Tā var būt efektīva taktika, jo īpaši tad, ja piedāvātajam paskaidrojumam ir pietiekami daudz jēgas, ka jebkurš saprātīgi apzinīgs cilvēks, visticamāk, to iekritīs.

Racionalizācijai ir trīs galvenie mērķi:

• Tas noņem iekšējo pretestību, kāda varētu būt manipulatoram par viņu kaitīgo rīcību.
• Tas attur citus no muguras.
• Ja manipulators var jūs pārliecināt, ka viņiem ir taisnība darīt to, ko viņi ir darījuši, tad viņi var brīvi sasniegt savus mērķus.

Man kādreiz bija draugs, kurš reizēm izturējās ļoti sirsnīgi, bet pēc dažām stundām vai dienām tas kļuva ļoti auksts. Man kļuva slikti par viņas karsto un auksto izturēšanos. Ikreiz, kad es pievērstu uzmanību viņas sliktajai uzvedībai vai izvairītos no viņas, viņa to uzreiz nojauta un nāca uz manu istabu raudādama, stāstot, cik aizņemta un nomākta viņa ir bijusi pēdējās dienās. Mani aizkustinātu viņas asaras un piedotu viņas pagājušās nedēļas briesmīgo izturēšanos, bet pēc dažām dienām viņa atkārtoja precīzi slikto izturēšanos.

Manipulatori ir izcili aktieri. Viņi var izlikties par upuri; viņi var raudāt upi, kad vien vēlas; viņi var viltus mīlestību; viņi var radīt viltus prieku vai citas emocijas. Tāpēc uzmanīgi vērojiet to cilvēku rīcību, kuri apgalvo, ka mīl jūs vai cenšas iegūt jūsu līdzjūtību, izlejot asaras.

Ir cēls būt laipnam un maigam, taču ĻOTI rūpīgi izvēlieties savas laipnības saņēmējus.

16. Jautrība

Kad jūs cenšaties, lai diskusija būtu vērsta uz vienu jautājumu vai uzvedību (kuru jūs uzskatāt par sliktu vai nežēlīgu), bet kāds maina tēmu vai izvairās no problēmas, tad tas jums jābrīdina. Jūs varētu sev jautāt: 'Kāpēc šī persona nevēlas to apspriest?' Dr.Simons norāda, ka manipulatori izmanto uzmanības novēršanas un novirzīšanas paņēmienus, lai nepieļautu uzmanību no viņu uzvedības, novirzītu mūs no sliedēm un ļautu viņiem brīvi reklamēt savas pašapkalpošanās slēptās programmas.

17. Neuztraucošs skatiens

Daudzi cilvēki uzskata, ka acis ir logi uz dvēseli. Psihologs Roberts D. Harē uzskata, ka acis tomēr sniedz zināmu informāciju par personu, 'it īpaši, ja ziņa, ko viņi nodod citiem, šķiet neatbilstoša indivīda sejas izteiksmēm un verbālajai uzvedībai'. Tādā gadījumā personai nevajadzētu ignorēt acu sniegto informāciju.

Daži cilvēki uz kvalificēta manipulatora skatienu bez emocijām reaģē ar diskomfortu, bet citi jūtas viņu hipnotizēti.

Manipulatora manipulatora Grigori Rasputina acis ir pamanījušas daudzi cilvēki. Pēc Pola Kurlova teiktā, viņam bija ‘’ caurdurošas ’’ acis; Tamārai Karsavinai viņa acis izskatījās kā maniaka acis; Jeļena Džanumova savā dienasgrāmatā rakstīja: ‘’ Kādas viņam acis! Jūs nevarat ilgi izturēt viņa skatienu. '

Kā jūs domājat, kāda ir visefektīvākā taktika, ko vidusmēra un manipulatīvas personas izmanto citu pievīlēšanai?

• Noliegums
• Racionalizācija
• Melo
• Gāzes apgaismojums

Dr Simons runā par manipulatoriem