Labākie Vārdi Bērniem

PUPPP ādas izsitumi grūtniecības laikā

Grūtniece ar izsitumiem uz vēdera

Kad jūs domājat par grūtniecības ādu, viena no pirmajām lietām, kas bieži nāk prātā, ir grūtniecības mirdzums. Bet veselīgs mirdzums nav vienīgais, ko grūtniecība var nodarīt jūsu ādai.

Var arī atnestpinnes, strijas un dažām sievietēm sāpīgi un niezoši izsitumi, kas pazīstami kā PUPPP.

Parunāsim par to, kas izraisa PUPPP izsitumus, ko jūs varat darīt ar tiem un kad jūs varat sagaidīt atvieglojumus.

Satura rādītājs

Kas ir PUPPP?

PUPPP, saīsinājums no niezes nātrenes papulām un grūtniecības plankumiem, ir niezoši, bet labdabīgi izsitumi, kas rodas grūtniecības laikā, parasti trešajā trimestrī. Tas ir diezgan izplatīts, sastopams apmēram 1 no katrām 160 grūtniecībām, un tas ir biežāk sastopams pirmreizējām māmiņām un māmiņām, kurām ir vairākas grūtniecības. (viens) . Turklāt jums varētu būt lielāka iespēja piedzīvot PUPPP, ja jūsu ģimenes sievietēm tas ir bijis.

PUPPP izsitumi parasti sākasstrijas uz vēderaun sākumā izskatās pēc maziem pūtītēm līdzīgiem stropiem (divi) . Izsitumi bieži ir sarkani un plankumaini, ļoti līdzīgi ekzēmai. Tas ir arīārkārtīgi niezošs.

Dažu dienu laikā tas izplatīsies uz citām ķermeņa daļām, piemēram, muguru, kājām, augšstilbiem, sēžamvietu un rokām. Labās ziņas? Kādu iemeslu dēļ tas nekad nenonāk jūsu sejā. Šķiet, ka neviens nezina, kāpēc, bet mēs esam pateicīgi jebkurā gadījumā.

Jūsu ārsts var izmantot kādu no tālāk norādītajiem nosaukumiem, lai aprakstītu to pašu stāvokli:

  • Borna toksēmiskie grūtniecības izsitumi.
  • Toksiska grūtniecības eritēma.
  • Medmāsas novēlota nieze.
  • Polimorfs grūtniecības izvirdums (PEP).

Lai gan daži no tiem izklausās biedējošāki nekā citi, tie visi ir vienādi.

Kurš to iegūst?

Šķiet, ka ir vairāki faktori, kas dažas sievietes vairāk pakļauj PUPPP riskam nekā citas. Šie ir daži no visizplatītākajiem:

  • Etniskā piederība :Kaukāza sievietēm PUPPP attīstās biežāk.
  • Pieredze:Sievietēm, kurām ir pirmā grūtniecība, biežāk ir PUPPP.
  • Vairāki:Šķiet, ka grūtniecēm ir lielāks PUPPP risks, un tām, kuras gaida trīnīšus, ir lielāka iespēja saslimt ar PUPPP nekā tām, kurām ir dvīņi.
  • Bērna sekss:Šķiet, ka tas notiek divreiz biežāk sievietēm, kuras ir stāvoklī ar zēnu.
  • Veselības faktori:PUPPP biežāk sastopams tiem, kam grūtniecības laikā ir augsts asinsspiediens.

Lai gan šie scenāriji var palielināt iespēju piedzīvot PUPPP, jūs varētu būt viens no laimīgajiem, kam izdosies no tā izvairīties. Un sievietēm joprojām var būt PUPPP bez neviena no šiem riska faktoriem. PUPPP nediskriminē un var ietekmēt visu tautību un ādas tipu sievietes.

Un tieši tad, kad domājat, ka varētu būt skaidrībā, līdz pat 15% sieviešu, kuras saņem PUPPP, to saņem pēc bērna piedzimšanas.

Pats galvenais, neskatoties uz šķietamo diskomfortu, PUPPP ir labdabīgs.

Kas izraisa PUPPP?

Neviens precīzi nezina, kas izraisa PUPPP, taču daži pētījumi liecina, ka šādi iemesli var likt sievietei piedzīvot PUPPP, kamēr viņas draugi to nedara.

viens.Ādas stiepšana

Kad āda tiek nospiesta, izraisot tās ātru izstiepšanos, tas var sabojāt saistaudus. Tas ir tas, kas izraisastrijas, bet dažās grūtniecībās tas var izraisīt arī PUPPP izsitumus.

Šī iemesla dēļ PUPPP biežāk rodas sievietēm, kurām ir pirmā grūtniecība vai kurām ir vairākas sievietes. Jo ātrāk jūsu āda stiepjas un jo vairāk tā stiepjas, jo vairāk tiek bojāts, un jo lielāks ir PUPPP risks.

Tas pats var notikt sievietēm ar palielinātu mātes svara pieaugumu grūtniecības laikā, jo līdz ar to viņām ir lielāka ādas stiepšanās.

divi.Augļa šūnas

Augļa šūnas var migrēt uz dažādām ķermeņa daļām, ieskaitot ādu. Lai gan dažreiz tas dod labumu mammai, jo tas aizsargā pret noteiktām slimībām, jūsu ķermenis var arī uzskatīt šīs augļa šūnas kā svešķermeni, ar kuru tai jācīnās.

Daži pētījumi liecina, ka PUPPP izsitumi ir reakcija uz augļa šūnām, kas migrē uz jūsu ādu. Šķiet, ka augļa šūnas biežāk migrē uz ādu sievietēm, kuras ir stāvoklī ar zēnu, un tas izskaidro, kāpēc 60% līdz 70% PUPPP gadījumu rodas māmiņām, kurām ir zēns. (3) .

3.Pārslogota orgānu sistēma

Aknas ir mūsu ķermeņa galvenais detoksikācijas orgāns, savukārt nieres ir atbildīgas par mūsu asiņu filtrēšanu. Ja jūsu aknas ir pārslogotas un nespēj pienācīgi detoksicēt ķermeņa toksīnus, dažkārt tas var izpausties kā izsitumi uz ādas vai krāsas maiņa. Tas pats var notikt, ja nierēm ir grūti sekot līdzi.

Kā tas tiek diagnosticēts?

Ir svarīgi redzēt savu ārstu, lai noteiktu oficiālu diagnozi, nevis pieņemt, ka izsitumi ir PUPPP. Lai gan PUPPP parasti ir nekaitīgs, grūtniecības laikā var attīstīties citi līdzīgi apstākļi, kas ir daudz nopietnāki.

Ir jāizslēdz tādi stāvokļi kā pemfigoīds gestationis, ko var pārnest uz jūsu mazuli. (4) . Intrahepatiskā holestāze, kas var izraisīt arī izsitumus, ir aknu slimība, kas var rasties grūtniecības laikā. Tas rada tādus riskus kā priekšlaicīgas dzemdības, augļa ciešanas un pat nedzīvs piedzimšana (5) . Jūsu ārsts arī izslēgs alerģiskas reakcijas, dažas infekcijas un citus retāk iespējamos izsitumu cēloņus.

Vai tam būs nepieciešams tests

Lielākā daļa ārstu var diagnosticēt PUPPP ar vienkāršu klīnisku pārbaudi. Citas pārbaudes, ko viņi var pasūtīt, lai izslēgtu infekcijas un citus apstākļus, ir asins analīzes, tostarp aknu darbības tests, pilnīga asins aina, kortizola noteikšana serumā un cilvēka horiogonadotropīna līmenis serumā. Jūsu ārstam reti būs jāpasūta ādas biopsija, lai izslēgtu citas problēmas.

Vai es varu novērst PUPPP?

Diemžēl nē, jūs nevarat pilnībā novērst PUPPP rašanos. Tas ir tāpēc, ka mēs neesam pilnībā pārliecināti, kas to izraisa, un dažas lietas, piemēram, migrējošas augļa šūnas, nevar novērst.

Tas, ko varat darīt, ir ievērot veselīgu uzturu, lēnām un vienmērīgi pieņemties svarā un censties nesaskrāpēt, jo āda stiepjas, lai novērstu kairinājumu. Šīs lietas var palīdzēt samazināt PUPPP risku.

Ja PUPPP ir vienā grūtniecības laikā, tas nenozīmē, ka nākamajā grūtniecības laikā tā atkārtosies vai nebūs. Ja tas atkārtojas, kas ir ļoti reti, tas parasti būs vieglāks nekā pirmajā reizē.

Padomi PUPPP ādas izsitumu novēršanai

Sliktās ziņas ir tādas, ka PUPPP nevar pilnībā izārstēt — mēs zinām tikai to, ka tas parasti izzūd dažu nedēļu laikā pēc bērna piedzimšanas. (6) . Bet ārstēšanas trūkums nenozīmē, ka jums ir jāsēž dīkā, kamēr jūsu ķermenis jūt, ka to lēnām pārņem skudru kolonija.

Zemāk ir saraksts ar pārbaudītām metodēm, kas var palīdzēt atbrīvoties no niezes un palīdzēt jums saglabāt veselo saprātu, strādājot ar PUPPP.

  1. Nesaskrāpēt:Ja jums ir niezošs ādas laukums, tas ir normāli, ja vēlaties to labi noskrāpēt. Nedariet! Skrāpēšana tikai sabojā jau izstieptu ādu un galu galā pasliktinās izsitumus.
  2. Antihistamīni:Perorālie antihistamīni var ievērojami mazināt niezi, kas rodas ar tādiem izsitumiem kā PUPPP. Bet, lai gan tās parasti ir droši lietot grūtniecības laikā, pirms izlemjat tos lietot, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu un pārrunājiet, kurš no tiem ir piemērots jums. Tomēr negaidiet no šīm zālēm brīnumus, jo tās bieži vien ir tikai nedaudz efektīvas (7) .
  3. Auzu pārslu vannas:Auzu pārslu vannas var palīdzēt mazināt niezi un nomierināt un mitrināt ādu. Tā pretiekaisuma īpašības palīdz nomierināt kairinātu ādu. Lai pagatavotu DIY auzu pārslu vannu, paņemiet vienu tasi auzu un apstrādājiet to blenderī vai virtuves kombainā, līdz tā sasniedz smalku pulvera konsistenci. Pēc tam pievienojiet to vannai, kas piepildīta ar siltu, bet ne karstu ūdeni. Ja nevēlaties tikt galā ar nekārtību, ko var atstāt maltās auzu pārslas, varat arī ietīt samaltās auzas marles vai muslīna maisiņā un ļaut ūdenim pār tām ieplūst vannā.
  4. Mitrina:Alveja, E vitamīns, kakao sviests, kokosriekstu eļļa un šī sviests ir aktuāli mitrinātāji, kas var palīdzēt nomierināt ādu un apturēt diskomfortu, ko rada PUPPP izsitumi. Jums vajadzētu izvairīties no mitrinātājiem, kas satur smaržvielas, jo tie var izžūt ādu. Jums vajadzētu arī izvairīties no mitrinātājiem, kas satur retinolu, kalamīnu, A vitamīnu un salicilskābi, jo ir zināms, ka šīs sastāvdaļas izraisa iedzimtus defektus.
  5. Steroīdi:Steroīdi var būt efektīvs līdzeklis PUPPP izsitumu ārstēšanai, taču obligāti tie jālieto tikai ar ārsta norādījumiem. Kad dodaties pie ārsta, viņi vispirms var ieteikt lokālu steroīdu krēmu ar hidrokortizonu, lai palīdzētu niezes zonām. Ja izsitumi turpina pasliktināties, viņi pat var izrakstīt perorālos steroīdus, lai ārstētu stāvokli agresīvāk.
  6. Vectēva priežu darvas ziepes:Mēs nezinām, kāpēc šīs ziepes darbojas, bet dažas mammas zvēr pie tām. Labākā daļa ir tāda, ka šķiet, ka tas ne tikai palīdz novērst niezi, bet dažām sievietēm tas palīdz izzust izsitumiem. Lai veiktu šo ārstēšanu, trīs reizes dienā nomazgājiet skarto zonu un ādu ap to. Kad ar ziepēm ir izveidojušās labas putas, noskalojiet tās ar vēsu vai remdenu ūdeni. Mammas, kuras izmantojušas šo metodi, stāsta, ka ir redzējušas, ka izsitumi sāk izzust jau trīs dienu laikā.
  7. Aukstās kompreses:Aukstā temperatūra var palēnināt nervu signālu pārraidi uz izsitumiem, īslaicīgi palīdzot novērst izsitumu izraisīto niezi. Vienkārši iemērciet drānu vēsā ūdenī un pēc tam uzlieciet to uz skartās vietas. Varat arī iemērc to aukstā pienā, lai izveidotu kompresi, kas palīdzēs barot ādu, kamēr tā to atdzesē.
  8. Mīksts apģērbs:Nekas nav kaitinošāks par niezošu džemperi pret jau tā saasinātu ādu. Strādājot ar PUPPP, izvēlieties mīkstu un brīvu apģērbu. Tie būs ērtāki un nekairina jūsu ādu vairāk, nekā tas jau ir. Centieties pēc iespējas vairāk valkāt kokvilnas drēbes.
  9. Dabiski pretiekaisuma līdzekļi:Piparmētra un kumelīte ir dabiski pretiekaisuma līdzekļi (8) . Lietojot lokāli, tie var nedaudz atvieglot niezošās un kairinātās vietas. Apvienojiet augus ar alveju vai losjonu bez smaržas un trīs reizes dienā uzklājiet uz izsitumiem.
Ja jūsu PUPPP izsitumi prasa medikamentu lietošanu, jūs, visticamāk, saņemsiet ārstēšanu nedēļu vai divas un, iespējams, pat pēc dzemdībām. Noteikti apspriediet ar savu ārstu savu ārstēšanu un to, kā tā var ietekmēt barošanu ar krūti.
Dr. Irēnas Ilicas, MD, šāviensDr. Irēnas Ilicas, MD, šāviens

Redaktora piezīme:

Dr. Irēna Iliča, MD

Bottom Line

PUPPP var būt sāpīgs, niezošs un kairinošs. Ja tas notiek ar jums, mēs saprotam, cik tas var būt kaitinoši. Mēs esam tur bijuši, to izdarījām. No pieredzes zinām, ka ar lielu pacietību un savaldību jūs sasniegsiet gaismu PUPPP tuneļa galā.

Ja pašlaik izjūtat diskomfortu, ko var radīt PUPPP, atcerieties, ka tas nav mūžīgs. Izsitumi pazudīs dažu nedēļu laikā pēc mazuļa piedzimšanas, un drīz vien tas viss būs tikai tāla, kaut arī kaitinoša atmiņa.