99 iedvesmojoši sadalīšanās citāti un teicieni, kas palīdzēs jums virzīties tālāk

Sadalīšanās pēdiņas var palīdzēt jums ātrāk dziedēt. | Avots

Sadalīšanās un pārvietošanās

Pārcelšanās uz priekšu pēc izjukšanas, iespējams, ir viena no grūtākajām problēmām, ar ko nāksies saskarties dzīves laikā. Tas pārbaudīs jūs gan garīgi, gan fiziski. Pat spēcīgākajiem varoņiem viņu dzīve un emocijas var šķist nekontrolējamas. Jūsu prāts pārņem domas par savu bijušo un sāpēm, kuras jūs piedzīvojat. Jūsu emocijas un sirdssāpes jūs aizkavē un neļauj virzīties uz priekšu. Jūs cenšaties tikt cauri katrai dienai.

Lai gan optimistiskā dzīvesveida attīstības priekšrocības var nebūt uzreiz redzamas, tas palīdzēs mazināt jūsu satraukumu par to, kas mūs sagaida. Izmantojiet šos dziedinošās pēdiņas par virzīšanos tālāk pēc sadalīšanās lai jūs ieņemtu pozitīvāku domāšanu, lai jūs varētu aiz sevis atstāt pagātni un sākt gaidīt nākotni.

Citāti par sadalīšanos un virzīšanos tālāk

Mums jābūt gataviem atlaist dzīvi, ko esam ieplānojuši, lai būtu tā dzīve, kas mūs gaida. ~ Džozefs Kempbels
Varbūt ne šodien, ne rīt, ne pat pēc gada. Bet galu galā lietas pagriezīsies. Jūs kļūsiet labāk un varēsiet atskatīties un sacīt: 'Es to izdarīju!'
Tas, ka jūsu pagātne neizdevās tieši tā, kā jūs to vēlējāties, nenozīmē, ka jūsu nākotne nevar būt labāka, nekā jūs jebkad iedomājāties.
Dažas izmaiņas uz virsmas izskatās negatīvas, taču jūs drīz sapratīsit, ka jūsu dzīvē tiek radīta telpa, lai varētu parādīties kaut kas jauns. ~ Ekharts Tolle
Tas, kas, šķiet, ir beigas, patiesībā ir jauns sākums.
Varbūt ne šodien, ne rīt, ne pat pēc gada. Bet galu galā lietas pagriezīsies. Jūs kļūsiet labāk un varēsiet atskatīties un teikt: 'Es to izdarīju!'
Daži cilvēki domā, ka tas ir turēšanās, kas viņus padara spēcīgus, lai gan patiesībā tā spēj atlaist.
Jūs nevarat sākt nākamo savas dzīves nodaļu, ja turpināsiet atkārtoti lasīt pēdējo.
Pacietība ir atslēga, lai pārvarētu šķelšanos. Tas un jūsu mijiedarbības izsekošana pēc sabrukuma. ~ Drake
Pieņem to, kas ir, atlaid to, kas bija, un tici tam, kas būs.

Ja jūs nevarat lidot, tad skrieniet, ja jūs nevarat skriet, tad staigājiet, ja jūs nevarat staigāt, tad pārmeklējiet, bet, lai ko jūs darītu, jums jāturpina iet uz priekšu.

- Mārtiņš Luters Kings juniors

Paliek pozitīvs

Pēc sadalīšanās nav nekas neparasts, ka zaudējat identitātes un dzīves mērķa izjūtu. Tā vietā, lai ļautos pagātnei, jūs skumstat par savu bijušo. Tā vietā, lai izmantotu jaunas iespējas, jūs jūtaties viens un nobijies. Turpmākie citāti un teicieni palīdzēs aizmirst pagātni un gaidīt nākotni.

Pozitīvi citāti, kas palīdzēs ātrāk dziedēt

Inde atstāj pamazām, nevis uzreiz. Esi pacietīgs. Jūs dziedējat. ~ Jasmins Mogaheds
Neraudi par pagātni, tās vairs nav. Neuztraucieties par nākotni, tā nav pienākusi. Dzīvot tagadnē un padarīt to skaistu.
Sākumā pārmaiņas ir smagas, netīras vidū un krāšņas beigās ~ Robins Šarma
Ieelpojiet nākotni. Izelpojiet pagātni.
Iekšējais miers sākas brīdī, kad izvēlaties neļaut citam cilvēkam vai notikumam kontrolēt savas emocijas. ~ Pema Chodron
Ja jūs patiešām vēlaties slēgt, kādā brīdī jums ir jāaizver durvis. ~ Džeki Velsa Vunderlina
Jums nav nepieciešama slēgšana. Jums vienkārši jādod sev atļauja doties tālāk.~ Stīvs Hārvijs
Dažreiz mēs izdzīvojam, aizmirstot.
Vienmēr ticiet, ka drīz notiks kaut kas brīnišķīgs.
Neatkarīgi no tā, cik slikti cilvēki pret tevi izturas, nekad nenogrimsti līdz viņu līmenim. Vienkārši atcerieties, ka esat labāks par to, un ejiet prom.
Kad jūs mani redzat, es vēlos, lai jūs atpazītu to, kas jums bija, nožēlotu zaudēto un saprastu, ko jūs nekad neatgriezīsit.
Dažreiz mums ir jāatsakās no tā, kas mūs nogalina, pat ja tas mūs nogalina, lai palaistu vaļā.
Nepieķerieties pie kļūdas tikai tāpēc, ka jūs to pavadījāt ilgu laiku.
Tiklīdz jūsu bijušais redz jūs smaidot, tas ir brīdis, kad viņi jūs vēlas.
Labākās attiecības parasti sākas negaidīti.
Tas, ka jūs garām kādu, nenozīmē, ka jums tas ir vajadzīgs jūsu dzīvē. Pazudis ir tikai daļa no virzīšanās uz priekšu.
Sāpes ir dūri, kas jūs notriec. Piedošana ir roka, kas palīdz jums atkal dublēties. ~ Vai Zantamata
Labākais veids, kā prognozēt nākotni, ir tās radīšana. ~ Pīters Drukers
Daži cilvēki gatavojas aiziet, bet ar to jūsu stāsts nebeidzas, ar to tikai beidzas viņu daļa jūsu stāstā.
Jūs neesat gatavs savam nākamajam, ja joprojām mēģināt ieskaidrot bijušo.

Nodevība

Atklājot, ka jūsu bijušais ir jūs krāpis, ar to ir ārkārtīgi sāpīgi tikt galā un tas var darboties kā šķērslis, kas neļauj jums atkal atrast mīlestību. Kad jūsu mīlestība ir nodota, var būt grūti atkal uzticēties. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka vaina ir jūsu bijušajā, un tas nedrīkstētu atturēt jūs no jauna atrast mīlestību.

Nodevības citāti. | Avots

Labākie nodevības citāti

Viņi neapkrāpās tāpēc, ka jūs esat. Viņi izvēlējās krāpties tāpēc, ka viņi nav. ~ Čārlzs J. Orlando
Tā bija kļūda, jūs teicāt. Bet nežēlīgā lieta bija tāda, ka šķita, ka kļūda ir mana, jo uzticējos jums. ~ Deivids Levitāns
Es nezinu, kas ir sliktāk. Cilvēki, kuri melo, vai cilvēki, kuri domā, ka esmu pietiekami stulba, lai ticētu meliem.
Kad jūs mani krāpāt, jūs izmetāt dimantu un paņēmāt klinti.
Katrā nodevībā vienmēr ir jāmācās visa mūža garumā. ~ Edmonds Mbiaka
Uzticība ir kā papīrs. Pēc tam, kad tas ir iemīdīts, tas vairs nekad nebūs ideāls.
Ikviens dzīves laikā cieš vismaz vienu sliktu nodevību. Tas mūs vieno. Triks ir neļaut tam iznīcināt jūsu uzticību citiem, kad tas notiek. Neļaujiet viņiem to ņemt no jums. ~ Šerilina Kenonija
Nodevība var notikt tikai tad, ja jūs mīlat. ~ Džons Le Kerē
Visa uzticība ir saistīta ar neaizsargātību un risku, un nekas netiks uzskatīts par uzticību, ja nebūtu iespējas nodevībai. ~ Roberts C. Zālamans
Viena no grūtākajām lietām, kas jums jebkad būs jādara, ir sērot par zaudējumu kādam, kurš joprojām ir dzīvs.

Atgūt savu!

Vai jums kādreiz ir bijis karstas diskusijas ar kādu un daudz vēlāk domājat par perfektu repliku? Nu, jūs tagad varat būt gatavs. Nākamreiz, kad būsit ieceļojis kopā ar savu bijušo, jūs varētu vēlēties izmantot kādu no šiem humoristiskajiem un nedaudz sarkastiskajiem teicieniem. Izbaudi!

Smieklīgi vienas līnijas citāti par jūsu bijušo

Puiši ir kā krūšturi, viņi aizķeras aiz muguras.
Krāpties ir viegli. Izmēģiniet kaut ko sarežģītāku, piemēram, būt uzticīgam.
Protams, es neesmu greizsirdīgs, kad redzu tevi ar tavu jauno mīlestību. Vecāki mani vienmēr mācīja dot tiem, kam paveicies mazāk nekā man pašam.
Es varbūt raudāju, kad tu mani pameti, bet es noteikti iesmējos, kad ieraudzīju, kam tu mani atstāji.
Daži cilvēki izturas pret attiecībām kā pret video spēli. Viņi tos spēlē un, kad viņiem kļūst garlaicīgi, viņi krāpjas.
Man patiešām ir žēl, ka es sāpināju tavas jūtas, kad saucu tevi par stulbu, bet es godīgi domāju, ka tu to zini!
Spoguļi nemelo un jums par laimi, viņi nesmejas!
Jums bija tikai viens ļoti kaitinošs ieradums ... elpot!
Esmu atradusi peļķes dziļāk par tevi.
Nē, es pārbaudīju kvīti, un es noteikti nepirku nevienu jūsu bullshine!
Nekad nekautrējieties par to, ko izdarījāt. Tas ir jūsu vecāku darbs.
Man tevis pietrūkst, kā idiņam pietrūkst jēgas.
Man nav ne laika, ne krītiņu, lai jums to izskaidrotu.
Es saku tikai to, ka es nekad neesmu redzējis tevi un sātanu vienā telpā.
Tikai divas lietas. 1. Kur tu esi bijis visu manu dzīvi? 2. Vai jūs varat atgriezties, lūdzu?
Turpiniet ritināt šīs jūsu acis, un jūs galu galā atradīsit smadzeņu šūnu augšā.
Es godīgi piedodu jums, ka esat mani izmetis. Tagad es saprotu, ka ne visiem ir ideāla gaume.
Nav nepieciešams sevi atkārtot. Es dzirdēju, ka jūs pirmo reizi esat labi.
Vai esat kādu laiku kādu klausījies un brīnījies ...'kurš tev piesaista tavas kurpju šņores?'
Kādreiz paskatījāties uz savu bijušo un brīnījāties,'Vai es biju piedzēries visas attiecības?'

Vai esat kādreiz izmantojis iedvesmojošas pēdiņas, lai palīdzētu jums tikt pāri bijušajam?

Jā
Nē
Tas ir viņu zaudējums, nevis mans!

Aizmirstot par savu bijušo

Cilvēka dabā ir vēlēties to, kas tev nevar būt. Tas pats attiecas uz jūsu bijušo. Kaut arī samierināšanās var šķist atbilde uz jūsu lūgšanām, tas bieži vien nav pareizs ceļš. Lai stiprinātu apņēmību, var izmantot sekojošo.

Attiecību citāti par iepazīšanos ar savu bijušo

Iepazīšanās ar bijušo ir ekvivalents neizdošanās pārbaudē, uz kuru jums jau bija atbildes. ~ Kendriks Kols
Atkal iepazīšanās ar bijušo ir tāds pats kā drēbju atpirkšana no nemateriālās gribas. Ir iemesls, kāpēc jūs vispirms no tiem atbrīvojāties.
Kad jūsu ex tekstu teikt 'Man tevis pietrūkst' tas tiešām nozīmē, ka otra persona, ar kuru viņi mēģināja jūs aizstāt, neizdevās.
Nekad neļaujiet vecai liesmai jūs divreiz sadedzināt.
Nekad neatgriezieties pie vecās mīlestības. Tas ir tāpat kā grāmatas lasīšana atkal un atkal, kad jūs jau zināt, kā tā beidzas.
Beidziet meklēt laimi tajā pašā vietā, kur to pazaudējāt.
Atgriešanās kopā ar bijušo ir kā mazgāties dušā un pēc tam atkal uzvilkt netīro apakšveļu.
Daudz labāk ir atstāt bijušo pagātnē, nevis pieļaut tādu pašu kļūdu nākotnē.
Tā vietā, lai noslaucītu asaras, noslaukiet cilvēkus, kas jūs raudāja.
Neļaujiet sirdij, kas jūs nemīl, atturiet jūs no tā, kas to mīlēs.

Vārdi var iedvesmot, domas var izraisīt, bet tikai darbība patiesi tuvina sapņiem.

- Breds Cukurs

Jūtaties no sirds

Pēc šķelšanās ir pilnīgi dabiski justies sāpoši. Neskatoties uz to, pienāk brīdis, kad asarām un sevis žēlam jāpārtrauc. ja jūs joprojām ciešat, tālāk sniegtie citāti var jums piedāvāt zināmu mierinājumu.

Citāti salauztajai sirdij

Es esmu tik lepna par savu sirdi. Tas ir spēlēts, sadedzināts un salauzts, bet kaut kā tas joprojām darbojas.
Būt vienatnei ir labāk nekā melot, krāpties un necienīt.
Kad mīlestība ir īsta, tā nemelo, neapkrāpj, neizliekas un neslēpj.
Sāpes ir neizbēgamas. Ciešanas nav obligātas. ~ M. Ketlīna Keisija
Ir nepieciešams tikai viens slikts bijušais, lai saprastu, ka esat pelnījis daudz vairāk.
Sliktākais ievainojuma veids ir nodevība, jo tas nozīmē, ka kāds bija gatavs tevi sāpināt, lai tikai justos labāk.
Es domāju, ka joprojām tevi mīlu, bet tad es sapratu, ka man patīk tikai tā cilvēka atmiņas, par kuru es biju domājusi.
Dažreiz jūsu sirdij ir vajadzīgs vairāk laika, lai pieņemtu to, ko jūsu prāts jau zina.
Kas patērē tavu prātu, kontrolē tavu dzīvi.
Pārtrauciet sevi uzskatīt par savas pagātnes upuri. Vienkārši esiet pārliecināts izdzīvojušais, un jūs varēsiet tikt galā ar visu. ~ Aarti Khurana

Vidējie sadalīšanās citāti. | Avots

Savu emociju kontrolēšana

Kad sērošanas process ir beidzies, jūs varat sajust vajadzību izliet dusmas. Nevis paziņot bijušajam, ka viņi joprojām irzem ādas, daudz labāk ir izmantot konstruktīvāku pieeju, lai tiktu galā ar savām emocijām. Galu galā jūs nevēlaties, lai jūsu bijušais domātu, ka jūs joprojām esat rūgts ... vai ne?

Lietojot īstajā brīdī, rūpīgi izveidotam teikumam var būt daudz lielāka ietekme nekā jebkuram fiziskam sitienam zarnās. Tātad, gudri izvēlieties vārdus un vienmēr esiet gatavs.

Vārdi sagriež dziļāk nekā naži. Nazi var izvilkt, vārdi ir iestrādāti mūsu dvēselēs.

- Viljams Čepmens

Vidējās sadalīšanās līnijas un teicieni

Atvainojiet par visām lietām, ko es par jums teicu, bet es domāju, ka patiesība vienmēr sāp. Es vienmēr būšu mūžīgi pateicīgs, ka jūs mani atbrīvojāt un deva man iespēju atklāt manu patieso vērtību.
Kad iepriekšējie zvani, ļaujiet tam pāriet uz balss pastu. Tam nav nekā jauna, ko teikt.
Paldies, ka parādījāt, ka biju ar jums mazatikusies.
Jūs man atgādināt santīmu. Divkosīgi un nav īpaši vērts.
Jūsu gaidīšana ir kā lietus gaidīšana sausumā. Bezjēdzīgi un vilšanās.
Man nepatīk to saukt par atriebību. Labvēlības atgriešana izklausās labāk.
Atriebība ir zem manis, bet negadījumi tomēr notiek!
Ja tikai vairāk cilvēku brīvi pārvalda klusuma mākslu.
Paldies, ka parādīji man to, kas man dzīvē nav vajadzīgs.
Rozes ir sarkanas, vijolītes ir zilas. Man jums ir 5 pirksti un vidējais.
Es biju labāks par tavu bijušo. Es būšu labāks par tavu nākamo. Un es pēc elles esmu pārliecināts, ka esmu labāks par pārējiem.
Es varbūt neesmu ideāls, bet vismaz es neesmu tu.
Ikvienam ir tiesības būt stulbam, bet jūs patiešām ļaunprātīgi izmantojat privilēģiju.
Par laimi, jūs vairs neesat daļa no manas dzīves, bet es jums novēlu visu to labāko.
Manai sirdij nav vietas tev, bet manas automašīnas bagāžnieks noteikti ir.
Jūs pat neesat to kaloriju vērts, kuras es sadedzinu, runājot ar jums.
Es tevi neapvainoju. Es tevi raksturoju.
Neuztver sevi tik nopietni, neviens cits to nedara.
Es šobrīd esmu aizņemts, vai es varu tevi citreiz ignorēt?

Ieguvumi no ikdienas cenu piedāvājumu izmantošanas

Regulāri lietojot, iedvesmas pilnas pēdiņas var palīdzēt ātrāk atgūties no sabrukuma, koncentrēties uz savu nākotni un atturēt jūs no sevis žēlošanas. Viņi var jums atgādināt, ka neesat vieni, un palīdzēt iedvest cerību citādi drūmā skatījumā.

Vienkārši atlasiet pēdiņas, ar kurām vislabāk saistāties, pierakstiet tās uz piezīmju lapiņām un aplaistiet tās ap savām mājām. Ja jums ir dienasgrāmata vai pateicības dienasgrāmata, pierakstiet tos un regulāri izlasiet. Tur. Kad jūtaties slikti, vairākas minūtes skaitiet dažus citātus.

Ja vēlaties, varat arī veikt audio ierakstu savā mobilajā tālrunī, lai jūs varētu klausīties pēdiņas, kad vien esat prom no mājām. Vienkārši izvēlieties, kura metode jums vislabāk darbojas, bet regulāri izmantojiet.