5 galvenie paraksta, ka jūsu tālsatiksmes attiecības neizdosies

Autors Karloss R. CC0 Creative Commons
Autors Karloss R. CC0 Creative Commons | Avots

Liela attāluma veikšana pārim var radīt vairāk emocionālu pārbaudījumu un šķēršļu nekā jūsu vidējās attiecības, un izdzīvošanai var būt nepieciešamas patiesi stabilas attiecības. Pētījumi atklāja, ka lielākā daļa attiecību neizdodas pēc nedaudz vairāk kā 4,5 mēnešiem. Četrdesmit procenti beigsies ar sabrukumu, un 70 procenti no visām tālsatiksmes attiecībām sabruks neplānotu izmaiņu dēļ.

Ja domājat par tālsatiksmes attiecību uzsākšanu vai patlaban esat attiecībās, šeit ir piecas pazīmes, kas varētu nozīmēt, ka neesat gatavs veikt tālsatiksmes vai ka pašreizējās tālsatiksmes attiecības var nedarboties.



1. Pastāv uzticības trūkums

Uzticība ir visu veselīgu, veiksmīgu attiecību atslēga, taču tā ir absolūti nepieciešama, lai ilgtermiņā izdzīvotu tālsatiksmes attiecības. Tā kā jūs pavadīsit vairāk laika, dzīvojot atsevišķu dzīvi, jums var rasties jautājums, vai jūsu partneris paliek uzticīgs. Ja jūs jūtaties aizdomīgi par savu partneri, tas varētu būt sarkans karogs jūsu attiecību stāvoklim.



Pētījumos ir atklāts, ka pāriem, kuri uzticas viens otram, visticamāk, ir veiksmīgas ilgtermiņa attiecības. Tātad, lai gan var būt vieglāk uzticēties savam partnerim, kad dzīvojat fiziski cieši kopā, jums tomēr jāpiešķir partnerim tāds pats uzticības līmenis tālsatiksmes attiecībās.

Ja jums ir šaubas vai uzticības problēmas, ir svarīgi saprast, kāpēc jūs jūtaties šādi. Pārrunājiet to ar savu partneri, klausieties, ko viņi saka par jūsu šaubām, lai jūs kopā varētu izdomāt, kā nomierināt vai padzīt savu neuzticību.



Autors Stokpičs. CC0 Creative Commons
Autors Stokpičs. CC0 Creative Commons | Avots

Aptauja: Izrunāšana

Cik bieži jūs runājat par savām jūtām savā starpā?

  • Vismaz reizi nedēļā.
  • Reizi mēnesī.
  • Reizi pāris mēnešos.
  • Es neatceros pēdējo reizi, kad mēs to darījām.

2. Jūs neesat godīgi ne viens, ne otrs

Godīgums ir būtisks tālsatiksmes attiecību veselībai un panākumiem. Spēja pastāstīt partnerim par neapmierinātības, vientulības, vilšanās vai skumjas izjūtām par neatbildētiem zvaniem ir izšķiroša nozīme, lai saglabātu tuvības sajūtu starp jums un partneri.

Ja jūs neesat godīgs pret savām izjūtām vai ļaujat emocijām uzkrāt, jūs varat to visu izlaist postošā sprādzienā vai izņemt to partnerim nākamās Skype sesijas laikā, no kuriem neviens nav produktīvs, noderīgs, vai konstruktīvas jūsu attiecībās.

Tāpēc ir svarīgi būt godīgam pret sevi attiecībā uz jūtām par to, kā jūsu attiecības attīstās. Ja kaut kas jums traucē, pārliecinieties, ka pēc iespējas ātrāk to pārrunājat kopā, pirms šīm sajūtām ir iespēja sakrāties un satraukties.



Ar Breakingpic. CC0 Creative Commons
Ar Breakingpic. CC0 Creative Commons | Avots

3. Jūs neesat sastādījis nākotnes plānus

Pirms veikt attiecības lielā attālumā, jums jāizstrādā ilgtermiņa un īstermiņa plāns attiecību nākotnei. Cik bieži jūs apmeklēsiet? Cik bieži jūs tērzējat Skype? Kas kuru apmeklēs? Kad jūs atgriezīsieties kopā uz visiem laikiem?

Katrai tālsatiksmes attiecībai ir vajadzīgs gala mērķis, neatkarīgi no tā, vai tā ir laulība vai kas cits, kas pieliks punktu lielajam attālumam. Ja šie plāni ir ieviesti, jūsu attiecības turpinās virzīties uz priekšu un pārliecināsies, ka jūs viens otru piešķirat par prioritāti, neskatoties uz to, ka dzīvojat praktiski atsevišķi.

Ja jūs vai jūsu partneris nevarat vai netiksit galā ar nākotni vai nevarat izlemt par galveno mērķi, tam var būt būtiskas negatīvas sekas jūsu attiecību ilgtermiņa panākumos. Ja jūs tagad nevarat nopietni sazināties par savām attiecībām, kā jūs to darīsit, kad esat nošķirti?



Autore Jasmīna Volesa Kārtere. CC0 Creative Commons
Autore Jasmīna Volesa Kārtere. CC0 Creative Commons | Avots

4. Jūs vēlaties pilnību

Neviena attiecība nav ideāla, un arī neviena nav ideāla. Uzsākot tālsatiksmes attiecības, jums, jūsu partnerim un jūsu attiecībām ir daudz vairāk iespēju būt nepilnīgām. Tāpēc tālsatiksmes attiecību laikā ir normāli sajust neapmierinātību, apjukumu un pat vilšanos.

Jūs varat arī sagaidīt, ka jūsu apmeklējumi būs ideālas atkalredzēšanās, piepildītas ar romantiskiem datumiem, kur visas jūsu ieilgušās attiecību problēmas maģiski izzūd tajā brīdī, kad redzat viens otru. Bet tas nav reāli.

Daži braucieni būs brīnišķīgi apmeklējumi, kas piepildīti ar pārsteidzošām atmiņām, bezrūpīgiem datumiem un smiekliem, taču būs arī ceļojumi, kas ir pilni argumentu un risina dažādas attiecību problēmas, kuras, iespējams, neesat varējis atrisināt pa tālruni vai Skype. Un tas ir labi.

Ja jūs sagaidāt, ka katrs tālsatiksmes attiecību moments ir ideāls, jūs riskējat slaucīt problēmas zem paklāja, kas galu galā izraisīs jūsu attiecību izjukšanu.

Autors freestocks.org. CC0 Creative Commons
Autors freestocks.org. CC0 Creative Commons | Avots

5. Jūs nevēlaties ievietot darbu

Katras veiksmīgas attiecības prasa, lai pāris cenšas piepildīt partnera vajadzības, taču ir tik viegli to aizmirst un kļūt neuzmanīgiem, kad attiecības iet tālu. Tālsatiksmes attiecību sākumā būs pielāgošanās periods, kurā jūs un jūsu partneris sākat saprast, kā izveidot saikni ar tehnoloģiju palīdzību un kā saglabāt tuvību, fiziski šķiroties.

Tātad, ja jūs nevēlaties ieguldīt papildu darbu un laiku, lai uzturētu savas attiecības, jums ir risks neapzināti atstāt novārtā savu partneri. Tas, ka jūs tos katru dienu neredzat, nenozīmē, ka varat pievērst viņiem uzmanību tikai tad, kad tas atbilst jūsu grafikam, un otrādi.

Katru dienu veltiet laiku, lai viens otrs justos vajadzīgs, vēlams un īpašs, pat neredzot viens otru. Atcerieties, ka tas, kas jums jādara, lai normālas attiecības izdotos, jums būs jāpieliek papildu pūles, veicot tālsatiksmes attiecības.

Autors KristopherK. CC0 Creative Commons
Autors KristopherK. CC0 Creative Commons | Avots

Aptauja: jūsu gala mērķis

Kad jūs domājat, ka jūsu LDR beigsies un jūsu attiecības pāriet uz nākamo nodaļu?

  • Apmēram 4 gadu laikā vai ilgāk.
  • 3-4 gadu laikā.
  • 2-3 gadu laikā.
  • Nepilna gada laikā.
  • Es nezinu.

Padomi, kā uzlabot jūsu ilgtermiņa attiecības

Ja pamanāt sevi identificēt ar kādu no iepriekš aprakstītajām pazīmēm, nekrītiet panikā. Ir dažas lietas, ko jūs varat sākt darīt, lai stiprinātu savas tālsatiksmes attiecības un, cerams, virzītu tās atpakaļ uz pareizā ceļa.

Sazināties

Sēdieties kopā un izklāstiet savas vajadzības tālsatiksmes attiecību sākumā, lai jūs varētu strādāt, lai tās apmierinātu viens otram. Neaizmirstiet sniegt atsauksmes par to, cik labi tiek apmierinātas jūsu vajadzības un kuras joprojām nav izpildītas, tāpēc jūs abi atrodaties vienā emocionālajā lapā

Esi optimistisks

Atgādiniet sev, lai paskatītos uz lietu gaišāko pusi. Kad jūsu tālsatiksmes attiecības saskaras ar rupju plāksteri, vienkārši pasakiet sev, ka, ja jūs to izvelciet, jūs no otras puses iznāksit spēcīgāks. Bet, ja jūs nevarat atrast spilgto pusi, jums, iespējams, vajadzēs spert soli atpakaļ un pārvērtēt savas attiecības un saprast, kāpēc jūs vispār esat šajās tālsatiksmes attiecībās.

Pārbaudiet savas cerības

Lielākā daļa vilšanos un vilšanās sakņojas nepiepildīto cerību gaidās. Tā kā jūs nevarat kontrolēt savu partneri, vislabāk ir pasargāt sevi, apskatot jūsu cerības, lai pārliecinātos, ka tās ir pamatotas. Ja jūs, neskatoties uz, piemēram, laika starpību, katru nakti gaidāt tālruņa zvanu “ar labu nakti”, jūs vienkārši iestatāt sev vilšanos.