Labākie Vārdi Bērniem

Padomi barošanai ar krūti ar apgrieztiem vai plakaniem sprauslām

Skaista blonda mamma, kas baro bērnu ar krūti, guļot uz sāniem

Vai jums ir grūtības barot bērnu ar krūti plakanu vai apgrieztu sprauslu dēļ? Tu neesi viens.

Aptuveni 10 procenti sieviešu saskaras ar vienu no diviem gadījumiem, un viņiem ir jautājumi par to, kā tas var ietekmēt viņu spēju barot bērnu ar krūti.

Mēs saprotam, kā jūtas mammas, cīnoties ar savu ķermeni, lai nodrošinātu bērnam barību. Par laimi, ar nelielu zināšanu un prakses palīdzību jūs varat iemācīties barot bērnu ar krūti ar plakaniem vai apgrieztiem sprauslām. Pretēji tam, ko, iespējams, esat dzirdējis, neviena krūšu forma neliedz jums barot bērnu ar krūti, ja vien esat tam gatavs.

Šajā rakstā mēs apskatīsim, kas ir plakani un apgriezti sprauslas, kā noteikt, vai jums tie ir, un padomus, kā uzlabot zīdīšanas pieredzi, ja tā ir.

Satura rādītājs

Jūsu krūšu anatomija

Jūsu krūšu anatomijas izpratne ir pirmais solis, laiveiksmīga zīdīšana.

Jūsu krūtis iekšēji sastāv no piena dziedzeriem, piena kanāliem, taukaudiem un muskuļiem. Piens tiek ražots un pieejams jūsu mazulim, izmantojot ārējo anatomiju.

Ārēji jums ir areola un krūtsgals. Areola, kas sastāv no tumšākas ādas, ieskauj krūtsgalu, no kura izdalās piens (viens) . Pēc dzemdībām jūs pieredzēsit daudzas dabiskas izmaiņas, lai automātiski ražotu un izdalītu pienu zīdīšanai.

Jūsu sprauslu un areola izmērs, forma un krāsa atšķiras atkarībā no dažādiem faktoriem, tostarp ādas krāsas, krūšu izmēra un ģenētikas. Lielākajai daļai sieviešu krūtsgals izvirzās no areolas.

Tomēr dažiem ir plakani vai apgriezti sprauslas, kas var radīt bažas.

Plakani un apgriezti sprauslas

Plakans krūtsgals rodas, ja krūtsgals nekļūst stāvs un neatkarīgi no areolas, kā rezultātā jūsu areola un krūtsgals šķiet kā viena plakana virsma. Apgriezts krūtsgals, nevis izvirzīts uz āru, izvirzās iekšā. Lielākā daļa sieviešu piedzimst ar plakaniem vai apgrieztiem krūtsgaliem, un neviens no tiem nav nopietnas veselības problēmas rādītājs. (divi) .

Tomēr, ja esat piedzimis ar izvirzītu vai stāvu krūtsgalu un pēkšņi pamanāt izmaiņas, par to ir jāpaziņo savam ārstam. Dažreiz krūtsgala formas izmaiņas var norādīt uz iespējamu problēmu (3) .

Spiedienu pārbaude

Katras mammas ķermenis ir atšķirīgs, un ne vienmēr ir viegli zināt, vai jūsu sprauslas normāli izvirzās. Daži sprauslas var šķist plakani, bet patiesībā tos var pierunāt stāvā stāvoklī. Ar pienu piesātinātas krūtis var arī šķist plakanākas nekā parasti.

Lai noskaidrotu, vai jums ir patiešām plakani vai apgriezti sprauslas, izmēģiniet saspiešanas testu. Paņemiet īkšķi un rādītājpirkstu un novietojiet tos ap areolu un krūti, apmēram vienas collas attālumā no malas. Viegli saspiediet.

Parasts nipelis izvirzīs uz āru, bet plakans dzelksnis paliks plakans. Ja jūsu dzelksnis ir apgriezts otrādi, saspiešanas pārbaudei tas jāievelk uz iekšu (4) .

Kā plakani sprauslas ietekmē zīdīšanu

Lai barotu bērnu ar krūti, bērnam ir jāpiesprādzējas pie jūsu krūts. Labs aizbīdnis nozīmē, ka areola pārsvarā atrodas jūsu mazuļa mutē un viņa lūpas ir pagrieztas uz āru zivīm līdzīgā stāvoklī. Bez izvirzīta sprauslas šis process var kļūt sarežģītāks, īpaši, ja jūsu mazulim jau irfiksācijas grūtībasvai vāja sūkšana.

Tomēr neviena krūtsgala forma neliedz jums pilnībā barot bērnu ar krūti. Un arī krūšu forma neietekmē jūsu piena ražošanu. Kamēr jūs gatavojaties, jums un jūsu mazulim var būt pozitīva zīdīšanas pieredze.

Padomi barošanai ar krūti ar plakaniem sprauslām

Lai sāktu, sīkāk apskatīsim dažas vienkāršas, pamata darbības, kuras varat veikt, lai mudinātu mazuli zīdīt, ja jums ir plakani vai apgriezti sprauslas. Daudzām mammām risinājums var būt vienkāršāks, nekā jūs domājat.

viens.Agri baro bērnu ar krūti

Zīdaiņiem ir instinkts auklēties. Galu galā viņiem ir vajadzīga barība, un viņu mazais ķermenis ir aprīkots, lai to iegūtu.

Ar zīdīšanucik ātri vien iespējams pēc dzimšanas, jūs palīdzēsiet savam mazulim pierast pie barošanas no jūsu ķermeņa. Jūsu krūtis būs arī mīkstākas, pirms piens pilnībā ieplūst, un tas atvieglos to nofiksēšanu, ja jums ir plakani vai apgriezti sprauslas.

Ja iespējams, mēģiniet neieviest nekādus citus krūšu veidus, izņemot savus, tostarp knupīšus.

divi.Nipelis stimulēšana

Iespējams, varēsit manuāli izvilkt plakanāku sprauslu, nedaudz stimulējot. Pirms zīdīšanas var palīdzēt vienkārši berzēt vai viegli pavilkt pa krūtsgalu. Dažas mammas izmanto arī aukstu ūdeni vai ledu.

Tomēr ir svarīgi, lai jūs pārāk smagi nenoslogotu krūtis. Daudzām mātēm ir jutīgums krūtīs, un jūs nevēlaties izraisīt vai veicināt kairinājumu. Vienmēr esiet maigs un izvairieties no kustībāmkas izraisa sāpes.

3.Dziļās aizbīdņa tehnika

Šī zīdīšanas tehnika palīdzēs jumsmazuļa aizbīdni pareizi. Ir zināms, ka tas palīdz māmiņām ar plakaniem vai apgrieztiem sprauslām. Lūk, kā tas tiek darīts:

  • Izmantojiet futbola vai šķērssviru turētāju, lai saspiestu krūtis.
  • Ar vienu roku atbalstiet mazuļa kaklu un galvu. Paceliet mazuļa galvu, izmantojot rokas papēdi, lai viegli iespiestu starp lāpstiņām.
  • Novietojiet krūtis tieši virs mazuļa augšlūpas. Kad mazulis plaši atver muti, palīdziet ievirzīt krūti mazuļa apakšžoklī.
  • Tagad jums vajadzētu būt iespējai pacelt mazuļa galvu uz priekšu, lai augšžoklis pilnībā pārklātu areolu.
  • Atlaidiet savu roku, kad mazulis ir piesprādzējies, un pārbaudiet, vai viņš sāk barot bērnu ar krūti.

Četri.Hofmaņa tehnika

Hofmana tehnika ir izmantota kopš 1950. gadiem, lai palīdzētu māmiņām izvilkt apgrieztus sprauslas. To dara, stingri piespiežot īkšķus krūtīs tieši pie krūtsgala pamatnes. Pēc tam pēc nospiešanas jūs izvelciet (5) .

Šī darbība tiek veikta ap visu sprauslu vismaz reizi dienā. Lai gan daudzas sievietes ir izmantojušas Hofmana tehniku ​​un guvušas panākumus, nav veikti zinātniski pētījumi, lai pārbaudītu tās efektivitāti.

Noderīgi zīdīšanas rīki plakaniem sprauslām

Dažreiz māmiņām ar plakaniem vai apgrieztiem sprauslām ir nepieciešama papildu palīdzība pēc tam, kad šīs pamata metodes neizdodas. Lai atrisinātu dažas no šīm problēmām, ir izveidoti vairāki rīki un palīglīdzekļi, un, iespējams, ir vērts tos izpētīt.

viens.Krūšu čaumalas

Krūšu apvalki tika izstrādāti, lai palīdzētu koriģēt plakanos vai apgrieztos sprauslas. Lai gan dizains atšķiras atkarībā no zīmola, vispārējā funkcionalitāte ir tāda pati.

Lielākā daļa no tām ir izgatavotas no plastmasas vai silikona, un katrai krūtiņai ir divi gabali. Iekšējais gabals apņem jūsu krūtsgalu, izdarot spiedienu tieši uz krūšu audiem. Ārējais gabals savienojas ar iekšējo daļu un parasti ir paredzēts, lai segtu nipeli, lai tas nesaskartosar savu krūšturi.

Krūšu čaumalas spiediens var palīdzēt izvilkt plakanu vai apgrieztu krūtsgalu, padarot to pamanāmāku un bērnam vieglāk pieķerties. Krūšu čaumalas tiek izmantotas arī, lai palīdzētu savākt mātes pienu un novērstu traipu veidošanos un noplūdes (6) . Tas ir lieliski, ja jūsu krūtis ir piesātinātas vai jūsusprauslas ir saplaisājušasun iekaisis.

Šeit ir divi krūšu čaulu piemēri:

divi.Krūšu vairogi

Krūšu vairogiir līdzīgi krūšu apvalkiem, bet ir paredzēti lietošanai zīdīšanas laikā. Vairogs nosedz daļu no jūsu krūtīm, areolas un krūtsgala. Neliels atvērums krūšu galā ļauj pienam plūst cauri vairogam, lai jūsu mazulis varētu barot bērnu ar krūti.

Ja jūsu krūtsgals ir plakans vai apgriezts, krūtsgala aizsargs nodrošina uz āru izvirzītu krūtsgalu, uz kura jūsu mazulim var piestiprināties.

Meklējot krūtsgala aizsargu, atrodiet produktu, kas nesatur BPA un citas bīstamas ķīmiskas vielas, kas, barojot bērnu ar krūti, varētu iekļūt mātes pienā.

Šeit ir divi ieteicamo nipeļu aizsargu piemēri:

3.Sūkšanas sūkņi

Maigs, dabisks risinājums plakaniem vai apgrieztiem sprauslām ir sūkšanas sūknis vai kauss. Viņi izmanto sūkšanas spēku, lai ievilktu jūsu sprauslu stāvākā stāvoklī. Tie ir lieliska iespēja māmiņām bez ārkārtējas plakanības vai apvērsuma.

Lai sasniegtu līdzīgu efektu, varat izmantot arī krūts sūkni.

Šeit ir divi sūkšanas sūkņi un krūzes, kas jums varētu patikt:

Medicīniskās procedūras plakaniem sprauslām

Dažos gadījumos var veikt pastāvīgākus pasākumus plakanu vai apgrieztu sprauslu korekcijai. Pirms veicat jebkādas pastāvīgas izmaiņas savā ķermenī, noteikti konsultējieties ar savu ārstu par savām iespējām un ar katru procedūru saistītos riskus.

viens.Krūšu pīrsingi

Viena unikāla iespēja ir caurdurt sprauslas. Visefektīvākais pīrsings apgrieztam krūtsgalam ir sava veida stienis, kas iet tieši caur sprauslu. Šis stienis var palīdzēt saglabāt jūsu krūtsgalu stāvu.

Krūšu pīrsingi nedrīkst ietekmēt jūsu spēju barot bērnu ar krūti, lai gan pastāv daži riski.

Pirmkārt un galvenokārt, jums vajadzētu būt īpaši uzmanīgam attiecībā uz mazuļa aizbīdni un izvairīties no jebkādām rotaslietām, kas varētu radīt aizrīšanās risku. (7) . Jebkurš svešķermenis, kas nonāk jūsu mazuļa mutē, ir jādezinficē un jāizgatavo no drošiem materiāliem.

Jūs arī vēlaties uzraudzīt, kā jūtas jūsu krūtis pēc pīrsinga iegūšanas. Dažreiz var tikt ietekmēti jūsu nervi un muskuļu refleksi, kas var ietekmēt zīdīšanu. Ja Jums ir tirpšanas vai nejutīguma sajūtas, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

divi.Sprauslas ķirurģija

Ja jūsu gadījums ir ārkārtējs, iespēja var būt sprauslas operācija. Ir pieejamas vairākas procedūras, kuru izmaksas un atkopšanas laiks ir dažādas. Ārsti var pievienot pildvielas, izmantot ādas transplantātus, lai izveidotu vairāk audu, un veikt pilnu apgrieztā sprauslas korekcijas operāciju.

Noteikti informējiet savu ārstu, ka vēlaties saglabāt piena kanālus un plānojat barot bērnu ar krūti, ja apspriežat jebkāda veida sprauslas operācijas. Viena no visizplatītākajām procedūrām apgrieztu sprauslu labošanai izņem piena vadus un padara zīdīšanu neiespējamu nākotnē (8) .

Pirms jebkādas procedūras veikšanas vēlēsities tikt skaidrībā par riskiem un saviem mērķiem. Konsultējieties ar ārstu par visām savām iespējām.

Jūsu laktācijas konsultants

Ja neesat runājis ar alaktācijas konsultants, atrodiet to savā reģionā. Zīdīšanas konsultanti saņem īpašu apmācību un sertifikātu, lai palīdzētu mātēm barot bērnu ar krūti (9) . Viņi atbildēs uz jūsu jautājumiem un izveidos īpašu ārstēšanas plānu, lai palīdzētu risināt problēmas, ar kurām saskaraties.

Jūs varat atrast laktācijas konsultantu, runājot ar savu ārstu par viņa ieteikumiem vai izmantojot vietnikā šislai atrastu sertificētus konsultantus savā reģionā.

Dažas cerības uz zīdīšanu

Neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu krūtsgala forma vai veids, zīdīšana ir ceļojums katrai mammai, un tas ne vienmēr ir viegli. Plakanie vai apgrieztie sprauslas var šķist iemesls bažām, taču pieejamie resursi var palīdzēt jums nomierināties. Ja jūtaties saspringta vai grūti, iesakām runāt ar laktācijas konsultantu un uzzināt vairāk par savām iespējām.

Vai pašlaik izdomājat, kā panākt, lai zīdīšana ar plakaniem vai apgrieztiem krūtsgaliem noderētu jūsu labā? Kas ir izdevies un kas ne? Mēs vēlamies dzirdēt patiesas runas no māmiņām, kuras tur ir bijušas.