Klusuma iemeslu izpratne

“Mēs sēžam klusi un vērojam apkārtējo pasauli. Lai to iemācītos, tas ir prasījis visu mūžu. Šķiet, ka tikai vecie spēj sēdēt blakus un neko neteikt un joprojām jūtas apmierināti. Jaunajiem, nekaunīgajiem un nepacietīgajiem vienmēr jāpārtrauc klusums. Tas ir izšķērdība, jo klusums ir tīrs. Klusums ir svēts. Tas satuvina cilvēkus, jo tikai tie, kuriem ir ērti viens otram, var sēdēt bez runas. Tas ir lielais paradokss. ” - Nikolass Sparks, Piezīmju grāmatiņa

Klusums

Klusēšanai ir iemesli. Mums visiem ir savi iemesli.

Esmu pieradusi būt viena. Man patīk palikt vienatnē mājās savā istabā pēc smagas darba dienas. Es pavadīju gandrīz četras savas dzīves desmitgades skolā, visu troksni, ko radīja simtdaļas un tūkstošdaļas skolēnu, un troksni, kas palika pilsētā. Un es vienmēr ceru uz nedēļas nogali doties mājās mūsu dzimtajā pilsētā ar rīsu laukiem, zaļumiem, tīru gaisu, aukstu vēju, mieru un rāmumu, kas mani apņem. Un arī būšana kopā ar manu ģimeni.

Jā, es mīlu klusumu, un man ir tik paveicies, ka mana ģimene mani ciena.

Arī klusēšana strīdu vai konfliktu laikā mani raksturo. Es mēdzu klusēt, lai izvairītos no turpmākiem strīdiem un neteiktu nevienam neko kaitīgu. Ikvienam, kurš man nodara ievainojumu.

Mums visiem ir individuālas atšķirības, un mums ir jāciena viens otrs. Visi atzīst, ka ne visas attiecības vienmēr ir labas vai vienmērīgas. Vai tas būtu starp vecākiem, starp brāļiem un māsām, starp laulātajiem, starp draugiem vai starp mums un ikvienu, ar kuru mēs ikdienā mijiedarbojamies. Tātad izvēle būtu mūsu ziņā ... klusēt vai strīdēties.

Klusuma iemesli

Piešķirt “klusu attieksmi” ikvienam ir daudz iemeslu. Tas var būt mūsdienu iemesls, emocionāls iemesls vai vēsturisks iemesls.

Mūsdienu iemesls ir iemesls, kuru jūs domājat par nevēlamu no jūsu puses. Vecākiem ir pamats neļaut saviem bērniem pievienoties izbraukumam vai laulātajam, kurš iebilst pret ideju, ka viņa sieva vai viņas vīrs nedēļas nogalē pievienojas saviem draugiem piknikā.

Emocionālais saprāts ir iemesls, kas saistīts ar dziļākām izjūtām, ko rada notikums. Piemēri varētu būt nedrošības sajūta, rūpes vai mīlestības trūkums.

Vēsturiskais iemesls ietver komunikācijas modeļus jūsu bērnībā, starp jūsu vecākiem un jums.

Jautājumi, kas nepieciešami klusuma novēršanā

Šeit ir trīs jautājumi, uz kuriem jāatbild, risinot iespējamos iemeslus, kad tiek veikta klusa attieksme:

1. Ko es esmu izdarījis, kas ir nevēlami?
2. Vai es dodu mīlestību un rūpes, kas viņam vai viņai vajadzīgas? Vai es runāju ar viņu pareizajā valodā? Vai es savienojos ar viņa vai viņas emocijām?
3. Vai esmu viņam vai viņai kaut ko jautājis, kas noticis viņa bērnībā?

Reaģēšana uz kluso ārstēšanu

Ņemot vērā kluso attieksmi, jūs varētu justies bezpalīdzīgs. Bet jums nevajadzētu. Tā vietā, lai strīdētos, atbildiet ar mīlestību un esi pietiekami nobriedis, lai saprastu un cienītu viņu par to, ka viņš nerunā. Padomājiet par viņa vai viņas emocionālajām vajadzībām. Runājiet par šo jautājumu un parādiet savu mīlestību un rūpes. Šī jautājuma apspriešana veicinātu mīlestību, cieņu un raizes, un tas nozīmētu daudz starp jums un viņu vai vairāk mīlestību pret jums abiem.

Pētījumi par kluso ārstēšanu

• Ko “klusā attieksme” saka par jūsu attiecībām - ScienceDaily
  74 pētījumu, tostarp 14 000 dalībnieku, meta-analīze parāda, ka “pieprasījuma atsaukšanas” modelis ir distresa pazīme attiecībās. Klusā attieksme ir daļa no tā, ko sauc par pieprasījuma atsaukšanas modeli. Tas notiek, kad viens partneris izdara spiedienu
• Klusa ārstēšana rada attiecības, liecina jauni pētījumi
  Auksts plecs var radīt gan emocionālu, gan fizisku kaitējumu
• Klusa attieksme runā par attiecībām
  Ja jūs ciešat klusumā vai tā dēļ, jūsu attiecības var būt vairāk apdraudētas, nekā jūs saprotat, liecina pētījumi, kas parāda

Kāpēc Klusa ārstēšana? Šis video ir par padomiem, kā rīkoties ar klusu ārstēšanu.