Laulības šķiršana pēc noklusējuma: Laulības izbeigšana, kad jūsu laulātais nereaģē
Laulības Šķiršana / 2025
Labākie Vārdi Bērniem
Pareizais veids, kā nēsāt automašīnas sēdekli
Vai zināt, cik sāpes var rasties, nēsājot mazuļa autokrēsliņu? Vai esat redzējuši citus cilvēkus ar šo neveiklo soli, kas nāk līdzi?
Ja jums nebija ne jausmas, ka darāt to nepareizi, izlasiet, lai uzzinātu, kā pareizi nēsāt automašīnas sēdekli. Varat arī izvēlēties citus veidus, kā nēsāt bērnu, ja sēdeklis šķiet pārāk smags. Iedziļināsimies!
Satura rādītājs
Vai esat to darījis nepareizi?
Es nekad neesmu sastapies ar šo padomu, kamēr mani bērni nebijano automašīnas sēdekļiem. Tas būtu bijis īsts glābiņš (vai aizmugures glābējs).
Parasti šo neērto sēdekļu pārnēsāšanai ir divas iespējas — varat to nēsāt ar vienu roku vai turēt uz rokas.
Viskaitīgākais ir, ja to nēsājat ar vienu roku. Jo tālāk svars atrodas no rumpja, jo vairāk tiek noslogotas saites, muskuļi, diski un locītavas. Tas būtu līdzvērtīgs līdz četrām pilnām krāsas kārbām vienā rokā (viens) .
Ja jūs to turētu ar abām rokām, jūs nevarētu noturēt neko citu. Ja jums līdzi ir mazs bērns, kuram ir vajadzīga roka, ko turēt, situācija kļūst sarežģīta. Vienīgā iespēja, kas jums atliek, ir uzlikt to uz rokas kā piknika grozu.
Kad jūs nokļūsit tur, kur dodaties, jūsu roka var sāpēt tik stipri, ka gribēsiet to nolikt. Izrādās, ir labāki un vienkāršāki veidi, kā pārnēsāt bērnu autokrēsliņu.
Kā nēsāt automašīnas sēdekli
Eksperti ir nākuši klajā, lai parādītu vienu no šiem veidiem, ko mēs vēlamies ar jums pastāstīt. Dr. Emīlija Puente, chiropractor no Bridge Family Chiropractic Mansfīldā, Teksasā, bija pietiekami laipna, lai mums palīdzētu. Viņa arī ir mamma un saka, ka viņai radās šī ideja, kas bija visu laiku labākā dāvana.
Tas, ko jūs darāt, ir nometies ceļos vai pietupties pie bērnu nēsātājas un izvilkt roku cauri rokturim. Pēc tam pagrieziet roku tā, lai plauksta būtu vērsta uz leju un atbalstītu automašīnas sēdekļa svaru.
Piecelties būs diezgan viegli, un, ja jūs nēsājat sēdekli šādā veidā, jūsu pozai vajadzētu būt aizsargātākai. Šī metode sadala svaru tā, lai mazinātu slodzi uz rokām, gurniem un muguru.
Šī ir tikai radoša ideja, lai palīdzētu vecākiem. Tomēr tas var nedarboties ar visām automašīnu sēdekļu markām un modeļiem.
Atcerieties savus ierobežojumus
Paturiet to prātāpēcdzemdību māmiņas, jo īpaši pēc c-sekcijas, nedrīkst nēsāt priekšmetus, kas ir smagāki par 10 līdz 15 mārciņām. Lielākā daļa ārstu iesaka necelt neko smagāku par bērnu (divi) .Ja jūsu automašīnas sēdeklis parasti neatbilst šai kategorijai, ja tajā atrodas mazulis, izvairieties no tā. Tomēr šis padoms varētu būt noderīgs, ja jums noteikti jāņem līdzi automašīnas sēdeklis un jūs dodaties ceļojumā viens.
Ikreiz, kad nēsājat mazuli automašīnas sēdeklī, pārliecinieties, vai tas ir pareizi piesprādzēts. Turot bērnu atsprādzētu vai ar atskrūvētām siksnām, mazulis varpārvietoties nedrošās vietāskas pakļauj mazulim nožņaugšanās vai nosmakšanas risku.
Pārnēsājiet automašīnas sēdekli centrā
Ja iepriekš minētā metode jums nedarbojas, labāk būtu turēt automašīnas sēdekli sev priekšā ar abām rokām. Tas būs tuvu jūsu kodolam un palīdzēs saglabāt stāju bez sasprindzinājuma.
Kā jau minējām iepriekš, to var būt sarežģīti, ja mazulis ir vilkts pakulā vai citās somās. Papildus tam tā ir tikai vēl viena dzīvotspējīga iespēja.
Pievienojiet siksnas savam zīdaiņa sēdeklītim
Ja tavszīdaiņa automašīnas sēdeklisražotājs to atļauj, varat pievienot sēdeklim siksnu un atvieglot automašīnas sēdekļa pārnēsāšanu pār plecu vai kā mugursomu. Šī ir brīvroku metode, kas ļaus veikt arī citas darbības.
Dažiem zīmoliem šīs siksnas ir iekļautas automašīnas sēdeklī pēc iegādes, taču jūs varat tās iegādāties arī atsevišķi.
Tā vietā izmantojiet nesēju
Ja iepriekš minētie padomi jums nelīdz, jūsu ķermenim par to nav jāmaksā. Tā vietā, lai visur vilktu bērnu sēdeklīti, nēsājiet savu bērnu. Lielākā daļabērnu nēsātājiir ergonomiski izstrādāti, lai sadalītu mazuļa svaru, mazinot sāpes un diskomfortu.
Tur irdaudzas operatora iespējastirgū. Es personīgi devos līdzi savam trešajam bērniņam, jo tas atviegloja toceļot kopā ar citiem bērniem.
Bet automašīnu sēdekļiem ir priekšrocības, it īpaši, ja jums ir nepieciešams sēdēt restorānā. Izmantojot nēsātāju, mazulis jātur visu laiku, tāpēc esiet tam gatavs.
