Labākie Vārdi Bērniem

Kā saglabāt vēsu bērnu ratiņos vasarā

Laimīgs mazulis ratiņos saulainā dienā

Vai tuvojas vasara, un jūs baidāties, ka tiksiet slēgts? Jums nav jābūt. Jūs varat atjaunot savu D vitamīnu, uzturot mazuli vēsumā ratiņos.

Tādā veidā jūs un jūsu mazais varēsiet maksimāli izmantot mierīgās pavasara un vasaras dienas.

Jā, ir svarīgi, lai mazuļi nepārkarstu un nesaņem saules apdegumus, taču ir lietas, ko varat darīt, lai no tā izvairītos.

Satura rādītājs

Kā nodrošināt vēsu bērnu ratiņos

Šeit ir daži veidi, kā nodrošināt, ka mazulis paliek vēss un bauda svaigu gaisu. Iespējams, vēlēsities doties ārā dienas vēsākajā laikā — agrā rītā un vēlā pēcpusdienā. Izvairieties no saules gaismas laika no pulksten 10:00 līdz 14:00 dienā.

viens.Nodrošiniet ēnainu patvērumu

Ratiņiem parasti ir sava veida nojume, taču to var pietrūkt, lai nodrošinātu pilnīgu ēnu no saules. Investējiet pārvalkā, kas derēs jūsu ratiem,aizsargājot savu mazulino skarbajiem UV stariem un saglabājot tos vēsus.

Šāda veida pārvalki var pasargāt jūsu mazuli no līdz pat 99 procentiem no kaitīgajiem saules UVA un UVB stariem. Tas ir svarīgi, jo bieži tiek uzskatīts, ka saules apdegumi vēlāk dzīvē izraisa lielāku ādas vēža risku (viens) .

Daudzi no šiem pārvalkiem ir izgatavoti no viegla materiāla, kas ļauj gaisam nokļūt jūsu bērnam.

Šo nojumju paplašinātais pārklājums, piemēram, šis noVasaras zīdainis, nodrošina, ka saule neieplūst neatkarīgi no diennakts laika. Tie parasti ir piemērotivairums ratu zīmoluun ir ātri un viegli piestiprināmi.

Tie var būt arī ūdens atgrūdoši, dubultojot lietus pārsegu. Dažiem pat ir uzglabāšanas kabatas, kas ir ērtas, lai uz kuģa glabātu papildu mitrinošus dzērienus.

Neļaujieties kārdinājumam izmantot segu, pat muslīna segu, kas uzklāta uz ratiem, lai nodrošinātu ēnu. Tas var būt bīstami, jo temperatūra ratiņos paaugstināsies.

divi.Saprātīgs apģērbs

Zīdaiņi un mazi bērni joprojām attīstās, un tāpēc viņi nevar viegli regulēt ķermeņa temperatūru. Viņiem ir tendence saglabāt vairāk siltuma, kas var izraisīt pārkaršanu (divi) .

Mazā pārģērbšanās var novest piekarstuma izsitumivai pārkaršana. Un otrādi,nepietiekama ģērbšanāsvar izraisīt saules apdegumus vai karstuma dūrienu.

Viegls, brīvs kokvilnas apģērbs, kas aizsedz viņu rokas un kājas, ir laba izvēle (3) . Kokvilna ir elpojoša un novadīs mitrumu no ādas, palīdzot viņiem zaudēt daļu no šī siltuma.

Vēl viens audums, kas kļūst arvien populārāks, ir bambuss. Tas uzsūc sviedrus no ādas, bet atšķirībā no kokvilnas tos nesaglabā. Mitrums tiek atbrīvots no auduma, lai tas varētu iztvaikot.

Vēlams arī gaišākas krāsas, jo tās atstaro gaismu vairāk nekā tumšākas krāsas.

Viens no pēdējiem apsvērumiem apģērbu nozarē ircik noderīga ir cepure. Ideāls ir tāds ar platu malu, kas nosedz kaklu un ausis.

Populāra izvēle ir šī noES spēlēju. Tas nodrošina labu pārklājumu un saites zem zoda. Tas palīdz turēt cepuri galvā, taču atšķirībā no elastīgajām aukliņām netraucēs cirkulāciju.

3.Saglabājiet šķidrumu plūsmu

Dehidratācija ir galvenais apsvērums, kad temperatūras mērītājs paaugstinās. Ja jūsu mazulis nesaņem pietiekami daudz šķidruma, tas viņam var būt bīstami (4) . Svīšanas rezultātā tie zaudēs mitrumu, tāpēc ir nepieciešams palielināt šķidruma uzņemšanu.

Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, saņem visu nepieciešamo mitrināšanu no jūsu piena (5) . Palielinot zīdīšanas daudzumu, kad ir karsts, tas palīdzēs novērst dehidratāciju.

Ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem būs nepieciešams papildu maisījums, zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem, var būt nepieciešams papildu ūdens. Tomēr nedodiet vairāk par 4 oz pudeli papildu ūdens.

Varat pārraudzīt, vai jūsu mazulim nav dehidratācijas, pārbaudot, cik mitru autiņbiksīšu viņam ir salīdzinājumā ar parasto. Spēcīgāks smaržojošs, tumšas krāsas urīns ir arī pazīme, ka viņi, iespējams, nesaņem pietiekami daudz šķidruma (6) .

Četri.Iegādājieties ratiņu sēdekļa starpliku

Lai gan jūs varētu domāt, ka tas padarīs mazuli karstāku un ir paredzēts lietošanai aukstākos laikos, tas tā nav. Daudzas ratu sēdekļu uzlikas, piemēram, šis noEkotils, ir paredzēti, lai uzsūktu mitrumu un nodrošinātu mazuļa vēsumu un komfortu.

Daži oderējumi ir izgatavoti no elpojošiem audumiem, un tiem ir absorbējošs polsterējums. Tas novērsīs pārkaršanu un svīšanu. Ātri un vienkārši uzstādāms, laineris ir labs aksesuārs vasaras pastaigām.

Daži ratiņu ieliktņi irpildīts ar želejuparedzēts, lai mazulis būtu vēss. Tie darbojas, izkliedējot siltumu no ādas.

Lai gan tiem patiesībā tas nav vajadzīgs, pirms lietošanas varat uz dažām minūtēm ievietot ledusskapī, lai pievienotu dzesēšanas efektu.

5.Cirkulējiet gaisu ar ratiņu ventilatoru

Mēs visi novērtējam, ka mums ir ventilators, kad laiks kļūst tveicīgs un karsts. Kāpēc gan neiegādāt mazulim savu personīgo ventilatoru, ko var piestiprināt pie ratiem? Tie parasti darbojas ar akumulatoru, un tos var uzstādīt uz ratiņiem.

Viens no mūsu iecienītākajiem ir šis noComlife. Tam ir spēcīgs klips, kas ātri un viegli piestiprinās pie jūsu ratiem. Kā arī dzesēšana no oscilējoša ventilatora, mazulim patiks baltais troksnis vai kustību vērošana.

Bonuss aratu ventilatorsvai jūs to varat izmantot arī telpās. Iestatiet to, lai bērnistabā cirkulētu gaiss, lai mazulis būtu vēss dienas snaudu laikā vai mierīgās vasaras naktīs.

6.Palieliniet gaisa plūsmu, noņemot aizmugurējo paneli

Dažiem ratiņiem ir noņemams aizmugurējais panelis. Tā noņemšana var palīdzēt palielināt gaisa plūsmu ap mazuli un saglabāt to vēsāku.

7.Pašdarinātas dzesēšanas sistēmas

Mājas risinājumam ir vairākas iespējas:

  • Lietotas ūdens pudeles.
  • Aukstuma pakas.
  • Slapji dvieļi.

Ūdens pudeles

  1. Piepildiet ūdens pudeles ar ūdeni līdz aptuveni divām trešdaļām.
  2. Aptiniet tos dvielī un novietojiet tos ratu sānos.
  3. Pārliecinieties, ka mazais nevar noskrūvēt vāciņu. Tas var radīt aizrīšanās risku.

Aukstuma paketes

Vienkārši novietojiet dzesētājus vai paliktņus zem spilvena ratos.

Mitri dvieļi

Noslaukiet bērnu ar dvieli. Gaisam saskaroties ar viņu mitro ādu, tas viņus atsvaidzinās un atdzesēs.

Kā noteikt, vai mazulis ir pārkarsis

Šeit ir dažas pazīmes, uz kurām varat pievērst uzmanību, kas var liecināt, ka jūsu mazulim kļūst pārāk karsts:

  • Seja var būt pietvīkusi un sarkana.
  • Pieskaroties āda šķiet sausāka nekā parasti.
  • Mazāk slapju autiņu nekā parasti.
  • Vairāk aizkaitināms nekā parasti vai jūtas aizkaitināms un letarģisks.
  • Atteikšanās dzert.
  • Fontanele (mīksta vieta galvas augšdaļā) šķiet iegrimusi.

Ja jums ir aizdomas, ka mazulis pārkarst, ar kādu no šiem simptomiem vai bez tiem, saņemiet medicīnisku padomu.

Daži, ko drīkst un ko nedrīkst

Mēs to jau esam minējuši, taču tas ir svarīgs punkts: neizmantojiet segu, lai apēnotu ratiņus. Lai gan tas var aizturēt sauli, tas arī saglabās siltumu un novedīs pie tā, ka bērnam kļūst pārāk karsts.

Neejiet ārā pusdienas saulē. Mēģiniet ieplānot savus braucienus uz laiku, kad no rīta vai pēcpusdienā ir vēsāks.

Kad vien iespējams, staigājiet ēnā vai atrodiet ēnainu vietu, ja nolemjat apstāties. Meklējiet parkā koku ar nokareniem zariem vai atrodiet lielas ēkas ēnu, ja atrodaties pilsētā.