5 veidi, kā vīrieši var pārvarēt saistību fobijas jautājumus

Vīriešiem ir dažādi iemesli, kāpēc viņi nespēj nodibināt pastāvīgas attiecības un apprecēties. Domāšanas veids, kas vērsts uz problēmām un bažām, daudz nepalīdz. Šai diskusijai vajadzētu pievienot zināmu skaidrību vīriešiem un palīdzēt atpazīt to, ko viņi var aizmirst.

Pastāv vienprātība, ka bailes no apņemšanās norāda uz saistību-fobiju. Bet tiem pašiem vīriešiem nav grūtību apņemties citas lietas dzīvē, piemēram, labas mājas veidošana, palīdzība cilvēkiem un darbs pie viņu karjeras. Nekad nav bailes nodoties šīm lietām.

Tātad, vai vīriešiem ir bailes tikai no mīlas attiecībām? Šis ir ceļvedis ar pieciem izskatāmiem risinājumiem.



Domāšanas veids, kas koncentrēts uz problēmām un bažām, nav
Domāšanas veids, kas vērsts uz problēmām un bažām, daudz nepalīdz. | Avots

Komunikācijas trūkums rodas ceļā

Dažos gadījumos vīrieši iestrēgst savā spītībā un galu galā zaudē labu iespēju ar lielisku cilvēku.

Es zinu. Esmu tur bijis. Mēs patiešām vēlamies apmesties un veidot kopīgu dzīvi, tāpēc mums būs skaistas atmiņas, uz kurām atskatīties vēlāk dzīvē. Tomēr mums tas ir jāapzinās, kamēr pastāv iespēja.

Komunikācija ir obligāta. Ir izšķiroši dalīties jūtās, un abiem partneriem jābūt gataviem dalīties. Tā ir divvirzienu iela. Ja mēs esam attiecībās ar nepaziņotāju, tā ir reāla problēma, kurai jāpievērš uzmanība.

Apspriežot mūsu jūtas un domas, mēs varam atvērt durvis partneriem strādāt pie risinājuma, nevis ļaut attiecībām stagnēt, līdz kāds nolemj aiziet.

Kvalitātes neievērošana var sabotēt attiecības

Es aprakstīšu personīgo pieredzi, lai sniegtu svarīgu piemēru.

Es biju attiecībās, kurās manī radās vilšanās par vienu vai otru lietu, dažreiz labu iemeslu dēļ, kur bija īsti sarkanie karogi. Tomēr bija gadījumi, kad es nevēlējos atzīt savas draudzenes kvalitāti.

Tāpēc es zaudēju to, kas varēja būt brīnišķīgas attiecības visa mūža garumā.

Lūk, piemērs: Mana draudzene 37 gadu vecumā joprojām dzīvoja kopā ar vecākiem. Mums bija savstarpēja mīlestība un sapratne, un mēs novērtējām viens otra stiprās un vājās puses. Es jutu, ka tas ir drošs patvērums būt kopā ar viņu - cik brīnišķīga sajūta.

Mēs apspriedām laulības iespēju, bet es domāju, ka viņai vispirms jādzīvo pašai. Man bija šis dumjš priekšstats redzēt, kā viņa vispirms darbojas pati.

Cik tas bija dumji. Kuram interesē, ja viņa nav iemācījusies noteiktas lietas, jo viņa joprojām bija kopā ar vecākiem? Viņa var mācīties vēlāk.

Kad Es 20 gadu vecumā pārcēlos pati, ātri iemācījos trīs C - gatavot ēst, tīrīt un rūpēties par sevi.

Es atceros, kad es pirmo reizi vārīju rīsus un nesapratu, cik daudz tie izplešas. Es galu galā pagatavoju pietiekami daudz rīsu visai nedēļai! Es pamanīju, cik ātri no nekurienes parādās putekļi, un es uzzināju, cik svarīgi ir uzturēt tīras mājas. Es uzzināju, kā ieplānot gulētiešanu, tāpēc nākamajā dienā es būtu svaiga darbā.

Es domāju, ka ikviens var iemācīties gatavot un galu galā rūpēties par lietām.

Es nedomāju par visām brīnišķīgajām lietām, ko jau biju par viņu zinājusi. Viņa bija laipna, uzmanīga, vieglprātīga un pievērsa uzmanību citu cilvēku vajadzībām. Ko vēl varētu jautāt? Vai jūsu draudzenei piemīt īpašības, kuras jūs apbrīnojat?

Iedomājoties nereālas kļūdas, var sabotēt procesu, kas noved pie apņemšanās.

Nelielas problēmas var ietekmēt jūsu spriedumu

Kad ar jūsu partneri notiek labas lietas un jūs sirdī zināt, ka jums ir kvalitatīvas attiecības, neļaujiet maziem jautājumiem šķist sarkaniem karodziņiem, kurus jūs domājat tikai izdomāt.

Dzīve mājās ar vecākiem 37 gadu vecumā nebija sarkanais karogs. Es tikko izveidoju to vienā ar iepriekšējo piemēru. Es biju nosodoša un aizmirsu par visām pozitīvajām lietām, ko jau zināju par viņu. Es spītīgi koncentrējos uz savu dumjo vajadzību redzēt viņu dzīvojošu patstāvīgi.

Neļaujiet spītīgām apsēstībām ar nelielām problēmām likt zaudēt uzmanību svarīgākajam.

Viens pats uz parka soliņa
Viens pats uz parka soliņa | Avots

Koncentrējieties uz pozitīvajām īpašībām

Dažos gadījumos vienmēr ir sarkani karogi ar noteiktiem cilvēkiem, un es esmu pieredzējis savu daļu no tiem. Tomēr, uzskatot, ka tas mēdz mūs sagaidīt ar visām jaunām attiecībām.

Mums apzināti būtu jāpievērš uzmanība visam labajam, kas saistīts ar partneri, un attiecībām kopumā.

Ja mēs aizmirstam pozitīvo, mēs varam koncentrēties uz nepatīkamām lietām un padarīt šīs lietas mūsu prātos smagākas nekā tās ir.

Cilvēki mēdz atcerēties vilšanos bez jebkādām pūlēm. Bet kāpēc mēs aizmirstam brīnišķīgo pieredzi, kas mums ir ar kādu.

Apņemšanās ir dabiskāka, ja atceramies labās lietas. Centieties virzīt savu uzmanību uz partnera pozitīvajām īpašībām.

Uzturēt emocionālo pieejamību

Tas, ar kuru mēs esam, varētu ļoti labi likt viņai rīkoties kopā un varētu būt izņēmuma persona, ar kuru mēs vēlamies dzīvot visu atlikušo mūžu. Vienīgais veids, kā mēs to zinātu, ir būt emocionāli pieejamiem.

Lai pilnībā pievērstu uzmanību attiecībām, ir nepieciešama emocionāla pieejamība. Mums ir pilnībā jāiesaistās emocionāli, lai apzinātos savas jūtas par attiecībām.

Emocionāli dziļi iedziļinoties, mēs redzētu tā cilvēka kvalitāti, ar kuru esam kopā, un novērtētu viņu. Mēs pamanītu labās lietas, kuras citādi varētu nepamanīt. Šis novērojums radītu noteiktu prieka un komforta sajūtu. Vienkārši nevar nevilcinoties to padarīt pastāvīgu.

Kopsavilkumā

  1. Sazinieties ar visām savām jūtām.
  2. Iedomājoties nereālas kļūdas, var rasties vilcināšanās rīkoties.
  3. Pārskatiet nelielas problēmas, kas varētu radīt sliktu vērtējumu.
  4. Pievērsiet uzmanību visam labajam.
  5. Atzīst tā cilvēka kvalitāti, ar kuru esi kopā, un pievērs attiecībām pilnu uzmanību.