Niezoši sprauslas un barošana ar krūti

Vai jūs ciešat no niezošiem, sāpīgiem sprauslas zīdīšanas laikā?

Jūs atrodaties labā kompānijā — tūkstošiem citu mammu piedzīvo to pašu. Mēs arī to esam piedzīvojuši.

Barošana ar krūtivar būt pārsteidzoša, emocionāla saiknes pieredze ar jūsu mazuli, taču neērtas blakusparādības un problēmas var padarīt to vairāk par darbu, nevis par skaistu saikni.

Ja zīdīšanas laikā jūtat niezošas krūtis, mēs varam palīdzēt. Šajā rakstā mēs apspriedīsim iespējamos jūsu diskomforta cēloņus un piedāvāsim praktiskus risinājumus, kas palīdzēs jums ātri justies labāk. Atbrīvojoties no kairinājuma, kas rodas, barojot bērnu ar krūti, var palīdzēt jūsu mazulim iegūt labāku aizbīdni, veselīgāku maltīti un sniegt jums pelnīto komfortu.

Satura rādītājs

• Zīdīšanas niezes cēloņi
• Problēmas risināšana
• Ko darīt, ja tā ir infekcija?
• Vai tas kādreiz kļūst labāks?

---

Zīdīšanas niezes cēloņi

Apskatīsim, kas varētu izraisīt jūsu niezi un kairinājumu. Tie ir visticamākie vainīgie.

viens.Sausa āda

Diemžēl sāpes krūtīs un barošana ar krūti dažkārt iet roku rokā. No piena izdalīšanās līdz pastāvīgai stimulācijai, tiem, kuriem ir jutīgi sprauslas, var būt lielāka iespēja saskarties ar šķēršļiem, piemēram, niezošām krūtīm. Visgrūtākais laiks mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir dažas pirmās zīdīšanas dienas, īpaši, ja esat pirmo reizi māte.

Tāpat kā jūsu lūpas, kad tās sasprēgā, arī jūsu sprauslas var ciest no pārmērīga mitruma un sausa gaisa. Jūsu mazulis daudz laika pavada uz krūtīm, bet, kad viņš ir prom, jūsu āda var izžūt. Tas var izraisīt plaisāšanu, kas izraisa niezi.

Dažiem mazuļiem ir spēcīga sūkšana, pat no paša sākuma. Ja tas tā ir, jūsu krūtsgals tiek pastāvīgi vilkts.

Mammām, kuras pie tā nav pieradušas, tas var radīt nelielus krūšu kaula bojājumus. Labās ziņas ir tādas, ka tam vajadzētu ilgt tikai dažas nedēļas.

divi.Infekcijas

Šī ir daļa, par kuru visi uztraucas. Kad jūsusprauslas kreka vaļā, tas nodrošina lielāku iespēju baktērijām iekļūt un izraisīt infekcijas. Piemēram, piena sēnīte (vai rauga infekcija) var būt jūsu niezošo krūšu cēlonis.

Veiciet ātru pašpārbaudi un padomājiet par to, kad visvairāk jūtat niezi. Ja jūsu sprauslas ir sārtas vai jūs visbiežāk jūtat niezi zīdīšanas laikā vai tūlīt pēc tam, iespējams, jūs ciešat nopiena sēnītevai cita infekcija ^(viens) .

3.Nabaga fiksators

Ja jūsu simptomi ir bijuši pēdējo 10 dienu laikā, jums var būt ne tikai jutīgi sprauslas. Jūsu mazulim var rasties grūtības pareizi nostiprināt jūsu krūtis.

Tā ir problēma, ar ko saskaras daudzas mammas, arī es. Ja jūsu mazulis neatver muti pietiekami plaši un cieši piekļaujas tikai pie krūtsgala, visa šī slodze uz jūsu krūtīm koncentrējas tieši uz jūsu krūtsgalu. Tāpēc labs aizbīdnis ir svarīgs!

Ja mazuļa lūpas ir izplestas ap krūtīm kā zivs, fiksators ir labs ^(divi) .

Četri.Elastīga āda

Kad biju stāvoklī, es saņēmustrijasvisur, pat uz krūtīm. Viena lieta, ko es negaidīju, bija tas, ka mana āda kļuva gandrīz nepanesami niezoša, kad tā stiepās!

Krūtis nepārtraukti piepildās un atkal un atkal iztukšojas. Šīs nepārtrauktās izmaiņas jūsu krūtīs, kas strādā ļoti smagi, var radīt papildu problēmas.

Kad sāku ārstēt savas krūtis tāpat kā vēderu un gurnus, es jutu mazāk niezes.

Ņemt vērā

Esiet piesardzīgs arī attiecībā uz to, kādus produktus izmantojat savām krūtīm. Viss, kas nepalīdzēs jums palikt mitrinātam, var būt jūsu niezes avots.

Uzmanieties, vai nav alerģiskas reakcijas pret visiem lietotajiem krēmiem. Un paturiet prātā, ka jūsu mazuļa mute iet uz turieni — tāpēc, iespējams, vēlēsities izmantot mitrinātāju, ko ir droši uzņemt, piemēram, olīveļļu vai kokosriekstu eļļu.

5.Bloķēti kanāli

Lai gan asas sāpes parasti ir galvenais aizsprostoto piena kanālu identifikators, nieze var būt vēl viens simptoms. Ja jūtat sāpes ar vēlmi saskrāpēt un krūtīs jūtat kunkuļus, visticamāk, jums ir aizsprostots piena kanāls.

Tā ir izplatīta problēma mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un ir svarīgi, lai jūs turpinātu barot bērnu ar krūti. Jūsu mazulis būs drošībā pat tad, ja ir iesaistīta infekcija, jo jūsu piens ir pildīts ar antivielām, kas neļauj bērnam saslimt. ⁽³⁾ .

Nosprostoto kanālu var atbrīvot ar siltu dušu vai kompresēm, bagātīgu masāžu un biežu zīdīšanu.

Simptomiem vajadzētu izzust pāris dienu laikā. Ja tas nenotiek, jums ir lielāks kanāla inficēšanās risks, un jums jāredz ārsts. Jums var būt nepieciešama antibiotika, lai novērstu infekciju.

Problēmas risināšana

Pirmais solis ir noskaidrot, kas ietekmē jūsu zīdīšanas pieredzi. Taču tikpat svarīgs ir nākamais — visu, kas padara to par niezošu un sāpīgu darbu, novērst. Vēl nepadodies zīdīšanai!

Aptuveni divu nedēļu laikā daudzas sievietes sāk justies pieveiktas, it īpaši, ja viņas cīnās ar niezi,sāpīgi sprauslasno sausas ādas vai plaisāšanas. Tas ir sliktāk, ja ciešat no infekcijas vai citām nopietnākām komplikācijām.

Vientuļa un bezpalīdzības sajūta ir pilnīgi normāla parādība, taču tam nav jābūt jūsu un jūsu mazuļa ceļa beigām un šai apbrīnojamajai izvēlei barot bērnu ar krūti.

Jūtīgus sprauslas, vājus fiksatorus un sausu ādu var atrisināt bez ārsta palīdzības, taču vienmēr ir ieteicams sazināties ar kādu, kuram uzticaties, lai runātu par savām problēmām.

Šie ir daži no veidiem, kā jūs varat palīdzēt atrisināt nelielas zīdīšanas problēmas, kas izraisa niezi:

• Vienmēr rūpējieties par savām krūtīm: Pat tad, ja jūsu mazulis nebaro. Ir pieejami daudzi produkti, kas palīdz nomierināt niezošas un sāpīgas krūtis.
• Āda-āda saskare: Veiciniet labāku aizbīdni un atslābiniet tiešā saskarē ar mazuli. Tas palīdz izveidot ciešāku saikni un nodrošina jūsu mazulim labāku barošanas laiku.
• Saglabājiet zīdīšanas žurnālu: Ieteicams dokumentēt, kad parādās nieze, ko jūs darījāt, lai mēģinātu to novērst, un kā jūsu mazulis reaģē. Tādā veidā jums būs uz ko atsaukties.
• Prakse dara perfektu: Ja jūsu mazulim ir grūtības ar pareizu aizvēršanu, turpiniet strādāt ar viņu. Ja pozicionēšana ir problēma, abarošanas spilvensvar palīdzēt.
• Lūdziet palīdzību pie laktācijas konsultanta:Saruna ar kādu, kas zina par zīdīšanas problēmām, var mainīt situāciju, ja jūs ciešat no sāpēm. Zīdīšanas konsultants apkopos detalizētu veselības vēsturi, lai palīdzētu jums noskaidrot, kas varētu izraisīt jūsu diskomfortu.

Ko darīt, ja tā ir infekcija?

Ja jums ir aizdomas, ka niezes cēlonis ir infekcija, apskatīsim, kā ar to rīkoties.

viens.Strazds

Šī ir viena no sarežģītākajām problēmām, ar ko saskaras jaunās māmiņas zīdīšanas laikā. Strazds ir rauga sēnīšu infekcija, kas bieži tiek nodota no bērna mātei ⁽⁴⁾ . Tā ir sarežģīta infekcija, no kuras atbrīvoties, jo zīdīšanas laikā jūs un jūsu mazulis varat pārnēsāt infekciju uz priekšu un atpakaļ.

Ārsts var identificēt piena sēnīti, bet, ja mazuļa mutē redzat baltus vai dzeltenus plankumus, kas nenoslaukās, tā ir laba zīme, ka jūsu mazulis no tā cieš. Labā ziņa ir tā, ka piena sēnīte nav bīstama, tikai kaitinoša un nogurdinoša mammai un mazulim un sāpīga, ja to neārstē.

Antibiotikas var izraisīt piena sēnīti zīdaiņiem, kā arī viņu pakļaušana rauga iedarbībai dzemdību laikā ⁽⁵⁾ . Sēnīšu ārstēšana var ilgt apmēram divas nedēļas, un to var veikt ar recepšu pretsēnīšu krēmiem un iekšķīgi lietojamiem medikamentiem jums abiem. Ja jūsu nieze ir pārāk liela, lai to novērstu, izmēģiniet ledus pakas pret krūtīm, lai mazinātu sajūtu.

divi.Mastīts

Līdz 3% māšu, kas baro bērnu ar krūti, cieš no mastīta ⁽⁶⁾ . Jebkuras baktērijas no jūsu mazuļa mutes vai apkārtējās vides var iekļūt jūsu ķermenī caur sprauslas spraugām — tāpat kā piena sēnīte izplatās. Atšķirība šeit ir tādamastītsir krūšu audu infekcija, kamēr piena sēnīte paliek krūtsgalā.

Māmiņas ar mastītu bieži cieš no drudža un citiem gripai līdzīgiem simptomiem. Tas ir retāk sastopams piena sēnītei, taču abi izraisa sāpes krūtīs un krūšu dziedzeros un var izraisīt ārkārtēju niezi.

Atpūta, krūšu masāža un ārsta apstiprinātu pretsāpju līdzekļu lietošana var palīdzēt ārstēt mastītu mājās. Aukstas vai siltas kompreses var palīdzēt arī pret niezi. Izvairīšanās no krūšturiem vai šauriem krekliem un pēc iespējas vairāk baro bērnu ar krūti palīdzēs ātrāk atvieglot simptomus ⁽⁷⁾ .

3.Dermatīts

Es neapzinājos, cik jūtīga būšu pret visu pēc bērna piedzimšanas. Bija simtiem produktu, ko izmēģināt, un es gribēju izmēģināt visu.

Diemžēl jaunu produktu uzlikšana uz krūtīm, kas jau tā ļoti pārdzīvo zīdīšanas laikā, ir lielisks veids, kā izraisīt alerģisku reakciju vai saasināt esošās problēmas.

Sarkani, niezoši izsitumu plankumi uz krūtīm un sprauslām var rasties dermatīta dēļ. Vēl viena tās variācija ir ekzēma.

Abi ir neērti un nekontrolējami niezoši, un tie izpaužas kā neapstrādāti, sāpīgi plankumi.

Vai tas ir dermatīts vai ekzēma?

Ekzēma ir reta parādība, un maz ticams, ka tā attīstīsies zīdīšanas laikā, ja vien jums tā jau nav bijusi. Dermatīts ir daudz biežāk sastopams.

Vissvarīgākais, kas jādara, ir noskaidrot, kas kairina jūsu ādu. Ir daudz veidu dermatītu, taču, ja tas parādījās tikai zīdīšanas laikā, varat mēģināt izņemt jaunus produktus, kurus esat lietojis, un redzēt, vai niezošie izsitumi izzūd. Ja nē, iespējams, būs jāredz ārsts.

Iekaisīgs krūts vēzis un Pedžeta slimība ir reti stāvokļi, kas var izraisīt arī krūšu niezi, taču tos parasti pavada arī citi simptomi. Cieša sadarbība ar savu veselības aprūpes sniedzēju palīdzēs izslēgt šos nopietnos, lai arī reti sastopamos apstākļus.

Redaktora piezīme:

Mišela Rota, BA, IBCLC

Vai tas kādreiz kļūst labāks?

Es nevaru pateikt, cik reizes es pats par to aizdomājos. Vēlas naktis, agrs rīts, bez miega, niezošas krūtis,nervozi mazuļi— tas viss šķiet neiespējami, it īpaši pirmajā mēnesī. Man dažreiz gribējās raudāt, jo biju pārliecināta, ka barošana ar krūti nedarbosies.

Labās ziņas? Es to paveicu, un jūs arī varat! Daudzas jaunās māmiņas cīnās ar zīdīšanu, un nieze var būt viena no lielākajām problēmām, ar kurām jūs saskaraties. Tas ir gandrīz tracinošs, bet tas ir kontrolējams.

Pievērsiet uzmanību savam mazulim, ķermenim un produktiem, ko lietojat. Es zinu, cik grūti ir būt modram, kad skrienat bez miega, taču atvieglojums ir tā vērts. Labākais, kas jāatceras, ir tas, ka lielākā daļa niezes, kas rodas zīdīšanas laikā, izzūd pēc pirmajām divām nedēļām.

Tomēr, ja esat izmēģinājis visu un šķiet, ka nekas nepalīdz, un ir tik slikti, ka jūs izklaidējat domu par pilnīgas zīdīšanas pārtraukšanu, ir dažas iespējas. Jūs vienmēr varatsūknējiet mātes pienuun pabarojiet to savam mazulim pudelītē. Lai to izdarītu, meklējiet alaba pudelīte zīdaiņiem. Tas ir labāk nekā pilnībā atmest, un tas atvieglos jūsu sprauslas, lai gan dažām māmiņām sūknēšana rada savas problēmas.

Jums vajadzētu arī cieši sadarboties ar alaktācijas konsultantslai nodrošinātu, ka sūknējat pietiekami bieži, laiuzturēt piena piegādi. Zīdīšanas konsultants var arī palīdzēt jums atrisināt niezi, kas jums rodas.

---