Vai jūsu ķermenis jūs brīdina, ka viņš jums nav piemērots?

Daudzas reizes, kad esam nelaimīgās, neveselīgās vai stresa attiecībās, mūsu ķermenis mūs brīdinās ...

Kad esat pirmo reizi iesaistījies attiecībās, par visu pasauli jūs priecājieties, jūs to varat redzēt no jūdžu attāluma. Jūs nekontrolējami smaidāt, ir mirdzums, kas izstaro no visa ķermeņa, un jūsu solī ir izlaidums (un, iespējams, arī virpulis). Turklāt jums būs pozitīvāka attieksme, jūs pat varētu ģērbties labāk, būt labākā formā un gulēt mierīgāk, nekā jebkad agrāk. Būtībā jūsu ķermenis kliedz pasaulei un sev, ka esat laimīgs. Jā!



Nu ... jūsu ķermenis arī rīkosies pretēji, kad esat attiecībās, kas negatīvi ietekmē jūsu dzīvi.



Dāmas, mūsu ķermeņi patiešām ir mūsu tempļi ...

Ja jūs uzmanīgi pievēršat uzmanību, jūsu ķermenis jums ne tikai pateiks, kad esat laimīgs, bet arī brīdinās jūs iepriekš, kad esat nelaimīgs - bieži vien pirms mūsu sirds un prāts to darīs.



Kad jūsu ķermenis sāk saprast, ka jūsu attiecības jums nav piemērotas, būs mazas, bet acīmredzamas pazīmes. Nebūs tik daudz smaidu, kas izstaro jūsu seju, jūsu balsī būs stress, un jums būs vairāk sūdzību par jūsu attiecībām pret pozitīvām atsauksmēm. Jā!

Ja turpināsiet uzturēties neveselīgās attiecībās, brīdinājuma zīmes no ķermeņa turpinās stiprināties. Jums var būt spriedze un stress ķermenī, muguras sāpes, pārmērīgs svara pieaugums, pārmērīgs svara zudums, galvassāpes un nemierīgs miegs. Vai jūs klausāties savu ķermeni vai arī noliegat?

Lai gan, apzinoties, cik patiesībā šausmīgas ir attiecības, bieži vien var paiet daudz ilgāks laiks, līdz mūsu sirds un prāts tiek pilnībā apstrādāti, mūsu ķermenis bieži brīdina mūs ar laiku.



Būsim godīgi...

Lielākā daļa no mums ir vainīgi par uzturēšanos attiecībās ar vīriešiem, par kuriem mēs zinājām, ka dziļi iekšienē mūs nepadara pilnīgi laimīgus.

Protams, visās attiecībās būs nelaimīgi brīži, kas izraisīs stresu un satraukumu - tā kā neviena no attiecībām nav ideāla. Tomēr tas, kā jūs abi pārdzīvojat šos mirkļus, kā arī tas, vai šie grūtie brīži atsver labos, galu galā būs izšķirošais faktors, ja jūsu attiecības ir vai nav veselīgas.



Diemžēl daudzām sievietēm pati doma būt vienatnē vai “sākt visu no jauna” viņām ir tik biedējoša, ka viņi drīzāk uzturas attiecībās, kas viņus padara nožēlojamus (ak, dārgie!). Pat ja viņu priekšā ir acīmredzami sarkani karogi, kas kliedz, lai izbeigtu lietas - un skrietu pa kalniem, bieži viņu ego (un atkal bailes) pārliecinās viņus palikt.

Klausieties dāmas ...

Jūsu dzīves mērķis nav mainīt vīrieti, kurš nevēlas tikt mainīts. Jā, pat ar īsto puisi būs dažas izmaiņas, kuras jūs abas veiksit, lai labāk uzlabotu ne tikai sevi, bet arī attiecības.

Tomēr ir liela atšķirība starp to, ka esi kopā ar vīrieti, kurš nepārprotami vēlas strādāt ar sevi, salīdzinot ar puisi, kuram nav nekādas intereses veikt jebkādus uzlabojumus. Piemēram, pārtrauciet domāt, ka jums ir tiesības pēkšņi mainīt krāpšanās vīrieša veidus ... jums tas nav un parasti stress, mēģinot viņu mainīt, parādīsies jūsu ikdienas veselībā.

Lūk, ķermenis nekad nemelo ...

Pat ja jūs sakāt melus sev un saviem draugiem par to, cik lieliskas (jūs vēlaties) ir jūsu attiecības - neatkarīgi no tā, cik daudz jūs apklājat šo fantāziju, jūsu ķermenis atklās patiesību (ja vien jums nav jārisina kāds medicīnisks jautājums).

Man ir tuvs draugs, kurš vienmēr ir bijis svara spektra plānākajā pusē ... līdz viņa palika negatīvā laulībā. Kad viņa pirmo reizi ienāca attiecībās, viņa bija laimīga un lieliskā formā. Kad attiecībās sāka rasties vairāki jautājumi, viņa sāka pieļaut lieko svaru - pārmērīgi. Ak, vai!

Mana draudzene ļoti centās nesūdzēties par to, cik saspringtas ir viņas attiecības, pārliecinot visus savus draugus un ģimenes locekļus, ka viņa ir laimīga. Nu, viņas ķermenis noteikti viņai teica citādi.

Viņas uzliktie liekie kilogrami - atkal, nevis svars no laimīguma - kļuva tik pārmērīgi, ka viņa pieauga vairāk nekā trīsdesmit mārciņās. Šis svars nebija saistīts ar pārmērīgu ēšanu. Viņas bijušais vīrs bija ne tikai garīgi un verbāli vardarbīgs, bet arī fiziski. Kad viņas nelaime un stress sāka pārņemt, mainījās arī svars, kas piestiprināja visu ķermeni.

Visbeidzot, pēc godīgas un atklātas sarunas ar sevi, kā arī ar ģimeni un draugiem, viņa atstāja savu bijušo vīru, un viss šis liekais svars pēc laika pazuda no ķermeņa - viņai nav vingrojusi un neskatījusies, ko viņa ēd.

Vienīgais, ko mana draudzene darīja savādāk, lai zaudētu svaru, bija atbrīvoties no liekā negatīvā un stresa - bijušā vīra - dzīves. Jā!

Dāmas, mūsu ķermenis vienmēr runās ar mums skaļāk nekā sarkanie karogi, kurus mēs izvēlamies ignorēt. Tiešām paskatieties uz sevi spogulī. Vai jūs izskatāties un jūtaties laimīgs? Mums ir tikai viens ķermenis, viena dzīve. Kāpēc tērēt savu dārgo laiku negatīvās attiecībās, kas varētu izraisīt potenciālas veselības problēmas ceļā? Jūs bez jautājuma vai šaubām esat pelnījuši būt kopā ar vīrieti, kurš ne tikai liek jūsu ķermenim justies lieliski, bet arī prātam un dvēselei.