5 padomi, kas palīdzēs jums uzņemties saistības

Nav likumīga veida, kā likt indivīdam apņemties iesaistīties attiecībās, taču ir vairāki veidi, kā palielināt izredzes iegūt šo apņemšanos. Pirmkārt, pārliecinieties, ka:

pareizo iemeslu dēļ vēlaties turēties pie attiecībām;
jūs vēlaties būt kopā ar cilvēku tieši tādu, kāds viņš ir;
jūsu partneris ir tikpat apmierināts un apmierināts ar attiecībām kā jūs.

Ja vēlaties saņemt apņemšanos no kāda, kurš jums šķiet ideāls palīgs, un viņš vai viņa paliek kavēšanās režīmā pēc tam, kad domājat, ka esat to skaidri pateicis, esiet pacietīgs tikai mazliet ilgāk. Pirms atteikties, apsveriet šādus ieteikumus. Neatkarīgi no tā, vai saņemat apņemšanos, jūs uzzināsiet vairāk par sevi, par mīlestību un par dzīvi.

Edmunda Blēra Leitona glezna (1900). Rediģēts | Avots

1) Skaidri norādiet, ko vēlaties un kāpēc

Iespējams, esat devis dažus mājienus par vēlmi apmesties un par lielisko dzīves biedru, kurš, jūsuprāt, būtu jūsu partneris. Jūs pat varat pieminēt divus citus draugus, kuri savas attiecības uzsāka deviņus mēnešus pēc tam, kad jūs to darījāt, un jau esat apņēmušies viens otru. Cilvēki faktus neinterpretē vienādi. Daži pat izvairās no interpretācijas; viņiem patīk tieša saziņa.

Iesakiet sarunai apspriest savas attiecības un nākotni. Skaidri norādiet, ko vēlaties, un dodieties papildu jūdzē, lai pateiktu, kāpēc. Tam vajadzētu būt tāpēc, ka jūs mīlat viens otru un vēlaties pavadīt savu dzīvi kopā. Nekautrējies par ilgām mīlēt un būt mīlēts pilnībā.

Klausieties, ko saka jūsu partneris, un paskaidrojiet, ar ko jūs domājat, ka esat dzirdējis: “Tātad jūs to sakāt. . . “(Nav pieļaujama kritika). Bumba atrodas otras personas laukumā, lai atmettu vai izmestu. Varbūt viņš vai viņa vienkārši nav gatava, vai arī atbilde varētu būt tāda, ka jūtas un vēlmes ir abpusējas - vienkārši baidījās to pateikt vispirms.

Jūsu pašu iesaistīšanās dzīvē un spēja rūpēties par sevi padara jūs vēlamāku.

- dzīvesstila semināri par draudzību

(2) Izvairieties no izmisuma rašanās

Ubagošana un lūgšana nav veids, kā iegūt kāda apņemšanos; arī tas nav pārspīlēt to, ko jūs uzskatāt par mīlestības darbiem. Iespējams, ka daudzas no jūsu izrādēm netiks uzskatītas par mīlestību, ja jūsu partneris tās nenovērtēs.

Iesaki jums abiem mācīties mīlu valodas no Gerija Čepmena, lai saprastu, kā jūs vēlaties būt mīlēts, un labāko veidu, kā paust mīlestību viens otram. Esiet līdzsvarots savā pieķeršanās izrādē; izvairieties no pārmērīgas darīšanas un pārmērīgas došanas. Pārmērīga piepūle nav pievilcīga, un tā var padarīt jūs nevēlamu; tā var arī izmisums.

Esiet konsekventi un priecīgi savā mīlestības izrādē un dariet acīmredzamu, ka jūs izbaudāt dzīvi neatkarīgi no attiecībām. Laime ir pievilcīga.

Spēlēt otras personas lomu bieži vien ir ļoti noderīgi. Tas ne vienmēr maina neviena domas, bet tas palīdz katram no jums saprast viens otru. Un tas faktiski var jūs tuvināt.

- dzīvesstila semināri par draudzību

(3) Izrādi sapratni par attaisnojumiem, ko piedāvā cita persona

Tas, kas jums var likties kā “tikai attaisnojums”, otram var šķist labs iemesls. Jūs tos nevarat novērtēt, ja nesaprotat. irHarmonija uzskaitīti vairāki, tostarp:

jautājumi ar bijušo
kāds cits attēlā
sajūta spiediena
bailes zaudēt naudu šķiršanās gadījumā
izvairoties no atbildības

Iekšā Dzīvesstila žurnāls, Autors iesaka lomu spēli kā veidu, kā atklāt un saprast attaisnojumus. Tas, kurš vēlas apņemšanos, izvirza argumentus otram, kurš ir kavēšanās režīms; tad aizkavēšanās režīmā esošais sniedz argumentus tam, kurš ir gatavs apņemšanās.

Tad bez kritiska vai pazemojoša signāla jūs varat piedāvāt palīdzību attaisnojuma šķēršļu pārvarēšanai, garantējot personisku atbalstu vai atbalstu profesionālām konsultācijām.

(4) Uzturēt personīgās vērtības

Var nodoties vērtībām, cenšoties saglabāt attiecības. Nav nekas neparasts, ka daži piedalās amorālos pasākumos, tostarp viņu seksuālo vērtību pārkāpšanā, lai palielinātu viņu izredzes iesaistīties. Labāk atteikties no apņemšanās, nekā atteikties no principiem, pēc kuriem izvēlaties dzīvot, pretējā gadījumā no jums tiks sagaidīts, ka turpināsiet to pašu slikto praksi ar apņemšanos vai bez tās.

No otras puses, jūs iegūstat cieņu par savu vērtību turēšanos. Tas saka otram, ka jūs novērtējat savu pašvērtību; ka esat apņēmies ievērot savus personīgos standartus; ka uz jums var paļauties, ka paliksiet uzticīgs savām saistībām. Jūsu godīgums var būt izšķirošais faktors tam, ka esat pareizais.

(5) Piešķiriet sev laika ierobežojumu

Attiecības nevar mūžīgi palikt nomāktas; tāpēc izlemiet, cik daudz laika jūs varat tam atvēlēt. Nosakiet sev ultimātu, pamatojoties uz mērķiem, kurus esat izvirzījis savai nākotnei; nevis otrai personai spiest viņu lēmuma pieņemšanā. Scenārijs būs tāds, ka jums ir jāpārceļas līdz noteiktam laikam, nekāds spiediens uz otru cilvēku neko darīt.

Gaida, bet ne mūžīgi

Gordona Kutsa glezna (1896) | Avots

Vairāki faktori var palīdzēt jums noteikt laika ierobežojumu, piemēram:

Vecums (Vai jūs abi esat pietiekami jauni, lai gaidītu ilgāk? Vai bioloģiskā pulksteņa laiks beidzas?)

Attiecību ilgums (Vai jūs domājat, ka jums ir bijis pietiekami daudz laika, lai novērtētu attiecību potenciālu? Vai gaidīšana jūs sarūgtina?)

Jūsu karjeras [vai pensionēšanās] mērķi (Vai nenoteiktā gaidīšana kavē jūsu lēmumu virzīties uz priekšu ar koledžas, darba veicināšanas vai pārcelšanās mērķiem pēc aiziešanas pensijā?)

Pēc tam, kad esat apsvēris jebkādus jautājumus, ko iekļaujat savā laika faktorā, jūsu vērtējums ir aicinājums ļaut vai neļaut otrai personai zināt, kad tas būs. Ja jūs sakāt, viņš vai viņa var pieņemt lēmumu, pamatojoties uz jūsu laiku, lai pārvietotos, un uz spriedumu, ka zaudēt jūs nav iespēja.

Visbeidzot

Daži cilvēki gūs labumu no šiem ieteikumiem. Urā!

Tiem, kas joprojām nesaņem šo apņemšanos, turpiniet dzīvot. Nogrieziet saites atbilstoši savam laika grafikam. Apņemiet sāpes un ņemiet vērā iegūtās mācības. Apņemieties rūpēties par sevi un turpināt savu dzīvi.

Atgūstiet un atiestatiet jaunus spēkus jauniem piedzīvojumiem. Iespējams, ka tas nav viegli, bet apņemšanās sasniegt savu progresu pavērs tevi cauri.