Labākie Vārdi Bērniem

Kā pārbaudīt dzemdes kakla stāvokli

Grūtniece pārbauda vēderu, sēžot uz dīvāna

Vai meklējat citus veidus, kā izsekot auglībai vai grūtniecības pazīmēm? Vai jūs daudz zināt par savu dzemdes kaklu, piemēram, ko tas dara un kā to atrast?

Jūsu dzemdes kakls ir jūsu dzemdes atvere, kas atrodas maksts iekšpusē, un tā ir jūsu ķermeņa daļa, kas vienmēr mainās, atspoguļojot to, kas notiek ar jūsu reproduktīvajām daļām.

Daudzas sievietes neapzinās, ka viņas var pašas pārbaudīt savu dzemdes kakla stāvokli, un tam nav jānotiek tikai tad, kad viņas tuvojas dzemdībām.

Satura rādītājs

Kāpēc man vajadzētu pārbaudīt dzemdes kakla stāvokli?

Zināšanas ir spēks. Papildus tam, ka zinat vairāk par savu ķermeni, spēja pārbaudīt dzemdes kakla stāvokli var palīdzēt jums iestāties grūtniecība, kā arī palīdzēt jums tuvojoties dzemdībām.

Mēs visi esam dzirdējuši terminu 10 centimetri paplašināti, bet man nebija ne jausmas, kas tas irpatiesībādomāts līdz brīdim, kad man bija savs bērns. Kad jūsu ķermenis gatavojas dzemdībām, jūsu dzemdes kakls paplašinās vai izplešas un stiepjas, veidojot lielāku atvērumu.

Dzemdes kakla ieži

Šī ir tikai viena neticama lieta, ko dzemdes kakls var darīt jūsu reproduktīvajai sistēmai!

Vai dzemdes kakla pozīcija ir grūtniecības indikators?

Dzemdes kakla pārbaudi var izmantot, lai noteiktu, vai esat grūtniece, taču tā nekad nebūs tik uzticama kā mājas pārbaude vai asins analīze ārsta kabinetā. Jūsu dzemdes kakls var mainīties daudzu iemeslu dēļ un bieži mainās atkarībā no jūsu cikla.

Kad esat grūtniece, jūsu dzemdes kakls būs augstāks un mīkstāks nekā citos cikla periodos. Tas būs līdzīgi kā tad, kad esat visauglīgākais, taču tas ilgst ilgāk. Ja jums ir labas attiecības un tuvība ar savu ķermeni, dzemdes kakla pārbaude var palīdzēt apstiprināt aizdomas par grūtniecību agri.

Pat ja tā ir, labāk nepaļautiestikaiuz šīs zīmes. Katrai sievietei ir atšķirīgs ķermenis, atšķirīgs dzemdes kakls un atšķirīga reakcija uz grūtniecību. Neesiet drosmīgi, ja jūsu dzemdes kakls nejūtas kā mainījies — jūs joprojām varat būt stāvoklī!

Auglības izsekošana, pārbaudot dzemdes kaklu

Dzemdes kakla stāvokļa pārbaude sniedz vislielāko labumu tiem, kas irmēģinot palikt stāvoklī. Ir daudz veidu, kā jūs varatizsekojiet savai auglībaiuz laiku, kad nodarbojaties ar seksu, lai palielinātu grūtniecības iespējamību.

Kad jūsu ķermenis sāk sagatavoties mazuļa izmitināšanai, tas sāk nedaudz mainīties un kustēties, lai varētu iestāties grūtniecība. Jūsu dzemdes kakls virzīsies uz augšu, nedaudz atveroties un kļūstot mīkstāks, palielinoties asinsritei. Jūs varat just šīs izmaiņas diezgan acīmredzami, un tā jūs varat zināt, kad ir pienācis laiks sākt audzēt bērnu!

Kā jūtas dzemdes kakls?

Jūsu dzemdes kakla sajūta ir atkarīga no tā, kur atrodaties menstruālā cikla vai grūtniecības laikā. Tas vienmēr jutīsies savādāk nekā pārējā maksts, un, praktizējot, jūs varēsiet to ātri atpazīt!

Lielākā daļa maksts iekšpuses būs mīksta un poraina, bet dzemdes kakls ir cietāka vieta dziļi aizmugurē un uz augšu. Jo tuvākovulācijajūs kļūstat, jo mīkstāks un platāks tas kļūst, taču tas joprojām nejutīsies kā jūsu maksts sienas. Tā vietā jūs sajutīsiet kaut ko līdzīgu pogai.

Maksts sienas ir arī raupjas un neregulāras, jo uz virsmas ir ruga, kas piešķir tai elastību. Savukārt dzemdes kakls ir virtulis, pilnīgi gluds ar iespiedumu vietā, kur atrodas dzemdes kakla atvere.

Kā pārbaudīt dzemdes kakla stāvokli

Jums nevajadzētu uztraukties, pārbaudot savu ķermeni, tāpēc vispirms pārliecinieties, vai esat atslābinājies un gatavs pavadīt dažas minūtes, lai izpētītu sevi. Zināšanas, kā droši pārbaudīt dzemdes kaklu, var noderēt grūtniecības vai turpmākās auglības izsekošanas laikā, un tā ir lieliska prasme, ko iemācīties!

viens.Mazgājiet rokas

Ikreiz, kad jūs jaucat ar maksts darbību, īpaši, ja esat stāvoklī, jums ir jāpārliecinās, vai jūsu rokas ir tīras. Baktērijas un baktēriju ievadīšana makstī radīs problēmas tikai tad, ja saņemsiet infekciju.

Ir arī svarīgi pieminēt, ka jums nevajadzētu mēģināt pārbaudīt dzemdes kaklu, ja jums ir jau esoša infekcija, piemēram, baktēriju vai rauga infekcija. Ārējais piesārņojums to tikai pasliktinās.

divi.Atrodiet ērtu pietupienu

Dažas sievietes uzskata, ka tualete ir visērtākā vieta, kur sagatavoties, lai izpētītu maksts iekšpusi, savukārt citām patīk pacelt kāju vannas malā. Jūs varat novietot sevi jebkurā veidā, ja vien tupējat vai pietiekami izpletāties, lai atvērtu maksts un jūtaties ērti.

Man šķiet, ka visvieglāk ir pietupties uz vannas istabas grīdas virs rokas spoguļa, jo es varu uzreiz pārbaudīt visu, kas saistīts ar manu maksts, un iegūt vizuālus attēlus, kad runa ir par manu izpētes ceļojumu.

3.Pieskarieties un pacelieties lēni un maigi

Nesteidziniet šo daļu! Esiet maigs pret sevi un lēnām spiediet rādītājpirkstu līdz galam atpakaļ maksts iekšpusē. Varat arī izmantot vidējo pirkstu, ja tas darbojas labāk. Pavelciet ar pirkstu gar maksts augšdaļu, kad tas ir ievietots aizmugurē.

Ja jūs tikko sākat, var paiet kāds brīdis, lai to apgūtu. Kamēr jums nav sāpju vai neērtības, ir droši turpināt justies tur, līdz jūs saskaraties ar kaut ko neparastu. Tas ir tavs dzemdes kakls!

Četri.Iegaumējiet, kā jūtaties, un dokumentējiet visas izmaiņas

Pirmo reizi patstāvīgi atrodot savu dzemdes kaklu, jūs nevarēsit zināt, cik tas atšķiras no jebkura cita laika, bet dokumentējiet to, ko jūsizdarījajusties. Ja sekojat līdzi grūtniecībai, nosakiet, cik stingrs, jūsuprāt, ir dzemdes kakls, un pēc tam turpiniet to pārbaudīt, līdz jūtat, ka tas kļūst mīkstāks.

Varat arī pēc tam pārbaudīt savus pirkstus un dokumentēt toizdalījumu konsistence un krāsa. Izdalījumi ir pilnīgi normāla maksts daļa, un tā var palīdzēt precīzi noteikt, kurā ciklā jūs atrodaties, lai seksuālo laiku pielāgotu auglības kalendāram.

Dzemdes kakla pārbaudes draudi

Kamēr jūsu rokas ir tīras un nagi ir kārtīgi apgriezti un nav gari, robaini vai asi, ir mazs risks pārbaudīt dzemdes kaklu pirms grūtniecības. Vislielākās bažas rada iespēja ievadīt baktērijas makstī, īpaši tuvu dzemdībām.

Ņemt vērā

Kad ūdens pārtrūkst, vairs nav droši patstāvīgi pārbaudīt dzemdes kaklu. Jūsu ķermenis un jūsu mazulis ir vairāk uzņēmīgi pret sliktām baktērijām, un jūs varat sevi pakļaut riskam inficēties ar mikrobiem uz pirkstiem. Šajā brīdī uzticieties saviem veselības aprūpes sniedzējiem, kas parūpēsies par jūsu labā!

Pastāv arī vilšanās risks, ja, pārbaudot, mēģināt pārāk daudz paļauties uz savu dzemdes kakluagrīnas grūtniecības pazīmesvai kā vienīgo veidu, kā izsekot jūsu auglībai. Dzemdes kakla stāvokļa savienošana ar citām metodēm, lai atbildētu uz jūsu jautājumiem, nodrošinās visprecīzākos rezultātus un, cerams, pasargās jūs no sagrautām cerībām.

Padomi dzemdes kakla pārbaudei

Lai gan šo procesu nav grūti izdarīt, ir dažas lietas, kas jums jāatceras pirms dzemdes kakla stāvokļa pārbaudes. Šeit ir daži noderīgi sīkumi, lai sniegtu jums vēl labāku priekšstatu par to, ko jūsu ķermenis dara, kā un kāpēc.

viens.Dzemdes kaklu var paplašināt 3 nedēļas pirms dzemdībām

Ja cerat saņemt agrīnu informāciju par to, kad sāksies dzemdības, nepaļaujieties uz savu dzemdes kaklu. Jūs varat būt līdz pat 3 centimetriem paplašinātas vairākas nedēļas, pirms sākas faktiskais dzemdību process.

divi.Dažreiz jūsu dzemdes kakls neaizveras pilnībā

Bērnu piedzimšana var ietekmēt jūsu dzemdes kakla sajūtu, tāpēc tas, ko jutāties iepriekš, pēc bērna piedzimšanas var nekad vairs neatkārtoties. Daudzas sievietes piedzīvo dzemdes kaklu, kas pēc dzemdībām pastāvīgi ir nedaudz atvērts, taču tas nenozīmē, ka jūs joprojām nevarat izsekot auglībai, pārbaudot tā stāvokli. Stingrība un pozīcija joprojām būs noderīgi auglības rādītāji.

3.Meklējiet gļotu izmaiņas

Visi hormoni, kas ietekmē jūsu dzemdes kakla stāvokli, ietekmē arī jūsugļotasvai izlādēt tādā pašā veidā. Šķiet, ka sievietes reti runā par maksts gļotām, taču tas ir viens no precīzākajiem un noderīgākajiem veidiem, kā noskaidrot, kad esat visauglīgākais.

Kad esat visauglīgākajā stāvoklī, izdalījumi būs dzidri ar slidenu, elastīgu un staipīgu konsistenci, piemēram, olu baltumu. (viens)

Grūtniecības sākumā,izmaiņas maksts izdalījumoslīdz biezām vai pienbaltām gļotām, kas pazīstamas kāleikoreja.

Četri.Seksuālā uzbudinājums maina visu

Dzemdes kakla stāvokļa pārbaude pēc seksa vai tā laikā nekad nesniegs precīzu atbildi. Jūsu ķermenis mainās dzimumakta laikā vai uzbudinājuma laikā, un jūsu dzemdes kakls kustēsies, tāpēc pagaidiet dažas stundas, pirms jūtat izmaiņas. Dodiet saviem hormoniem un ķermenim laiku atpūsties (divi) .