15 randiņu idejas Aunam
Iepazīšanās / 2025
Termins “spoks” ir nesens termins personai, kura atvienojas un pazūd no cilvēku dzīves, kuras, iespējams, rūpējas. Izteiciens “ghosting”, šķiet, nāk no iepazīšanās pasaules. Piemēram, pieņemsim, ka puisis vārdā Kens pāris reizes satiekas ar meiteni vārdā Barbija. Barbijai ļoti patīk Kens un viņa cer, ka viņi var padziļināt savas attiecības romantiskā saiknē.
Savukārt Kens nolēma, ka viņu vairs neinteresē Bārbija. Viņš kļūst par “spoku”, nesazinoties ar viņu vai neatbildot uz viņas tekstiem. Bārbija ir nesaskaņās, kad vairākas nedēļas nedzird no Kena. Viņš neatbild uz savu tālruni un nesūta īsziņu. Viņa ir noraizējusies. Vai ar viņu kaut kas varēja notikt? Vai viņa kaut ko darīja, lai viņu aizskartu? Pēc vairākiem mēnešiem viņa saprot, ka Kens viņu spokoja. Viņa jūtas noraidīta un ievainota. Mūsdienās spoku definīcija tiek piemērota arī visu veidu attiecībām.
Attiecības vienmēr mainās, un dažreiz mums ir jāpielāgo, kā mēs attiecamies ar citiem cilvēkiem. Ir reizes, kad mēs varam atteikties no tiem. Mums var būt nepieciešams noildze no citiem, kas mūs sāpinājuši vai darījuši lietas, kuras uzskatījām par nepieņemamām. Daži no mums var cīnīties ar garīgās veselības problēmām un norobežoties, līdz mēs atveseļojamies. Šie pasākumi ir īslaicīgi. Draugi un mīļie sapratīs, ka mums ir vajadzīga telpa, un sagaidīs mūs atpakaļ, kad būsim gatavi.
Bībele ir izvairīties no dažiem cilvēkiem šādu iemeslu dēļ:
Dažreiz mums ir jāizvairās no personām, kas var mums potenciāli kaitēt vai var mūs novest uz destruktīviem ceļiem. Mums, iespējams, nāksies ierobežot kontaktus, lai glābtu saprātu. Nav iespējams veidot dziļas, veselīgas attiecības ar indivīdiem, kuru izturēšanās pret mums ir kaitīga. Ja tiek prasīts, mēs varam norādīt pamatotus iemeslus, kāpēc mēs nesadarbojamies ar noteiktiem cilvēkiem.
Mēs bieži jau esam viņus brīdinājuši, ka pārtrauksim kontaktu, ja viņi turpinās kaitīgo izturēšanos. Ja aizskaroši cilvēki pierāda, ka viņi ir mainījušies, mēs varam nolemt atjaunot saikni ar viņiem. Savukārt spoku veidošana izslēdz jebkādu iespēju, ka problēmas var risināt un attiecības atjaunot.
Ir vairāki iemesli, kāpēc spoku veidošana ir postoša.
Nesen mani spocēja kāds, par kuru es rūpējos, un tas mani ļoti sāpināja. Spokainība jutās kā noraidījums. Šīs uzvedības upuri var vainot sevi par pamešanu un jautāt:
“Vai viņi kādreiz tiešām par mani rūpējās?
'Vai es izdarīju kaut ko tādu, kas viņus sāpināja vai aizvainoja?'
'Vai ar mani kaut kas nav kārtībā?'
'Vai es nespēju veidot veselīgas attiecības?'
Kad es sapratu, ka esmu spokojies, mana pašcieņa ir kļuvusi par visu laiku zemāko līmeni. Man šķita, ka es noteikti esmu pelnījis šāda veida izturēšanos, pat ja es biju nevainīgs par jebkuru nepareizu rīcību.
Draudzības pamatā ir mīlestība un uzticēšanās. Draugi svin mūsu panākumus kopā ar mums, uzmundrina, kad esam nonākuši, un nodrošina mīkstu plecu, uz kura raudāt. Iepazīšanās attiecības var nodrošināt šīs un citas īpašības. Kad mēs pārtraucam cilvēkus, viņi mums vairs neuzticas. Ja mēs vēlamies atjaunot savienojumu, vēlāk ir grūti atjaunot attiecības. Pat ja mēs atgriezīsimies kopā, savienojums bieži vien nebūs vienāds.
Daži cilvēki spokojas, jo domā, ka izvairās no cita cilvēka jūtu aizskaršanas. Patiesībā, ka viņu upuri jutīsies izpostīti un iztēlosies visdažādākos iemeslus, kāpēc no viņiem izvairās, kas ir sliktāki par patiesību. Spoku veidošana īpaši kaitē cilvēkiem, kuri jau tagad jūtas nedroši un kuriem ir zems pašnovērtējums.
Šī uzvedība liek upuriem melot, ka viņi ir nodibinātās attiecībās. Ja viņu vainīgie sākumā būtu viņiem teikuši patiesību, viņi mēnešiem ilgi būtu saudzējuši nenoteiktību, nepārliecinātību par sevi un sāpinātu. Ja vainīgie sākumā ir godīgi, šos mēnešus varēja pavadīt, koncentrējoties uz ātru atveseļošanos pēc ievainotajām sajūtām un veselīgāku saikņu veidošanos.
Viens izplatīts iemesls, kāpēc cilvēki ir spoki, ir bailes. Viņi labi netiek galā ar konfrontāciju, kritiku vai konfliktiem. Viņiem nepatīk diskomforts un, ja iespējams, viņi izvairās no dramaturģijas. Viņi izmanto attaisnojumu, ka saudzē kāda jūtas, bet tas, ko viņi patiesībā dara, nav tādu problēmu risināšana, kuras būtu jāizstrādā līdz izšķirtspējai. Upurim netiek dota iespēja uzdot jautājumus un saņemt atbildes par galvenajiem jautājumiem. Nekas nav atrisināts. Šī darbība visiem liedz iespējas augt, mainīties un iegūt slēgšanu.
Jēzus teica, ka, ja brālis mūs aizskar, mums jāiet un jāsamierinās ar viņu (Mateja 5: 23–24). Dievs vēlas, lai mēs to izdarītu uzreiz, pat pirms mēs viņam piedāvājam. Ja redzam, ka brālis vai māsa grēko, mums ir pienākums norādīt uz viņa vai viņas vainu. Ja viņi neuzklausa mūs vai citus, mums var būt nepieciešams tos turēt attālumā vai izvairīties (Mateja 18: 15-17). Bībele māca, ka mums ir jāmīl savi kaimiņi kā paši. Spoku veidošana sūta ziņu, ka mēs patiešām nerūpējamies par citiem un ņemam vērā viņu jūtas.
Ir daudz priekšrocību, ja saskaras ar cilvēkiem vai ir godīgi pret tiem, nevis izvairās no tiem, piemēram:
Ja mums rodas kārdinājums kādu spokot, mums jāpārbauda, kāpēc mēs to vēlamies darīt. Vai mums ir emocionāli jautājumi, kurus mēs nevēlamies risināt? Vai mēs cenšamies izvairīties no atbildības par saviem vārdiem vai darbībām? Vai mēs bēgam no savām sāpēm, nevis ar tām galā? Vai mēs ļaujam savām bailēm vadīt savu uzvedību?
Cilvēku spoku veidošana parasti ir nenobriedusi, slinka un savtīga rīcība, kas kaitē cilvēkiem un sabojā attiecības. Tā vietā Dievs vēlas, lai mēs dzīvotu saskaņā ar citiem cilvēkiem (Romiešiem 12:16, 14:19, Kolosiešiem 3:15). Mēs to varam izdarīt tikai tad, ja esam gatavi darīt visu, kas vajadzīgs veselīgām attiecībām.
Atsauces:
Svētā Bībele, jauna starptautiskā versija
Christian Ghosting: graujošā kristīgā prakse, par kuru mēs nerunājam, Bendžamins Korijs
Kāpēc “Ghosting” ir nepareiza, Tiešsaistes Odiseja, Maddie Roura
4 iemesli, kādēļ cilvēki spoku izceļ no attiecībām, Psiholoģija šodien ,, Dianne Grande Ph.D.
Kāpēc cilvēki spoku - un kā tam tikt pāri, New York Times, Ādams Popesku
8 iemesli, kāpēc cilvēki spokojas (un 7 veidi, kā izvairīties no spokiem), Bagātākais, Lūkass Veslijs Snaips