Kā tikt galā ar draudzenes vai drauga bijušo: tikt galā ar greizsirdību, konfrontāciju un nedrošību
Sadalīšanās / 2025
Kādi ir briesmīgākie, bet arī labākie mirkļi ar savu jauno prieku kūli? Vannas reizes, protams!
Lielākajai daļai jauno vecāku pirmā pelde šķiet biedējoša. Un nav nekāds brīnums. Jaundzimušais ir niecīgs un trausls, tāpēc vēlaties pārliecināties, ka viss ir ideāli.
Arī mazuļi mēdz būt ļodzīgi. Sajauciet to ar ziepēm un ūdeni, un jums var šķist, ka jums ir recepte katastrofai.
Jūs vēlaties, lai jūsu mazulim patīk vannošana. Tas padarīs turpmākās vannas daudz vienkāršākas! Apskatīsim darbības, lai vannošanās laiks būtu vispiemērotākais jums un jūsu mazulim.
Satura rādītājs
Vecā, labā sūkļa vanna ir labākais veids, kā iztīrīt mazuli pirmajās nedēļās. Jūsu mazulim, visticamāk, tas joprojām būsnabassaites celms, kas mums ir jārūpējas pēc iespējas labāk.
Kamēr šī zona dziedē, turiet to pēc iespējas sausāku. Tas nozīmē, ka nevajag vannu vannā, ja varat no tā izvairīties. Pat žāvējot to pēc vannas vannā, tā var palikt mitra, paildinot dzīšanas procesu.
Ņemt vērā
Nabassaites celms parasti nokrīt pēc vienas vai divām nedēļām. Tomēr tas var palikt pat trīs nedēļas. Turiet vannu, līdz celms ir noņemts un vieta ir sadzijusi (viens) .Pirms darba sākšanas pārliecinieties, vai jums ir viss nepieciešamais. Jūs nevēlaties stāvēt ar kailu bērnu, mēģinot satvert lietas, kas jums nav pieejamas.
Šeit ir saraksts ar visu, kas jums nepieciešams:
Sāciet ar ievietošanumaiņas paliktnisvai mīkstu segu uz līdzenas, siltas virsmas. Dažiem vecākiem patīk izmantot pārtinamo galdu; citi dod priekšroku gultai vai pat virtuves letei.
Vienmēr turiet roku pie mazuļa! Lai gan jaundzimušie neripo, viņi joprojām var iekulties nevēlamās situācijās.
Lai sāktu noslaucīt bērnu ar tīru ūdeni, jums ir nepieciešama viena drāna. Ja izvēlēsieties lietot ziepes, jums būs nepieciešamas atsevišķas. Visbeidzot, jums ir nepieciešams vēl viens autiņbiksīšu zonai.
Novelc visu, izņemot autiņu. Atstājiet to līdz beigām, jo mazuļi ir neparedzami, kad runa ir par zarnu kustībām un urinēšanu.
Aptiniet mazuli mīkstā dvielī. Sazinieties ar mazuli maigi. Pastāstiet viņiem, ko jūs darāt un cik ļoti jums patīk šie apaļie augšstilbi.
Iemērciet pirmo drānu ūdenī un izspiediet lieko. Tam nevajadzētu būt slapjam, tikai mitram.
Sāciet, noslaukot mazuļa seju. Viegli noņemiet garozu no acu zonas un notīriet ap muti un zodu, lai atbrīvotos no sausā piena. Virzieties uz leju līdz kaklam un uzmanīgi noslaukiet visu apkārtni, kā arī pārliecinieties, ka atrodaties starp šīm krokām jūsu mazuļa daudzkārtējos, apaļajos zodos.
Daži dod priekšroku vates tamponu tīrīšanai ap mazuļa acīm. Ja to darāt, neaizmirstiet izspiest lieko ūdeni, atstājot kokvilnu mīkstu, bet ne pārāk mitru.
Pārvietojieties uz leju līdz krūtīm. Atklājiet augšējo daļu un notīriet, neaizmirstiet regulāri iemērkt drānu ūdenī.
Ja vēlaties izmantot maigas ziepes, vispirms samitriniet drānu un pēc tam pievienojiet nelielu daudzumu ziepju. Notīriet zonu ar sūkli un atkārtojiet to ar tīru, mitru drānu, lai noņemtu visus atlikumus.
Atcerieties
Turiet mazuli siltu visas vannas laikā. Katru reizi, kad pārslēdzaties uz citu zonu, pārklājiet iepriekšējo, atstājot atklātu tikai tīrāmo zonu.Pārbaudiet, vai roku un kāju pirkstos nav aptīti mati. Tie var pārtraukt asins plūsmu vai kaitēt mazuļa jutīgajai ādai. Pārbaudiet arī, vai mazuļa kaklā nav vaļīgu matiņu.
Kad mazulis ir tīrs, ir pienācis laiks atklāt autiņbiksīšu zonu. Ir ļoti svarīgi rūpīgi notīrīt šo vietu.Autiņbiksīšu izsitumibieži rodas neatklātu izkārnījumu dēļ sīkajās ādas krokās.
Noslaukiet visas krokas un plaisas (burtiski runājot). Jūs nedrīkstat lietot ziepes dzimumorgānu rajonā. Ja Jums irzēns, kurš ir apgraizīts, īpaši izvairieties no ziepju lietošanas, līdz vieta ir pilnībā sadzijusi.
Jaundzimušā matu mazgāšana ar šampūnu nav nepieciešama, lai gan daži bērni piedzimst ar pilnu matu galvu.
Ja izvēlaties mazgāt ar šampūnu, nolieciet mazuli tuvu bļodai vai izlietnei. Viegli paceliet viņu galvu virs bļodas, nesot tos futbola turētājā pāri rokai un apakšdelmai. Jūsu rokai ir jāatbalsta viņu kakls.
Izmantojiet plastmasas krūzi vai savu brīvo roku, lai mazuļa galvu uzlejiet nelielu ūdens daudzumu. Ielejiet ūdeni no priekšpuses uz aizmuguri, nodrošinot, ka tas neizšļakstās uz sejas.
Uzklājiet nelielu pilienu šampūna un maigi ieputojiet to matos; nekad stipri nerīvē! Izmantojiet krūzīti vai roku, lai pēc tam izskalotu šampūnu. Pārliecinieties, vai ziepjūdens nenokļūst pāri mazuļa sejai.
Kad sūkļa vanna ir pabeigta, ietiniet savu prieka kūli dvielī ar kapuci. Viegli nosusiniet mazuli.
Jaundzimušajiem dažreiz ir ievērojams daudzums atmirušās ādas, taču nemēģiniet to noņemt, berzējot ar dvieli. Tā vietā izmantojiet nelielu daudzumubērnu losjonsšajās jomās. Tas saglabā ādu mitru, vienlaikus lēnām atbrīvojoties no liekās ādas.
Ar tīru, mitru mazgāšanas lupatiņu uzmanīgi nositiet laukumu ap vadu. Viegli paceliet klipsi, lai sasniegtu visas puses, nekad nevelkot un nevelkot to.
Vasarā saģērb mazuliautiņā un brīvā T-kreklā. Tas nodrošina, ka aiz vada nekas nevelkas. Tas arī nodrošina gaisa plūsmu, saglabājot zonu sausu un, iespējams, paātrinot celma noņemšanu (divi) .
Iedodiet mazulim vannā sūkliik pēc divām vai trim dienām ir vairāk nekā pietiekami. Tomēr bieži noslaukiet dažas vietas, piemēram, seju un rokas. Notīriet autiņbiksīšu zonu katrā maiņā.
Kad nabassaites celms ir noņemts un vieta ir sadzijusi, varat sākt vannu vannā.
Mazuļa vannošana vannā nav vienāda visiem vecākiem. Dažiem mazuļiem patīk ūdens sajūta, bet citi kliedz, līdz jūs tos izņemsit.
Mazuļa vannošanas laikā jums būs nepieciešami daži priekšmeti. Tāpat kā ar sūkļa vannu, pirms sākat visu savākt.
Pro padoms
Pirms sākat, atveriet ziepju vai šampūnu pudeles un novietojiet tās tuvu vannai. Mēģinājums atvērt vannu vai pudeli, turot rokās mazuli, var būt izaicinājums.Lūk, kas jums nepieciešams:
Izmantojiet plastmasas vannu vai izlietni, kas ir pietiekami liela, lai turētu mazuli. Ja vannai nav neslīdošas virsmas, izklājiet to ar tīru dvieli. Tas neļauj mazulim slīdēt apkārt, mīkstina visas malas un aizsargā bērnu no aukstām virsmām.
Pārliecinieties, ka viss nepieciešamais ir sasniedzams. Pievienojiet vannai pāris collas ūdens.
Izģērbiet tos uzmanīgi. Atcerieties vispirms noņemt visu pārējo apģērbu, atstājot autiņu līdz pēdējam. Atbalstiet mazuļa galvu un kaklu ar vienu roku un izmantojiet otru, lai virzītu kājas ūdenī.
Ejiet lēnām, jūs nevēlaties pārsteigt mazuli. Turiet mazuļa galvu un kaklu visu laiku atbalstītu vai nu ar balstu vannā, vai ar roku.
Kad viņi atrodas vannā, izmantojiet savu roku vai plastmasas krūzi, lai lēnām pārlejiet viņu ķermenim siltu ūdeni. Viegli noslaukiet ar mazgāšanas lupatiņu. Uzturiet acu kontaktu, runājiet maigi un smaidiet, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā.
Ja vēlaties izmantot maigas ziepes (pēc izvēles), samitriniet sūkli vai drānu. Pievienojiet nelielu daudzumu ziepju un uzmanīgi sāciet mazulim putot. Iekļūstiet visās šajās jaukajās, slēptajās krokās, īpaši padusēs, kaklā un autiņbiksīšu zonā.
Izmantojiet tīru, mitru drānu vai vates bumbiņas (kā iepriekš), lai noslaucītu mazuļa seju. Nekad nelejiet ūdeni uz sejas, jo tas izbiedēs mazuli.
Atbalstiet mazuļa galvu un kaklu, lēnām lejot ūdeni uz matiem. Mēģiniet noslaucīt lieko ūdeni un neļaut tam notecēt pa seju. Ja tas nav iespējams, uzlieciet tīru mazgāšanas lupatiņu uz mazuļa pieres, tomēr pārliecinieties, ka neaizsedz acis.
Izmantojiet nelielu pilienu šampūna un ieputojiet matus. Izskalojot šampūnu, izmantojiet to pašu ūdens ieliešanas un slaucīšanas paņēmienu. Lai gan bērnu šampūns ir maigs un drošs, tas joprojām var būt neērti, ja tas nokļūst mazuļa acīs.
Pirms mazuļa izņemšanas no vannas izmantojiet tīru ūdeni no bļodas vai izlietnes, lai izskalotu visas ziepes. Varat izmantot plastmasas krūzi vai tīru mazgāšanas lupatiņu.
Tiklīdz esat pabeidzis, ietiniet bērnu siltā dvielī. Novietojiet tos uz līdzenas virsmas vai pārtinamo galda.
Nosusiniet tos un uzklājiet losjonu vai eļļu, lai novērstu ādas izžūšanu.
Vannas laikam jābūt relaksējošam un patīkamam. Taču ne vienmēr tas tā ir. Ja jūsu mazulim patīk peldēties, izlaidiet šo sadaļu.
Šeit ir daži padomi, kā vannošanās laiku padarīt laimīgu:
Pirms izvēlaties vannu, padomājiet, kā vēlaties vannot savu mazo. Daži vecāki dod priekšroku vannai vai izlietnei, savukārt citiem patīk sēdēt vannā un turēt bērnu klēpī.
Varat arī izvēlēties mīkstu bērnu vannu, kas parasti ir izgatavota no putām vai poliestera. Tās viegli iederas izlietnē vai parastā vannā un pietiekami iestiprinās jūsu mazulim, lai tas neslīdētu.
Ja dzīvojat mazā mājā, plastmasas vanna var nebūt labākā izvēle uzglabāšanas iemeslu dēļ. Apsveriet iespēju izmantot piepūšamu vai elastīgu bērnu vannu, kas iederas izlietnē.
Dažām plastmasas vannām ir stropes mazuļa šūpulim; tos var pielāgot vai noņemt, bērnam augot.
Daži eksperti saka, ka ir nepieciešams tikai piepildīt vannu līdz divām collām un pēc tam no atsevišķas bļodas nepārtraukti pārliet mazuli ar tīru ūdeni. Citi saka, ka mazuļa ķermeni var iegremdēt ūdenī, lai tas būtu silts.
Atcerieties
Lai noslīcinātu bērnu, ir nepieciešams tikai collas ūdens, tāpēc neatstājiet viņu bez uzraudzības nevienā brīdī. Nav svarīgi, cik laimīgi vai pārliecināti viņi ir ūdenī.Zīdaiņi, kuriem patīk peldēties, varētu dot priekšroku peldēšanai un rotaļām. Citiem vienkārši jātiek galā. Skatiet, kam jūsu mazulis dod priekšroku; ja viņi vannas laikā daudz raud, izmēģiniet citu taktiku.
Vienkāršs veids, kā noteikt, vai temperatūra ir pareiza, ir izmantot plaukstas locītavu. Ielejiet nedaudz ūdens uz plaukstas locītavas iekšpuses un, ja tas jūtas silts, varat doties ceļā. Ja tas ir pārāk karsts vai pat nedaudz karsts, tas būs pārāk karsts bērnam.
Termometrs ir vairāk kā aksesuārs. Būtu noderīgi, ja jums tāds būtu, bet nejūtieties slikti, ja nevarat to atļauties.
Ideālā temperatūra mazuļa vannai ir 98,6 grādi pēc Fārenheita. Tomēr daži mazuļi var dot priekšroku vannai, kas ir nedaudz siltāka, bet citiem patīk vēsāka. Kā rīkoties, ja izmantojat termometru, lai iegūtu perfektu 98,6, bet mazulis joprojām raud?
Mēģiniet pielāgot temperatūru; tas varētu apgriezt uzacis otrādi. Tomēr nemainiet to vairāk kā par pāris grādiem. Nepievienojiet arī karstu vai aukstu ūdeni, kamēr mazulis faktiski atrodas vannā.
Daži vecāki vannā savu bērnu katru dienu. Tas varētu būt mazliet par daudz. Mazie bērni parasti nesasmērējas, ja neskaita neregulārus (vai biežus, mana jaunākā gadījumā) autiņbiksīšu sprādzienus.
Kamēr viņi nesāk rāpot, mazuļa vannošana divas vai trīs reizes nedēļā būtu piemērota. Ja pamanāt, ka mazuļa āda kļūst sausa, iespējams, ka jūs to pārāk bieži mazgājat.
Mazuļa barošana tieši pirms peldes var palielināt iespēju, ka viņš peldēšanās laikā izspļaus. Tomēr jums vajadzētu arī izvairīties no mazuļa vannošanas, kad viņš ir izsalcis, ja vien jūs neiebilstat, ka bērns kliedz.
Kā vecāki mēs vēlamies vislabāko saikni ar savu bērnu. Mēs bieži esam aizņemti ar savu dzīvi un varam zaudēt dārgo saiknes laiku.
Vannas laiks var ilgt no 10 līdz 30 minūtēm; ir īstais laiks, lai iepazītu savu mazuli. Pastāstiet viņiem par savu dienu, saskaitiet viņu kāju un roku pirkstus. Ja jums tas patiks, visticamāk, viņiem patiks!
Mazuļi ir jāizklaidē un jāstimulē. Kāds ir labāks veids, kā plunčāties un plunčāties ūdenī? Viņi attīstīs nervu ceļus, kas viņiem nāks tikai par labu augot.
Paņemiet līdzi dažas rotaļlietas un ļaujiet viņiem izpētīt savu vannu. Mazulis arī uzzinās par ūdeni — skaņas, ko tas rada, kā tas jūtas. Parādiet viņiem, kā vannošanās laikā uzliesmot!
Lai arī kā mēs, mammas, mīlam savu mazuli (vai mazuļus!), mums patīk arī laba nakts atpūta. Pirmie vecāki vecāki bieži jūtas kā nebeidzama netīru autiņu, barošanas un bezmiega jūra.
Kad mazulis aug, sāciet izstrādāt gulētiešanas rutīnu; iemāciet bērnam, kad pienācis laiks gulēt. Silta, nomierinoša vanna ir labākais veids, kā palīdzēt mazulim atslābināties pirms pamāšanas. Ideāls laiks, lai sāktu izstrādāt rutīnu, ir aptuveni sešas līdz astoņas nedēļas (4) .
Vannojot mazuli, noslīkšana diemžēl ir lielākais risks.
Tomēr ir veidi, kā novērst negadījumus un nodrošināt, ka jūs un jūsu mazulis labi pavadāt laiku: