Vai jūs zaudējat visu cerību atrast mīlestību?

Kad mēs neesam atraduši ilgstošu mīlestību, drosme ir dabiska, tomēr visu cerību zaudēšana var padarīt mūsu drosmi nevēlamu realitāti. . .

Daudzām sievietēm ir vajadzīgs tikai viens postošs, sirdi graujošas attiecības, pirms viņas sāk stāstīt sev, ka ir nolemtas nekad vairs neatrast mīlestību. Citiem šī briesmīgā sajūta var prasīt vairākus (vai, iespējams, vairākus) sirdsdarbības pārtraukumus, pirms viņi beidzot izjūt vēlmi pilnībā atteikties. Un tad ir dažas sievietes, kuras ir bijušas neprecētas daudz ilgāk, nekā bija cerējušas - izraisot milzīgas šaubas un drosmi kādreiz atrast “vienu”. Neatkarīgi no tā, kas jūs novedis līdz cerības zaudēšanai, nedariet to.

Kad mēs zaudējam visas cerības, šīs uzvarētās sajūtas var faktiski bloķēt mīlestību mūs atrast.

Bieži mēs aizmirstam, cik spēcīga var būt drosme. Kad cerība tiks zaudēta, mūsu aura mainīsies - dzirksts mūsu acīs kļūs blāvs, āda neizstaros tik daudz un enerģijas līmenis būs zemāks - ļaujot nomākt depresiju. Mēs pat varam nepietiekami izvēlēties rūpes par sevi - pārmērīga ēšana, dzeršana un / vai narkotiku lietošana. Un, uzskatot, ka mēs esam nolemti nekad vairs neatrast mīlestību (atkal), mēs galu galā izveidojam neredzamu vairogu ap mums, kas faktiski atbaida mīlestību.

Vai esat kādreiz bijis blakus draugam, kurš pilnībā zaudējis cerību? Viņa netic, ka viņai kādreiz būs draugs, saderināsies, apprecēsies vai būs bērni? Kad jums ir kādas meitenes naktis kopā ar viņu, viņa pirmā atzīs:

'Šovakar nav labu vīriešu'

'Vīrieši šeit nav pievilcīgi'

'Šie vīrieši nav mana laika vērti.'

'Kāpēc neviens puišs ar mani nerunā?'

Jūsu draugs mēdz dzert vairāk, lai mazinātu bēdas, un vīrieši reti ar viņu runās - norādot vēl vienu iemeslu, kāpēc viņa mūžīgi paliks viena. Lieliski. Ja kādi vīrieši mēģina ar jums runāt vai nopirkt dzērienu, viņa viņus atklāti informēs (un atgādinās), ka jūs pavadāt meiteni vakarā - tas nozīmē, ka nav vīriešu. Nakts beigās viņa būs emocionāli apreibināta raudoša putra. Tik skumji. Paturēsim to reāli, ka lielākā daļa no mums jau iepriekš bija “tā” meitene - un atrasties nav jautri.

Piedzīvot jebkuras attiecības, kas jums ir sagrauzušas sirdi - apšaubīt, vai pastāv uzticība un patiesa mīlestība, var būt grūti vienkārši atrauties un pāriet no tām. Salauztai, izpostītai sirdij ir vajadzīgs laiks, lai dziedinātu. Lai nezaudētu cerības šajā sevis salāpīšanas, salikšanas un salikšanas posmā, jums jāatceras visas lieliskās lietas, ko pieredzējāt pēdējās attiecībās, un skaidri jāapzinās, ko vēlaties nākamajās attiecībās. viens.

Negatīvo pieredzi var viegli noturēt, jo tie mūs atturēs no virzības uz priekšu ...

Esmu vainīgs, jo esmu stingri turējies uz negatīvo attiecību iznākumu ilgāk, nekā vajadzētu. Uzkrājot neuzticības, dusmas, melus, nodevību, vilšanos un maldināšanu, es atbaidīju mīlestību no nokļūšanas tuvumā. Esmu bijis tas draugs, kurš sēdēja bārā, uzskatot, ka mīlestība uz visiem laikiem bija kaut kas tāds, kas notika tikai filmās. Iekšpusē es domāju, ka, turoties pie šīm negatīvajām sajūtām, es pasargāšu savu sirdi.

Drošs no vairs sirdssāpēm. Droši jūtas salauzts iekšā. Droši, ka nekad nav jācīnās ar citām vilšanos izraisošām attiecībām. Droši no mīlestības vēlēšanās. Droši ticēt, ka esmu pelnījis mīlestību. Būtībā šī drošā zona mani turēja emocionāli nepiesaistītu, jo zaudēju visas cerības atkal atrast patiesu mīlestību. Jā!

Lai gan sirds, kas pasargāta no sāpēm, man liekas vairāk kontrolēt, tas arī radīja vientuļu barjeru. Paldies Dievam, manī joprojām bija palicis sīks cerības mirdzums, kurš nevēlējās pilnībā izmirt.

Ticība ir spēcīgs instruments ...

Manas cerības netika papildinātas ar jaunu attiecību nodibināšanu - tā ir iesācēju kļūda. Mēs nevaram gaidīt, ka vīrietis atdos mums cerību; tas ir pārāk liels spiediens, lai kādu izdarītu. Mums ir jābūt gataviem paļauties uz Dievu, strādāt pie sevis un saglabāt savu sirdi atvērtu - pat ja tā ir tikai šķipsna -, lai cerība varētu mūs atkal atrast.

Es lasīju daudzas pašpalīdzības grāmatas, daudz lūdzos, katru dienu apmeklēju jogas nodarbības - dažreiz divas līdz trīs reizes dienā -, lai palīdzētu man centrēt un iezemēt. Kad dusmas beidzot norima, es sāku pierakstīt visas lietas, kas man patīk un patika attiecībā uz manu bijušo un mūsu attiecībām - atkal aizvainojumu pārvēršot skaistumā un priekā.

Sākumā tas nebija viegls uzdevums; pagāja vairāki mēģinājumi, pirms es varēju pierakstīt kaut ko pozitīvu, nepievienojot negatīvu komentāru, kurā bija katrs zināmais lamuvārds.

Kad mēs saprotam, ka puisis mūs ir krāpis, melojis un / vai pievīlis, atrast sāpēs apraktas lieliskas īpašības var būt grūti atrast. Bet, atbrīvojoties no dusmām un aizvainojuma, galu galā var atrast lietas, kas mūs darīja laimīgus - kad mēs bijām kopā ar viņu.

Man bija jādomā par labajiem laikiem, kas mums bija kopā - atceroties visas lietas, kas mani pievilināja pirms nodevības, kā arī visas lietas, kas man patika un pat patika pirms sāpēm. Lai gan šīs atmiņas bija sāpīgas, man vajadzēja viņus pagodināt, lai piedotu (sev un viņam), lai es emocionāli varētu turpināt.

Mans Ex lika man pasmieties, un mēs varējām runāt par jebko. Viņš bija asprātīgs un inteliģents, bet ne augstprātīgi. Viņš bija neticams skūpstītājs. Viņš bija lietpratīgs un veiksmīgs. Viņam bija seksīgs uzpūtējs. Man patika, kā viņš skatījās uz mani un lika man justies droši un droši. Viņš atbalstīja. Viņš bija finansiāli drošs. Viņš bija plānotājs. Mūsu dzimums bija prātu plosošs. Viņš man veltīja laiku un pūles. Viņš bija romantisks un bruņniecisks.

Lai arī neļāva negatīvajām domām ielīst (bez “bet” pēc katras pozitīvās lietas) bija grūti, es sev atgādināju, ka šīs atmiņas viņam nebija komplimenti vai viņa darbības piekāpšanās, ne arī tas, ka tās kaut kādā veidā atspoguļo to, kā lielisks puisis viņš bija priekš manis - jo viņš nebija. Arī šīs atmiņas nebija domātas, lai mani noturētu pagātnē vai kaut kādā veidā pārliecinātu, ka man atkal vajadzētu būt kopā ar savu Ex. Tā vietā, pierakstot visas lietas, kas man sagādāja prieku, es nostājos spēcināšanas vietā.

Mani deva pilnvaras, zinot un saprotot, ko vēlos nākamajās attiecībās, un, ja tas neizdosies, es būtu vēl gudrāks tam, kam Dievs bija iecerējis būt manā dzīvē. Man bija pilnvaras, jo es beidzot varēju atbrīvot negatīvo saķeri, kāda bija attiecību atlikumam (un pašai domai par manu bijušo) pār manu dzīvi - kas sagrāva manu cerību un atklāti sakot, atturot mani no mīlestības. Man bija tiesības atgūt savu dzīvi un koncentrēties uz sevi, nevis uz emocionālo kaitējumu, ko mans bijušais nodarīja manai sirdij.

Negatīvās emocijas prasa tik daudz enerģijas, un man bija apnicis veltīt vairāk enerģijas savam Ex.

Bija nemesis un pakavēties pie domas par atriebību - gaidot, kad karma par viņu rūpēsies - bija patiešām nogurdinoši. Atceroties labo, man atgādināja, ka esmu cienīgs atkal atrast mīlestību. Ja viņš man uzdāvināja priecīgus brīžus, bija cerība, ka kāds vīrietis kādu dienu dos man visu mūžu, un tas bija vērts palikt optimistisks. Tas bija milzīgs solis, lai saglabātu cerību. Šis vingrinājums mainīja manu pasauli!

Esmu veicis šo vingrinājumu tik ilgi, ka tagad, kad attiecības neizdodas, es nezaudēju pilnīgu cerību. Es tik stingri nepieķeru lietas, kas man var izraisīt ticības zaudēšanu. Es esmu cilvēks, tāpēc jā, es joprojām izietu astoņus attiecību skumjas soļus: (noliegšana, vainošana, dusmu kaulēšanās, nomāktība, pieņemšana, apzināšanās, piedošana) - tomēr šie soļi nepārņem manu dzīvi un neizjauc manu pārliecību iemīlējies.

Dāmas, sirdssāpes iesūcas, un sāpes, kuras jūtat, var šķist gandrīz neiespējamas. Ticiet man, jūs varat un jūs darīsit - galvenais ir palikt cerīgam, ka ir kāds, kurš vēlas jūs mīlēt un lolot visu mūžu; ne tikai uz laiku.

Apakšējā līnija ir svarīgi atgādināt sev par visiem lieliskajiem mirkļiem, kādus jums ir devušas jūsu iepriekšējās attiecības, lai jūsu sirds paliktu atvērta un mazāk baidītos no mīlestības. Turpiniet savu sirdi bloķēt, turpinot ticēt, un ilgstoša mīlestība jūs atradīs.