12 veidi, kā apturēt draudzeni no jums šķirties
Sadalīšanās / 2025
Dzīve pēdējā laikā rit pārāk ātri. Es meklēju patvērumu no televizora trokšņa viesistabā un diviem kaķiem, kuri ļoti vēlas būt guļamistabā ar mani. Guļamistaba ir vienīgā vieta, kur es varu iet viens pats, atrodoties sava līgavaiņa mājā.
Es domāju par rakstīšanu savā svētītajā brīvajā dienā, bet man bija citas lietas, kuras es jutu pienākums darīt. Un tā tas notiek, vai ne? Ikviens vēlas būt labs darbinieks, partneris, vecāks, bērns vai šeit ievietot attiecības. Ikviens vēlas turēt vārdu, kad saka, ka kaut ko darīs. Es mēdzu vairāk cīnīties par savu radošo laiku. Es sāku justies par to egoists.
Es domāju par rakstīšanu pēc tam, kad esmu paveicis savus uzdevumus un pienākumus, bet jutos noguris, un vienalga, man drīz bija jāsāk vakariņas. Cik viegli ir iekrist “ir” un “jā” slazdos. Viņi var likt mums justies daudz labāk, kad mēs vilcināmies, it īpaši, ja vilcināšanās ir saistīta ar kaut ko biedējošu. Rakstīšana mani iebiedē. Tomēr tikpat neaizsargāti un dīvaini, kā es dažreiz jūtu šīs domas visiem labajiem cilvēkiem, es uzskatu, ka tas parasti kādam palīdz. Vismaz tas kādu laiku var kādu izklaidēt. Tas padara to visu man tā vērts.
Tas ir tikai darba sākšanas jautājums. Dažreiz, kad mēs sakām, ka esam radoši bloķēti, jautājuma centrā ir kaut kas cits.
Šis nākamais brīdis ir paredzēts ikvienam, kurš mēģina žonglēt ar saistošām attiecībām un pilna laika darbu ar savu radošo laiku (vai jebkuram citam, kurš domā, kā jūs to darāt). Es jūtu jūsu sāpes. Man nav bērnu. Es iedomājos, ka visa tā pārstrādei būtu vajadzīgs radošs karotājs - ja tas jūs raksturo, cieņu jums.
Es esmu apdomājis ironiju par to, kā es nevarēju atrast mīlēto attiecību, kuru meklēju, kamēr neesmu sevi mīlējis, un tagad, kad esmu attiecībās, man nav ne mazākās nojausmas, kā šo pašmīlestību uzturēt un līdzsvarot ar visu pārējo notiekošo.
Kas ir pašmīlība? Man tas ir laika atrašana, lai iesaistītos lietās, kas man liek dziļi domāt un justies dzīvākai - tās ir tādas lietas kā mūzika, māksla, rakstīšana. Garīgā līmenī sekot līdzi man svarīgajam. Runā ar cilvēkiem, kuri jūtas līdzīgi. Lasot grāmatas, kas man ļauj justies labāk, kaut vai tikai uz dažām minūtēm.
Jā, es zinu, ka mans līgavainis mani vērtē un rūpējas par to, kas man ir svarīgi, kaut arī mēs dažos veidos esam ļoti atšķirīgi. Viņam rūp mana rakstīšana. Varbūt viņš to visu nesaprot; varbūt viņš to dara. Svarīgi ir tas, ka viņš saprot, kad es saku: 'Man vajadzīgs klusums, lai es varētu uzrakstīt jaunu rakstu.' Es to nesaku katru dienu. Godīgi sakot, es to saku vienu dienu nedēļā, ja tā. Esmu pārliecināts, ka viņš saprastu, ja tas notiktu biežāk. Lieta ir tāda, ka es vienkārši nezinu, kā to dažreiz pateikt. Es jūtos vainīgs. Es jau visu dienu skatos uz ekrānu savam darbam. Ierosinājums, ka es vēlos vairāk laika, lai pēc vakariņām varētu iet vaļā un skatīties uz ekrāna, nejūtas lieliski. Es zinu, ka es skatītos uz ekrānu ļoti dažādu iemeslu dēļ. Man šķiet, ka man vajadzētu pavadīt laiku ar viņu pēc darba.
Šī sajūta nav pazudusi arī tagad, kamēr es pakavējos īsu atelpu no trokšņa un cilvēkiem guļamistabā. Es to strādāju, un tas ir izaicinoši.
Mīlestība pret sevi var kļūt par vēl stingrāku praksi, kad esat attiecībās, it īpaši, ja esat devējs. Ja jums ir tendence domāt par to, kā cilvēki jutīsies pirms visa cita, tas var liecināt, ka jums ir empātijas dāvana. Tā ir lieliska dāvana, taču, ja mēs neiemācīsimies līdzsvaru, mēs varam ātri ieslīgt un zaudēt šo sevis izjūtu.
Viena lieta, ko mēs visi reizēm varam nenovērtēt, ir tas, cik daudz darba atlikšana var mūs ietekmēt citos veidos.
'Oho, es tiešām nejūtos sajūsmā par šīm vakariņām, kuras gatavošu,' es pie sevis nodomāju, dodoties mājās no Target. 'No vienas puses, tas ir marinēts stundu, un es jau esmu izsalcis. Jebkurā gadījumā Džima steiks ir pa ceļam un izklausās daudz labāk. Daži no viņu kartupeļiem šobrīd būtu lieliski. '
Es paliku pie vakara sākotnējā ēdienkartes plāna, un biju priecīgs, ka to izdarīju. Tāpat kā ar rakstīšanu, tas bija tikai jautājums, kā to sākt. Man vajadzēja būt nedaudz cukini maizes, lai mani pārplūdinātu, kamēr cūkgaļas karbonādes marinējās, bet tas viss bija labi. Tas bija labāk nekā vainas apziņa, kuru es būtu izjutis pēc cūkas pie Džima! Un tagad, tā kā man ir tīra sirdsapziņa un vēders, kas nav pārāk piepildīts, es varu rakstīt. (Arī cūkgaļas karbonādes izrādījās garšīgas.)
Tas, ko es ierosinu ar šīm dažām rindkopām, ir tas, ka dažreiz patstāvīgāk ir pieturēties pie saviem pienākumiem. Varētu šķist kārdinoši tos paraustīt - iemest cūkgaļas karbonādes atkal saldētavā un pasūtīt kādu piegādi, rīt nopļaut zālienu, atlikt šo nelielo remontu uz citu reizi. Dažreiz lietai, kuru mēs vēlamies izpūst, ir kāds cits slānis, kas ilgtermiņā var likt mums justies sliktāk, vai arī tas varētu spirāli.
Rīt, līst lietus, un tas turpinās nedēļas lielāko daļu. Zāle aizaug. Neliels remonts pēc atlikšanas kļūst par kaut ko lielāku un dārgāku labošanu. Tas ir viss, ko es saucu par “vibe killers”. Viņi var vēl vairāk pasliktināt garīgo paralīzi, ja tos nepārbauda.
Protams, būs reizes, kad mums vajadzēs sev atpūsties. Arī tā ir mīlestība pret sevi.
Diemžēl sevis mīlestība ir ļoti plūstoša.
Par laimi, mīlestība pret sevi ir ļoti plūstoša.
Jūs to izdomājat, ejot līdzi, un nekad nepārtraucat mācīties.
Pārlasot savu darbu, es redzu, ka man ir daudz ko teikt par šo tēmu. Man šķiet, it kā es tikko būtu saskrāpējis virsmu.
Dzīve mūs velk tik dažādos virzienos. Notikumi pasaulē var kļūt milzīgi. Mēs vēlamies būt blakus cilvēkiem, kurus mīlam. Mēs vēlamies būt labi māju īpašnieki vai dzirkstoši tīras dzīves telpas. Visi šie iemesli ir pamatoti, un nē, tie nav tikai attaisnojumi. Kad mēs jūtamies radoši bloķēti, tas ir iemesls. Tas ir tad, kad nepieciešams veikt pašreģistrāciju ... atkal vissarežģītākā ir darba sākšana.
Visgrūtāk ir pateikt savu mīlestību: 'Man tagad jāiet vienatnē otrā istabā', it īpaši, ja jūs uztraucaties par viņa vai viņas jūtu aizskaršanu. Visgrūtākais ir palikt cerīgam, ka pēc visu darbu pabeigšanas jums būs enerģija domāt. Visgrūtāk ir pārtraukt skatīties uz tukšo Word doc mirgojošo kursoru un sākt rakstīt.
Darba sākšana var aizņemt tikai minūti vai divas jūsu laika, un tad jūs esat uz rullīša. Tas attiecas ne tikai uz rakstīšanu un radošumu, bet arī uz visām lietām, kas mūs šķietami attur no tā. Vēl viens izaicinājums ir pārtraukt šīs lietas uzskatīt par šķēršļiem, pārtraukt rūgtumu par tām. Aizvainojums ir tikai vēl viens noskaņojuma slepkava, un tas var iemest atslēgu arī attiecībās. Katru dienu ir dažas reizes, kad man ir garīgi jāpasaka sev: “Neiesim turp”, atbildot uz domām, kas var noskandināt manu garastāvokli.
Lai cik pienākumu būtu jāapmeklē katru dienu, tas mani netraucēja to uzrakstīt. Vai es to izbaudīju visu laiku? ES mēģināju. Vai tas ir labākais skaņdarbs, ko jebkad esmu uzrakstījis? Varbūt nē, bet tā ir mana patiesība šobrīd, un par to rakstīšana man palīdzēja justies labāk.
Ar to var pietikt.