Kā tikt pāri noraidījumam no kāda, kuru mīli

Dvēseles saspiešanas noraidījums ... Un kā ar to tikt galā

Mēs visi esam bijuši tur. Mums ir milzīga simpātija pret kādu, vai varbūt mūsu jūtas ir pat saasinājušās līdz vietai, kurā mēs domājam, ka esam viņos iemīlējušies. Mēs baidāmies kaut ko teikt, jo nevēlamies ievainot, bet, kad beidzot vajag uzdrīkstēties, lai atzītos savās jūtās, tieši tā arī notiek - mēs ievainojamies!

Ah, tāda ir mīlestība. Noraidīšana patiešām nav jautra. Jo vairāk jums kāds patīk un jo vairāk jūs savā galvā veidojāt fantāzijas attiecības, jo grūtāk ir pārvarēt noraidījumu. Kaut kā jūs cerējāt, ka viņi jūs vēlētos atgriezties, bet viņi to nedara, un tagad viss, ko vēlaties darīt, ir gulēt gultā un mocīties apkārt dažus gadu desmitus.

Labā ziņa ir tā, ka jūs tomēr varat tam tikt pāri. Jūsu sāpes un ciešanas vairumā gadījumu ir tikai īslaicīgas, un visas šīs ciešanas ir saistītas ar faktoriem, kas patiesībā ir nedaudz jūsu kontrolē.

Pagaidi, ko? Protams, jūs nevarat kontrolēt, vai jūsu vēlmes objekts vēlas jūs atpakaļ vai nē! Patiešām, jūs nevarat, bet jums ir daži kontrolēt savu reakciju uz to.

Lai ātrāk tiktu pāri noraidījumam, ņemiet vērā dažas no šīm svarīgajām lietām:

# 1: Jūsu simpātijas / mīlestības interese nav vienīgā persona Visumā.

Nopietni, daudz jūsu sāpju rodas no tā, ka esat pārāk koncentrējies uz vienu cilvēku. Jūs ievietojat visas savas emocionālās olas vienā grozā. Var šķist, ka viņi jums šobrīd ir vienīgie, bet patiesība ir tāda, ka tā nav.

Rakstīšanas laikā uz planētas ir aptuveni 7 miljardi cilvēku, un ir iespējams, ka vismaz divi vai trīs no viņiem jums ir piemēroti. Tomēr vairāk nekā iespējams, ir tūkstošiem cilvēku, kurus jūs varētu potenciāli iemīlēt. Pats labākais, ka daži no šiem cilvēkiem varētu atbildēt!

Patlaban ir grūti ieraudzīt vienu cilvēku, kuru jūs mīlat, bet mīlestība ir kaut kas, ko mēs varam arī izkopt. Paskaties uz visiem apkārtējiem cilvēkiem. Katrā no viņiem mēģiniet atrast kaut ko, kas jums patīk, pat ja jūs romantiski neinteresē. Tas ir labs garīgais vingrinājums, lai atgādinātu jums, ka iezīmes, kuras jūs pievilināt jūsu mīlestības interesēs, pastāv arī citiem cilvēkiem.

Galvenais ir saprast, ka jūsu topošais mīļākais nav visu to lietu ekskluzīvs turētājs, kuras jums šķiet pievilcīgas šajā pasaulē.

# 2: Ja jūsu mīlas interese jūs nemīl, tad jūs neesat labs viens otram

Daudziem cilvēkiem patīk apgalvot, ka 'mēs būtu bijuši ideāli viens otram!' kad viņus noraida kāds, kuru viņi mīl. Patiesība ir tāda, ka jūs neesat ideāls viens otram. Ja jūs būtu, tad jūs būtu kopā.

Jūs nekad nevarat zināt, vai esat “ideāls” kādam, kamēr neesat kādu laiku bijis kopā ar viņu. Kā jūs zināt, ka pēc dažām nedēļām jūs vienkārši nesaslimsiet ar viņiem? Prāta fantāzijās jūs, iespējams, izveidojāt šīs iedomātās attiecības, kas bija tik perfektas un pilnas ar vienradžiem un tauriņiem, taču patiesība var atšķirties no šīs fantāzijas.

Tāpēc nav pamata dedzīgi nožēlot to, kas “varēja būt”. Ja jūsu simpātija nav pilnīgi ieinteresēta, tas liecina par milzīgu nesaderību. Jūs, iespējams, esat izvairījies no lodes.

# 3: Ir bagātīga mīlas dzīve

Ātrākais veids, kā pārvarēt noraidījumu, ir pavadīt laiku kopā ar citiem pievilcīgiem cilvēkiem. Ja jūs ļaujat sevi sapūt mājās asaru peļķē, tad viss, ko jūs darāt, ir jūsu ciešanu pagarināšana.

Vai jūs kādreiz kādam esat ļoti paticis, pēc tam atradāt kādu, kurš varētu patikt, un ātri pārvarējāt pirmo cilvēku? Tas darbojas visās situācijās, izņemot vislabāko pieeju, iespējams, sākt satikties ar vairākiem cilvēkiem, lai jūs ne tikai piesaistītos vienai personai kā aizstājējam personai, kura jūs noraidīja. Šīs ir lamatas, kurās iekrīt daudzi cilvēki.

Tā vietā nedaudz izplatiet savu mīlestību un mazāk pieķerieties rezultātiem. Novērtējiet to, kas jums patīk citos cilvēkos, pārāk neuztraucoties par to, ko viņi domā par jums.

To New Age tipi mēdz dēvēt par “pārpilnības mentalitāti”, bet patiesībā tas nozīmē, ka jūs nejūtaties trūcīgs un pārāk ieguldīts. Tas var attiekties uz daudzām jūsu dzīves daļām, pat uz veselību un finansiālo stāvokli, taču šajā gadījumā tam var būt milzīga ietekme uz jūsu mīlas dzīvi.

Vai jums kādreiz ir bijis draugs, kurš vienkārši vajadzībām būt attiecībās? Es domāju, ka mums visiem ir tāds draugs. Viņi ir tukši, kad ir vientuļi, un nekad nevar būt ilgi savējie, tomēr viņi izvēlas sev gandrīz vissliktākās attiecības, jo ir tik izmisuši, ka izvēlētos gandrīz ikvienu.

Fiksēt konkrētai personai, ka neesat attiecībās, un atteikties no randiņiem ar kādu citu ir līdzīgi trūcīgs un postošs. Tāpat kā tavs draugs, kurš vajadzībām attiecības, kad jūtaties kā jūs vajadzība jūsu neatbildētā mīlestības interese, jūs varētu arī atrast sev pievilcīgas negatīvas situācijas.

Atveriet savas domas par iespējām un sāciet satikties pēc iespējas vairāk dažādu cilvēku. Izklaidējieties ar to. Agrāk vai vēlāk jūs atradīsit aizmirstību par personu, kura jūs noraidīja.

Vārds par aizvainojumu: kā viņi varēja tā salauzt jūsu sirdi?

Tagad daudzās situācijās jūs varat justies dusmīgs un aizvainots par cilvēku, kurš jūs noraidīja. Kā viņi varēja tevi tā novērst? Dažreiz, pat ja viņi tevi viegli pievīla, sāpes tik un tā tracina aizvainojumu.

Lai gan ir normāli just šīs lietas, nepalaidiet garām faktu, ka tā nav neviena vaina. Tas nav jūsu simpātijas vaina, ka viņi jūs nemīl atpakaļ, tāpat kā tas nebūtu jūsu vaina, ja jums būtu jānoraida tā rāpojošā kolēģa sasniegumi, kurš vienmēr cenšas iekļūt jūsu biksēs. Mēģiniet atsaistīt savas dusmas no sava impulsa, lai vainotu otru cilvēku.

Kad jūs varat atkal runāt ar savu simpātiju?

Kad jūs esat noraidījis, it īpaši draugs, tas pēc tam var būt ļoti neērti. Ja tas bija īpaši skarbs noraidījums vai jums bija patiešām spēcīgas jūtas pret viņiem, tad, iespējams, kādu laiku jātur attālums. Pagaidiet apmēram mēnesi, līdz tas tik ļoti nesāp, pirms atkal pavadāt kopā ar viņiem. Pēc tam, kad kādu brīdi esat atdalījies, jūs pat varat atrast, ka jūsu jūtas ir izkliedētas, it īpaši, ja pa to laiku esat redzējis citus cilvēkus.

Ja jūsu bijušās mīlestības intereses vienkārši nevēlas jūs atkal redzēt pēc noraidījuma, tad tas var būt rupjš, taču jums jāievēro viņu vēlmes. Varbūt pēc laika viņi nāks apkārt, bet, iespējams, viņus interesēs tikai draudzība. Uz brīdi tos ignorējiet un skatieties, kas notiks.

Secinājumi: kā jūs salabojat salauztu sirdi?

Īsāk sakot, jūs neizlabojat salauztu sirdi - tā sevi automātiski pielīdzina tāpat, kā to dara visas pārējās ķermeņa brūces. Tomēr jūs varat ietekmēt procesu un padarīt to ātrāku. Viss, kas tam nepieciešams, ir laiks un pozitīvs ieguldījums. Vienkārši atcerieties ieskaut sevi ar cilvēkiem, kuri jums rūp un atbalsta, un jums viss būs kārtībā. Atcerieties, ka neaizverieties no pasaules un neatrodiet cilvēkus, kas jūs novērtēs tāpat kā jūs, un jūs daudz ātrāk pārvarēsit noraidījumu.

Neatbildēta aptauja

Vai jūs kādreiz esat mīlējis kādu, kurš jūs nemīlēja?

• Protams.
• Nē. Visi vēlas gabaliņu no tā, draugs.
• Nē. Mana sirds ir auksta kā ledus klāta dzelzs, un es nekad nemīlēšos.