Kad mazuļi rāpo?

Pirmajā dzīves gadā mazuļi iemācās dažus pamatus, piemēram, pacelt galvu un sēdēt. Vecāki bieži brīnās: Kad mazuļi rāpo? Rāpošana ir viens no pavērsieniem, ko visi ģimenes locekļi gaida — tas ir tik jauki.

Tā kā katrs mazulis ir atšķirīgs, tas nav jautājums ar precīzu atbildi. Daudzi vecāki uztraucas, ja viņu mazulis vēlu rāpo vai pilnībā izlaiž pagrieziena punktu. Mēs palīdzēsim jums atvieglot prātu, sniedzot visu, kas jums jāzina par rāpuļprogrammu.

Satura rādītājs

• Kādā vecumā mazuļi rāpo?
• Kā mazuļi mācās rāpot?
• Kā jūs varat palīdzēt savam mazulim
• Vai ir nepieciešama bērnu aizsardzība?
• Kas notiek pēc pārmeklēšanas?
• Ko darīt, ja mans mazulis nerāpo?
• Rāpošana ir jautra

---

Kādā vecumā mazuļi rāpo?

Zīdaiņi sāk rāpot aptuveni 7 līdz 10 mēnešu vecumā ^(viens) . Tomēr neuztraucieties, ja jūsu mazais līdz tam brīdim nerāpo.

Agrīnā rāpošanas fāzē jūsu mazulis var izskatīties kā karavīrs mācībās. Priekšlaicīga rāpošana bieži vien ir tāda, ka mazulis velk vēderu pa grīdu un ātruma palielināšanai izmanto tikai rokas. Vēlāk, kad kājas panāks, tās, iespējams, būs četrrāpus.

Zīdaiņi var izmantot dažādus rāpošanas stilus, un pat dvīņi var izmantot pilnīgi dažādas tehnikas. Daži mazuļi var skraidīties pa dibenu, bet citi atgādina mazus pērtiķus.

Neuztraucieties par viņu stilu — būt mobilajam ir vissvarīgākais. Tālāk ir norādītas dažas izplatītas rāpuļprogrammas izmantošanas metodes.

viens.Klasika

Lai gan mēs to saucam par klasiku, tā nav visizplatītākā metode. Klasiskā rāpošana ir vieta, kur jūsu mazulis atrodas četrrāpus, sadalot savu svaru uz rokām un ceļgaliem. Viņiem kustoties, roka un pretējā kāja darbojas tandēmā, lai virzītu ķermeni uz priekšu, vienlaikus saglabājot līdzsvaru.

Šī rāpošana iemācīs jūsu mazulim līdzsvaru, taču neuztraucieties, ja jūsu mazais neizmanto šo paņēmienu. Viņi var mācīties, izmantojot jebkuru metodi.

divi.Vēdera rāpošana

Vēdera rāpošana ir tipisks paņēmiens, ko mazuļi izmanto, uzsākot darbu. Tur viņi velk vēderu pa virsmu, vienlaikus izmantojot rokas. Šajā brīdī kājas karājas aizmugurē, īpaši neveicinot kustību.

3.Rolling Crawl

Ritošā rāpošana ir tad, kad mazulis ripo turp, kur vēlas būt. Tā pati par sevi nav rāpošana, bet tas ir sākums. Ripošana parasti notiek pēc 6 mēnešu vecuma, kad pamata muskuļi ir kļuvuši pietiekami spēcīgi, lai varētu ripināt no muguras uz vēderu. ^(divi) .

Es aprakstu šo parādību saviem vecākiem kā ripošanu, lai pārvietotos. Kad jūsu mazulis sasniedz šo atskaites punktu, ir svarīgi pievērst uzmanību tam, kur viņš vai viņa ripo, lai izvairītos no savainojumiem (t.i., no gultas).

Mans mazais bija pastāvīgs veltnis, un tas ir diezgan burvīgi.

Četri.Bear Crawl

Lāču rāpošana ir viena no dīvainākajām, bet humoristiskākajām rāpošanas variācijām. Kā klasiskās rāpošanas pārveidojums, mazulis, kurš izmanto šo paņēmienu, būs četrrāpus, bet ar taisniem ceļiem un elkoņiem.

Šī forma atgādina lāču mazuli un to, kā viņi pārvietojas. Tas atgādina arī Mowgli ziloņu gājienu Disneja grāmatā The Jungle Book.

5.Bottom Scoot

Bottom Scooting jāsauc arī par pērtiķu rāpošanu. Šeit jūsu mazulis sēdēs uz dibena un pēc tam izmantos rokas, lai virzītos uz priekšu, līdzīgi kā pērtiķis. Lai gan tas var neizklausīties efektīvi, jūs būsiet pārsteigts par to, cik ātri mazulis var pārvietoties šādi.

6.Krabju rāpošana

Zīdaiņi, kuri rāpo, var izskatīties tā, it kā viņi joprojām izdomā, kā būt mobiliem. Viņi izmantos rokas, lai pārvietotos atpakaļ un uz sāniem. Tad viņi ātrumam parasti izmantos tikai vienu kāju, turot vienu saliektu zem ķermeņa, bet otru uz sāniem.

Kā mazuļi mācās rāpot?

Rāpošana nav viegls darbs mazulim, kuram joprojām attīstās muskuļi un koordinācija. Lai to paveiktu, nepieciešams gan ķermenis, gan prāts.

Pirms mazulis var rāpot, kakla, plecu, muguras, serdes un roku muskuļiem jābūt pietiekami spēcīgiem. Tiem ir jāatbalsta jūsu mazuļa svars, vienlaikus saglabājot līdzsvaru, lai tie neapgāztos.

Vai tu zināji

Vēl viens kritisks punkts ir viņu redzējums. Rāpošanas laikā mazuļi izmanto binokulāro redzi, līdzīgi kā pieaugušie, kas attīstās aptuveni 12 līdz 16 nedēļu vecumā. ⁽³⁾ .

Binokulārā redze ir vieta, kur abas acis strādā kopā, lai koncentrētos uz vienu un to pašu mērķi, lai smadzenes varētu apvienot attēlus.

Šāda veida redze ļauj mazulim pārslēgties uz priekšu un atpakaļ starp attāluma skenēšanu un roku skatīšanos. Tas palīdz viņiem veidot dziļuma uztveri, vienlaikus rūpīgi trenējot garīgos muskuļus ⁽⁴⁾ .

Kad bērns ir kustībā, viņš attīsta iegaumēšanas un navigācijas prasmes. Drīz jūs pamanīsit, ka viņi atpazīst dažādus maršrutus, dodoties uz savām rotaļlietām, piemēram, dīvānu un ap kafijas galdiņu.

Kad jūsu mazulis sāks rāpot, viņš pakāpeniski iemācīsies no sēdus stāvokļa piecelties četrrāpus. Tas var prasīt mēģinājumus un kļūdas — daži kritieni zemē ir normāli, pirms to apgūstat.

Lielākā daļa mazuļu stāv četrrāpus un pēc tam lēnām šūpojas uz priekšu un atpakaļ, pirms iegūst pārliecību virzīties uz priekšu.

Viņi izmantos vienu no iepriekš minētajiem pārmeklēšanas stiliem, kad būs pārliecība, vai kombināciju, lai iegūtu impulsu. Parasti aptuveni 9 līdz 10 mēnešu laikā tie iegūst ievērojamu ātrumu. Līdz tam laikam viņi ir sapratuši, kā efektīvi izmantot kājas un rokas.

Kad būs iegūta pārliecība, jūsu mazulis, iespējams, mēģinās atgriezties sēdus stāvoklī no četrrāpus, parasti 9 līdz 10 mēnešu vecumā. Līdz 12 mēnešu vecumam viņi būs pilnībā pārliecināti rāpuļprogrammas, kas ir gatavi nākamajam pavērsienam, kruīzam vai pastaigai ⁽⁵⁾ .

Kā jūs varat palīdzēt savam mazulim

viens.Vēdera laiks

Vēdera laiks ir nepieciešams no zīdaiņa vecuma. Noliekot mazuli uz vēdera un spēlējoties vai mijiedarbojoties ar viņu, viņš attīstīs muskuļus, kas nepieciešami rāpošanai. ⁽⁶⁾ .

Vislabākā vēdera laika iespēja ir tajās stundās, kad mazulis ir možs un salīdzinoši labā noskaņojumā. Viegli apgrieziet mazuli otrādi un ļaujiet viņam palikt tur pāris minūtes vai līdz viņam ir pietiekami.

Zīdaiņiem, kuriem šķiet, ka nepatīk vēdera laiks, iesaku to darīt tikai 1 minūti, bet biežāk visas dienas garumā. Piemēram, es iesaku pēc katras autiņbiksīšu maiņas vienu minūti atslogot vēderu.

Lielākajai daļai zīdaiņu autiņbiksītes jāmaina vismaz 6 reizes dienā, tāpēc vēdera laika saskaņošana ar šo uzdevumu palielina iespēju to praktizēt. Laika ierobežošana līdz vienai minūtei neļauj mazuļiem pārāk ātri nogurst.

Vienmēr palieciet tuvu, lai novērotu savu bērnu, un pārliecinieties, ka viņš elpo. Labākās vietas vēdera laikam ir vai nu uz segas, zemā griezuma paklāja vaispecializēts paklājiņš.

Papildus muskuļu veidošanai vēdera laiks darbojas arī, lai novērstu pakauša galvaskausa kaulu saplacināšanu jūsu mazuļa galvas aizmugurē. Jūs varat pamanīt līdzīgu saplacināšanu vienā galvas pusē, ja jūsu mazulis dod priekšroku turēt galvu pagrieztu vienā virzienā. Tas notiek, ja jūsu mazulis pārāk daudz laika pavada uz muguras zīdaiņa vecumā ⁽⁷⁾ .

Ja mazulis pavada mazāk laika uz vēdera, tas var aizkavēt rāpošanu. Daži norāda, ka pēc kampaņas Atpakaļ miegā uzsākšanas 1994. gadā mazuļi tagad rāpo ievērojami vēlāk. ⁽⁸⁾ .

Kampaņa ir bijusi veiksmīga, samazinot izredzespēkšņas zīdaiņu nāves sindroms (SIDS)mudinot vecākus ļaut mazuļiem gulēt uz muguras.

Ja jūsu mazulis vienādi izmanto rokas un kājas, tas, ka viņš pavada vairāk laika uz muguras, neietekmēs rāpošanu. Vienmēr lieciet mazuli gulēt uz muguras.

divi.Motivācijas

Kad jūsu mazulis mācījās satvert lietas, jūs, iespējams, izmantojāt rotaļlietas, lai viņu motivētu. Tas arī palīdz rāpot, iespējams, efektīvāk, jo jūsu mazais redz labāk.

Noliekot viņiem priekšā mīļāko rotaļlietu vai citu iekārojamu priekšmetu, jūs mudināt viņus virzīties uz priekšu. Novietojiet to mazulim nepieejamā vietā, bet ne pārāk tālu — jūs nevēlaties, lai viņš kļūtu neapmierināts.

Varat arī padarīt to jautru, izveidojot nelielu šķēršļu joslu, kad jūsu mazulis kļūst pārliecinātāks. Paņemiet dažus spilvenus, dīvānu spilvenus un kastes, lai izveidotu jautru maršrutu, kurā pārvietoties. To darot, jūs palīdzat uzlabot mazuļa ātrumu, veiklību un pārliecību.

Varat arī ieguldīt citās jautrās lietās, piemēram, rāpošanas tuneļos un teltīs, kas ir mana kāpurķēžu iecienītākā lieta. Tas ir interesantāk nekā vienkārši došanās no punkta A uz punktu B. Tomēr vienmēr palieciet tuvu — jūsu mazulis var iestrēgt vai noslāpēt zem spilvena, ja tas tiek atstāts bez uzraudzības.

3.Stāvi un sēdi

Kad mazulis var atbalstīt savu galvu, jūs varat palīdzēt viņam progresēt, pieceļot viņu kājās. Novietojiet rokas zem mazuļa rokām un paceliet tās, lai viņa kājas būtu uz zemes.

Pat ja jūs atbalstāt, viņi daļu sava svara uzliek savām kājām. Tas darbojas kā modināšanas zvans ķermeņa lejasdaļas muskuļiem, kas ir būtiski, rāpojot un ejot. Lielākā daļa zīdaiņu var novietot kājas uz līdzenas virsmas, turot tos vertikāli, un atbalstīt svaru uz kājām 3 mēnešu vecumā. ⁽⁹⁾ . Es aicinu vecākus to praktizēt kopā ar zīdaini, lai palielinātu kāju spēku.

Vēl viena lieta, ko varat darīt, ir palīdzēt savam mazulimsēdēt taisni, kas iesaista muguras, iegurņa un pamata muskuļus. Ja jūsu mazulis nevar sēdēt bez atbalsta, novietojiet ap tiem dažus spilvenus, lai mīkstinātu iespējamo kritienu. Pēc tam mēģiniet atlaist, lai viņi sēdētu bez jūsu palīdzības.

Jūs varat viņus iedrošināt, spēlējot kādu jautru spēli, piemēram, pīrādziņu kūku vai peekaboo. Tas var likt viņiem sēdēt ilgāk.

Vai ir nepieciešama bērnu aizsardzība?

Jūsu mājas bērnu izolācijair obligāti — tiklīdz jūsu mazulis sāk rāpot, viņš var iedzīvoties daudzās nepatikšanās. Bērniem droša māja pasargās jūsu mazuli no bīstamajām zonām, nodrošinot jums zināmu sirdsmieru ⁽¹⁰⁾ .

Es apspriežu bērnu aizsardzību 6 mēnešu akas apmeklējuma laikā. Šajā posmā lielākā daļa mazuļu ir apguvuši ripināšanu un sāks kustēties no vietas, kur vecāki viņus atstājuši. Vienkāršākais veids, kā atrast iespējamos apdraudējumus, ir vecākiem rāpot sev apkārt, meklējot, kādos apstākļos var iekļūt viņu mazulis. Viss, kas varētu būt bīstams mazulim, ir jāpārvieto vai jānosedz ar aizsargierīci.

Redaktora piezīme:

Dr. Lea Aleksandra, MD, FAAP

Kāpņu telpas vārtiir svarīgi, ja dzīvojat divstāvu mājā. Zīdaiņiem ir tendence virzīties uz kāpnēm, taču tie ir bīstami maziem rāpuļiem.

Kāpnēm jābūt aizliegtāmlīdz jūsu mazais ir apguvis staigāšanu, apmēram 18 mēnešus. Pat tad jums tie vienmēr jāuzrauga, lai samazinātu traumu iespējamību ^{(vienpadsmit)} .

Ja jūsu mazulim patīk šķēršļi, varat ieguldīt putuplasta blokos, lai izveidotu kāpnes, ko viņš varētu praktizēt. Vai arī izveidojiet pats, izmantojot kastes un audumu.

Asas malas un plīsumi ir citas lietas, kas ir drošas mazulim. Kad mazulis sāks izpētīt jūsu mājas kaktus un spraugas, viņš sastapsies ar jaunām vietām un objektiem.

Pārliecinieties, vai uz grīdas nav nekādu apdraudējumu, piemēram, monētas, īkšķa spraudītes vai tapas, kuras var iesist mazās mutēs. Tāpat turiet visas ķīmiskās vielas un tīrīšanas mazgāšanas līdzekļus aizslēgtus.

Noņemiet nokarenās auklas, kuras jūsu mazulis var vilkt, velkot uz leju smagus priekšmetus. Pārliecinieties, ka vissmēbeles ir droši nostiprinātas, unpārklāj strāvas kontaktligzdaslai izvairītos no bīstamiem triecieniem.

Kas notiek pēc pārmeklēšanas?

Kad jūsu mazulis ir rāpošanas meistars, viņam atliek tikai viena lieta, kas jāiekaro, un tā ir staigāšana. Kad jūsu mazais kļūst pārliecinošs četrrāpus, viņš meklē nākamo izaicinājumu. Drīzumā jūs pieķersit viņus, cenšoties pacelties uz visu, ko viņi var sasniegt, ieskaitot jūsu kājas.

Pirmā pazīme par vilkšanu stāvēt bieži parādās gultiņā. No rīta jūs dodaties pie sava mazā bērna, lai viņš vai viņa stāv kājās, turoties pie gultiņas sliedes. Kad viņš vai viņa ir apguvis šo prasmi, ir svarīgi nolaist gultiņas matraci, lai novērstu negadījumus.

Sākotnēji viņi nedarīs daudz vairāk, kā tikai stāvēs, bet, veidojot līdzsvaru, soļi ir ap stūri. Šo pagrieziena punktu sauc par kruīzu. Jūsu mazulis var pievilkties uz dīvāna sāniem un pēc tam staigāt blakus, turoties. Drīz viņi saņems drosmi atlaist un staigāt vieni.

Turiet Kurpes

Šajā posmā apavi nav nepieciešami, īpaši, ja mazulis joprojām galvenokārt rāpo ⁽¹²⁾ . Apavi ir paredzēti aizsardzībai, tāpēc mazulim nevajadzētu tos valkāt, kamēr viņš nestaigā ārā vai uz virsmām, kas var viņus ievainot.

Ko darīt, ja mans mazulis nerāpo?

Tā kā rāpošana ir pavērsiens, ko daudzi vecāki gaida, tas var sagādāt vilšanos, ja ne satraucoši, ja mazulis to izlaiž. Tomēr neuztraucieties, neskatoties uz to, ko daudzi uzskata, rāpošana nav izšķirošs solis, un daudzi mazuļi nolemj to izlaist. ⁽¹³⁾ .

Zīdaiņi, kuri apiet rāpošanu, sāk pievilkties, stāvēt un pēc tam staigāt. Ja jūsu mazulis nerāpo, tas ne vienmēr nozīmēs, ka viņš staigās pirms citiem. Tā arī nav zīme, ka ar jūsu mazuli kaut kas nav kārtībā.

Praksē es teiktu, ka aptuveni 30 procenti manu zīdaiņu pacientu nekad nedara to, ko uzskata par klasisku rāpošanu. To es redzu visbiežāk, kad ģimenē ir vecāki brāļi un māsas, kam sekot līdzi. Rāpošanas fāzes izlaišanai nav kaitīgas attīstības ietekmes.

Tomēr līdz četriem mēnešiem jūsu pediatrs, iespējams, pārbaudīs, kā jūsu mazais iztur svaru uz savām kājām. ⁽¹⁴⁾ .

Ja jūsu mazulis jūtas nomākts vai atsakās novietot kājas uz zemes, kad jūs tās piecelties, ir nepieciešama papildu izmeklēšana. Līdz šim vecumam kāju muskuļiem vajadzētu palielināties, ļaujot tiem izturēt lielāko daļu sava svara.

Man ir daži vecāki, kuri sūdzas par vecvecākiem, kuri viņiem saka, ka nav droši veikt šādas kāju smaguma darbības. Viņi uzskata, ka tas kaut kādā veidā traumēs mazuļa muguru. Šis uzskats nav medicīniski precīzs. Bērna turēšana vertikālā stāvoklī, lai tas nestu svaru uz kājām, ir svarīgi normālai attīstībai un progresa sasniegšanai.

Redaktora piezīme:

Dr. Lea Aleksandra, MD, FAAP

Zems muskuļu tonuss vai vājas ekstremitātes šajā vecumā parasti prasa papildu izmeklēšanu. Ja uztraucaties, sazinieties ar savu ārstu.

---

Rāpošana ir jautra

Rāpošana ir tik jautrs posms. Vecākiem bieži rodas jautājums, kad mazuļi sāks rāpot, un parasti tas ir apmēram 6 līdz 10 mēnešus. Varat uzmanīties no dažādiem rāpošanas stiliem, un, iespējams, jūsu mazais veiks lāča vai krabja rāpošanu.

Tomēr neuztraucieties, ja jūsu mazulis nerāpo — tas ir pilnīgi labi. Kamēr jūsu mazulis var stāvēt atbalstīts un daļu sava svara nest ar kājām, nav jāuztraucas.