Kā tikt galā ar mazuļa dusmu lēkmēm

Iespējams, ka viena no satraucošākajām agrīnās vecāku dzīves daļām ir mazuļu dusmu lēkmes. Es pats zinu, cik grūti viņi var būt. Jūsu eņģelis no mīļa mazuļa kļūst par pilnīgu murgu — viss, ko jūs darāt, ir cīņa.

Jūs varat justies tā, it kā nav iespējams pat iziet no mājas jūsu kliedzošā, nesaprātīgā mazuļa dēļ. Tas var nonākt līdz punktam, kad jūs sev uzdodat jautājumu: kāpēc es tik slikti esmu vecāks?

Taču dusmu lēkmes var izraisīt daudz vairāk, nekā šķiet. Jūsu mazulis nav sūds, un jūs neesat neveiksminieks.

Lai gan dusmu lēkmes ir grūti, jums jāiemācās ar tiem tikt galā.

Satura rādītājs

• Kas ir mazuļu dusmu lēkmes?
• Kāpēc rodas tantrums
• Kāpēc jāuzmanās dusmu lēkmju laikā?
• Kā tikt galā ar mazuļa dusmu lēkmēm
• Ko nedarīt dusmu lēkmju laikā
• Kā novērst dusmu lēkmes
• Kad vērsties pie ārsta
• Noslēgumā

---

Kas ir mazuļu dusmu lēkmes?

Kad dzīvojat kopā ar mazu bērnu, bieži vien var šķist, ka mājā ir laika bumba. Jūs staigājat uz pirkstgaliem, lai izvairītos no sprādziena. Mazi bērni var piemeklēt gandrīz jebko, un tas ne vienmēr ir loģiski.

Viņiem var patikt spēlēties ar savējiemLEGO klucīšivienu dienu, un tad ienīst viņus nākamajā. Viņi var izrādīt baudu, ēdot noteiktu ēdienu, tikai nākamajā dienā par to kliedzot.

Mazi bērni ir neparedzami. Tas padara to par pārbaudījumu posmu vecākiem. Labākais veids, kā aprakstīt mazuļa dusmu lēkmes, būtu milzīgs intensīvu emociju vilnis ^(viens) .

Tantrums dažādiem bērniem izskatās atšķirīgi — dažikliedziens, un citi raud. Maziem bērniem tas nav nekas neparastssasit galvasvai aizturēt elpu. Daži ķersies pie tā, lai nodarītu pāri tuvākajam cilvēkam, spārdot,sišana vai košana.

Mazu bērnu dusmu lēkmes parasti atšķiras no tām, kas rodas bērniem, kas vecāki par 3 gadiem. Ir arī neparasti, ka bieži dusmu lēkmes turpinās arī pēc 4 gadu vecuma sasniegšanas. ^(divi) . Ja viņi to dara, jums tas jāapspriež ar savu pediatru.

Maziem bērniem vecumā no 18 mēnešiem līdz 3 gadiem pēc sajukuma pārsvarā būs ciešanas vai emocionāli dusmu lēkmes. Tās ir pilnīgas lēkmes, kurās jūsu bērnam ir pilnīgas mokas par kaut ko. Uz emocionāliem uzliesmojumiem ir jāreaģē uzmanīgi — jūsu mazais ir neaizsargāts, un ir nepieciešama pacietība, lai viņu pārvarētu. ⁽³⁾ .

Vecāki bērni, kas parasti ir 3,5 gadus veci un vecāki, var izraisīt tā dēvēto Nero dusmu lēkmi, atsaucoties uz tirānisko vēsturisko personību. Tie dažkārt atspoguļo to, kā vecāki reaģēja uz bērna ciešanas uzliesmojumiem.

Šīs lēkmes nav tik pilnas kā dusmu lēkmes, un jūs varat tās ātri atpazīt pēc patiesu emociju trūkuma. Jūsu bērns var aizsegt acis, lai izliktos raudam vai pārspīlēts, stomoties.

Piezīme par elpas aizturēšanas burvestībām

Daži mazuļi aiztur elpu, kad viņi ir sajukuši līdz cianozes līmenim, kam seko īslaicīga lēkme vai samaņas zudums. Kad tas notiek, ādas krāsa un apziņas līmenis atgriežas normālā stāvoklī. Šīs burvestības visbiežāk rodas 2 gadu vecumā, bet ir novērotas līdz 6 gadu vecumam ⁽⁴⁾ . Lai gan tās ir ļoti satraucošas vecākiem un grūti pamanāmas, elpas aizturēšanas burvestības nerada fizisku kaitējumu bērnam. Tie arī nepalielina krampju traucējumu attīstības risku.

Šādi dusmu lēkmes ir veids, kā jūsu bērns var izvirzīt emocionālas prasības. Jūsu mazais apzinās, ka, kad viņš kliedz un raud, tas jūs kairina — viņam ir tiesības manipulēt ar jūsu emocijām. Ja jūs piekāpsit, viņi, iespējams, turpinās izmantot šo taktiku, lai iegūtu savu iecienītāko rotaļlietu vai uzkodu.

Tā kā Nero dusmu lēkmes ir biežākas bērniem ārpus viņu mazuļa gadiem, mēs koncentrēsimies uz to, kā tikt galā ar dusmu lēkmēm.

Kāpēc rodas tantrums

Dusmu lēkmes ir pilnīgi normāla parādība — neļaujiet sevi apmānīt Instagram māmiņām, kas demonstrē savus ideālos mazuļus. Katrs bērns ir atšķirīgs — daži mazuļi uzbrūk daudz, savukārt citi tikai īpašos gadījumos.

Ir grūti atbildēt tieši uz to, kāpēc jūsu mazulis uzbrūk dusmu lēkmei. Lielākoties tas ir saistīts ar neapmierinātām vēlmēm un vajadzībām ⁽⁵⁾ .

Mazu bērnu gados tas ir pārejas un individuālas personības attīstības laiks. Jūsu bērns lēnām mācās kļūt neatkarīgs. Varbūt viņi vēlas piesiet kurpes vai ieliet sev glāzi piena.

Tomēr maz 2 līdz 3 gadus vecu bērnu šajā vecumā spēj adekvāti izrunāt to, ko vēlas. Ja aprūpētāji nesaprot, ko viņi cenšas sazināties, tas izraisa neapmierinātību. Situācijās, kad runa ir novēlota, vilšanās ir vēl lielāka ⁽⁶⁾ .

Tā kā mēs nesniedzam viņiem vēlamo atbildi, viņu neapmierinātība palielinās, līdz beidzot izvārās. Izvairieties no dusmu lēkmes, kliedzot, raudot, lecot augšā un lejā vai sitot galvu pret grīdu.

Ko pārdzīvo jūsu mazulis

Maza bērna dzīve var šķist pastaiga pa parku, bet tā nav. Jūsu bērns piedzīvo pārmaiņu, emociju un vajadzību satricinājumu. Šajā mazajā ķermenī cilvēks joprojām attīstās.

Mazuļi nāk šajā pasaulē, absolūti nezinot, kā tikt galā ar jūtām, kā uzvesties utt. Viņiem viss ir jāizpēta, jāpieskaras un jāizgaršo.

Ja viņi mācās, kā kaut ko turēt un viņu motoriskās prasmes joprojām ir jāpielāgo, viņi nesaņem vēlamo rezultātu. Gala rezultāts ir tāds, ka tas, ko viņi cenšas paveikt, nenotiek.

Šeit viņi parasti meklē pārliecību un drošību. Šī viņu vajadzība bieži tiek apmierināta ar tādiem vārdiem kā nē, apstājies un slikti, nevis uzslavēt.

Tā kā viņu pašregulācijas prasmes vēl nav pilnībā attīstītas, viņu emocijas izpaužas daudz spēcīgāk.

Tas ir atkarīgs no mums

Zīdaiņi piedzimst ar dabisku reakcijas sistēmu, kas ļauj viņiem raudāt izdzīvošanas iemeslu dēļ. Tomēr pārvaldīt savas emocijas ir kaut kasmēstie jāmāca ⁽⁷⁾ .

Šie dusmu lēkmes ir veids, kā jūsu mazulis var pastāstīt par viņu pārņemto bēdu. Būtībā tas ir sauciens pēc mammas vai tēta palīdzības.

Kas notiek viņu galvas iekšienē

Kad emocijas pārņem mazuļa galvu, smadzeņu emocionālajā daļā (limbiskajā) ieslēdzas trauksmes signāls, ko sauc par amigdalu. Amigdala ir smadzeņu integrējošais motivācijas, emociju un emocionālās uzvedības centrs. Šeit mūsu smadzenes apstrādā dažādus signālus no dažādām maņām ⁽⁸⁾ .

Zīdaiņi piedzimst ar nobriedušu amigdalu. Viņiem tas ir nepieciešams, lai sajustu ciešanas, kad viņi ir izsalkuši, lai viņi varētu signalizēt vecākiem. Parasti raudāšana ir signāls, ko viņi izmanto.

Tātad maziem bērniem ir sarežģīta trauksmes trauksmes sistēma, bet daļa, kas paredzēta reakciju pārvaldībai, vēl nav izstrādāta.

Tā kā stresa hormoni plosās caur jūsu mazuļa ķermeni, emocijas kļūst intensīvas. Tas izraisa ciešanas, kā arī emocionālas sāpes, kas pārvēršas fiziskās sāpēs.

Tas viss apklusina smadzeņu daļu, kas kontrolē racionālu domāšanu. Citiem vārdiem sakot, jūsu mazulis piedzīvo emocionālu smadzeņu sasalšanu. Dažreiz to var piedzīvot arī pieaugušie, īpaši, ja viņi jaunībā nav iemācījušies tikt galā ar savām ciešanām.

Kā vecākiem mums ir jāpalīdz saviem maziem bērniem izveidot nepieciešamos savienojumus starp emocionālajām un loģiskajām smadzenēm. Kad tas tiek konstatēts, loģiskā puse racionāli nomierina emocionālo pusi.

Kāpēc jāuzmanās dusmu lēkmju laikā?

Temperatūras lēkmes ir nozīmīga dzīves pieredze maziem bērniem. Tie veido smadzenes, veido pareizos savienojumus, izveido nervu ceļus, kas nepieciešami stresa pārvarēšanai vēlāk dzīvē.

Jaundzimušā smadzenēs ir aptuveni 100 miljardi smadzeņu šūnu (neironu). Neironi ir kā celtniecības bloki, kas sāk attīstīties apmēram trīs nedēļas pēc ieņemšanas.

Veidojas arī lietas, ko sauc par sinapsēm, ko sauc par smadzeņu šūnu savienojumiem. Tie ir tie, kas apvieno smadzeņu loģiskās un emocionālās daļas. Atšķirībā no smadzeņu šūnām, sinapses ir maz un attīstās laika gaitā, bērnam augot.

Tā kā smadzenes nevēlas tērēt vietu, tās novērš smadzeņu šūnu savienojumus, kas tiek reti izmantoti ⁽⁹⁾ . Ja mēs pastāvīgi saskaramies ar dusmu lēkmēm ar dusmām un sodu, mazulis neattīsta vai zaudē vajadzīgos sakarus.

Nemācīšanās pareizi tikt galā ar mazuļu dusmu lēkmēm var izraisīt viņu internalizācijas problēmas ⁽¹⁰⁾ .

Vēlāk dzīvē viņiem var būt lielāka iespēja piedzīvot trauksmes traucējumus, depresiju, dusmu problēmas un pat narkotiku vai alkohola lietošanu.

Tas var arī nopietni ietekmēt jūsu bērna sociālo kompetenci un akadēmisko sniegumu.

Rūpīgi rīkojoties, dusmu lēkmes iemāca bērnam regulēt emocijas, kas var radīt noturību, akadēmiskus panākumus, sociālo kompetenci un popularitāti. ^{(vienpadsmit)} .

Kā tikt galā ar mazuļa dusmu lēkmēm

Ir daudzas metodes, kā reaģēt uz mazuļa dusmu lēkmi.

Izmēģiniet, kurš no tiem vislabāk atbilst jūsu bērnam katrā situācijā.

Piedāvājiet apskāvienu

Viens no veidiem, kā tikt galā ar dusmu lēkmēm, ir apskāviens vai turēt bērnu rokās. To darot, jūs viņus nomierināt, aktivizējot ķīmisku vielu, kas palīdz justies labi, ko sauc par oksitocīnu. Šī ķīmiskā viela palīdz izveidot saikni starp māti un zīdaini, veidojot uzticību un atpazīstamību ⁽¹²⁾ .

Apskāviens var jums pat palīdzēt, ja jūtaties satriekts.

Jums nevajadzētu piespiest apskaut vai turēt, ja jūsu mazulis to nevēlas. Atcerieties, ka jūs mēģināt deeskalēt situāciju, nevis pasliktināt to.

Izmēģiniet pozitīvus vārdus vai apstiprinājumus, piemēram, es redzu, ka esat sarūgtināts, un tas ir labi, vai es zinu. Paziņojiet savam mazulim, ka viņš atrodas drošā vidē un ka jūs saprotat, pat ja jūs to nesaprotat.

Izrādot līdzjūtību, jūs nomierināt savu bērnu un ieviešat ceļus starp smadzeņu loģisko un emocionālo daļu.

Esiet mierīgs un pozitīvs

Parādot bērnam, ka spējat kontrolēt savas emocijas, tas var mudināt viņu sekot. Dusmīgs un neapmierināts kā jūsu kliedzošais bērns nepalīdzēs.

Jā, tā mēs visi jūtamies dusmu lēkmju laikā, taču mums ir jādara viss iespējamais, lai to noslēptu.

Ja mazuļa dusmu lēkmes laikā kļūstat dusmīgs, tas var viņam radīt papildu stresu, mudinot situāciju turpināties. Dusmas ir lipīga emocija, kuru jūsu bērns uztvers īsā laikā.

Ja jūs kliedzat vai kļūstat dusmīgs, jūsu mazulis to uzskata par pareizo veidu, kā reaģēt, ja kaut kas nenotiek tā, kā viņš vēlas. Tas pats notiek, ja saglabājat mieru — jūsu bērns redzēs, ka viņu vecāki saskaras ar grūtībām ar mieru.

Ko tas nenozīmē

Ja paliekat pozitīvs un mierīgs, tas nenozīmē, ka jūs piekāpjaties. Varat būt stingrs, vienlaikus saglabājot pozitīvu noskaņu. Jūs varat teikt kaut ko līdzīgu: es zinu, ka jūtaties sāpināts, bet jūs nevarat ēst saldējumu brokastīs.

Mainīt Atrašanās vietu

Ja atrodaties ārpus mājas, kad jūsu bērnam uznāk dusmu lēkme, mainiet savu atrašanās vietu. Mazi bērni pārtikas preču veikalā bieži kļūst satriekti — tas ir pilns ar aizraujošām un garšīgām lietām, ko viņi nevar dabūt.

Ja apskāviens nepalīdz, nogādājiet viņus klusā vietā, kur viņi jūtas droši. Kad viņi ir nomierinājušies, turpiniet iepirkšanos.

Iezīmējiet viņu emocijas

Mazs bērns vēlas saņemt atzinību, sajūtu, ka jūs dzirdat un saprotat, ko viņš mēģina pateikt. Tāpēc dažreiz jums ir nepieciešams tikai pieminēt viņu emocijas.

Pastāstiet savam bērnam, ka es zinu, ka gribējāt iet ārā, un tagad jūs esat dusmīgs, jo es teicu 'nē'. Pēc tam piedāvājiet viņu apskaut.

Tas pats attiecas uz pieaugušajiem — kad jūtamies satriekti, dažreiz ir patīkami, ja kāds draugs vai radinieks apzīmē mūsu emocijas. Tas rada sajūtu, ka persona, ar kuru jūs runājat, klausās un saprot.

Ko nedarīt dusmu lēkmju laikā

Dažreiz dusmu lēkmes avots ir nepieciešamība pēc kaut kā ēdiena vai uzmanības.

Ja turpināsi ignorēt šo vajadzību, tā pārvēršas dusmu lēkmē.

Sodīt

Sodīšana nav risinājums dusmu lēkmēm. Taimauts ir tikai pēdējais līdzeklis, ja jūsu bērns tīši kādam nodara pāri.

Autorssodot savu mazulipar dusmu lēkmēm jūs būtībā parādāt viņiem, ka viņiem nav atļauts izrādīt emocijas.

Kliedziens var apturēt viņu raudāšanu, taču tas nesniedz viņiem nepieciešamo mierinājumu, lai izārstētu viņu ciešanas. Jūsu bērns joprojām var būt saspringts no iekšpuses, vienlaikus izskatoties mierīgs.

Nepadodies

Ja jūsu mazulis uzbrūk pāri kaut kam, ko viņš vēlas, piemēram, konfektei, nepadodieties. Piekāpšanās brīdī, kad jūsu mazulis uzbrūk dusmu lēkmei, tikai iemācīs viņam, ka tas ir veids, kā iegūt to, ko viņi vēlas. Pat tad, kad jūsu mazulis ir mazs, viņš joprojām to uztver, radot ceļu, lai vēlāk varētu izmantot Nero dusmu lēkmi.

Izvairieties piekāpties, pat laiku pa laikam. Protams, kad daudzi cilvēki spriež, ir vilinoši dot viņiem to, ko viņi vēlas, lai izkliedētu situāciju. Tomēr mēģiniet sev atgādināt, ka tas ir jūsu bērna dēļ un citu viedokļiem nav nozīmes.

Laiku pa laikam piekāpjoties, jūsu bērnam tiks nosūtīti dažādi signāli — tas pat pastiprinās to, ko mēģināt novērst. Jūs mācāt savam mazulim, ka, ja viņš ir neatlaidīgs, jūs galu galā pakļausit.

Nemēģiniet spriest

Mēģināšana dusmu lēkmes laikā iestāstīt savam mazulim prātam vai ierunāt kādu jēgu, tas tikai izraisīs neapmierinātību gan viņam, gan jums. Kad lēkme ir sākusies un emocijas sāk pārplūst, nav iespējams izmantot saprātu.

Ja viņi pilnībā kliedz, sit ar galvu un spārda, vislabāk ir pārliecināties, ka tuvumā nav nekā, kas varētu radīt savainojumus, un doties prom. Šādā veidā ignorējot dusmu lēkmes, jūsu mazulim ir laiks atbrīvoties no neapmierinātības. Šo tehniku ​​iesaku saviem vecākiem praksē. Šķiet, ka tas arī saīsina šos uzliesmojumus un samazina to rašanās biežumu ⁽¹³⁾ .

Ja sākat uzdot sarežģītus jautājumus par to, kā viņi jūtas vai kāpēc viņi raud, jūs varat pasliktināt dusmu lēkmi. Tā vietā piedāvājiet atzinības vārdus, pārliecinot viņus, ka viņi ir drošībā.

Kā novērst dusmu lēkmes

Ja jūtat, ka drīz sāksies dusmu lēkme, dažreiz tas palīdz novērst uzmanību vai izdarīt vienkāršāku izvēli.

Piedāvājiet vienkāršas izvēles iespējas

Ja jūsu mazais nevēlas sēdēt pie vakariņu galda, nepiespiediet viņu to darīt. Tā vietā pajautājiet, kurā krēslā vai pie kura gala viņi vēlas sēdēt.

Uzdodot šādu vienkāršu jautājumu, tas iedarbina smadzeņu domājošo daļu, ļaujot jums saglabāt kontroli.

Novērst uzmanību

Traucējumi palīdz novērst uzmanību un rosināt zinātkāri. Novirzes var būt jebkas. Alternatīva priekšmeta prezentēšana, muļķīgas dziesmas dziedāšana vaiuzdodot vienkāršu jautājumuvisas ir labas stratēģijas ⁽¹⁴⁾ .

Radoša ziņkāre kutina loģiskās smadzenes, kas pēc tam izdala labas pašsajūtas ķīmisku vielu, ko sauc par dopamīnu. Tā ir tā pati ķīmiskā viela, kas padara mūs atkarīgus no narkotikām un alkohola ^{(piecpadsmit)} . Tas darbojas kā atalgojums, ko smadzenes sev piešķir, kad esam ziņkārīgi, ļaujot mums uzzināt vairāk.

Ne tikai tas, bet arī samazina stresu, vienlaikus palielinot jūsu mazuļa interesi par jauno notikumu, ko prezentējat.

Mācīt izteiksmīgus vārdus

Kad dusmu lēkme ir beigusies un jūsu mazulis ir nomierināts, ātri pārskatiet notikušo. Pastāstiet savam bērnam, ka nākamreiz, kad viņš kaut ko vēlas, viņam tas jādaralieto viņu vārdus. Tātad, parādiet viņiem, kā izteikt savas jūtas, nevis sist vai kost.

Lielisks veids, kā to izdarīt, ir aprakstot bērnam, kā jūs jutāties viņa uzliesmojuma laikā. Paskaidrojiet, ka jutāties dusmīgs vai skumjš, jo viņi bija acīmredzami satraukti. Tas arī parādīs viņiem, ka viņu darbības ietekmē citus.

Nevainojiet viņus. Izvairieties teikt, piemēram, “Tu sadusmoji mammu” vai “Tā ir tava vaina, kad tētis ir dusmīgs.

Atgriežoties pie notikušā, jūsu mazulis var justies labāk. Jūs varat mēģināt atdzīvināt situāciju ar viņiem. Izliecieties, ka esat sarūgtināts, un spiediet ar kājām — pēc tam pajautājiet, vai šādi ir jāreaģē.

Izmēģiniet uzkodu

Mans mazais vienmēr uzmeta dusmu lēkmi, kad bija izsalcis. Bads ir izplatīts dusmu lēkmju izraisītājs. Kad viņu mazais vēders ir tukšs, pietiek ar nelielu negadījumu, un viņi var reaģēt.

Veids, kā izvairīties no šādas situācijas, ir paturēt pie sevis nelielas uzkodas, piemēram, rozīņu kastītes vai augļus. Pēc tam, kad veicat uzdevumus un jūsu mazulis kļūst aizkaitināts, piedāvājiet viņam kādu gardumu.

Izvairieties no saldiem gardumiem — bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, cukuram vajadzētu būt maz vai nemaz ⁽¹⁶⁾ . Pārāk daudz cukura var padarīt tos hiperaktīvus, kas vēlāk var izraisīt pārmērīgu nogurumu, kas ir vēl viens dusmu lēkmes izraisītājs.

Neizlaidiet snaudas

Maziem bērniem ir nepieciešams papildu miegs, un daudzi joprojām guļ ⁽¹⁷⁾ .

Veicot uzdevumus, ir viegli aizmirst snaudas laiku. Tas var izraisīt dusmu lēkmi — iedomājieties, kā jūs justos, staigājot pa pārtikas veikalu, jūtoties noguris.

Kad esam noguruši, mēs bieži jūtamies kaprīzi un aizkaitināmi — mazi bērni neatšķiras. Tomēr sajūta, ka snaudas dēļ ir spiesta visu dienu palikt mājās, nav ideāla.

Ja dodaties ārā, varbūt paņemietratiņiJa nē, meklējiet pazīmes, kas liecina, ka viņš kļūst noguris, piemēram, žāvāšanās, acu berzēšana vai uzbudinājums. Pēc tam dodieties mājās vai uz vietu, kur viņi var atpūsties.

Esiet saprātīgi

Dažreiz mēs varam izvēlēties savas cīņas pat ar maziem bērniem. Ja jūsu mazais kaut ko lūdz, padomājiet divreiz, pirms sakāt nē. Nesakiet jā katram pieprasījumam, bet, ja tas nav pārāk ekstravagants, mēģiniet to apsvērt.

Ja viņu pieprasījums ir pārāk traks, varat piedāvāt alternatīvu. Ja viņi vakariņās lūdz saldējumu, pasakiet viņiem, ka pēc tam var paēst saldējumu.

Off Limit preces ārpus redzesloka

Daudzas reizes mazuļi kļūst neapmierināti, ja viņi nesaņem to priekšmetu, kas piesaistīja viņu acis. Labākais veids, kā izvairīties no dusmu lēkmēm, ir nepieļaut visu, kas ir ierobežots, redzeslokā.

Glabājiet visu, kam nevēlaties, lai jūsu mazulis pieskartosslēgti skapjivai augstos plauktos. Tas arī neļaus viņiem spēlēties ar kaut ko bīstamu vai trauslu, kamēr jūs neskatāties.

Līdzīgi kā šajā koncepcijā, iepirkšanās braucienos apsveriet iespēju veikt iepriekšēju pasūtījumu un izmantot caurbraukšanas vai saņemšanas pakalpojumu. Tas novērš kārdinājumu veikalu plauktos visam, ko jūsu mazulis varētu vēlēties.

Kad vērsties pie ārsta

Lai gan mazuļu dusmu lēkmes ir izplatītas un bieži vien ir laba lieta, ir gadījumi, kad tie rada bažas.

Konsultējieties ar savu ārstu, ja:

• Jūs jūtat, ka uzliesmojumi izraisa ārkārtēju spriedzi starp jums un jūsu bērnu.
• Jums kļūst arvien grūtāk saglabāt mieru, vai arī jūs biežāk kļūstat dusmīgs.
• Tantrums notiek biežāk, tie pastiprinās vai ilgst ilgāk nekā parasti.
• Jūsu bērns bieži nodara pāri sev vai citiem.
• Jūs pastāvīgi pakļaujaties sava mazuļa nepamatotām prasībām.
• Jūsu bērns gandrīz nekad nesadarbojas, šķiet nepatīkams un daudz strīdas.
• Jūs uztraucaties, ka neizturat dusmu lēkmes pareizi, vai arī jums ir papildu jautājumi.
• Tantrums notiek pēc 4 gadu vecuma.

Lai gan tas ir retāk, jūsu bērna pediatrs var vēlēties pārbaudīt veselības problēmas, kas var izraisīt vai pasliktināt dusmu lēkmes. Tādi apstākļi kā redzes vai dzirdes problēmas, autisms, mācīšanās traucējumi, valodas kavēšanās vai hroniskas slimības var padarīt jūsu mazuli pakļautu uzliesmojumiem. ⁽¹⁸⁾ .

---

Noslēgumā

Bērnība ir grūts laiks, pilns ar vilšanos, šaubām un sabrukumu.

Tas ir kaut kas, ko pārdzīvo katrs vecāks.

Mācīšanās tikt galā ar mazuļa dusmu lēkmēm ir jāsaprot to cēloņi. Tas bieži vien ir veids, kā jūsu bērns izsaka savas ciešanas un vajadzības, tāpēc ir jārūpējas.

Vienmēr satveriet dusmu lēkmes ar mieru un atzinību, nekad nesaņemiet dusmas vai sodu — drīz jūsu mazulis tos pāraugs.