Kā tikt galā ar draudzenes vai drauga bijušo: tikt galā ar greizsirdību, konfrontāciju un nedrošību
Sadalīšanās / 2025
Atriebība ir atmaksāšanās; veids, kā nokārtot rezultātu un administrēt atlīdzību. Tas var būt kaut kas niecīgs un īslaicīgs, vai arī tas var jūs patērēt un ilgt daudzus gadus. Dažreiz atriebība notiek kā palaidnība, patiesībā tā ir diezgan smieklīga, un ar to netiek nodarīts kaitējums. Dažreiz atriebība izpaužas pilnīgi citādā formā, tajā nav nekas smieklīgs, nodarīts kaitējums un iesaistītas noziedzīgas darbības.
Starp visiem atriebības veidiem, šķiet, ka sirds lietas izraisa vislielāko atriebības nepieciešamību. Tādā gadījumā es šeit koncentrējos, kaut arī atriebība, kas saistīta ar darbu, ir tā, kas man lika to uzrakstīt.
Kad kāds mums rūp kāds cilvēks, par kuru mēs rūpējamies, mūsu reakcija ir atriebība un atmaksāšanās. Tomēr tas iet dziļāk par to, jo dusmu un nepatīkamības sajūta ir dabiska atbilde uz nodevību.
Paturiet prātā, ka jums ir jābūt neticami uzmanīgam, ja nolemjat atriebties kādam, jo daudzas lietas, ko vēlaties viņam darīt, ir nelikumīgas un var radīt jums nepatikšanas. Viņu īpašuma iznīcināšana vai uzmākšanās ir divas iespējas, kas šķērso šo robežu. Gandrīz katrā gadījumā atriebības pacelšana līdz līmenim ir pārāk liels tilts un radīs vairāk problēmu nekā risinājumu.
Tāpat paturiet prātā, ka, ja jūs darāt kaut ko briesmīgu kādam citam, viņi var mēģināt atriebties pret jums, turpinot atriebības ciklu. Viņi var redzēt, ka likmes var paaugstināt vēl augstāk un darīt jums kaut ko vēl sliktāku.
Ir daudz metožu, kā izrādīt saldu atriebību kādam, kurš jums nodarījis pāri. Vissvarīgākais, kas jāņem vērā, ir tas, kas viņi ir kā cilvēks un kas viņus postīs visvairāk. Personalizējot atriebību, jums būs vislabākā iespēja atgriezties pie šīs personas.
Sadalīšanās ir grūta, un emocijas mēdz uzplūst, tāpēc jūs varat sajust nepieciešamību atgriezties pie bijušā. Šeit ir dažas metodes, kā atriebties savam bijušajam.
Ja jūsu nozīmīgais cits cilvēks jūs krāpis, tas ir milzīgs uzticības pārkāpums, un, ja jūs vēlaties to darīt, lai jūs nodotu, šeit ir dažas radošas idejas.
Izņemiet sludinājumu laikrakstā: Maksājiet par sludinājumu vietējā laikrakstā, kurā tiek uzaicināts jūsu nozīmīgais cits par krāpšanos.
Piepildiet savu dzīves telpu ar saldētām zivīm: Ja jūs abi dzīvojat kopā, jūs varat iegūt ķekars saldētas zivis vai garneles un ievietot tos grūti atrodamā vietā. Kad zivis izkūst un pūst, tas atstās šausmīgu smaržu, kas padarīs neiespējamu tur dzīvot.
Nomainiet numurus savā tālrunī: Ja jums ir iespēja, ieejiet viņu tālrunī un pārslēdziet kontaktpersonu numurus. Tādā veidā, nosūtot īsziņu personai, ar kuru jūs krāpjat, viņi īsziņu sūtīs kādam citam, piemēram, viņu mātei vai priekšniekam!
Iznīciniet kaut ko, ko viņi vērtē: Jums vajadzētu zināt dažus no viņu iecienītākajiem īpašumiem, tāpēc izvēlieties vienu, kuru iznīcināt.
Vēlēšanās atriebties kādam, kurš jums nodarījis pāri, ir dabiska atbilde ikvienam. Bet kāpēc mēs tā jūtamies? Vai dusmu un pievilcības jūtas ir dabiskas pat cilvēkiem, kuri nav pakļauti dusmām vai rūgtumam?
Mēs esam izturīgi, lai attīstītu sociālās saites ar citiem cilvēkiem, un, kad šie cilvēki mūs nodod un šī uzticība ir pārtraukta, mūsu reakcija ir vēlme likt viņiem ciest. Kad runa ir par lielāko daļu atriebības sižetu, tas tā notiek. Reti mēs kādreiz domājam par atgriešanos pie svešinieka, kurš mums nodarījis pāri; parasti mēs jūtam nepieciešamību atriebties, kad mūs nodod kāds, kas mums rūp.
Sākumā ideja atriebties mums šķiet patīkama, ka, ja mēs liekam otram ciest tā, kā viņš mums lika ciest, mūsu ciešanas mazināsies. Un, lai gan atriebība šobrīd var justies lieliski, tā faktiski pagarina dusmu un aizvainojuma izjūtas.
Ja kāds izrēķinās ar jums, tas var būt kārdinājums atriebties. Tomēr atriebība turpinās tikai atriebības ciklu. Jūsu labākais variants ir saglabāt mieru un nereaģēt. Ja persona izdarīja kaut ko nelikumīgu, jums jārīkojas tiesā.
Kā es jau runāju, jums ir jāsaprot sekas un sekas, ja kādam atriebtos. Ko jūs mēģināt paveikt un kāds būs rezultāts? Ja jūs atriebsieties, tas kaut kā ļaus sāpēm un dusmām izzust, vai tas to pastiprinās?
Daudzos gadījumos jūs sapratīsit, ka galu galā atriebība kādam, kurš jums nodarījis pāri, neliks jums justies labāk un ka vislabākā pieeja ir aizmirst par visu incidentu vai piedot personai, kura jums nodarījusi pāri.
Darot kaut ko tādu, kas nodara būtisku kaitējumu otrai personai vai viņa īpašumam, viss tikai pasliktināsies. Lai gan tas var šķist labākais risinājums, atrodoties kaislībās un dusmās, tiklīdz šīs neapstrādātās emocijas laika gaitā izkliedēsies, jūs sapratīsit, ka ir labāka iespēja atriebties, kas ir piedošana.
Lai cik tas neskanētu, vislabākā atriebība ir piedot, labi dzīvot un gūt panākumus. Tūlītēja apmierinātība nav; Es jums to noteikti piešķiršu. Jūs zināt to, par kuru es runāju. Tas, par kuru jūs sapņojat, par kuru jūs fantazējat, kad domājat par to, kādu atriebību jūs izmantosiet, un jūs attēlojat reakciju, apdullināšanu viņu pašaizliedzīgajā sejā. Bet gandarījums ir īslaicīgs un beigās atgriezīsies un tikai iekodīs (vai nu finansiāli, vai emocionāli).
Daudzi cilvēki saka, ka 'laba dzīve ir vislabākā atriebība', un tā ir taisnība: ja jūs koncentrējaties uz dzīvi vislabākajā dzīvē, kas jums dos vislabāko rezultātu. Lai gan sākumā to var būt grūti izdarīt, turpinot atriebību, tas tikai izraisīs vairāk dusmu un vilšanās.
Kad jūs darāt kaut ko nepatīkamu, jūs varētu arī asarām iet pie otra cilvēka un apgulties viņu priekšā uz zemes un ļaut viņiem staigāt pa visu jums. Jūs viņiem darāt zināmu, ka esat izpostīts un ka jūs jūs emocionāli turat.
Tātad mēs esam noskaidrojuši, ka nežēlīgā atriebība, kaut arī īsi apmierina, noteikti nav labākā pieeja. Nēsājot atriebības nepieciešamību, jūs atturat sevi no turpmākas darbības un dziedināšanas.
Es domāju, ka vienīgais veids, kā pāriet no šāda veida situācijām, ir piedošana. Runājiet par vissmagāko lietu pasaulē! Ir viegli piedot cilvēkiem, kas jums patīk, bet piedot kādam, kurš jūs dziļi nodevis un pat neuztraucas, ir daudz grūtāk. Kamēr jūs viņiem nepiedosiet, jūs nevarēsit turpināt. Tā vietā jūs būsiet ieslodzīts dusmu un aizvainojuma lokā.
Viena no grūtāk izdarāmajām lietām ir atlaist savu naidu un citas negatīvas emocijas. Tomēr, lai turpinātu savu dzīvi, jums ir jātīra no šīm jūtām. Ļaujoties šīm negatīvajām emocijām, jūsu situācija nebūs labāka. Koncentrēšanās uz palikšanu pozitīvā un uzlabojumu veikšanā ir pieeja, kas jums jāizmanto.
Tagad piedodošā daļa nav tūlītēja. Tas nav kaut kas tāds, ka jūs varat kādu dienu vienkārši pamosties un teikt, ka labi, es viņiem piedodu, visas dusmas un aizvainojums ir pazuduši. Jūs pieņemat lēmumu tādā veidā, bet jums jāatgādina sev, ka esat viņiem piedevis, kad smagās jūtas uzbriest. Pastāvīgi sakiet sev, ka jūs viņiem piedodat, lūdziet piedot viņiem, un galu galā jūs sapratīsit, ka jūs to domājat un ka jūs patiešām viņiem piedodat.
Nākamā daļa ir vieglāka. Tiklīdz jūs varat pāriet pāri notikušajam, dzīvot labi un gūt panākumus. Iemesls tam ir vieglāk tas, ka jūs nēsājat dusmu bagāžu, kas ir ārkārtīgi smaga bagāža. Tagad ikviena cilvēka definīcija par labu dzīvi un panākumiem ir atšķirīga. Manējais priecājas; izbauda dzīvi. Nevienam cilvēkam nevajadzētu paļauties uz citu cilvēku par laimi. Esiet apmierināts ar sevi un to, kas jūs esat. Pārējais ir tikai kūka papildināšana. Daudz labāk ir būt laimīgam pašam, nekā būt nožēlojamam ar kādu citu, uzticieties man šim.
Meklējot atriebību, jūs izrokat divus kapus.
- Konfūcijs