Iepazīšanās padomi vientuļajiem vecākiem
Iepazīšanās / 2025
Labākie Vārdi Bērniem
Kā un kad pārtraukt autiņu
Vai domājat, vai ir pienācis laiks beigt ietīt mazuli, bet nezināt, kā zināt, kad pienāks šis brīdis?
Es atceros dienu, kad mācījos autiņos. Kāda medmāsa pavadīja vairākas minūtes, lai mācītu man to darīt, un, kad beidzot sapratu, es biju pārliecināts, ka tas ir triks, ko izmantošu mūžīgi.
Vienīgā problēma ar to ir tā, ka lielākā daļa cilvēku sarauca pieri uz autiņiem bērnudārzniekiem. Neatkarīgi no tā, cik tas ir lieliski, pienāk brīdis, kad jums ir jāatvadās no autiņošanas.
Šajā rakstā mēs apspriedīsim, kā noteikt, vai ir pienācis laiks beigt autiņu, un kā tieši to izdarīt.
Satura rādītājs
Kad beigt autiņu mazuli
Labās ziņas ir tādas, ka jums nav jāiedziļinās šajā aklā. Ja jūsu mazulim ir kāda no tālāk minētajām pazīmēm, tas var jums liecināt, ka ir gatavs atbrīvoties noautiņu.
viens.Breaking Free
Tas, ka jūsu mazulis sāk izbēgt no autiņiem, nenozīmē, ka ir pienācis laiks apstāties (viens) . Tas varētu nozīmēt tikai to, ka jums ir nepieciešams autiņš ciešāk. Bet, ja mēģināt ietīt mazuli ciešāk un viņš joprojām pastāvīgi atbrīvojas, tā var būt zīme, ka jūsu mazulis ir gatavs pārtraukt autiņu.
Vienkārši atcerieties, ka vaļīgas segas var palielināt jūsuSIDS risks bērnam, tādēļ, ja jūsu mazulis pastāvīgi atbrīvojas visas nakts garumā, labāk ir būt drošam, nevis žēlot.
divi.Nomierinošas pieturas
Aptinēšana ir paredzēta mūsu mazuļu mierināšanai — tā nomierina un liek justies droši. Ja jūsu mazulis pēkšņi pārstāj tikt nomierināts ar autiņu, tas vairs neveic savu darbu. Kad tas notiek, jūsu mazulis jums parāda, ka ir gatavs būt bez autiņa.
3.Apgāšanās
Es saprotu, ja jums ir nepieciešams laiks, lai atteiktos no autiņa. Jums ir grūti, tāpat kā mazulim!
Bet ir viena zīme, kas, pirmkārt, jums pateiks, kad ir pienācis laiks pārtraukt mazuļa autiņu. Šis ir ne tik daudz par komfortu, cikdrošību.
Gulēšana ar seju uz leju ir bīstama jūsu mazulim, īpaši, ja viņš nevar apgāzties. Tas var ievērojami palielināt SIDS risku (divi) .
Tāpat kā ar zīdaiņiem, kuri atbrīvojas no tinuma, ja jūsu mazulis katru nakti pastāvīgi apmetas uz vēdera, parasti līdz 7 mēnešu vecumam, labāk ir būt drošam nekā žēl un sākt atradināt autiņu. Žurnāls Pediatrics publicējapēc pētījumapar SID risku, kad mazuļi tiek autiņos un guļ uz sāniem vai vēdera.
Šeit ir daži drošības padomi noAAP par autiņu.
Kā pārtraukt autiņu
Var būt pat grūtāk izlemt, kā ieviest izmaiņas, nekā bija izlemt pārtraukt autiņu. Vai jūs vienkārši iekodat lodi un dodieties uz aukstu tītaru? Nu, jūs varat. Bet ir jābūt labākam veidam, kas beigsies ar mazākām asarām gan jums, gan jūsu mazulim.
Ja kādreiz esat mēģinājis atradināt savu mazuli no jebkāda auksta tītara, neatkarīgi no tā, vai tas ir barots, pudelīte vai jā, pat autiņbiksītes, jūs zināt, ka tas var izraisīt daudz asaru un sirdssāpes.
Lai no tā izvairītos, mēs iesakām izmantot šīs darbības, lai pieeja būtu maigāka un pakāpeniskāka.
- Sāciet, atstājot mazuļa kājas neaptītas un pārtinot tikai rociņas un rumpi.
- Pēc dažām naktīm atstājiet arī vienu roku ārpus tinuma, lai jūs tinētu tikai mazuļa rumpi un vienu roku.
- Dažas naktis vēlāk izņemiet otro roku, atstājot tikai rumpi autiņu. Šajā posmā daži mazuļi turpina labi gulēt, rumpis ir autiņš, bet rokas ir brīvas.
- Visbeidzot, noņemiet autiņu pavisam.
Protams, katrs mazulis ir atšķirīgs, tāpēc šis process var jums neaizņemt tik ilgu laiku vai var aizņemt pat ilgāku laiku. Tas ir labi! Uzticieties savām dvēselēm un ļaujiet mazulim noteikt tempu.
Lietas, kas var palīdzēt
Dažreiz mums var būt nepieciešama neliela papildu palīdzība, lai izbeigtu autiņu ieradumu, un tas ir pilnīgi normāli. Ir vesela bērnu produktu līnija, kas radīta mammām un mazuļiem tādā pašā situācijā kā jūs.
Apskatiet tālāk esošos produktus, lai redzētu, vai kāds no tiem varētu būt piemērots jūsu mazajam.
viens.Miega maisi
Vai jūs uztraucaties, ka jūsu mazulim kļūs pārāk auksti, kad pārtrauksit autiņu, bet viņi vēl nav pietiekami lieli, lai nolaistos segas?Miega maisiir tava atbilde.
Miega maisi ir valkājamas segas, kas nodrošina jūsu mazulim vēl vienu siltuma un drošības slāni, kad tas ir beidzis autiņu. Mums patīk, ka ir tik daudz šķirņu — bez piedurknēm, īsām piedurknēm, 100% kokvilna utt.
divi.Baby Merlin Magic Sleepsuit
TheMagic Sleepsuitno Baby Merlin palīdz apslāpēt mazuļa refleksīvos pārsteigumus, tāpat kā autiņos, taču tā atstāj brīvas rokas un kājas. Tas padara to par ideālu pāreju mazuļiem, kuri ir noguruši no dzemdībām, ko var radīt autiņi.
Ņemiet vērā, ka šis produkts ir paredzēts tikai guļamvietām, tāpēc tas nav ieteicams zīdaiņiem, kuri var apgāzties. Tomēr, ja jūs mēģināt pārtraukt autiņu un jūsu mazais joprojām ir mazs, šis varētu būt lielisks produkts jums.
3.Annas un Ievas siksna
Šī siksna ir lieliska, ja dzīvojat siltā klimatā un nevēlaties, lai jūsu mazais to darītupārkarstvai ja atrodaties vietā, kur vēlaties ietīt tikai mazuļa rokas un rumpi. ThePārtinamā siksnaby Anna & Eve ir aprīkots arī ar iekšējo siksnu, kas neļauj tai slīdēt pār jūsu mazuļa seju.
Četri.Zipadee Zip
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši parZipadee-Zipuz Shark Tank. Tas ātri kļuva par vienu no TV šova izcelšanās produktiem, un mēs varam saprast, kāpēc. Tas nodrošina ērtu, drošu un drošu vidi, vienlaikus ļaujot mazulim kustēties un apgāzties.
Šis produkts piedāvā arī nelielu pretestību, lai palīdzētu jūsu mazuļa pārsteiguma refleksam un pat novērstu riskugūžas displāzija (3) . Tas nav paredzēts tikaibērnu gultiņasvai nu — var izmantot Zipadee-Zipauto sēdekļiunratiņiarī.
Mūsu iecienītākā iezīme ir tā, cik liela tā var būt. Šis trīs izmēru izstrādājums ir piemērots maziem bērniem, kuru svars ir no 12 līdz 34 mārciņām.
5.Baltā trokšņa
Vai jūs dzīvojat lielpilsētas rajonā, kur aiz loga visu dienu, katru dienu ir trokšņi? Vai jums ir vecāki bērni, kuri jūsu mazā miega laikā bieži skraida savvaļā? Visas šīs lietas var izraisīt jūsu mazuļa satriecošo refleksu — vienu no lietām, ko autiņi palīdz kontrolēt.
Ja jūsu mazulis ir pilnībā atradināts no ietīšanas, bet joprojām pamostas apkārtējā trokšņa dēļ, jūsu risinājums varētu būt balts troksnis. Skaņa no abaltā trokšņa mašīnavar svārstīties no lietus mežu trokšņiem līdz tekoša ūdens un statiskām skaņām.
6.Pastāvīga miega rutīna
Zīdaiņiem attīstās rutīna, un viena no vienkāršākajām lietām, ko varat darīt, lai palīdzētu savam mazulim pierast, ka viņš netiek autiņots, ir nodrošināt viņiem konsekventu rutīnu katru vakaru. Tas ļaus viņiem pakāpeniski un paredzami sagatavoties gulētiešanai, nevis katru vakaru vienkārši iemest tos savā gultiņā.
Varat veikt tādas darbības kā vannā, lasīt stāstu undziedāt šūpuļdziesmu. Ir svarīgi, lai jūs katru vakaru darītu vienas un tās pašas lietas tādā pašā secībā, lai jūsu mazulis zinātu, kas gaidāms.
Brīdinājums
Nekad nelieciet kopā ar mazuli gultiņā izbāzni, jo tas palielina nosmakšanas risku. Glabājiet to uz pārtinamo galda vai kumodes mazuļa istabā, lai tas darbotos kā burvīgs.
