Jautājumi par laulības konsultēšanu, kurus varat uzdot viens otram

Saziņas sadalījums laulībā

'Jā!' ir vārdi, kas saista tevi ar izvēlēto dzīves biedru līdz mūža galam. Šie divi vārdi visu maina. Tie simbolizē jūsu vislielāko vēlmi būt mūžīgi piesaistītam šai personai neatkarīgi no apstākļiem.

Dzīve ir pilna pārsteigumu, tāpēc nevajadzētu pārsteigt, ka arī laulība ir atkal un atkal pilna ar kritumiem un kritumiem. Tas ir pilnīgi normāli, ja veselīgā laulībā rodas nesaskaņas, atšķirībā no tā, ko pasaka pasakās.



Patiesībā dažreiz var būt grūti pārvarēt šādas nesaskaņas, un jūs laiku pa laikam varat justies iestrēdzis, nezinot, kā un kad sazināties, lai tiktu tam pāri. Iejaukšanās var nozīmēt atšķirību laulības glābšanā vai kuģa nogrimšanā!



Jautājumi laulības jautājumos par uzticību

Pārkārtoti uzdodiet atbildes uz šiem jautājumiem un atbildiet uz tiem, lai palīdzētu jums sākt sarunu par uzticēšanos.

  1. Vai tu man uzticies?
  2. Vai ir kaut kas, ko jūs jūtat, ka nevarat man uzticēties?



  3. Vai esat kādreiz sajutuši, ka jāpārbauda mans tālrunis, ja es to atstāju bez uzraudzības?

  4. Vai es kādreiz esmu kaut ko darījis, lai zaudētu jūsu uzticību?

  5. Ja jūs man vairs neuzticaties, kādus pasākumus varu veikt, lai atgūtu jūsu uzticību?



Uzticēšanās

Veselīgas laulības pamatā ir stingrs uzticības pamats, taču to nav viegli apspriest. Jūs varat justies spiests pateikt “Jā,” es jums uzticos ”, bet, ja jums patiešām ir patiesas bažas, tagad ir laiks tās apspriest.

Attiecību konsultēšanas jautājumi par laimi

  1. Kas jūs visvairāk iepriecina?

  2. Kad bija vislaimīgākais laika periods mūsu laulībā, un kā ar to jūs izbaudījāt visvairāk?



  3. Vai ir kaut kas, ko es daru, kas jūs pazemina?

  4. Vai jūtat, ka man rūp jūsu laime?

  5. Ko es varu darīt ar tevi, lai dalītos tavā laime?

Laime

Lai gan cilvēka dabā vispirms ir ņemt vērā mūsu pašu vajadzības, laulība nozīmē domāt par otru cilvēku pirms sevis. Koncentrējieties uz viņu laimes atrašanu, un jūs savukārt atradīsit savu.

Kā runāt par saspringumu un stresu laulībā

  1. Vai es tevi uzsveru?

  2. Kas jums šķiet visstresainākais?

  3. Vai jūtat, ka pēc saspringtas dienas varat atgriezties pie manis un justies labāk?

  4. Kādi ir veidi, kā es varu palīdzēt jums justies vieglāk stresa laikā?

  5. Kādi, jūsuprāt, ir lielākie stresa faktori mūsu laulībā?

Stress

Ārējie stresa faktori var radīt slodzi jebkurai laulībai, it īpaši ar saziņas trūkumu. Uzzināt to, kas uzsver gan jūs, gan jūsu laulāto, ir pirmais solis, lai kopīgi pārvarētu stresu.

Sāciet nopietnu diskusiju ar savu dzīvesbiedru

  1. Vai jums šķiet, ka varat ar mani par kaut ko runāt?

  2. Vai jums šķiet, ka es jūs klausos, kad jūs runājat ar mani?

  3. Vai mēs mīlamies tik bieži, cik vēlaties?

  4. Vai es fiziski izpildu visas jūsu vajadzības?

  5. Ko es varētu darīt, lai mūsu attiecības būtu tuvākas?

Tuvība

Laulība ir vairāk nekā tikai dzīvošana zem vienas istabas un sadzīvot. Tuvība gan ar dziļu sarunu, gan fizisku kontaktu starpniecību ir svarīga, lai jūsu dzīvesbiedrs kļūtu par tuvāko biedru.

Attiecību terapijas jautājumi, kas jāuzdod savam laulātajam

  1. Vai esat kādreiz domājuši redzēt kādu citu?

  2. Vai esat kādreiz redzējuši kādu citu, kamēr mēs esam bijuši kopā?

  3. Ja tā, kas izraisīja jūsu neuzticību?

  4. Vai jūs joprojām sazināties ar citiem cilvēkiem, ar kuriem esat cieši kopā bijis?

  5. Ko jūs domājat, kā mēs varam darīt, lai tas neatkārtotos?

Uzticība

Palikt uzticīgam grūtībās nonākušajā laulībā var būt grūti, it īpaši, ja jūs nepieredzat laulībai nepieciešamo tuvību. Ja pastāv bažas par neuzticību vai ja kādam ir bijušas dēka, tās apspriešana ir pirmais solis ceļā uz dziedināšanu un virzību tālāk.

Laulību konsultēšanas jautājumi par pagātni

  1. Vai kaut kas noticis starp mums pagātnē, kas joprojām jūs traucē?

  2. Ja jūs varētu mainīt vienu lietu par pagātni, kas tas būtu?

  3. Vai jūs teiktu, ka mūsu attiecības lielākoties ir bijušas labas, lielākoties sliktas vai kaut kur pa vidu?

  4. Vai ir kādi pagātnes konflikti, kas, jūsuprāt, nav atrisināti?

  5. Kādas ir patīkamas atmiņas par mūsu pagātni?

Mūsu pagātne

Katrai laulībai ir savi kāpumi un kritumi. Ja ir jautājumi, kas nav atrisināti, tie jāapspriež, jālabo un jāatlaiž. Dažreiz ir nepieciešams izrakt pagātni, lai virzītos uz priekšu.

Pārrunājiet nākotni ar savu dzīvesbiedru

  1. Vai vēlaties palikt precējies?

  2. Kur jūs vēlētos mūs redzēt pēc gada?

  3. Kur jūs vēlētos mūs redzēt pēc pieciem gadiem?

  4. Kādus mērķus jūs vēlētos redzēt, lai mēs kopā paveiktu?

  5. Vai jūs varētu aprakstīt, kādu jūs iedomājaties mūsu dzīvi nākotnē?

Mūsu nākotne

Nākotnes apspriešana palīdzēs jums saprast, ko jūs abi vēlaties savā nākotnē, gan individuāli, gan kā pāris. Tad jūs varat strādāt kopā, lai sasniegtu šos mērķus.

Pāra terapijas jautājumi par mīlestību un atzinību

  1. Kas ir viena lieta, ko jūs vienmēr esat mīlējis manī?

  2. Ja mēs varētu atvaļinājumu pavadīt kopā, tikai es un tu, kur tu vēlētos doties?

  3. Ko es daru, kas liek jums pasmaidīt?

  4. Kāda ir jūsu vislolotākā atmiņa par mums?

  5. Kas ir mūsu laulībā kaut kas tāds, ko jūs neko nemainītu?

Pozitīvi

Neapšaubāmi, šo sarežģīto jautājumu uzdošana un attiecību apspriešana var būt sarežģīta, tāpēc pārliecinieties, ka esat pabeidzis diskusiju par pozitīvu tēmu.

Kad meklēt konsultācijas

Dažreiz var būt grūti likt savam laulātajam runāt par problēmām, ar kurām jūs abi saskaras. Ir svarīgi atcerēties, ka tas varētu būt jautājums, ka viņi nevēlas runāt par lietām, bet drīzāk nezina, kā tieši par tām runāt. Šeit noderēs laulību konsultants!

Ja kādreiz jums šķiet, ka jums ir grūti sazināties, ieteicams meklēt laulības konsultantu. Laulība ir grūta, un dažreiz ir nepieciešama palīdzība. Un tas ir labi. Lielais lēciens laulības konsultēšanā pastiprinās jūsu vēlmi palikt uzticīgam šai personai un parādīs, ka jūs patiešām vēlaties iemācīties atkal atvērt šos saziņas kanālus.

Varbūt visgrūtāk ir panākt, lai abi cilvēki atzīst, ka viņiem patiešām nepieciešama ārēja palīdzība!