Labākie Vārdi Bērniem

Disciplīna vs. Sods vecākiem

Mazā meitene laicīgi mēs par sliktu uzvedību

Vārdi sods un disciplīna dažreiz tiek lietoti kā sinonīmi. Cilvēki pieļauj kļūdu, domājot, ka abi vārdi nozīmē vienu un to pašu. Tomēr ir divu veidu disciplīna - pozitīvā disciplīna un negatīvā disciplīna (viens) .

Ar pozitīvu disciplīnu jūs mācāt bērnam, kā labot savu uzvedību, un izdarīt labākas izvēles, lai novērstu nepareizu uzvedību.

Negatīva disciplīna ir tas, ko mēs saucam arī par sodu. Sods nozīmē sava veida ciešanu sagādāšanu savam bērnam, atriebjoties par viņa nepareizo uzvedību.

Tas nenozīmē, ka disciplīnai jābūt pilnībā pozitīvai jūsu bērnam. Viņu uzvedībai joprojām var būt negatīvas sekas. Taču šajās negatīvajās sekās ir jābūt skaidram mācīšanās brīdim.

Apskatīsim disciplīnu pret sodu, lai sniegtu plašāku izpratni par jēdzieniem.

Kāda ir atšķirība starp disciplīnu un sodu?

Disciplīna un sods nav viens un tas pats. Disciplīna ir mācīšana bērnam par noteikumiem, to, kā izdarīt pareizo izvēli un kā viņa uzvedībai ir sekas. Soda mērķis ir radīt ciešanas pēc tam, kad jūsu bērns ir izdarījis sliktu izvēli.

Satura rādītājs

Kas ir sods?

Sods ir pilnīgi negatīvas sekas, reaģējot uz bērna rīcību. Sods var apturēt uzvedību šobrīd, taču tas nemācīs jūsu bērnam prasmes, kas viņam vajadzīgas, lai nākotnē izdarītu labākas izvēles.

Problēmas ar sodu

Sods pēc savas būtības ir negatīvs, un tas bērnam var radīt neskaidrības. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad aprūpētāja vārdi un darbības nesakrīt (divi) .

Apskatīsim piemēru. Ja jūsu bērni ir iekļuvuši fiziskā cīņā un jūs viņus šķirat, kliedziet uz viņiem par kaušanos unpēriensabiem, jūs:

  • Māciet savam bērnam, ka jums ir pareizi lietot pret viņu fizisku vardarbību, bet nav pareizi, ja viņš to izmanto pret kādu citu.
  • Nepalaidiet garām iespēju iemācīt bērnam atrisināt konfliktu, neizmantojot vardarbību.
  • Norādiet, ka jūsu bērns nevar kontrolēt sevi un ka jums ir jāpārņem kontrole pār viņa jūtām pret viņu.
Es to bieži apspriežu ar vecākiem, kuri pauž bažas par to, ka viņu zīdainis vai mazulis sit viņus vai citus. Šajā vecumā šādu uzvedību apgūst atdarinot. Es bieži atklāju, ka vecāki izmanto sodīšanas paņēmienu ar roku. Vecāki neapzinās, ka šī taktika, kas viņiem šķiet labdabīga, ir iemesls, kāpēc viņu bērns sit.

Ja bērnam tiek sitiens un/vai kliegts ikreiz, kad viņš kaut ko dara nepareizi, viņš to var izdarīt (3) :

  • Baidieties no viņu aprūpētāja.
  • Aktīvi izvēlieties negatīvu uzvedību, jo viņi domā, ka jebkurā gadījumā nonāks nepatikšanās.
  • Sāciet ciest no trauksmes, jo par mazāko kļūdu var tikt piemērots sods.
  • Sāciet uzskatīt sevi par sliktu cilvēku, nevis par cilvēku, kurš ir izdarījis sliktu izvēli, bet joprojām ir labs.
  • Internalizējiet un paudiet aizvainojumu pret personu, kas viņu soda.

Ņemt vērā

Turklāt pētījumi liecina, ka sods, gan verbāls, gan fizisks, izraisatoksisks stress. Agrīna šāda stresa iedarbība var izraisīt neoptimālu smadzeņu attīstību un vēlāk dzīvē izraisīt depresiju (4) .

Kas ir disciplīna?

Domājot par sodu pret disciplīnu, paturiet prātā pozitīvu attieksmi.

Disciplīna pēc būtības ir pozitīvāks veids, kā rīkoties ar bērnu, kurš uzvedas nepareizi. Tā vietā, lai sodītu bērnu par nepareiza lēmuma pieņemšanu, bērna disciplinēšana māca viņam izdarīt pareizo izvēli pašam (5) .

Kādi ir pieci disciplīnas veidi?

Ir pieci galvenie disciplīnas veidi (6) . Jums nevajadzētu vienkārši izvēlēties vienu un pieturēties pie tā, jo dažas situācijas prasa stingrāku disciplīnu nekā citas.

Tā vietā jūs varat izvēlēties starp pieciem disciplīnas veidiem, lai tie atbilstu konkrētajai situācijai.

viens.Uz robežām balstīta disciplīna

Uz robežām balstītas disciplīnas izmantošana nozīmē noteikumu kopuma izveidi. Pēc tam bērnam tiek dota iespēja vai nu ievērot noteikumus, vai arī tikt galā ar sekām.

Kā tas darbojas reālajā pasaulē? Jums var būt bērns, kurš atsakās tīrīt savas rotaļlietas. Lai to risinātu, izmantojot uz robežām balstītu disciplīnu, jums ir jāizveido noteikums, kas bērnam ir jāievēro, un sekas, ja viņš to neievēro.

Šajā gadījumā jūs varētu teikt: Ja jūs neiztīrāt savas rotaļlietas, tad pēc vakariņām nevarat skatīties televizoru.

Tas nosaka skaidru izvēli jūsu bērnam. Viņi var darīt to, kas no viņiem tiek prasīts, vai arī izvēlēties to nedarīt. Bet, ja viņi to nedarīs, tam būs sekas.

divi.Pozitīva disciplīna

Daži cilvēki uzskata, ka pozitīvas disciplīnas izmantošana ir maiga vai ļauj bērnam uzņemties vadību. Tomēr dažreiz vislabākos rezultātus iegūstat, strādājot ar savu bērnu un virzot viņu savu risinājumu veidošanas virzienā.

Vēlreiz iedomājieties, ka jūsu bērns saka, ka nevēlas pacelt savas rotaļlietas. Pozitīvas disciplīnas pieeja var nozīmēt, ka jūs atzīstat, ka viņi nevēlas sakopt. Pēc tam jūs teiktu, ka, lai gan es saprotu jūsu jūtas, viņu rotaļlietas atstāt uz grīdas nav risinājums.

Šajā brīdī jūs jautājiet savam bērnam, ko, viņuprāt, jūs varat darīt, lai palīdzētu viņam paņemt rotaļlietas.

Tas nav tas pats, kas lūgt bērnam paņemt rotaļlietas, likt viņam rupji atteikt un pēc tam darīt to pašam. Tas parāda bērnam, ka cienāt viņa jūtas šajā jautājumā, taču noteikumi ir jāievēro, tāpēc viņam ir jāatrod veids, kā tos ievērot.

3.Uzvedības modifikācija

Uzvedības maiņa ietver sava bērna uzslavēšanu unlabas uzvedības nostiprināšanavienlaikus ignorējot slikto.

Ar bērnu, kurš nepaņems rotaļlietas, jūs varētu viņam atgādināt, ka viņš dodas uz parku pēcpusdienā, bet tikai pēc tam, kad ir paņēmis rotaļlietas. Ja jūsu bērns pēc tam nolemj sakopt, viņš saņem atzinību par to un regulāri dodas uz parku.

Ja viņi reaģē ar negatīvu uzvedību vai atsakās to darīt, jūs ignorējat šo uzvedību, un viņi neiet uz parku.

Četri.Emociju koučings

Emociju apmācība ir disciplīnas veids, kura mērķis ir palīdzēt bērniem atpazīt un identificēt savas emocijas (7) .

Tās pamatā ir teorija, ka gan vecāki, gan bērni var brīvi piedzīvot jebkādas emocijas. Jūs nesakiet savam bērnam, ka viņam ir jājūtas īpaši. Tā vietā vecāku pienākums ir novērot savu bērnu un izveidot saikni starp uzvedību un emocijām.

Vecākiem tad ir jāsazinās ar savu bērnu un nevajadzētu ignorēt nepareizo uzvedību. Pēc tam jūs palīdzat bērnam iezīmēt savas emocijas un sadarboties, lai atrastu veidus, kā strādāt ar savām jūtām.

Rotaļlietu paņemšanas piemērā jūs pastāstītu savam bērnam, ka atpazīstat, ka viņš ir sarūgtināts par tīrīšanu. Tad tu to darītuiedrošiniet viņusdalīties ar jums savās sajūtās, pirms turpināt, lai atrastu risinājumu, kā rezultātā viņi paņem rotaļlietas, taču tas ir arī cieņa pret viņu jūtām.

5.Maiga disciplīna

Maiga disciplīna balstās uz novirzīšanu, lai palīdzētu novērst bērnu ļaunu uzvedību. Tas var būt īpaši efektīvs jaunākiem bērniem, kuri vēl nav pietiekami veci, lai saprastu darbību un seku jēdzienu.

Maiga disciplīna ir visnoderīgākā, reaģējot uz sliktas uzvedības brīžiem. Ja jūsu bērnam bija dusmu lēkme, nevis jāliek rotaļlietas, jūs varētu pārvērst kārtošanu par spēli.

Ideja ir pārtraukt nepareizas uzvedības brīdi un novirzīt bērna enerģiju pozitīvākā virzienā.

Disciplīnas priekšrocības

Disciplīna veicina pozitīvākas attiecības ar jūsu bērnu. Tas viņiem parāda, ka pasaule var būt godīga vieta ar konsekventiem noteikumiem, kas tiek piemēroti taisnīgi. Disciplīna arī māca jūsu bērnam, ka viņš ir atbildīgs par savu uzvedību un ka visas negatīvās sekas ir pilnībā attiecināmas uz viņu rīcību.

Kā jūs disciplinējat un nesodāt?

Var būt grūti disciplinēt un nesodīt, it īpaši, ja bērnībā tikāt sodīts, nevis disciplinēts.

Tomēr disciplīnai ir dažādas formas, un tas, kā efektīvāk disciplinēt bērnu, lielākajai daļai vecāku ir nepārtraukti mainīgs ceļojums. Neviens nav ideāls, un pat ar vislabākajiem nodomiem var rasties sods mirkļa karstumā.

Tātad, kā izmantot disciplīnu, nevis sodu?

Esi paraugs

Bērna labas uzvedības modelēšana ir būtiska efektīvas disciplīnas sastāvdaļa (8) . Ja jūs nespējat pareizi uzvesties, ievērot noteikumus, kontrolēt vai izvadīt savas emocijas un izdarīt labu izvēli, kā jūs varat sagaidīt to pašu no sava bērna?

Jums ne tikai jāuzvedas tā, lai būtu labs piemērs, bet arī jābūt godīgam par savām kļūdām. Ja paslīdat un veicat sliktu uzvedības izvēli, atzīstiet to savam bērnam. Pastāstiet viņiem, ka esat izvēlējies nepareizo ceļu.

Pēc tam paskaidrojiet, kā vēlaties, lai būtu pieņēmis pareizo lēmumu.

Pieaugušais, kurš spēj atzīt savas kļūdas un par tām atvainoties, ir lielisks paraugs.

Izmantojiet pozitīvu pieeju un pozitīvu pastiprinājumu

Kad vien iespējams, norādiet bērna labo uzvedību un slavējiet viņu par labu lēmumu pieņemšanu.

Tā vietā, lai kaut ko atņemtu kā sodu, dodiet kaut ko, lai atalgotu pozitīvo. Tas var būt tikpat vienkārši kā palikt nomodā pusstundu vēlāk nekā parasti vai spontāns ceļojums uz parku.

Centieties nesaistīt šos pozitīvos pastiprinājumus tieši ar vienu labu lietu vai atturēšanos no atklāti negatīvas uzvedības.

Nesaki: tu šodien necīnījies ar savu māsu. Labi darīts, ejam uz parku.

Tā vietā jūs teiksiet: es redzu, ka jūs un jūsu māsa šonedēļ sapratāt labāk. To ir patīkami redzēt. Kā būtu, ja mēs svinētu ar braucienu uz parku?

Esiet konsekventi

Nevar pietiekami uzsvērt konsekvences nozīmi. Bērns, kuram vienu dienu ir atļauts kaut ko darīt, nedrīkst tikt disciplinēts par to, ka viņš ir izdarījis to pašu nākamajā dienā.

Ja noteikumi ir jāmaina, paskaidrojiet savam bērnam, ka noteikumi ir mainījušies. Ja nepieciešams, pastāstiet viņiem arī, kāpēc noteikums ir mainīts. Pēc tam pastāstiet savam bērnam, kas viņam ir jādara, un lūdziet viņam visu paskaidrot, lai parādītu savu izpratni.

Visbeidzot, atkarībā no izmaiņu iemesliem, apsveriet iespēju piešķirt viņiem bezmaksas caurlaidi vai brīdinājumu, pirmo reizi pārkāpjot jaunu vai mainītu noteikumu. Tas ir īpaši noderīgi, ja kaut kas, kas jau sen ir atzīts par pieņemamu, pēkšņi kļūst par to, ko viņi vairs nevar darīt. Viņiem var būt nepieciešama neliela mācīšanās līkne.

Kā teikts šajā video, visiem aprūpētājiem ir svarīgi ievērot disciplīnas plānu. Ja, piemēram, vecākiem, auklēm un tuvākajiem radiniekiem ir atšķirīgas cerības un stratēģijas, bērns saņem jauktas ziņas un nezina, kā uzvesties.

Pārvērtējiet atbilstību vecumam un vecāku mērķus

Jūsu pieejai ir jābūt vecumam atbilstošai, lai būtu labi mainīt lietas, bērnam kļūstot vecākam un mainoties jūsu vecāku mērķiem. (9) .

Jums var šķist, ka spēlēšanās pagalmā bez uzraudzības nav piemērota jūsu mazam bērnam. Tomēr, bērnam kļūstot nedaudz vecākam, jūs varat saprast, ka jums nav jābūt blakus, lai uzraudzītu viņa uzvedību.

Tā rezultātā jums, iespējams, būs jāiemāca bērnam, ka viņš nevar iet ārā bez jums, kad viņš ir mazs. Vai varbūt viņiem ir atļauts doties tikai uz jūsu nožogoto pagalmu, bet ne uz jūsu priekšpagalma ietvi vai pastaigāties pa kvartālu.

Jaunāka bērna disciplinēšana par jūsu noteikumu pārkāpšanu ārpus mājas var būt problemātiska. Viņiem var nebūt pietiekami brieduma, lai saprastu atšķirību. Tas var prasīt lielāku modrību no jūsu puses.

Tomēr vecāks bērns spēs apstrādāt atšķirības noteikumos par iziešanu ārā, un būtu pareizi viņu disciplinēt, ja viņš atkārtoti pārkāpj noteikumus. (10) .

Kad vien iespējams, izvēlieties disciplīnu

Disciplīnas izmantošana soda vietā nenozīmē dot bērnam brīvu vaļu un ļaut viņam darīt to, kas viņam patīk.

Tā vietā disciplīnas mērķis ir iemācīt bērnam, ka tad, kad viņš izvēlas uzvesties noteiktā veidā, šīm izvēlēm ir sekas. Viņi arī iemācīsies, ka viņi ir atbildīgi par šīm sekām un ka, ja viņiem tās nepatīk, vispirms nevajadzētu izdarīt sliktu izvēli.

Veicinot šādu atmosfēru savās mājās, jūs piešķirat savam bērnam autonomiju. Tas palīdz viņiem kļūt par pozitīviem, pārliecinātiem, cieņpilniem pieaugušajiem, kuri uzņemas atbildību par savu rīcību.

Disciplīna ir arī par:

  • Mācot bērnam prasmes, kas viņam vajadzīgas daudzās situācijās, kā arī savas vēlmes, vajadzības un emocijas.
  • Labas uzvedības un izvēles modelēšana pats.
  • Nodrošiniet konsekvenci, lai jūsu bērns saprastu noteikumus un no viņa sagaidāmo uzvedību.

Izmantojot šo pieeju, jūs nodrošināsit bērnam prasmes visa mūža garumā.