10 lietas, kas jums jāzina, ja vīrs jūs krāpj

Es nedomāšu jums sniegt risinājumu jūsu problēmām. Tur ir nē pareizs vai nepareizs šāda veida nodevības un sāpju risinājums.

Tas, ko es vēlos darīt, ir dot jums iespēju, jo šobrīd jūs, iespējams, jūtaties emocionāli iznīcināts un bezpalīdzīgs. Bet jūs esat spēcīgs, pārsteidzošs un skaists, un ir dažas lietas, kas jums jāzina, lai pārdzīvotu šo sāpīgo notikumu savā dzīvē.

1. Tā nav jūsu vaina

Visi mēģinās jūs pārmest, ka vīrs jūs krāpj. Jūsu vīrs jūs vainos par to, ka jūs neatbilstat viņa vajadzībām. Draugi var tevi vainot, jo laulība “noteikti nav bijusi laimīga”, lai viņš tā izietu no tevis, vai arī tev “vajadzēja redzēt pazīmes”. Briesmīgi laulību konsultanti varētu mēģināt piespiest jūs uzņemties daļu vai visu vainu, un vienmēr, kad jūs mēģināt doties uz laulības konsultēšanu, jūs vienmēr saskaraties ar dažiem sliktiem laulību konsultantiem.



Jūs neesat vainīgs kāda cita rīcībā. Tā nav jūsu vaina.

Neklausiet nevienu, kurš jums pateiktu šos melus. Nav svarīgi, ko jūs darījāt un ko nedarījāt. Tas, kā cilvēki tiek galā ar noteiktām situācijām, ir viņu ziņā, pat ja jūs pret viņiem izturētos briesmīgi un esat sliktākā sieva, kas dzīvo, viņi varēja jūs pamest, viņiem nebija jums jāapkrāpj. Viņi izvēlējās pieļaut šo amorālo kļūdu tāpēc, ka viņi ir cilvēki. Viņi, visticamāk, būtu to izdarījuši, pat ja jūs būtu ideāls pret viņiem.

Cilvēki jūs vainos, jo mēs dzīvojam upuru vainošanas kultūrā. Cilvēki domā, ka viņiem ir viss izdomāts, arī jūsu situācija. Tas viņiem dod mierinājumu, jo, ja viņiem viss ir izdomāts, tad ar viņiem nekad nenotiks sliktas lietas. Viņi nezina, par ko runā, un jums šie cilvēki nav vajadzīgi jūsu dzīvē.

2. Tu esi vērtīgs

Jūsu pašcieņa ir iznīcināta. Jūsu vīrs izvēlējās sevi apmierināt ar kādu citu, nevis jūs. Nav iespējams to neuztvert personīgi, pat ja jūs zināt, ka tas ir viņa paša netikums, kas viņu lika to darīt.

Jūs brīnums: 'Ko es darīju? Kāpēc es nebiju pietiekami labs?

Jūs, iespējams, raudājat un dusmojaties dažādos pazemojošos veidos, it īpaši, jo sliktāka bija neuzticība un jo mazāk nožēlas pārņēma jūsu laulātais par krāpšanos.

Bet jūs ir vērtīgais attiecībās, jo jūs bija uzticīgs. Kā jūs tagad zināt, šāda veida lojalitāte un uzticamība ir reti. Tu biji vairāk nekā pietiekami labs savam vīram, viņš vienkārši nebija pietiekami labs tev.

Neļaujiet viņam vai kādam citam mēģināt to pagriezt, neatkarīgi no tā, vai jūs, puiši, to strādājat vai nē. Tu esi labs cilvēks. Jūs esat vērtīgs daudziem cilvēkiem un nākotnē būsiet vērtīgs vairāk cilvēku. Tas, ka viņš nevarēja tevi novērtēt, neatņem tavu vērtību pasaulē.

3. Nākotnē tevi mīlēs

Neatkarīgi no tā, vai to izdarījis šis vīrs vai citi cilvēki, jūs nākotnē mīlēsit dažādos veidos. Romantiski un ne romantiski.

Kad esat precējies, jūs mēdzat justies apmetušies. Ka tas tā ir. Jūs izvēlējāties šo cilvēku un nevēlaties būt kopā ar kādu citu, tāpēc, kad viss, kas tiek izmests gaisā, ir ievainoto un nezināmā bailes pasaule.

Jūsu nākotne bija visu izdomājusi, tagad jūs neko nezināt. Neatkarīgi no tā, vai paliekat vai dodaties (neatkarīgi no tā, vai viņi jūs pamet vai ne), jūs nevarat būt pārliecināts, kas notiks, un tas ir šausminoši.

Bet jūs nekad neesat pārāk vecs, lai atrastu mīlestību. Cilvēki pansionātos visu laiku iemīlas un nonāk romantiskās attiecībās. Jūsu pašcieņa ir sabojāta, un jūs jūtaties pilnīgi viens, tāpēc jūs varētu šaubīties, vai jūs kādreiz vēl mīlēsit, bet tas notiks. Lai atrastu savu jauno ceļu dzīvē un piedzīvotu jaunas, skaistas lietas, vajadzīgs tikai laiks.

4. Kādreiz atkal būsi laimīgs

Varbūt tagad tas nejūtos. Varētu šķist, ka tas ir vissliktākais, kas ar jums noticis, un daudzos veidos ir. Jūs esat zemākajā līmenī. Persona, kuru, jūsuprāt, mīlēja jūs visvairāk, ar kuru jutāties visdrošāk, ir nodevusi jūs vissliktākajā iespējamajā veidā.

Bet dzīvei ir veids, kā atalgot mūs, kas to pārdzīvo. Tam ir veids, kā paņemt kaut ko negodīgu, kas ar mums noticis, un no tā padarīt kaut ko skaistu. Jo vairāk kāds mūs sāp, jo vairāk mēs sāpju dēļ tiekam padarīti perfekti.

Kādreiz tu būsi laimīgs, jo šajā visā biji nevainīgs. Cilvēkiem, kas sajaucas, mūžīgi jādzīvo savas rīcības sekās.

5. Jūs nevarat likt kādam tevi mīlēt ...

Lai laulība būtu veiksmīga, ir vajadzīgi divi cilvēki, bet tikai viena to izbeidz.

Jūs nevarat likt vīram jūs mīlēt. Jūs nevarētu likt viņam tevi neapkrāpt. Tagad to nevar izlabot. Vai nu tavs vīrs to salabos, vai arī tu dodies tālāk.

Tas ir visbriesmīgākais mīlestībā. Tas jums ir jādod pēc brīvas gribas, un dažreiz tas nozīmē, ka viņi jūs pametīs, taču labāk to pieņemt agrāk nekā vēlāk un nemēģināt turēties pie kāda, kurš atsakās tevi turēt.

6. ... Bet jūs atrodaties labākā vietā nekā ikviens, kurš jūs noraida

Neatkarīgi no iemesla, kāpēc jūsu vīrs jūs krāpj, patiesība ir tā, ka viņš to darīja, jo viņam kaut kādā veidā bija trūkums. Viņam ir kaut kas nepareizs, kas neļauj patiesi mīlēt kādu un patiesi apņemties viņus ilgtermiņā.

Labā ziņa ir tā, ka jūs to nedarāt.

Tātad, pat ja jūs abi ejat tālāk, pat ja viņš mīlestību atrod citur, jūs atrodaties labākā vietā nekā viņš. Tāpēc, ka viņš mēģināja tikt galā ar savām emocionālajām problēmām ar afēru, lai mēģinātu tikt galā ar viņa emocionālajām problēmām, kamēr jūs, ja jūs lasāt šo rakstu, jūs saskaras ar visu, ko jūs pārdzīvojat.

Tas nozīmē, ka jūs esat pietiekami vesels, lai kādreiz varētu turpināt dzīvot un atkal iemīlēties, taču viņam visu mūžu būs neveiksmīgas attiecības, ja viņš turpinās izmantot šāda veida bandaidus un nekad neiemācīsies mainīt. Ja viņš tevi pamet, visticamāk, viņš nav mācījies no savām kļūdām.

7. Atriebība to nedarīs labāku ...

Jūs vēlaties sāpināt kādu tā, kā viņš jūs sāpina, lai viņi varētu sajust jūsu sāpes. Jūs vēlaties likt viņiem ciest, izlabot pasaules nedienas.

Bet nekas nevar atņemt to, kas ar tevi notika. Tas joprojām notika, un tas joprojām sāp. Dažreiz otra cilvēka ievainošana viņus aizdzina tālāk, nevis liek visu atņemt. Tas viņiem liek justies pamatotākam par paveikto.

Galu galā atriebība tev sāp tāpat kā otram. Tas dod jums nožēlu, liek jums šķist mazāk nevainīgiem. Tā ir īslaicīga reakcija uz ilgstošām sāpēm. Tas neko nenovērš.

8. ... Bet, respektējot savas jūtas, tas notiks

Šī situācija liek jums justies bezpalīdzīgiem, bet jūs esat bezpalīdzīgs.

Jums ir daudz spēcīgu izjūtu, daudz sāpju, lai strādātu. Šis ir laiks, kad jums ir nepieciešams rūpēties par sevi un cienīt sevi. Jūs esat pelnījuši mīlestību un rūpes. Parādiet sev mīlestību un rūpes, kuras vīrs jums nespēja sniegt. Ļaujiet sev plātīties ar kaut ko īpašu un izpētīt savas intereses un kaislības dzīvē.

Sāpes nepazūd uzreiz, bet laika gaitā jūs jutīsities kā pilnīgāks cilvēks.

9. Ir labi un nepieciešams meklēt palīdzību

Šādus sāpīgus laikus nevar izciest vienatnē. Varbūt ir pazemojoši stāstīt cilvēkiem, kas tev patīk, kas noticis, baidoties no sprieduma, var būt biedējoši apmeklēt konsultantu, taču šīs jūtas kaut kādā veidā izpaudīsies. Caur attiecībām ar citiem cilvēkiem mēs spējam dziedēt un iegūt perspektīvu. Tur ir vairāk attiecību un vairāk cilvēku, kuri vēlas būt blakus, nevis tikai romantiskas attiecības un mīlestības intereses.

Pat ja jums nav draugu vai cilvēku, pie kuriem varat vērsties tieši tagad, dodieties ārā un izveidojiet dažus. Izmantojiet tādas vietnes kā meetup.com, lai apmeklētu sociālās grupas un iegūtu draugus. Iziešana no jums novērsīs uzmanību un piešķirs jūsu dienām jēgu.

10. Jums nekas nav jāpacieš vai jāpiedod

Neatkarīgi no tā, ko tavs vīrs liek domāt vai just, tev nekas nav jāpacieš vai jāpiedod. Cilvēki mēģinās izdarīt spiedienu, lai jūs to izdarītu, taču jums jāvelta laiks, lai sērotu. Tas nozīmē, ka jūsu jūtas būs visapkārt, jūs sajutīsiet dusmas, depresiju, noliegumu, izmisumu un daudz ko citu.

Tas ir labi, ja jūtat šīs lietas. Tas ir dabiski, ka cieš no šīm lielajām sāpēm, un ir dabiski arī noteikt robežas šajā brīdī.

Jūsu vīrs pārkāpa visas jūsu robežas, robežas, kas noteiktas jūsu kāzu solījumos, kad viņš jūs krāpis. Tātad, ja viņš lūdz jūs atpakaļ, jūs nosakāt noteikumus. Neļauj viņam noteikt noteikumus. Viņš piespieda jums šo situāciju, un, ja viņš atgriezīsies jūsu labvēlībā, tad tas notiek ar jūsu noteikumiem. Un, ja viņš nelūdz jums atpakaļ, jums nav jābūt kooperatīvam. Jums nav jāmīl jaunā sieviete. Ar šo visu nav jābūt kārtībā. Jūs to neprasījāt.

Cieniet sevi, cieniet savas robežas, cieniet savas sāpes un necietiet nevienu, kurš jums saka citādi.