Ievads tantriskajā seksā

Nepareizi uzskati un cerības

Ikreiz, kad kādu interesē tantriskā seksa ideja, jūs varat būt pārliecināti, ka emocijas notur virs ūdens vairākas cerības. Šīs domas varētu ietvert vēlmi ievadīt garšvielu mīlēšanās procesā, labāku un eksotisku paņēmienu izpēti vai lielāku prieku un īpašā veidā sazināties ar partneri. No otras puses ir nepareizi uzskati. Tās izpaužas gan cilvēkiem, kuri pozitīvi vērtē tantru, gan arī tajos, kuri izturas pret nicinoši. Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc lielākā daļa neinformētu rietumnieku to uzskata par “netīru”, ir maldība, ka tantra dod atļauju uzvesties bezgaumīgi. Diemžēl, tiklīdz šī grumbiņa iedzīvojas cilvēku prātos, tā atsakās gludināt. Daudzi cilvēki metās mākslā ar cerību, ka tā viņiem patiešām dod tiesības gulēt apkārt kā trusis. Kā redzēsiet, tas pārkāpj mērķi un pat tad, ja tiek veiktas pareizas seksuālās metodes, tas nevar būt patiess tantriskais sekss. Patiesā tantriskā dzimuma pamatā ir rituāls, tuvība un partnera mīlestība, lietas, kas vienas nakts sakarībā reti - ja vispār - ir galvenās emocijas.

Kādi ir ieguvumi?

Tantra izauga no dvīņu saknēm - indivīda un pāra. Lielākā daļa attiecību neizdodas, jo viens vai abi iesaistītie cilvēki pazūd kā indivīdi. Ikviens, kurš kādreiz ir bijis attiecībās, to kaut kādā veidā ir pieredzējis. Sākot ar ļaunprātīgu izmantošanu attiecībās, kur viens tiek samazināts līdz neko, bet otrs - paaugstināts, līdz sabiedrības spilgtajai spējai redzēt pārus kā vienotu vienību. Brūnie. Smiti. Brangelina.

Tantriskie skolotāji saprot kaut ko tādu, ko neviena skola, iestāde vai lielākā daļa vecāku nemāca saviem bērniem, kad runa ir par veselīgām attiecībām. Lai laulība vai partnerattiecības darbotos, indivīdam jābūt veselam. Divi cilvēki, kas meklē romantiku kā veidu, kā glābt viens otru un tikt izglābtiem, ir neveiksmes recepte. Līdzīgi ir arī viedoklis, ka vienam jāievēro, bet otram jāvada. Abi ir piemēri, kad salauzti indivīdi mēģina kontrolēt vai pakļauties citiem, lai justos derīgi. Tomēr šādā veidā iegūt “veselumu” no citiem nekad nav ilgtspējīgi. Lietas parasti kļūst sliktākas, atjaunotam tukšumam ir nepieciešama lielāka nevienlīdzība, dažreiz pat vairāk vardarbības, lai sasniegtu “veselumu”.

Tantra māca cilvēkam būt veselam sevī, un šis retais sasniegums ir tieši atbildīgs par lielāku pārliecību un mīlēšanos. Otrkārt, caur dzimumu, garīgumu un izaugsmi pāri uzzina, ka laimes pamatā ir individualitāte, cieņa un vienlīdzība. Laimīga laulība nav ceremonija, kas pildīta līdz žaunām ar neskaidrajām cerībām un priekšstatiem par mīlestību. Tas prasa darbu, un tantra ir nenovērtējams līdzeklis sevis atklāšanai un vienotām attiecībām.

Tantras pozitīvās ietekmes

Daži citi ieguvumi

• Katra dzimuma pilnvarošana veselīgā un vienlīdzīgā veidā
• Mazāk stresa
• Labāka veselība un miegs
• Skatīties un justies jaunākam
• Pārliecināti tiek galā ar dzīves problēmām
• Vairāk entuziasma par dzīvi
• Vairāk fiziskās vitalitātes
• Emocionālā dziedināšana
• Lielāks radošais rezultāts
• Vairāk pašcieņas un mīlestības pret citiem
• Atbrīvošanās no garīgiem ierobežojumiem visās dzīves jomās
• Savienojuma atjaunošana pasaulē, kas izolē cilvēku, izmantojot tehnoloģijas un palielinot sociālo spiedienu
• Protams, labākais sekss jebkad

Kas var praktizēt tantru?

Labā ziņa ir tā, ka sliktu ziņu nav. Ikviens to var izdarīt. Neatkarīgi no vecuma, dzimuma vai dzimumorientācijas tantra ir paredzēta visiem. Ja jūs uztraucat, ka jums varētu pieprasīt, lai jūs pievienotos kādai smieklīgai reliģijai no austrumiem, neuztraucieties. Tantrā ir garīgi elementi, un daži cilvēki iekļauj savu reliģiju, taču neviens no tiem nav vajadzīgs. Pat ateisti ir laipni gaidīti, jo galu galā runa ir par sevis atklāšanu, nevis par kādu īpašu doktrīnu. Vienīgais, kas jaunajam praktizētājam jānes pie galda, ir atvērts prāts un apņemšanās cienīgi un atbildīgi izmantot savas jaunās zināšanas. Tantrā seksualitāte ir svēta, un to nedrīkst ļaunprātīgi izmantot.

Vēl viena fantastiska tantras pievilcība ir tā, ka to var izdarīt mājās. Nav nepieciešams ceļot uz ārzemēm un sēdēt pie svami puiša kājām, kura vārdu jūs nevarat izrunāt. Viss, kas jums nepieciešams, ir jums pašam, laba pētījumu deva un pēc tam to visu īstenošana praksē. Runājot par to, nav vajadzīgi arī laiki, lai veiktu tantru vai izjustu tās priekšrocības.

Tantras pamati

Pilnā apjomā, kas ir un kas nav tantra, var aizpildīt grāmatu, taču diez vai šāda lieluma raksts. Bet pamati var dot ienācējam priekšstatu par to, kas gaidāms. Tantriskā prakse tiek veikta ar noteiktiem elpošanas paņēmieniem, mācoties izsaukt intensīvu seksuālo enerģiju visā ķermenī, fiziskiem vingrinājumiem, meditāciju, jogu un partnera godināšanu. Pareizi praktizējot, apmācīts tantriks, pat tāds, kurš pats māca, no pieskāriena var piedzīvot vairāk fiziskas un emocionālas baudas nekā lielais O.

Tantra ir tūkstošiem gadu veca un dzimusi Austrumos. Tantra ir sanskrita vārds, kas nozīmē “izaugsme caur izpratni”. Ir dažādas tantras skolas, bet vecākā māksla Nepālā, Ķīnā un Indijā sākās kā tikai autoratlīdzība. Senatne tā var būt, taču tā joprojām ir aktuāla arī mūsdienās. Viena no lietām, kas padara to novecojošu, ir tā, ka tā darbojas gan ar cilvēka bioloģiju, gan ar mentalitāti. Kaut arī mentalitātes daļu lielā mērā ietekmē persona un viņu prakses uztvere, bioloģijas daļa visiem ir vienāda. Tantriskā dzimuma laikā tiek atbrīvotas ķīmiskas vielas, kas veicina svētlaimi un tuvību. Tajos ietilpst endorfīni, kas pazīstami ar spēju darboties kā dabiski augsti un pretsāpju līdzekļi, kā arī oksitocīns. Pēdējo bieži sauc par “Apskaušanas hormonu” vai kaut ko līdzīgu. Jūs to uzminējāt, oksitocīns rada vēlmi pieglausties. Šīs ķīmiskās vielas izdalās arī regulāra dzimumakta laikā, bet tantriskā prakse pastiprina to iedarbību.

Šī ir tantra kastē. Sena fiziskā prakse, kas vienlaikus ir garīga un bioloģiska. Tas var sākties guļamistabā, bet, kad cilvēks turpina sevi attīstīt tantriskā veidā, tā iedarbība viļņojas biznesā, finansēs, ģimenē, mērķos un gandrīz visās dzīves jomās, kurām nav nekāda sakara ar seksu. Tantra var būt atjaunošanās punkts patiesi nogurdinošā pasaulē.

Sāciet ar uzticību

Pirmais solis prasa drosmi

Kā pieņemama un droša telpa kā tantra, daudzi jūtas vilcinoši sākt. Vairāki šķēršļi sevi parāda. Atklāti sakot, ārējai ietekmei citu viedokļa veidā nevajadzētu būt nozīmes, jo nav nepieciešams pateikt visai ģimenei vai savai vēstures klasei, ka jūs gatavojaties sākt tantrisko seksa apmācību. Tam vajadzētu būt personīgam braucienam bez pasažieriem, bieži vien pat ne ar partneri. Sliktākais var būt paša aizspriedumi. Ja jūs uzaugāt pie ierobežojošiem vecākiem, kuri kaunināja seksu, piedzīvoja seksuālu vardarbību vai uzbrukumu, vai jūsu partneris ir ļoti konservatīvs, tad ir saprotams, kad rodas jautājums: 'Vai tas tiešām ir tā vērts?'

Īsāk sakot, jā. Interese par tantru nenozīmē, ka jūs esat perverss, traks pēc dzimuma vai piekrītat pagātnes traumatiskajai pieredzei. Gluži pretēji, tantra ir ļoti atbildīgs veids, kā tuvoties seksualitātei. Ikreiz, kad seksuālās tieksmes netiek risinātas atbildīgi, parasti notiek sliktas lietas. Turklāt tantra dziedina, atkal savienojot godu un cieņu starp savu ķermeni un prātu. Viņu izvēlei ir jāciena negribošs partneris, arī tā ir tantra. Jebkurā gadījumā šo seno praksi var veikt pati par sevi ar visām priekšrocībām. Galu galā tantra neprasa citas saistības kā tikai gods. Jūs varat absorbēt dažus paņēmienus, kā padarīt randiņu nakti sievai (vai vīram) labāku vai dziļi iegremdēties mākslā. Tādējādi, ja jums rodas interese, sāciet ar to, kas jūtas ērti, un tad virzieties savā tempā.