Kā sūknēt vairāk mātes piena (Galīgais ceļvedis)
Bērna Veselība / 2025
Meklējot vārdu kaitināt vārdnīcā, es to atradu:
Kurš tagad vēlas būt vainīgs pie visa iepriekš minētā un zaudēt draugus? (Ģimene ir paciest tevi, bet draugi to nedara.)
Kā mēs varam zināt, vai kaitinām cilvēku? Mēs nemēģinām provocēt citus. Nu, to teicis, es personīgi zinu kādu ģimenes locekli, kurš to dara apzināti un ar pilnu nodomu. Pārējiem mums var būt noderīgi tālāk uzskaitītie padomi:
(Vēl viena persona) 'Man tik ļoti apnīk kliegt bērnus. Es vienkārši traku. '
(Jūsu atbilde) 'Es dzirdu jūs sakām, ka vēlaties sev kādu mierīgu laiku.'
Šajā piemērā klausītājs izvairās no diviem svarīgiem punktiem:
1. Mēģiniet novērst problēmu
2. Pievēršot sarunu sev.
Mēs visi esam vainīgi par to, ka vienā vai otrā laikā nervozējam kādam. Mēs neesam iecerējuši būt kaitinoši, bet tomēr tas notiek. Es esmu pārliecināts, ka ir bijuši gadījumi, kad esmu kaitinājis citus. Mans nolūks nav nevienu sarūgtināt, tomēr es vienā vai otrā brīdī zinu, ka esmu vainīgs šajā noziegumā.
Tāpat kā laiks, kad mans dēls atveda savu jauno draudzeni vakariņot pie mums. Vēlēdamies iegūt dažus punktus Rendijam, es atvēru savu lielo muti un pasniedzu dažus komplimentus par viņa labo izskatu, talantiem un visu to labo. Viņš nekavējoties ieglauda acis manējās ar durkļiem, kas vērsti tieši uz mani. Es pārtraucu runāt - punkts.
Dēls mani kaitināja, un es tikai mēģināju palīdzēt. Bet tas, ko es izdarīju, viņu apkaunoja. Protams, es tagad redzu kļūdas savos veidos.
Pirmais solis, lai apturētu sevi no kaitināt savus draugus (vai savu dēlu, kā tas ir manā gadījumā), ir atzīšana. Mēs neesam domu lasītāji un lielākoties nemaz nezinām, ka kaitinām citu cilvēku. Bet, kad uzzinām, ka esam 'pārkāpuši robežu', ir pienācis laiks reģistrēt kļūdu pareizajā vietā un nekad vairs neatkārtot pārkāpumu.
Ja jūsu draugi sāk izvairīties no jums (un tā nav jūsu nepatīkamā elpa), labāk sāciet mainīt savus veidus. Ne pilnībā - tikai jūsu kaitinošs veidos. Piemērs varētu būt:
Piezīme: piedošana ir netieša ikviena izjokotajām jūtām.
Skaidrs, ka ir ieradumi, kas piemīt citiem, ir ļoti kaitinoši kādam citam. Bieži vien pārkāpējam nav ne jausmas, ka viņa rīcība noved cilvēku līdz vārīšanās temperatūrai. Šeit ir seši pasaules sliktāko paradumu sarakstā:
Kādas nepatīkamības jūs dzen augšā pie sienas?
Šie 6 punkti ne tikai palīdzēs jums pārstāt kaitināt citiem, bet pavērs iespējas kvalitatīvākām draudzībām:
viens. Palieciet pazemīgs un mācāms. Nevienam nepatīk lielīšanās un augstprātība. Pārbaudiet savu ego, pēc iespējas vairāk izlaižot vārdu “es”, it īpaši, ja jums vajadzētu klausīties citu cilvēku.
divi. Skatieties savu balss toni. Jūs nevēlaties atnākt kā kaprīzs vai piekāpīgs. Uzturiet balsi siltu, izmantojot vidējus toņus. Izvairieties no kliedzieniem un skaļām sarunām.
3. Izvairieties no pastāvīgas sūdzēšanās. Ikvienam ir tāda vai cita veida problēmas. Mēs gūstam labumu no draudzības, kas mūs uzmundrina, nevis pazemina. Kontrolējiet savu vēlmi sūdzēties. Un tenkai uzliek vāku.
Četri. Esiet pilnībā atbildīgs par savu rīcību. Pārtrauciet pārmest citiem savu uzvedību un apstākļus. Esiet atbildīgs un mainiet domāšanu, kā arī attieksmi.
5. Izstādiet līdzjūtību un līdzjūtību. Parādiet sapratni un laipnību. Iemācieties kļūt par labāku klausītāju, lai sniegtu atbalstu.
6. Jūs nevarat mainīt citus cilvēkus. Pieņemiet šo faktu visās attiecībās. Viņi ir tādi, kādi viņi ir, un jūs esat tādi, kādi esat. Ja cilvēkam ir vēlme mainīties - viņš iztiks bez jūsu palīdzības.
Man patīk garas pastaigas, īpaši, ja tās veic cilvēki, kas mani kaitina.
Noels gļēvulis
Visiem jums, kas bijāt pārliecināti un pārliecināti, ka šis raksts nevarēja attiekties uz jums, bet es tomēr pateicos par mani, būdams šeit. Jūs esat izlasījis un nonācis pie secinājuma, par kuru es jums uzmundrinu.
Es iesaku visiem lasītājiem, kuri nopietni vēlas uzlabot savas attiecības, atgriezties un pārskatīt iepriekš uzskaitītās darbības. Kad esat devis vairāk, lai attīstītu savu raksturu, jūs varat dot vairāk citiem.
Var būt noderīgi dalīties mērķī ar draugu, kurš jums palīdzēs. Neviens negūst panākumus viens pats. Pat Kolumbs pats neatklāja Jauno pasauli. Un Einšteins neizstrādāja relativitātes teoriju vakuumā.
Dawson Trotman, Navigators autors un dibinātājs, to var teikt par darba sākšanu. 'Vislielākais izšķērdētais laiks ir sākums. '