Kā rīkoties auksti un atturīgi

Bez jums Visums ir lieliski | Avots

No putekļiem līdz putekļiem

Mūsu cilvēciskais stāvoklis padara mīlestību un jēgpilnas attiecības neticami svarīgas. Visums var būt auksta vieta, tāpēc ir labi, ja apkārt ir daži silti draugi. Mēs galu galā esam zīdītāji. Mēs esam silti, izplūduši radījumi, kas nav atšķirībā no daudzajām pērtiķu šķirnēm, kas apdzīvo Brazīlijas lietus mežu.

Bet atšķirībā no pērtiķiem, mums, cilvēkiem, ir iespēja zināt, ka neviens no mums nav tik svarīgs lielajā lietu shēmā. Mēs dzīvojam uz 4,54 miljardus gadu vecas klints 13,8 miljardus gadu senā Visumā. Neatkarīgi no tā, cik lieli un slikti, mūsuprāt, esam, sitot krūtis un raidot daudz rūcošu troksni uz Mēness, kosmiskā izrāde turpināsies bez mums, kad mūsu nebūs.

Man patīk skatīties dokumentālās filmas par pērtiķiem un pērtiķiem. Pērtiķiem un pērtiķiem ir daudz dažādu sugu, un katrai sugai ir savs personības veids. Mans mīļākais primāts ir bonobo pērtiķis. Bonobos un šimpanzes ir mūsu cieši saistītas evolūcijas māsīcas. Ja skatīsities zemāk redzamo videoklipu, jūs pārsteidzīs daudzās līdzības, kas mums ir kopīgas ar bonobo. Cilvēkveidīgā laipnība un rotaļīgums, ko bonobo izrāda viens pret otru, ir jautrs un burvīgs.

Ir svarīgi, lai būtu jēgpilnas, tuvas attiecības

Tāpat kā bonobo pērtiķi, arī cilvēki ir sociālās radības. Mums visiem jāpieder kādai grupai, un mums jājūtas mīlētiem, patīkamiem, cienītiem utt. Atcerieties: mēs visi esam tikai ķekars mazu, pūkainu radību, kas pakavējas ledus aukstā, neiedomājami plašā Visumā. Tad kāpēc mums nevajadzētu ķerties klāt un iepazīties? Kvalitatīva draudzība var bagātināt jūsu dzīvi. Katra iespēja iegūt draugu ir iespēja uzzināt kaut ko jaunu. Ikvienam ir unikāla dzīves perspektīva, un visi, kurus jūs satiekat, zina kaut ko tādu, ko jūs nezināt. Tas padara HubPages tik interesantu. Cilvēki no visām dzīves jomām piesakās un dalās pieredzē ar pasauli. Tāpēc lielākoties sabiedriski, silti un draudzīgi atmaksājas.

Tomēr ir dažas situācijas, kad varētu būt labāk palikt nedaudz norobežotam. Arī mācīšanās saglabāt vēsumu zem spiediena var palīdzēt izdzīvot stresa vai saspringtas vides apstākļos.

Zemūdens vadības telpa | Avots

Atrašanās nebūt nav tas pats, kas nepieklājīgs

Mēs visi vēlamies tikt izaicināti. Pārvarot šķēršļus, mēs jūtamies labi. Mēs visi jūtam nepieciešamību sevi virzīt, augt un attīstīt savu cilvēcisko potenciālu. Dažreiz ir nepieciešams pagriezties uz iekšu, ignorēt to, ko citi domā par tevi, un arīt uz priekšu neatkarīgi no tā.

Piemēram, piecus gadus es biju zemūdenes apkalpes loceklis. Pēc tam, kad esmu pabeidzis visas kvalifikācijas un apmācības, es stāvēju sardzē vadības telpā un palīdzēju klāja virsniekam, analizējot tuvojošos kuģus un sniedzot kursa ieteikumus. Bet es pirmajā dienā, kad spēru kāju uz laivas, es ne tikai valsi līdz vadības telpai. Man vispirms bija jāmaksā nodevas.

Pirms man ļāva darīt to darbu, kas man bija apmācīts, man bija daudz jāmazgā trauki, jākrāso sienas un jāmazgā grīdas. Sākumā pieredzējušākie puiši man sagādāja grūtības, taču tas viss bija daļa no apmācības procesa. Lai būtu zemūdens, jums jābūt izturīgam. Ja jūs jūtaties viegli ievainots, jūs to neizturēsit.

Man izdevās izdzīvot un vairākkārt paaugstināt, jo es uzturēju veselīgas darba attiecības ar visiem cilvēkiem neatkarīgi no situācijas, kurā esmu nonācis. Paliekot pieklājīgam un nedaudz noslēgtam, man izdevās izvairīties no nepatikšanām un izvairīties no konfliktiem. Kad pieklājība neizdevās, man bija pietiekami labi izmantot “aukstā pleca” pieeju. 'Ja jums nav nekā jauka, ko teikt, nesaki neko,' kā teikts.

Labi definē vārdu “attālināts”.

Vai ir labi turēt noteiktu distanci starp sevi un kolēģiem?

Vārdam “noslēgts” ir negatīva pieskaņa, taču dažās profesijās norobežošanās ne vienmēr ir nevēlama īpašība. Piemēram, datorprogrammētāji ir pazīstami ar attālumu. Bet viņu darbs prasa koncentrēties un dziļi domāt par sarežģītām problēmām. Ja programmētāji visu dienu tusē ap ūdensdzesētāju, viņi nokavēs savus termiņus. Lielākajā daļā profesiju komandas darbs ir būtisks. Ir grūti iedomāties, piemēram, aukstu un savrupu ugunsdzēsēju. Es nekad nebūtu izturējis zemūdeni, ja visu laiku rīkotos auksti un savrupi. Bet dažās situācijās izrādījās noderīga mana spēja būt aukstai un atturīgai.

Vai jūs teiktu jā fiktīvām laulībām?

Ledus aukstas fiktīvas laulības

Cilvēki, kas iesaistīti “fiktīvās laulībās”, ar nolūku izvēlas palikt auksti un attālināti viens no otra. Dažreiz politiķi apprecas, lai, piemēram, palīdzētu viens otram. Daži cilvēki apprecas finansiālu iemeslu dēļ vai lai izmantotu sava veida juridisko nepilnību. Dažiem cilvēkiem dažkārt praktiska rīcība var būt izvēle palikt aukstam un savrupam. Tomēr es personīgi uzskatu, ka tie, kas visu laiku rīkojas auksti un savrupi, zaudē dzīvi.

Apziņas līmeņi saskaņā ar Mičio Kaku

Līmenis	Sugas	Parametrs	Smadzeņu struktūra
0	Augi	Temperatūra / saule	Nav
viens	Rāpuļi	Kustības / telpas apzināšanās	Smadzeņu kāts
divi	Zīdītāji	Sociālās attiecības	Limbiskā sistēma
3	Cilvēki	Laika uztvere	Prefrontālā garoza

Mijiedarbības veids ietekmē nākotni

Dzīvnieki, iespējams, nevar apzināti izvēlēties būt attālinātam no sava bara. Citās sugās indivīdiem ir milzīga loma indivīdu mijiedarbībā. Mums, cilvēkiem, ir iespēja apzināti izvēlēties veidu, kā mēs mijiedarbojamies (vai neiedarbojamies) ar citiem. Mēs varam izvēlēties draudzēties darbā, taču tas var nozīmēt, ka konflikta laikā ir jāstājas pusē. Kopumā labāk nav būt aukstam un savrupam, taču ir svarīgi atcerēties, ka katrai darbībai ir savi negatīvie un negatīvie aspekti.

Savā godalgotajā grāmatā Prāta nākotne, fiziķis Mičio Kaku izklāstīja savu telpas-laika apziņas teoriju. Pēc Kaku domām, mūsu spēja uztvert laiku (īpaši nākotni) ir vairāk attīstīta domāšanas forma salīdzinājumā ar spēju automātiski reaģēt uz sociālajām situācijām.

Ar ko jūs labprātāk strādātu?

Nekompetents / slinks draugs
Atturīgs kolēģis, kurš nekad nerunā

Darba vide

Pēc savas pieredzes esmu atklājis, ka stresa situācijas parasti izraisa starppersonu drāmu. Ja jūsu darbs ir saspringts, varētu būt prātīgi palikt nedaudz savrupam. Ja jūsu darbs ir jautrs, iespējams, labāk ir iegūt draugus. Stresa radītie darbi var būt izdevīgi, jo tie ir izaicinoši, bet jautri darbi ir noderīgi, jo jūs vairāk socializējaties.

Ledus bāra iekšpusē Chalet Ruka Peak Rukā, Somijā | Avots

Kad rīkoties auksti

Rīcībai aukstumam vajadzētu būt jūsu pēdējai rīcībai. Daudz prātīgāk visu laiku saglabāt vismaz sirsnības finieri. Bet kādreiz jūs varat nonākt situācijā, kad jums būs jāpārtrauc “diplomātiskās attiecības” ar kolēģi. Piemēram, ja jūsu kolēģis mēģina apsūdzēt jūs par kaut ko, ko jūs neizdarījāt? Šāda veida situācijās var būt saprātīgi iesaldēt. Dažreiz vislabākā rīcība ir vienkārši pārtraukt sarunu ar cilvēku, kurš tevi iemeta zem autobusa. Galu galā, ja jūs nevarat kādam uzticēties, kāpēc gan vispār apnikt runāt ar viņu, ja jūs varat no tā izvairīties?

Kļūstiet auksti un atturīgi tikai pēc tam, kad visas citas stratēģijas, kā rīkoties ar cilvēkiem, neizdosies Kad esat nolēmis būt auksts un kluss, vēlāk var būt grūti vai pat neiespējami uzlauzt ledu. Atteikšanās runāt ar kādu, iespējams, izraisīs šīs personas neuzticēšanos jums. Izvēlieties būt aukstam un savrupam tikai tad, ja ar šo rezultātu viss ir kārtībā.

Var būt grūti vienkārši klusēt, kad kāds mēģina ar jums sarunāties. Jūsu dabiskais impulss ir atbildēt, kad kāds mēģina sarunāties. Vienkārši atcerieties, ka jums ir tiesības noteikt attiecības, kuras vēlaties veidot ar jebkuru citu. Tas, ka jūs strādājat ar kādu, nenozīmē, ka jums ir jāizliekas par viņu draugu. Ja jūsu kolēģis izdarīja jums kaut ko nepareizi un radīja neērtu situāciju, jums nav atkarīgs, lai viņi vēlāk justos ērti.