Tikt galā ar vīra aiziešanu pensijā

Pensija izmaina mūsu attiecību dinamiku. Tas jo īpaši attiecas uz laulību. Pēdējā dienā, kad cilvēki uz visiem laikiem pamet darbu, apzinoties to vai nē, viņi zaudē vienu no visredzamākajiem veidiem, kā novērtēt savu vietu sabiedrībā.

Turklāt viņi saskaras ar izvēli, ko darīt ar pārējo savu dzīvi. Cilvēki, kas aiziet pensijā, bieži pāriet no ikdienas, kas aizpilda lielu daļu viņu dienas, uz tādu, kurā viņiem ir pārāk daudz brīva laika. Šis brīvais laiks vairāk par visu ietekmē jūsu galvenās attiecības, it īpaši laulātā attiecības.

Tas, vai pensionēšanās tiek uzskatīta par pozitīvu vai negatīvu notikumu, bieži vien ir atkarīga no aiziešanas cēloņiem. daži cilvēki izvēlas doties pensijā, cerot pamest nepatīkamo darbu vai tiekties pēc piepildītākām interesēm. Citi uzskata, ka viņi ir spiesti doties pensijā, pirms viņi ir garīgi gatavi.

Ievērojamai daļai pensionāru ir grūtības tikt galā ar pensionēšanās sekām. Cilvēkiem, kuri negaidīti aiziet pensijā slimības, darba zaudēšanas dēļ, vai tiem, kuri tiecas strādāt ilgas stundas, atvedot darbu mājās, var būt visgrūtāk pielāgoties pensijai.

Dažas no iespējamām problēmām ir:

• Laulātajiem var nākties pielāgoties, lai redzētu vairāk viens otra;
• Dažiem pensionāriem ir grūtības tikt galā ar samazinātiem ienākumiem;
• Daži aizvainojas par savu mazināto lomu sabiedrībā;
• Daži uzskata, ka vairs nav svarīgi un bezspēcīgi;
• Daži uzskata, ka viņiem vairs nav ko dot.

Tā rezultātā pensijai bieži ir pēkšņa un stresa ietekme uz laulību. Daudzi pāri savus atlikušos gadus pavada nožēlojami. Viņi nevar pielāgoties pensijas realitātei.

Šis fakts liek jums apšaubīt, vai mums visiem patiešām vajadzētu aiziet pensijā. Ja tā padomā - visā vēsturē cilvēki strādāja līdz brīdim, kad nomira vai bija fiziski vai garīgi nespējīgi. Tikai salīdzinoši nesen radās jēdziens “pensionēšanās”. Varbūt dažiem pensionāriem labāks risinājums ir atrast labāku darbu, jaunu virzību kaisles meklējumos, nevis pilnībā pamest darbu.

Atcerieties, ka pensijā ir daudz dzīvesveida izmaiņu, kas ietekmē laulību. Lielākais var būt vissvarīgākais - laulātie tagad pavada vairāk laika kopā. Tas ir viens faktors, kuru es vēlētos aplūkot šajā rakstā.

Jo ilgāk pāris ir precējies, jo mazāka ir iespējamība šķirties, pat ja viņiem ir ievērojamas laulības problēmas. Pēc daudzu gadu laulības ir pārāk daudz motivāciju palikt kopā - daudziem no viņiem ir saistība ar paplašinātās ģimenes vajadzībām. Bieži vien pāri, kuri nespēj sadzīvot, tikai viens otru pamet, nevis šķiras.

Pirms aiziešanas pensijā nelaimīgs pāris varēja efektīvi pirkt apkārt, jo vismaz viens no viņiem bija aizņemts darbā. Pensija, protams, to sabojā. Tagad jūs tērējat visu diennakti kopā ar kādu, ar kuru gadiem ilgi neesat sadzīvojis. Jūs to varat vainot pensijā, bet patiesība ir tāda, ka jūs, iespējams, nekad neesat iemācījušies pielāgoties viens otram. Tagad jūs esat spiesti kaut ko darīt šajā sakarā. Cerams, ka iznākums būs risinājums jautājumiem, kurus pirms gadiem vajadzēja atrisināt laulībā.

Gadi, ko vīrs un sieva ir pavadījuši, veidojot patstāvīgu dzīvesveidu, tagad atkal viņus vajā. Viņi dažreiz var uztraukties, ka viņiem ir maz kopīga. Laulības laikā viņiem neizdevās radīt kopīgas intereses. Viņi neko nedarīja, lai izveidotu saderību. Tā vietā, lai veidotu attiecības uz kopīgas cieņas un siltuma pamata, viņi ignorēja viens otra jūtas. Tādējādi patiesībā viņiem ir palaista garām laulības laime. Neļaujiet tam notikt, kad aiziet pensijā!

Tātad tagad, dodoties pensijā, jums ir izvēle:

Vai jūs izstrādājat sarežģītāku veidu, kā izvairīties no otra?

Or

Vai jūs iemācāties kļūt saderīgāks?

Šeit ir dažas noderīgas saites, domājot par to, kā tikt galā ar laulātā pensiju

• BBC JAUNUMI | Pensionēta vīra sindroms
  
• TransitionWorks - pensionēšanās plāni un informācija
  TransitionWorks - pārejas pārvaldība un pārmaiņu maksimāla izmantošana, izmantojot karjeru, pensionēšanos, darbu un ģimeni, kļūstot par aprūpētāju un militāru.

Veidojiet pats savu risinājumu

Labās ziņas, vai ir risinājumi - daži no tiem ietver:

• Radot pensionēšanās dzīvesveidu, kas jums abiem patīk;
• Veidojot pensionēšanās dzīvesveidu, kas atbilst abu partneru vajadzībām;
• Mācīšanās novērst personiskos ieradumus, kas jūsu attiecības padara nožēlojamas;
• Mācīšanās izvairīties no otra sāpināšanas;
• Mācīšanās apmierināt otra vajadzības;
• Mācīšanās katru dienu dot viens otram kādu privātu laiku.

Visbeidzot, atcerieties labos laikus, kas jums bijuši agrāk. Meklējiet veidus, kā izveidot jaunus. Radiet jaunas atmiņas. Piedodiet un aizmirstiet vecās sāpes un sāciet no jauna ar mērķi panākt vislabāko laulību, kāda ir jūsu diviem pensijas gados.

Mans nesen pensionētais vīrs ir kļuvis boss

No personiskā viedokļa - pensijas realitāte

Mēs gaidījām pensiju. Mēs domājām, ka esam sagatavojušies finansiāli. Mēs bezgalīgi runājām par ceļošanu pa pasauli, sapņu mājas celtniecību, vairāk dīķu būvēšanu, eksperimentēšanu ar saules enerģiju, darbu ar dažādiem saglabāšanas un saglabāšanas projektiem.

Lai arī teorētiski visas šīs lietas bija kārtībā, patiesībā tās izrādījās ļoti atšķirīgas. Drīz vien kopā būšana visu diennakti un katru dienu atstāja lielu iespaidu uz mums abiem. Mans vīrs bija strādājis trīsdesmit septiņus smagus gadus, strādājot arodbiedrībā, visu šo karjeru visu diennakti visu diennakti. Parasti viņš būtu prom vairākas dienas vienlaikus, mājās vēl mazāk, un atkal atgrieztos. Lai gan mēs abi gaidījām, ka viņš biežāk būs mājās, šīs realitātes šoks bija vairāk nekā kāds no mums, par ko mēs kaulējāmies.

Tajā pašā laikā es galvenokārt strādāju mājās ar periodiskiem komandējumiem. Šī vienošanās man deva daudz laika radošumam, no kura bija atkarīgas manas intereses un ienākumi. Kad mans vīrs dažas dienas bija mājās, es vienkārši atpūtos un nodevos kopīgu mirkļu baudīšanai.

Pēkšņi un negaidīti aizgāja pensijā, viņš bija ne tikai zem manām kājām, bet es atklāju, ka virtuve ir 'vienmēr atvērta'. Tā kā viņš negatavo ēst un viņam nav nodomu mācīties, atrast sevi kā mājas dievieti ikdienā, tas bija diezgan liels šoks. Es drīz gribētu, lai viena maltīte būtu pabeigta un pēc tam tiktu iztīrīta, un viņš jautās par nākamo maltīti. Tad ar tik daudz laika uz rokām viņš man paskaidroja, ka es negatavoju ēdienu pareizi, ka 'mana māte to vai citu ievietoja vienā un tajā pašā receptē'. Lieki piebilst, ka viņa vajadzība kontrolēt mājsaimniecību un vadīt mikropārvaldību noveda pie tā, ka šī uzvedība ātri novecoja.

Kamēr mēs šos jautājumus izskatījām, jaunas norises bija grūtākas. Viņu sāka mocīt trauksme un depresija. Viņa cerības attiecībā uz pensionēšanos bija saistītas ar veselības problēmām, un šo veselības problēmu dēļ bija jāpārceļas no tās lauku kopienas, kurā mēs vienmēr dzīvojām, uz jaunu vidi, kur viņš varētu saņemt nepieciešamo aprūpi, lai izdzīvotu. Izdzīt viņu no visa, ko viņš jebkad bija zinājis, un mainīt visu, ko viņš bija sapņojis attiecībā uz pensiju, tas bija rūgts kodums no realitātes sviestmaizes.

Viņš nebija tā tipa cilvēks, kuram savas pašvērtības jūtas bija saistītas ar viņa nodarbinātību un karjeru. Tātad, tas bija vēl viens pārsteigums, kad viņš vienkārši vairs nezināja, kas viņš ir. Viņa karjeras raksturs neatstāja laiku vaļasprieku vai īpašu kaislību attīstīšanai, un pārcelšanās uz citu valsts daļu atstāja viņu ļoti zaudētu.

Slimība izraisīja depresiju un trauksmi, kļūstot vecākam, precējies, zinot, ka viņa paša mirstības jautājumi ir ļoti reālas bažas - problēmas, kas gandrīz sabojāja visas iespējas laimei pensijā. Atstāts pašplūsmā, viņš bija ceļā uz izolāciju un bezcerības izjūtu. Lai teiktu, ka viņš ilgojas pēc savas vecās dzīves, maigi izsakoties.

Viņa aiziešana pensijā bija ārkārtīgi grūts ceļš, un mēģinājums atrast jaunu virziena izjūtu bija apgrūtinošs izaicinājums. Kādu laiku mēs bijām iestrēguši strupceļā. Viņš nebija izkopis nevienu interesi, viņa iepriekšējie sapņi sabojājās slimības dēļ, viņš drīz emocionāli sabruka, un viņš bija diezgan zaudējis vēlmi dzīvot. Tāpēc es kā viņa sieva jutos diezgan izmisusi.

Viņš nekad nebija attīstījis citu interesi par dzīvi, izņemot tos ierobežotos sapņus par turpmāko pensionēšanos. Kad viņa vienotā fokusa konteksts vairs nebija dzīvotspējīgs, viņa dzīve sabruka un viņš zaudēja vēlmi dzīvot. Viņam vienkārši nebija instrumentu, lai tiktu galā ar visu šo pensiju. Man nebija lielas izvēles, bet mēģināt pašiem saņemt palīdzību no ārpuses. Tas pats par sevi bija grūti, jo nevienam īsti nebija atbildes.

Es pārrunāju situāciju ar ģimeni un viņa daudzajiem ārstiem. Viņš nebūtu pieņēmis nekādu palīdzību, pat ja tā tiek piedāvāta, un būtībā tā nebija. Atstājies pati, lai tiktu galā ar nelaimīgu pensionētu vīru, es zināju, ka mums abiem ir ļoti grūti pielāgoties. Vairāk par visu viņam vajadzēja sajust, ka viņš joprojām ir iekārojams, vērtīgs un svarīgs pārējai pasaulei.

Man bija jāiet pa smalku stingru auklu, lai pārliecinātos, ka slimības laikā viņš nejūt nastu, kā arī es nevarēju ļaut viņam domāt, ka viņa dzīve nav nebūtiska. Kas mums noderēja? Nu, šeit ir mans saraksts:

• Lai gan viņam nebija nekādas intereses un viņš bija nomiris, ka viņš nepiedalījās klasēs (galīgi kautrīgs) - es dabūju viņu ņemt līdzi meistara dārznieka klasi. Tur viņš uzzināja vairāk par augiem, kokiem, slimībām utt., Nekā tas bija iespējams. Tas piespieda viņu sadarboties ar citiem laikā, kad viņš ļoti gribēja saritināties un nomirt.
• Es viņu brīvprātīgi pieteicu fiziskiem “darbiem” mūsu draudzē, kurus viņš it kā neinteresēja darīt, bet ārkārtīgi priecājās, kad uzzināja, ka tiek novērtēts viņa milzīgais fiziskais lielums un spēks.
• Es pārliecinājos, ka viņš pavadīja laiku ārā kopā ar mazbērniem un viņu draugiem. Vīrietim, kurš nekad nav bijis atļauts būt bērns - man bija vislielākais bērns pie vietējām peldvietām un pludmalēm. Zināšana, ka viņi viņu vērtē un viņš joprojām ir viņu varonis, palīdz ārkārtīgi.
• Es pārliecinājos, ka ikdienā, neskatoties uz to, ka joprojām var mēģināt būt kopā ar citu personu visu diennakti un visu diennakti - es viņam paziņoju, cik ļoti es viņu joprojām mīlu.

Visbeidzot, es vēlētos atgādināt ikvienam, kurš cīnās, lai tiktu galā ar jūsu laulātā aiziešanu pensijā - paturiet prātā, ka, lai gan mums ir jārisina mūsu nenozīmīgie jautājumi un jāaplūko kopējais attēls - komforts un prieks pavadībā, kad mēs dzīvojam kopā kāds, kuru jūs mīlat, vairāk nekā kompensē pensijas izmēģinājumus un pielāgošanu.

Izvairīšanās no laulātā

Šis raksts ir paredzēts informācijai, iedvesmai un atbalstam, un tas neaizstāj profesionālu padomu laulībā.

Pensionēšanās plānošanas komēdija